為什么每天喝白酒多了會(huì)頭疼，喝酒喝多了怎么老頭疼

其實(shí)這也是正常的，酒精對(duì)神經(jīng)有刺激性，每個(gè)人對(duì)酒精的耐受性都有一個(gè)限度，如果超過這個(gè)限度，就會(huì)出現(xiàn)許多不適。過量飲酒還會(huì)麻醉小腦，這也是喝酒之后走路不穩(wěn)的原因。頭疼是因?yàn)槟泱w內(nèi)的酒精刺激了你的神經(jīng)，從而使腦血管充血造成的。所以，你要適量飲酒，這樣才不會(huì)對(duì)身體造成傷害。

正宗的醬香型白酒就算喝多了，喝醉了，第二天也不會(huì)頭痛的。如果喝了頭痛，一般就可以認(rèn)為這不是什么好酒。

不知道你這位朋友喝的是什么樣的白酒，是什么牌子的？還有啊，不知道你以前喝白酒以后有沒有這樣的情況？如果沒有的話，那就說明了你喝這個(gè)酒有點(diǎn)問題，可能是屬于那種容易傷透，讓人頭疼的這種酒，這種酒真的不太好，一般的好多的酒，上頭的話，那說明這里面的成分不太好，以后要注意一點(diǎn)，還有一種情況，就是你看看你最近的身體有沒有出現(xiàn)異常？

喝了白酒后頭疼，原因是多方面的： 1、人本身的問題：有的人對(duì)酒精的承受力較強(qiáng)，分解酒精的能力較快，只要不是太超量，喝酒后多喝點(diǎn)開水，很快就會(huì)分解隨尿液排出； 2、白酒的問題：酒里面含有過多的醛類、高級(jí)醇類，飲后會(huì)使人感到頭疼欲吐，酒里面的微量成分越復(fù)雜，飲后越難受。 3、白酒酒度高，啤酒酒度低，在身體里需要分解和排泄的時(shí)間長(zhǎng)短不一樣，白酒喝多了，相對(duì)就更難受一些。

喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會(huì)刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

喝酒頭痛（俗稱打頭）是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”，也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力，“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清，雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢，在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，有些人喝了酒以后，到第二天盡管不醉了，但還是頭痛，就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國(guó)家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過0．2克／100毫升。 由于雜醇油是作為一個(gè)有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中，因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購白酒時(shí)，重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是，雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜，適量飲酒，切勿貪杯，才能從根本上杜絕頭痛。 喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì)，而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，會(huì)刺激自律神經(jīng)，使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮，而引起頭痛，同時(shí)酒中所含有微量雜醇油，也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。

有三個(gè)原因可以引起人喝酒后頭痛。一： 身體不適，或者本身就對(duì)乙醇敏感，這些人無論喝什么酒都會(huì)頭痛。二：儲(chǔ)存年頭不夠的酒。三： 劣質(zhì)酒。以上三個(gè)原因中，我覺得第一個(gè)和第三個(gè)原因比較容易理解。我就專門說說第二個(gè)原因，因?yàn)楹歪劸朴嘘P(guān)系。根據(jù)白酒生產(chǎn)原理，脂化作用是酒類在長(zhǎng)期保存的過程中，酒類自身進(jìn)行的生物化學(xué)反映，將其中的有害的異戊脂等（也叫雜醇）分解成有香味、對(duì)人體有益的物質(zhì)。上好的白酒要陳釀10年以上，就是這個(gè)道理！好的陳釀，一定是滿口生香，即使是喝過這個(gè)酒的空杯子，留香更大，持久不散?？谖斗浅＜?xì)膩，口感綿軟，醇厚，香味很濃。否則，即使是茅臺(tái)酒也不例外，剛剛生產(chǎn)出來時(shí)，也含有許多有毒、有害物質(zhì)，是不能立即喝的。其中甲醇、甲醛、雜醇含量都相當(dāng)高，直接飲用的第一反應(yīng)就是“上頭”，也就是頭痛。其實(shí)，葡萄酒不經(jīng)過一定時(shí)間的存放，那些有害物質(zhì)也很多。

酒里面含可大量的酒精，有些人不是經(jīng)常喝，或著身不好的人，受到酒精的刺激，就很容易頭痛。

喝了酒以后引起頭痛的原因：一、與酒精中的雜質(zhì)過多有關(guān)系，酒精中雜質(zhì)刺激腦神經(jīng)而引起頭痛。二、與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系，有的人喝酒就比較容易出現(xiàn)頭痛。三、和飲酒過量，酒精攝入過多，刺激腦神經(jīng)，擴(kuò)張腦血管，引起頭痛有關(guān)系。酒后比較容易出現(xiàn)不適的人，盡量少飲酒或者不飲酒，喝酒后會(huì)頭痛的人不建議飲酒。偏頭痛患者可以因?yàn)轱嬀?、勞累等誘發(fā)頭痛的發(fā)作，但是，偏頭痛是屬于良性的頭痛，是以反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)。酒后可以多喝蜂蜜水、果汁，可以多吃蘋果、香蕉等，促進(jìn)酒精在體內(nèi)的代謝。如果頭疼嚴(yán)重，也可以吃布洛芬緩釋膠囊止痛。

因?yàn)榫凭械娜╊愑邢阄?，低?jí)醛還有強(qiáng)烈的刺激性氣味。乙醛是酒中辛辣之源，含量不宜過高，否則就會(huì)使白酒具有強(qiáng)烈的刺激性和辛辣味，飲用這種酒后引起頭暈。經(jīng)常飲用含游離狀態(tài)乙醛的酒，飲后嗓子會(huì)發(fā)干，因?yàn)橐胰┰隗w內(nèi)的藥理作用比乙醇強(qiáng)幾百倍，它可在體內(nèi)積蓄，迫使末梢血管擴(kuò)張，引起臉部血液的漲涌，并使中樞血管收縮，從而加速心跳，血壓升高，使人頭暈、漲痛，這時(shí)飲酒后上頭的重要原因之一。

很多酒醉后的癥狀是在酒精和乙醛酶早就消失后才出現(xiàn)的。他們認(rèn)為甲醇才是真正的病因。很多劣質(zhì)燒酒和低價(jià)酒中都含有甲醇。甲醇產(chǎn)生于發(fā)酵過程，并且應(yīng)該在蒸餾時(shí)被去掉。在英勇的志愿者們參與的實(shí)驗(yàn)中(事實(shí)證明，這些對(duì)實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)感到陌生并酩酊大醉的實(shí)驗(yàn)參與者，是對(duì)實(shí)驗(yàn)室儀器的巨大威脅)，英國(guó)科學(xué)家們解開了這個(gè)謎題——為什么在醉酒后很多強(qiáng)烈的令人不適的癥狀會(huì)隨之而來。　　甲醇和乙醇(酒精)是被同一種酶分解的，但是乙醇(酒精)有被分解的絕對(duì)優(yōu)先權(quán)。只有當(dāng)酒精被全部分解掉以后才會(huì)輪到甲醇。由于從甲醇中會(huì)產(chǎn)生有相當(dāng)毒性的蟻酸，就會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生頭疼等一系列酒后的不適。這也是為什么醉酒者即使清醒后還會(huì)感到頭暈?zāi)X漲的原因。如果我們遵照建議，在這類酒后癥狀出現(xiàn)后，再飲上一小杯酒，確實(shí)會(huì)起到緩解的作用。因?yàn)橥ㄟ^新的酒精補(bǔ)充，又會(huì)把酶的分解作用從甲醇移到酒精上。這時(shí)已經(jīng)生成的蟻酸就會(huì)陸續(xù)被分解，直到酶的數(shù)量再次多到可以開始分解甲醇時(shí)為止。

我也有這種感覺，特別是嘔吐之后，第二天醒來頭很疼 www.szbaidianfeng.com

因?yàn)榫凭新樽碜饔?，喝多了人大腦里的神經(jīng)系統(tǒng)被麻醉，被麻醉后大腦中樞傳遞到身體各處的信息會(huì)變慢。這就是所謂的酒喝多了。會(huì)醉！希望我的回答能給予你最佳答案、－戰(zhàn)荒野小圣！

這個(gè)問題簡(jiǎn)單…酒喝多了那一個(gè)不頭痛呢…傷害了腦神經(jīng)…

1、喝酒因酒精侵犯大腦皮質(zhì)而將之麻醉故造成酒醉；嘔吐頭痛原因之一系酒精在體內(nèi)經(jīng)養(yǎng)氧化成乙醛,因乙醛作用所造成。 2、無論是釀造酒或蒸餾酒皆有微量的雜醇油存在,而酒中的雜醇油也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。 以下是關(guān)于喝酒對(duì)人體的一些影響 酒精以不同的比例存在于各種酒中，它在人體內(nèi)可以很快發(fā)生作用，改變?nèi)说那榫w和行為。這是因?yàn)榫凭谌梭w內(nèi)不需要經(jīng)過消化作用，就可直接擴(kuò)散進(jìn)入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的過程可能在口腔中就開始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小腸后，小腸會(huì)很快地大量吸收。酒精吸收進(jìn)入血液后，隨血液流到各個(gè)器官，主要是分布在肝臟和大腦中。 酒精在體內(nèi)的代謝過程，主要在肝臟中進(jìn)行，少量酒精可在進(jìn)入人體之后，馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外，絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用，生成乙醛，乙醛對(duì)人體有害，但它很快會(huì)在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進(jìn)入人體后產(chǎn)生的唯一有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的物質(zhì)，它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，如果飲酒過量，酒精就會(huì)在體內(nèi)器官，特別是在肝臟和大腦中積蓄，積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀。 如果在短時(shí)間內(nèi)飲用大量酒，初始酒精會(huì)像輕度鎮(zhèn)靜劑一樣，使人興奮、減輕抑郁程度，這是因?yàn)榫凭珘阂至四承┐竽X中樞的活動(dòng)，這些中樞在平時(shí)對(duì)極興奮行為起抑制作用。這個(gè)階段不會(huì)維持很久，接下來，大部分人會(huì)變得安靜、憂郁、恍惚、直到不省人事，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)蛐呐K被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息死亡 醉酒后嘔吐應(yīng)該是酒精的毒性在起作用,同時(shí)也是身體的自我保護(hù)作用,嘔吐后,胃里的酒精濃度會(huì)降低,所以往往是嘔吐后感覺會(huì)好一些,酒醉后有惡心嘔吐者,可取一小塊生姜含于口內(nèi),可止嘔吐。 食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲（1大碗），吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心（1大碗），吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個(gè)，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機(jī)酸，隨立腳點(diǎn)消化吸收，在人體的胃腸內(nèi)相遇而起醋化反應(yīng)，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

判斷力差，思維遲鈍，

喝多了 /偷笑/

喝酒后頭疼怎么辦 對(duì)喝酒人士來說酒后頭疼是常見現(xiàn)象，這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)男菹?，或者按摩頭部來減輕。 喝酒后頭疼怎么辦 喝酒之后會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，頭疼就是其中的一種。其實(shí)，酒后頭疼有很多的應(yīng)對(duì)方法，可根據(jù)自己的實(shí)際情況選則最合適的方法，快速解決酒后頭疼問題。 喝酒后頭疼怎么回事 1、酒精刺激腦血管痙攣引起疼痛。 2、大腦供血供氧不良正處于代償期，血液中加入酒精后就失代償了。 喝酒后頭疼怎么治 1、冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀自然會(huì)減輕。 2、躺下來休息一會(huì)兒 如果有條件的話，在偏頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，一般來說，只要睡上半個(gè)小時(shí)，偏頭痛就會(huì)有所減緩。 3、按摩頭部 對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。 4、飲服白蘿卜汁 取來生白蘿卜兩斤，洗凈榨汁，稍加熱后將汁飲下，每次一茶盅，10分鐘一次，三次便可解去酒氣。 5、飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水 蜂蜜水不僅會(huì)使頭痛頭暈的感覺逐漸消失，而且可以使你很快入睡，第二天早晨起床后也不會(huì)頭痛。 6、喝芹菜汁 將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁，當(dāng)茶喝，連續(xù)喝三次(隔5分鐘)，此汁對(duì)酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。 注意事項(xiàng)： 1、酒后頭疼時(shí)不要吃辛辣食物。 2、不能喝茶水，因?yàn)椴杷泻锌Х纫?，加上酒精的作用頭疼會(huì)更厲害。 喝酒后頭疼怎么辦的專家觀點(diǎn) 酒后頭疼令人非常難受，但不可盲目解決，要留心注意事項(xiàng)，避免解酒誤區(qū)。用科學(xué)合理的方法應(yīng)對(duì)頭疼問題，方能根治酒后頭痛。 1、酸奶解酒：在喝醉酒后出現(xiàn)腸胃不適的時(shí)候，可以飲用酸奶，因?yàn)樗崮虝?huì)對(duì)胃部形成一層保護(hù)層，避免胃粘膜受到究竟的傷害。同時(shí)還對(duì)酒后煩躁有特別效果。酸奶可以延緩人體對(duì)究竟的吸收速度，解酒的同時(shí)還補(bǔ)充了人體流逝的鈣質(zhì)。 2、甘蔗解酒：因?yàn)楦收岷刑欠?，可以緩解酒精在人體內(nèi)的吸收程度，家里備有甘蔗的朋友，如果醉酒后可以將甘蔗截成一小段，去皮，用來榨汁。酒后感覺身體沉重的時(shí)候可以喝下一本甘蔗汁，解酒的同時(shí)還可以清熱下火。 3、食鹽解酒：這是一種最方便的解酒方法，每個(gè)人家里應(yīng)該都不會(huì)缺少食鹽，而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽，不要放入太多的鹽，并不是鹽越多，解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導(dǎo)致的胸膜難受。 4、白蘿卜解酒：購買白蘿卜1公斤，然后事先將白蘿卜洗干凈，切成塊狀，放入攪拌機(jī)攪拌成為白蘿卜汁，保存起來。醉酒后就可以分若干次服用。如果無法接受白蘿卜汁的味道，可以再白蘿卜汁內(nèi)添加一點(diǎn)紅糖或者冰糖，增加口感。 5、甘薯解酒：將生甘薯用攪拌機(jī)攪拌碎，或者搗鼓成甘薯泥，加入適量的白糖，然后再醉酒后出現(xiàn)頭暈、臉紅等癥狀時(shí)服下?？梢杂行У販p輕因?yàn)樽砭扑鶐淼母鞣N癥狀，而且可以幫助腸胃消化，減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良。 通過以上所介紹的內(nèi)容，大家對(duì)于喝酒后頭痛怎么辦應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們可以在了解了之后，盡量的做好準(zhǔn)備，如果出現(xiàn)了酒后頭痛可以試一試。 1,蜜汁檸檬水 取適量的檸檬榨汁和蜂蜜放入杯中，注入溫水?dāng)嚢杌旌?，也可以用醋代替檸檬? 蘆薈甜品蘆薈內(nèi)部的膠質(zhì)中含有多糖體、糖蛋白等物質(zhì)，能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)乙醛在血液中的濃度。將蘆薈去皮，將里面膠凍狀的部分切碎，然后放入酸奶、冰淇淋、果凍等甜品中，也可用糖水浸泡一下，直接食用。 2,以毒攻毒：很多經(jīng)常醉酒的人都有這樣的體驗(yàn)，在酒醒之后，再喝上少量的酒或是含酒精的飲料，對(duì)于解除宿醉的癥狀也很有效，但注意一定是很少量的酒，否則會(huì)更加重肝臟的負(fù)擔(dān)，比如：之前是因?yàn)楹劝拙频攘倚跃贫淼?，那么醒之后再喝小半杯啤酒，頭疼、乏力的癥狀會(huì)很快消失?？赡苁且?yàn)樯倭康木凭珪?huì)加速血液的循環(huán)，促使身體殘余的酒精更快排出體外。 3,讓時(shí)間治療：治療宿醉萬無一失的方法便是時(shí)間。你至少需24小時(shí)的時(shí)間來復(fù)原。盡你所能地用上面的各種方法治療你的癥狀，并好好地睡一覺。當(dāng)你睡醒后，但愿一切都恢復(fù)正常了。 4,喝白水：酒精有改變機(jī)體細(xì)胞內(nèi)外水分平衡的作用，通常，體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞內(nèi)，但是酒精增加后，細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中，所以雖然整個(gè)身體并不缺水，但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了，也會(huì)覺得干渴。 5,運(yùn)動(dòng)飲料：過量飲酒的第二天早上醒來，嗓子常常感覺很干渴，此時(shí)應(yīng)該盡早想辦法把體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)乙醛排出體外。含無機(jī)鹽和糖分的飲料，除了有水分補(bǔ)給作用之外，還有消除體內(nèi)酒精的作用。運(yùn)動(dòng)型飲料的效果就很好，因?yàn)槠涑煞謽?gòu)成接近人的體液，易被人體吸收，不僅對(duì)宿醉有效，飲酒時(shí)如果一起喝，也可防止大醉。 6,喝肉湯：和維生素及礦物質(zhì)一樣，喝酒也會(huì)使體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失，喝一些肉湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以彌補(bǔ)宿醉對(duì)身體造成的損害，此外，再吃少許碳水化合物，還可幫助進(jìn)食的蛋白質(zhì)進(jìn)入血液中。喝肉湯還可以補(bǔ)充喝酒時(shí)體內(nèi)所流失的鹽分，補(bǔ)充由于酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉。 7,熱水澡：在宿醉后的清晨泡個(gè)熱水澡，對(duì)于緩解頭昏腦漲、全身無力最有效果，如果能在水中滴入幾滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴，好好地泡個(gè)澡，可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速體內(nèi)酒精濃度的代謝，并且還有提神醒腦的效果，有助于提升一整天的工作效率。 8,少量的咖啡和茶：咖啡和茶可以充當(dāng)血管收縮劑，以減輕由于血管膨脹所引起的頭痛。但切勿喝得過多或過濃，以防產(chǎn)生的副作用更勝酒精一籌。茶葉中的茶多酚成分還具有一定的保肝作用。 9,吃柿子：柿子是富含果糖和維生素C的水果，古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的澀味成分，可以分解酒精；所含的鉀有利尿作用。柿子葉也含有相當(dāng)于柑橘數(shù)十倍的維生素C,其鮮嫩的幼芽可以炸著吃，或者干燥后做柿葉茶喝。 10,服用止痛藥：頭痛是宿醉不可免的癥狀之一，你可以服用少量的阿司匹林、芬必得等藥物。但切勿使用其他藥性更強(qiáng)的止痛藥，以免上癮。 11,甜點(diǎn)和水果：甜點(diǎn)和水果中都富含大量的糖，此外水果中還有豐富的維生素C和維生素B群，這些營(yíng)養(yǎng)素都可以作為酒精分解時(shí)的潤(rùn)滑劑，具有保護(hù)肝臟的作用，特別是西瓜和柑橘對(duì)解酒有比較大的幫助。 12,豬肝：在喝酒的同時(shí)吃一些豬肝，這樣不會(huì)容易醉。這是因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)酒精的解毒能力。常飲酒會(huì)造成人體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 13,喝果汁或蜂蜜水：果汁和蜂蜜都含有豐富的果糖，能加速酒精代謝。一大杯橙汁或是蜂蜜水，能加速去除殘存體內(nèi)的酒精。此外，大量的水分還可以補(bǔ)充由于尿頻而丟失的水分 14,多食貝類：貝類食物通常含有豐富的維生素B12、?；撬岷吞窃?；維生素B12和糖原對(duì)于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用；而氨基酸中的?；撬崤c膽汁酸結(jié)合后，可以活化肝臟的解毒作用。 喝醉酒之后，如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢，最近，美國(guó)國(guó)家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn)，有9種食品具有良好的效果： 治療方法/步驟 1、蜂蜜水治酒后頭痛。 蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。 2、西紅柿汁治酒后頭暈。 西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 3、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。 葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 4、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。 西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 5、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 6、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素，能分解酒精。 7、酸奶治酒后煩躁。 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 8、香蕉治酒后心悸、胸悶。 酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9、橄欖治酒后厭食。 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。 預(yù)防方法/步驟 喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。 喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。

大腦無氧呼吸產(chǎn)生了 太多的乳酸了，而乳酸又會(huì)刺激大腦神經(jīng)，感到疼痛，一般多休息下就沒事了

喝酒后的頭疼是因?yàn)轱B內(nèi)壓力增高引起的，因?yàn)榫凭袛U(kuò)張血管的作用，會(huì)使顱腔內(nèi)的血管擴(kuò)張，血液積存量增加，體積增加，而顱骨是固定的，其中的容積不變，就會(huì)出現(xiàn)頭痛。