本文目錄一覽
- 1,酒駕安全提示
- 2,喝酒時(shí)6大健康提示 酒后禁忌有哪些
- 3,白酒與靜電會(huì)產(chǎn)生啥危害
- 4,白酒有什么副作用
- 5,溫馨提示請(qǐng)勿酒后駕車怎么寫(xiě)
- 6,怎樣能知道喝酒有沒(méi)有傷到肝了
- 7,喝白酒的危害有哪些
1,酒駕安全提示
有10條不酒后駕車安全提示語(yǔ)。1.飲酒莫開(kāi)車,開(kāi)車莫飲酒。 2.酒后開(kāi)車,危險(xiǎn)最多。 3.酒后駕駛事故多,飲酒千萬(wàn)莫開(kāi)車! 4.保持清醒頭腦,飲酒請(qǐng)勿開(kāi)車。 5.飲酒越多,事故越多。 6.酒是禍,車無(wú)過(guò)。 7.酒后開(kāi)車,生命難說(shuō)。 8.莫當(dāng)馬路殺手,開(kāi)車請(qǐng)勿飲酒。 9、各位打算酒后駕車的司機(jī)朋友,請(qǐng)腳下留情,車下留人 10、天堂沒(méi)有車來(lái)車往,不要去了那里才知道這里的可貴!
2,喝酒時(shí)6大健康提示 酒后禁忌有哪些
不妨在喝酒后用冷水洗把臉,然后坐著休息一會(huì)。飲酒過(guò)量的,更忌任其自然入睡,如果是重度酒精中毒 喝酒后忌吃醒酒湯: 不管是醒酒湯還是讓人醒酒的藥,雖然能感覺(jué)好點(diǎn),而且不會(huì)有醉酒的表現(xiàn),但其實(shí)這是在把醉酒的時(shí)間延長(zhǎng)。建議要真正醒酒的話還是多喝水 ,另外適當(dāng)來(lái)些功能性飲料能補(bǔ)充電解質(zhì)和相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)元素。 喝酒后別睡電熱毯: 人如果喝醉了,身體的體溫調(diào)節(jié)的能力就會(huì)失去控制,這時(shí)候身體的熱量多散失,人很容易感覺(jué)渾身冷。這時(shí)候雖然應(yīng)該保暖,但也忌睡電熱毯,尤其是有心腦血管疾病的男性朋友。喝酒后血管擴(kuò)張, 心率、新陳代謝就會(huì)加快,血壓升高,容易誘發(fā)心梗、心絞痛等疾病。感覺(jué)冷的話多裹點(diǎn)被子更靠譜兒。 喝酒后忌大量喝咖啡、濃茶和碳酸飲料: 很多人覺(jué)得酒后喝茶能解酒,其實(shí)不然,通常喝酒后應(yīng)忌喝咖啡,這樣會(huì)進(jìn)一步造成細(xì)胞缺水,而喝茶會(huì)讓心臟腎臟負(fù)擔(dān)增加。碳酸飲料會(huì)加速人體對(duì)酒精的吸收,對(duì)肝臟和身體都不利,還可能引起急性胃炎等病癥。 喝酒后忌立刻洗澡: 本身喝酒后人的體溫就是失調(diào)的,如果這時(shí)候再洗澡,熱水洗的話會(huì)讓熱氣聚集在身體里,加重醉的狀況,讓飲酒者出現(xiàn)惡性嘔吐甚至?xí)炟?。若是洗冷?澡,不僅不利于解酒,還會(huì)因?yàn)楦闻K負(fù)擔(dān)導(dǎo)致血管的強(qiáng)烈收縮甚至破裂。這都是很危險(xiǎn)的。來(lái)不及補(bǔ)充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水刺激,血管收縮,可能會(huì)導(dǎo)致 血管破裂、患感冒等。 喝酒后忌運(yùn)動(dòng): 大部分人喝完酒后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更容易上廁所了,其實(shí)這個(gè)是酒精的利尿作用,這就很容易造成脫水,如果再去運(yùn)動(dòng)很可能會(huì)嚴(yán)重脫水而昏厥。 男人喝完酒后一定要遵守以上禁忌,否則對(duì)男性健康十分不利,做好酒后保健才是最關(guān)鍵的。小編建議大家最好的保健方式就是戒酒,這樣對(duì)健康更有利。
3,白酒與靜電會(huì)產(chǎn)生啥危害
白酒易燃,需要防靜電。罐裝白酒,在需要向大容器罐里輸送高度酒時(shí),千萬(wàn)記住,輸送管帶出口必須插入罐底。四川幾年前宮闕酒廠灌裝酒因靜電發(fā)生嚴(yán)重事故,網(wǎng)上可搜到。
1、避免穿化纖衣服。勤換衣服,最好穿全棉內(nèi)衣。勤洗澡雖然可以有效的減少身體上的靜電積聚,但注意冬天澡洗多了對(duì)皮膚不好,有條件的可沖淋浴15分鐘以內(nèi)。
2、冬天盡量減少看電視、開(kāi)冰箱、電腦等家用電器的時(shí)間??赐觌娨暫笞詈孟匆幌履?、手,導(dǎo)除靜電。
3、居室內(nèi)種植一些有利于消除靜電的植物。如水仙。養(yǎng)魚(yú)也可以有效的減少居室內(nèi)靜電的積聚。
4、定期使用加溫器,保證居室內(nèi)溫度適宜。也可以灑些水。
5、發(fā)現(xiàn)頭發(fā)無(wú)法梳理時(shí),將梳子浸入水中片刻,等靜電消除之后,便可以將頭發(fā)梳理服帖了。
6、脫衣服、觸摸門把手、水龍頭的時(shí)候先摸一下墻壁,也門前先洗手,可消除靜電危害。
7、裝飾家居時(shí)盡量不要使用化纖地毯、飾品、塑料制品等小件。
8、女性盡量選擇保溫的化妝品,減少靜電的積聚。
9、有暖氣的房子,可在暖氣下放置一盆水,用一條舊毛巾(或吸水好的布),一頭放在水里,一頭搭在暖氣上,這樣一晝夜可以向屋里蒸發(fā)大約三升水。如果每個(gè)暖氣都這樣做,整個(gè)房間就會(huì)感到濕潤(rùn)宜人。
10、為了減少因靜電引起的電擊,注意避免直接觸碰鐵門、鐵把手等,需要時(shí)可先用鑰匙接觸鐵器,然后再用手接觸,可有效減少靜電危害。
11、有車的朋友,如遇特殊情況需用塑料桶向車內(nèi)加油時(shí),注意在加油站絕對(duì)不可以向塑料桶直接加油,應(yīng)加在鐵桶內(nèi),選離加油機(jī)5米外轉(zhuǎn)注入塑料容器內(nèi)。(當(dāng)然了,這一點(diǎn)加油站的工作人員會(huì)提醒您的?。?
12、手機(jī)也會(huì)產(chǎn)和一定的靜電危害,建議打手機(jī)的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),不需要24小時(shí)開(kāi)機(jī)的,晚上睡覺(jué)時(shí)最好關(guān)機(jī),并且將手機(jī)放置在遠(yuǎn)離頭部至少1米的地方。
4,白酒有什么副作用
喝白酒最忌諱的一點(diǎn): 喝白酒又喝飲料傷腎傷肝!假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。 醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。 所以建議如下: 1.血糖高的人不要喝酒。 2. 血糖控制良好時(shí),可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴?jì)劃如:每周飲酒1~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。 3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。 4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖,了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō),白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!
白酒當(dāng)然也有一定的保健功能,飲用要適量,一天二兩以內(nèi) 據(jù)大量的病理學(xué)檢驗(yàn)資料顯示,每日飲酒量應(yīng)以每公斤體重1g,為預(yù)防肝 損害的安全上限,即60kg體重的人,理論安全高限為60度的白酒100ml。但從 廣泛的人群考慮,人對(duì)酒精敏感性的個(gè)體差異較大,故安全量應(yīng)不超過(guò)每日 45g/60kg體重,或相當(dāng)于2瓶啤酒,或者80ml 52度的白酒,喝酒時(shí)應(yīng)攝取較足量 的食物,使胃內(nèi)容物 中的酒精濃度不超過(guò)0.5%??刂圃诖怂?,一般不會(huì)影響健康,而且有促進(jìn) 消化液分泌和增進(jìn)食欲的效果
病情分析:甜白酒具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,甜白酒煮雞蛋還是滋補(bǔ)身體,恢復(fù)元?dú)狻⒋吣痰谋=⌒褪称?,一般沒(méi)什么副作用的。,意見(jiàn)建議:
5,溫馨提示請(qǐng)勿酒后駕車怎么寫(xiě)
安全才是離家最近的路。 車好人好道路好,更需你來(lái)照章跑。 你不爭(zhēng)我不爭(zhēng),交通事故不發(fā)生。 和諧泉州萬(wàn)家歡樂(lè),文明交通一路平安。 帶著安全意識(shí)上路,載著幸福感覺(jué)回家。 開(kāi)車心頭毋通趕,免得吃快弄破碗。(閩南語(yǔ)) 違法通行,安全為零。 給他人讓路,為自己著想。 禮讓為榮霸道恥,各行其道皆歡喜! 事故皆因大意起,安全駕駛要牢記! 文明行車,讓我們的城市溫馨一點(diǎn);安全駕駛,讓你我的家人放心一些。 系上安全帶,對(duì)己對(duì)人是關(guān)愛(ài)。 行車一走神,事故敲你門。 帶十分小心上路,攜一份平安回家。 交通規(guī)則記得牢,一路平安大家好。 讓則通,通則暢! 路路無(wú)“違”,天天平安。 心態(tài)平穩(wěn)不急躁,條條都是平安道。 交通法規(guī)要知曉,出行常伴吉祥鳥(niǎo)! 駕車專心,家人寬心,路人放心,安全是金。 你趕我趕,趕出無(wú)情車禍。你讓我讓,讓出有序交通。 入選獎(jiǎng) 一秒兩秒不重要,生命安全最重要,交通安全心中守,幸福安全大家有。 開(kāi)車路上馬大哈,隨時(shí)隨地把命搭。 不怕車多人多,就怕安全意識(shí)滑坡。 向左走,向右走,交規(guī)謹(jǐn)遵守;往前看,往后看,安全長(zhǎng)相伴。 常念安全“緊箍咒”,牢記規(guī)章“護(hù)身符”。 溫馨紅黃綠,和諧人車路。 心中裝有紅綠燈,神州大地任你行。 麻痹,安全的天敵;謹(jǐn)慎,事故的克星。 不喝酒,多睡眠,行車上路才安全;守法規(guī),遵法紀(jì),生命保障最實(shí)際。 寶貝接送人常情,學(xué)校門口別亂停。孩童雖小心里明,如此帶頭不可行。 開(kāi)車酒不沾,大家就平安;酒“若”穿腸過(guò),開(kāi)車就出錯(cuò)。 交通安全時(shí)刻記,幸福生活一輩子。 為了不使您的生命之舟寸步難行,請(qǐng)自覺(jué)遵守交通規(guī)則做文明公民。 駕車通電話,劍在頭頂掛。家人多牽掛,路人更害怕。 電話無(wú)線,生命有限;駕車通話,危害極大。 星有軌,車有道。看清箭號(hào),請(qǐng)走正道。 拐彎路面尚危險(xiǎn),降速行駛好相閃,雖然車輛有投險(xiǎn),安全意識(shí)不得減。 無(wú)視交規(guī),事故成堆。 親人有交代,系好安全帶。開(kāi)車不比賽,平安常常在。 速度快一點(diǎn),危險(xiǎn)就難免;話語(yǔ)多一點(diǎn),分心不可免;一點(diǎn)又一點(diǎn),平安哪里撿。 疲勞駕駛?cè)塑囄?,酒后駕車家難歸。 靠邊接手機(jī),疲勞請(qǐng)休息,安全帶要系,請(qǐng)別拼運(yùn)氣。 千里萬(wàn)里走一趟,開(kāi)車路上多謙讓;我們安全有保障;全家心里都舒暢! 紅燈亮?xí)r,管好你的腳步;綠燈亮?xí)r,管好你的速度! 風(fēng)景在行車的路上,最美是你我的禮讓! 慢一點(diǎn)不要急,平安生活是福氣,擠一點(diǎn)不要慌,互相禮讓才寬敞! 紅燈微微笑,請(qǐng)你歇歇腳! 交通安全勿僥幸,違章駕駛要人命! 手拉手筑起交通安全防線,心與心營(yíng)造關(guān)愛(ài)生命樂(lè)園!
你爸不姓李。家里人在等你吃年夜飯呢!哥們,駕車不飲酒,飲酒不駕車。
6,怎樣能知道喝酒有沒(méi)有傷到肝了
酒, 是行陽(yáng)氣的。肝主疏泄,是主陽(yáng)氣升發(fā)的臟氣。中醫(yī)說(shuō),肝體陰而用陽(yáng),就肝的本質(zhì)而言已經(jīng)是容易陽(yáng)亢陰虛的了,再加上酒的升散,陽(yáng)氣更亢,陰更傷,因此酒傷的是肝之體,亦因此酗酒的人大都有脾氣暴躁,有頭痛,面紅目赤,血壓高,易頭痛等等的癥狀。此為傷肝之體也。亦有另一方面的說(shuō)法,就是肝氣虛,本來(lái)陽(yáng)氣虛浮無(wú)根者,酒再下去一辛散,陽(yáng)氣泄散,肝氣不足以升發(fā),虛而成郁,因此亦有酗酒之人性情抑郁,脾胃不佳,面色青白等等。此為傷肝之用也。 更有云酒乃最濕熱之品,最易阻礙膽之相火下降,膽火不降,肝木不升,郁於上焦而成熱,成上實(shí)下虛之候也。 在此簡(jiǎn)單論之,若想再詳細(xì)就要靠你自己了。 后兩者比較少人提及,你老師喜不喜歡我就不知道了。 希望能解答你的問(wèn)題。
喝酒不要喝雜了。意思就是不要喝了洋酒馬上又喝白酒~~ 洋酒的后勁足,一般是喝的時(shí)候沒(méi)感覺(jué),過(guò)點(diǎn)時(shí)間才會(huì)有感覺(jué)。 而且洋酒不適宜喝多。女人都知道少喝點(diǎn)洋酒可以美容。喝多了就不行了。知足者常樂(lè)嘛~~ 如果非喝多不可的的話。 你應(yīng)該開(kāi)始少喝點(diǎn),然后每次加一點(diǎn)點(diǎn),循序漸進(jìn)。那樣酒量就會(huì)慢慢大起來(lái)。我朋友里面海量的人幾乎都是這樣練出來(lái)的。
只要喝酒,就會(huì)傷肝:小醉小傷,大醉大傷。
去醫(yī)院檢查一下肝功。如果感覺(jué)喝完酒以后右腹下方不舒服,或者疼痛,那就說(shuō)明你的肝受到損傷了,不要連續(xù)幾天喝多酒,有生命危險(xiǎn)
開(kāi)店審批手續(xù): 一些審批手續(xù)最好提前申請(qǐng)、咨詢,這樣才不會(huì)在開(kāi)店的時(shí)候走冤枉路、花冤枉錢。 申請(qǐng)開(kāi)餐館需要前置審批,即在工商部門拿到營(yíng)業(yè)執(zhí)照前,必須先得到衛(wèi)生許可證和環(huán)保部門的排污許可證。 具體步驟如下: 以個(gè)體工商戶開(kāi)一家小餐館為例,具體程序是這樣的:先拿身份證原件及復(fù)印件到當(dāng)?shù)毓ど趟怯浢Q,記住這只是登記一個(gè)名稱,還沒(méi)到申領(lǐng)工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照的時(shí)候。因?yàn)樵陬I(lǐng)取工商執(zhí)照之前,必須先到轄區(qū)內(nèi)的環(huán)保部門和衛(wèi)生監(jiān)督所申領(lǐng)排污許可證和衛(wèi)生許可證。 (1)排污許可證的申領(lǐng):先到轄區(qū)環(huán)保局辦證處申請(qǐng),受理后,工作人員會(huì)上門去檢查指導(dǎo)。 領(lǐng)取排污許可證的兩個(gè)必須條件是:樓上不能有居民住宅;污水要能納入市政污水管道。上門檢查的工作人員會(huì)根據(jù)營(yíng)業(yè)面積的大小來(lái)決定裝何種抽油煙機(jī)。自己買了家用的抽油煙機(jī)或者環(huán)保沒(méi)有認(rèn)可過(guò)的抽油煙機(jī)都不行。 辦證處的工作人員提醒:在決定租下一個(gè)店面或是裝修之前,最好向環(huán)保部門咨詢一下。比如:有的店主在開(kāi)店裝修時(shí),排煙口或廚房的窗口正好對(duì)準(zhǔn)了后面的住戶,即使管理部門一時(shí)不知,后面的居民還是會(huì)去投訴,最后往往得再花錢調(diào)整。 (2)衛(wèi)生許可證的申領(lǐng):找到轄區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生監(jiān)督所申請(qǐng)受理,接著要讓餐館從業(yè)人員進(jìn)行健康檢查、接受食品衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)。在檢查和培訓(xùn)合格的前提下,主要看以下幾方面:一是衛(wèi)生設(shè)施是否完備,主要指消毒、清洗設(shè)施;二是加工場(chǎng)所和營(yíng)業(yè)場(chǎng)所面積比例是否達(dá)到。不同地段的餐館,比例要求會(huì)不一樣,事先咨詢還是必要的。 (3)工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照:拿到這兩個(gè)證后,就可以憑這兩個(gè)證及相應(yīng)的房屋租賃證明、身份證,去工商所申請(qǐng)領(lǐng)取工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照了。 (4)按照規(guī)定,在開(kāi)業(yè)之前,還需要向消防部門進(jìn)行消防申批,申領(lǐng)消防安全許可證,這需要在裝修的時(shí)候就向所在轄區(qū)申請(qǐng)。 (5)稅務(wù)登記:自領(lǐng)取營(yíng)業(yè)執(zhí)照之日起30日內(nèi),要向當(dāng)?shù)囟悇?wù)局申請(qǐng)領(lǐng)取地稅稅務(wù)登記號(hào)。帶上營(yíng)業(yè)執(zhí)照的副本及復(fù)印件,還有經(jīng)營(yíng)者的身份證。個(gè)體工商戶開(kāi)的小餐館,要交5%的營(yíng)業(yè)稅。另外需交城建稅、教育附加稅,稅額是營(yíng)業(yè)稅的11%,還有一部分其他的稅額,所占份額非常小。
最簡(jiǎn)單的辦法就是不喝!如果你非要喝的話,說(shuō)那么多都沒(méi)有用,你先吃個(gè)饅頭(別嚼碎),然后再喝這樣下肚的酒都被饅頭吸收了,對(duì)你身體受到的傷害可以大大減小
7,喝白酒的危害有哪些
適量喝酒對(duì)血液循環(huán)有好處。但是,過(guò)量喝酒對(duì)身體危害很大,尤其是白酒。
除了一次飲酒過(guò)量所造成的即刻性影響(俗稱為酒醉)之外,一再不斷大量飲酒會(huì)造成多種嚴(yán)重的長(zhǎng)期性疾病,我們把飲酒對(duì)各種對(duì)人體器官的影響摘要附錄如下。
大腦
少量酒精能使人自覺(jué)振奮,機(jī)警,注意力集中,但是實(shí)際結(jié)果顯示事實(shí)并非如此,少量酒精個(gè)有鎮(zhèn)靜作用,攝入較多酒精對(duì)記憶力,注意力,判斷力,直轄市機(jī)能及情緒反應(yīng)都有嚴(yán)重傷害。飲酒太多會(huì)造成口齒不清,視線模糊,失去平衡力。
肝臟
長(zhǎng)期大量飲酒,幾科無(wú)可避免地會(huì)導(dǎo)致肝硬化,有病的肝臟不再對(duì)來(lái)自消化道的營(yíng)養(yǎng)加以處理,也無(wú)法再處理攝入人體的藥物,肝硬化的癥狀很多,而且是擴(kuò)散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)。
皮膚
酒精是血管擴(kuò)張劑,可使身體表面血管擴(kuò)張,它除了使你看起來(lái)臉紅紅的之外,也會(huì)使你身體組織過(guò)分散熱,這會(huì)造成你在天冷時(shí)全身冰冷(體溫過(guò)低)。
心臟
大量飲酒的人會(huì)發(fā)生心肌病,心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。
胃
一次大量飲酒會(huì)使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀,連續(xù)大量攝入酒精,會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的慢性胃炎。
生殖器官
酒精會(huì)使男性出現(xiàn)陽(yáng)萎,對(duì)于妊娠期的婦女,即使是少量的酒精,也會(huì)使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險(xiǎn)性增高。
飲酒多少才算過(guò)量?
這問(wèn)題應(yīng)該是:對(duì)你而言,喝多少酒才算是喝得太多了?酒精對(duì)身心的作用,是由它在血液中的濃度來(lái)決定。酒精經(jīng)由消化系統(tǒng)進(jìn)入血液,在血液中停留,直到它被肝臟所分解,或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當(dāng)穩(wěn)定的。不管在什么情況下,也不管需要多久你才會(huì)受到影響,只要酒精在你血液中達(dá)到了一個(gè)高峰,它把酒精帶離你身體的時(shí)間,大約跟酒精離開(kāi)那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是,血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。因此,如果你想防止血液中的酒精量過(guò)度增高,你在喝酒時(shí)就應(yīng)該想到下面這些因素。
身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液,飲酒量相同時(shí),酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些,而且其總濃度也比較低。
喝酒時(shí)進(jìn)食在胃中及腸中的食物,會(huì)使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時(shí)同時(shí)吃東西(或是在參加社交聚會(huì)之前先吃點(diǎn)食物“打底”),就可以暫時(shí)減緩酒精吸收的速度。當(dāng)然,你也消耗了更多的熱卡。
酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢,酒精的影響力愈不激烈。如果你喝威士忌,大量的酒精會(huì)使血液中的酒精濃度增高,并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌,其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。如果你慢慢地吸飲一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過(guò)程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。
身體的忍受程度經(jīng)常喝酒,會(huì)使你逐漸“適應(yīng)”血液中含大量酒精的狀況,腦部會(huì)“習(xí)慣于”整天浸泡在酒精里。結(jié)果,如果你多年來(lái)一直在大量喝酒的話,也許在外表上,你可以飲得很正常,行為舉止也不失常,可是,如果讓酒量比你小的人去喝你的血,他一定會(huì)露出醉態(tài)來(lái)。外表是不可靠的。酗酒的人也許說(shuō)話很利落,有條有理,但是他們駕車的能力仍然會(huì)受到損害,腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。
耐受力增加的不幸后果是,你非要將血液中的酒精濃度維持住。而且,你會(huì)逐漸需要更大量的酒精來(lái)使你獲得飲酒所產(chǎn)生的作用。有些人就是由于這種依賴性,而逐漸惡化成為酒鬼(喝酒成癮)。
還有一點(diǎn)要記住的是,血液中酒精含量是經(jīng)過(guò)一段時(shí)間積累起來(lái)的。
喝酒的時(shí)候吃東西 喝酒時(shí)吃食物,甚至是在參加社交聚會(huì)時(shí)吃些小點(diǎn)心.就可以減緩酒精吸收的速度,使血液中的酒精量慢慢增加,使其高峰值較空腹飲酒時(shí)為低。
最好的保養(yǎng)就是戒酒
一: 喝白酒的好處:
白酒能安神助眠:
白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)別過(guò)量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。
普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺(tái),每日飲用量最好不要超過(guò)2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過(guò)3兩。
二: 喝白酒最忌諱的一點(diǎn):
注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。。?
假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。
醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)...一: 喝白酒的好處:
白酒能安神助眠:
白酒中的成分很復(fù)雜,僅茅臺(tái)酒中的香味素就多達(dá)70余種,這些物質(zhì)中有不少是人體健康所必需的。有失眠癥者睡前飲少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液與唾液分泌,起到健胃的作用。此外,適量飲用白酒還有通風(fēng)散寒、舒筋活血的作用。但是,由于白酒度數(shù)較高,千萬(wàn)別過(guò)量飲用,否則容易造成酒精中毒,損害肝臟和腦細(xì)胞;孕婦大量飲酒還會(huì)危害胎兒的健康。
普通人飲用白酒時(shí),高度白酒――比如52°的茅臺(tái),每日飲用量最好不要超過(guò)2兩;低度白酒――比如38°的五糧液,每日最好不要超過(guò)3兩。
二: 喝白酒最忌諱的一點(diǎn):
注意:喝白酒又喝飲料傷腎傷肝?。。?!
假如喝白酒時(shí)又喝飲料,也會(huì)對(duì)身體造成損害。因?yàn)榘拙?、汽水同飲后?huì)很快使酒精在全身?yè)]發(fā),并產(chǎn)生大量二氧化碳,對(duì)胃、腸、肝、腎等器官有嚴(yán)重危害,對(duì)人腦血管也有損害。
醫(yī)學(xué)專家提醒說(shuō):吃自助餐時(shí)要注意以上問(wèn)題,各種食物盡可能錯(cuò)開(kāi)時(shí)間食用。 另外: 酒精能產(chǎn)生大量的熱量,每克可產(chǎn)熱量7千卡,但產(chǎn)生的熱量很難被人體利用(只有50%以下被利用)。但酒精卻能使血糖發(fā)生波動(dòng),當(dāng)空腹大量飲酒時(shí),可發(fā)生嚴(yán)重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),因此如果發(fā)生低血糖,不容易發(fā)現(xiàn),非常危險(xiǎn)。
所以建議如下:
1.血糖高的人不要喝酒。
2. 血糖控制良好時(shí),可適量飲酒,但避免喝有甜味的酒??芍贫嬀朴?jì)劃如:每周飲酒1~2次,每次飲酒量白酒2小杯或啤酒1大杯,飲酒時(shí)要相映減少一定的主食量。從長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮,有飲酒嗜好的患者應(yīng)逐漸戒掉飲酒習(xí)慣。
3.切忌大量飲酒。避免空腹飲酒。
4.飲酒前后可監(jiān)測(cè)血糖,了解飲酒對(duì)血糖的影響。 也就是說(shuō),白酒或者啤酒豆可以的,只是要注意量的多少!這才是最重要的。