糙米茶，喝糙米茶有什么好處

您好促進(jìn)血液通暢，促進(jìn)小便通暢，促進(jìn)大便通暢。

糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預(yù)防高血壓與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。 促進(jìn)小便暢通，糙米茶是最天然的利尿劑，有促進(jìn)新陳代謝的作用，排出體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。 促進(jìn)大便暢通，糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助於排出腸內(nèi)宿便，預(yù)防大腸、直腸癌及結(jié)腸癌。

糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的驚人能力，有給心臟病人一日飲用蔬菜湯和糙米茶0．8公升以上，20天以后可以見到明顯療效的實(shí)例。 ※ 人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢，就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢？就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用，能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有豐富的天然植物纖維，可以幫助通便；糙米茶還有利尿的作用，通小便是理所當(dāng)然的。所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。

1 準(zhǔn)備一個(gè)平底鍋，將糙米直接放入進(jìn)行翻炒，直到變成金黃色為止。 2 同時(shí)，用另外一個(gè)鍋煮1500ml左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3 將泡入的糙米放置5分鐘。用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 4 再制時(shí)，先煮開1500ml水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水。 美食背后的故事 保健消食的糙米茶~ 小貼士 糙米茶的制作方法主要是在翻炒時(shí)要把握好火，用微火不停地?cái)嚢?，但力量要溫柔些。顏色變黃即可停炒。 飲用時(shí)，可以把第一次制作的茶和第二次制作的茶混合在一起飲用。

發(fā)芽糙米，是指“處于發(fā)芽狀態(tài)下的糙米”。發(fā)芽糙米芽體是具有旺盛生命力的活體!! 糙米是仍保留著米糠層與胚芽的稻米，營養(yǎng)為白米的3倍，但由于口感太硬，因此難以作為主食經(jīng)常吃，糙米通過活性生物技術(shù)處理后，發(fā)出0.5—1mm黃金長度的幼芽，其營養(yǎng)成分發(fā)生了戲劇性聚變，不僅極大增加了糙米中營養(yǎng)成分含量，并且產(chǎn)生了神奇的新營養(yǎng)成分，富含初始生命能量，能給人體帶來巨大的生機(jī)活力，口感也變軟變好?！　“l(fā)芽米包含豐富的營養(yǎng)成分，具有現(xiàn)代人極需的健康功能。更難得的是這些成分處于被激活的游離狀態(tài)，非常易于人體吸收利用。

“阿啦儂家”的發(fā)芽糙米，營養(yǎng)豐富，美味可口，可以自己制作糙米茶，味道更好。具體方法如下：制作方法:糙米經(jīng)過活性生物技術(shù)處理后,會發(fā)出0.5~1mm長的幼芽,然后輕輕炕干,烘炒,洗凈后加適量水,用小火熬制20分鐘左右即可。此外也可將發(fā)芽糙米加入枸杞、牛蒡等中草藥材同煮,枸杞有清肝、明目、護(hù)腦的作用,牛蒡富含多種微量元素,有“白肌人參”之稱,此法煮出的糙米茶能增強(qiáng)人體元?dú)?且對養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)肝、“三通”及除“三臭”(通血、通便、通尿與除大、小便臭及口臭)有特殊功效。（ps. 糙米通便非常有效）。另外由于糙米的清脂排油功能，煮完茶的糙米可以做成糙米粥，當(dāng)早餐吃，非常的減肥哦。

首先需要選擇好的糙米。好的糙米：米粒完整，胚芽和外面的米糠部分保存完整。材 料：糙米：一碗（180cc）3.6兩水： 八碗（1440cc）3斤左右糙米茶的做法:1、把3.6兩的糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌2、同時(shí)，用另外一個(gè)鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。3、如此放置5分鐘。4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。5、再制時(shí)，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水?？梢园训谝淮沃谱鞯牟韬偷诙沃谱鞯牟杌旌显谝黄痫嬘?。糙米茶的做法相對還是比較簡單，主要是在翻炒時(shí)要把握好火，用微火不停的攪拌，但力量要溫柔些。顏色變黃即可停卡，不然就變炭了。

介紹一種給你； 普通糙米茶制作法（糙米=僅去掉種皮的大米） 材料：糙米：180克 水： 1500毫升制作法： 1、 把糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌。 2、 同時(shí)，用另外一個(gè)鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3、如此放置5分鐘。 4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 5、再制時(shí)，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水?？梢园训谝淮沃谱鞯牟韬偷诙沃谱鞯牟杌旌显谝黄痫嬘?。 [注意事項(xiàng)]（1）根據(jù)癥狀改變用量。 （2）糙米茶絕對不可以與其它添加物（白糖，蜂蜜）混合食用。

別的功效不知道，沒地方對比，但降血壓功效顯著，我爸爸喝這個(gè)半個(gè)月就停掉吃藥，血壓穩(wěn)定的很，目前每天下午兩杯糙米茶。

每個(gè)人的體質(zhì)狀況不同，每天所需的營養(yǎng)也不同。所以因人而異，因?yàn)槿梭w細(xì)胞的新陳代謝時(shí)間約90～180天，因此至少要喝3～6個(gè)月，且遵守一定的量，才能讓全身細(xì)胞新陳代謝完整，幫助調(diào)理體質(zhì)。徐州益世康緣食品有限公司就有銷售！

1、早上空腹飲用可使排便順暢、精神旺盛；晚上睡前飲用可幫助入睡。白天晚上皆可飲用，沒有時(shí)間限制。2、可幫助入睡、提升睡眠質(zhì)量，第一次飲用者請連續(xù)喝三天。保健：幫助入睡、排便順暢、精神旺盛、去油解膩、健康維持

糙米茶就像放置于太陽光下曬干的香菇、海藻一樣，使微量元素、礦物質(zhì)活性化，便于人體吸收利用，其溫?zé)釋傩阅芨纳骑嬘谜叩奶摵w質(zhì)； 糙米茶是促進(jìn)利尿及幫助糖尿病患者分解糖和助長胰島素功能的最佳飲料，同時(shí)能去除留在腹膜里的水，并有凈化血液與血管、分解膽固醇的驚異威力，它是天然利尿劑，有三通功能，血液通，大便通，小便通，并能預(yù)防高血壓和腦中風(fēng)。把喝糙米茶剩下的渣吃掉或做成糙米飯，能排出宿便，預(yù)防大腸癌、直腸癌及結(jié)腸癌.促進(jìn)血液暢通--糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流通更暢順，可預(yù)防高血壓與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給體系包的養(yǎng)分和氧氣充足自然全身各部器官就會健康，免疫能力就會增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。促進(jìn)小便暢通--糙米茶是最天然的利尿劑，有促進(jìn)新陳代謝的作用，排出體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。促進(jìn)大便暢通--糙米因含有最豐富的天然植物纖維，有助於排出腸內(nèi)宿便，預(yù)防大腸、直腸癌及結(jié)腸癌。北京華?？禈愤@家不錯(cuò) 我在他家買的

糙米茶的功效提高人體免疫力，拜托法力煩躁的亞健康狀態(tài) ；養(yǎng)胃健胃，促進(jìn)消化吸收；降低血脂和膽固醇，預(yù)防高血壓等心血管疾?。?促進(jìn)“三通”：血液通，小便通，大便通； 排除體內(nèi)過剩的營養(yǎng)和毒素，有助于胰臟分泌胰島素； 降血糖、降血脂，改善糖和脂肪代謝 孟家莊園精選上好糙米，精心做好茶

糙米茶基本材料：糙米180CC（一碗）約4兩，水八合（八碗）約3斤做法：用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不能爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時(shí)在鍋內(nèi)放八碗水煮開后，放進(jìn)炒過的糙米，馬上?；?，原封不動(dòng)放五分鐘，然后將糙米過濾后當(dāng)茶喝。二次茶的做法更簡單，同樣的八碗水．煮開以后放進(jìn)上次過濾的糙米渣子．用小火青五分鐘，過濾后即可飲用．但可以將一次茶和二次茶混合飲用。注意事項(xiàng)：1、糙米茶不要與含蛋白質(zhì)的食物一起喝，如牛奶。2、茶湯與糙米茶不要同時(shí)喝，因效果會減半，望務(wù)必遵守。（間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時(shí)，西藥隔兩小時(shí)）作用：糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的能力，心臟病人一日飲用0.8公升以上，20天以后可以見到明顯療效。人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢．就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢7就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用．能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有主富的天然植物纖維，可以幫助通便：糙米茶還有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。1、促進(jìn)血液暢通糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流動(dòng)更暢通，可預(yù)防高血壓，與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給血液的養(yǎng)分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。2、促進(jìn)小便暢通糙米茶天然的利尿劑，有促進(jìn)新陳代謝的作用，排除體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。3、促進(jìn)大便暢通糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內(nèi)的宿便，預(yù)防大腸、直腸及結(jié)腸癌。關(guān)于呈法貌似沒要求。。。。。。我是隨便啦

材 料： 糙米：一碗（180cc）3.6兩 水： 八碗（1440cc）3斤左右 糙米茶的做法: 1、把3.6兩的糙米倒入不放油的平底鍋中炒至變黃為止，注意不能炒煳，不停攪拌 2、同時(shí)，用另外一個(gè)鍋煮3斤左右的水，煮開后，放入炒好的糙米，把火熄掉。 3、如此放置5分鐘。 4、用篩子篩掉糙米，飲用過濾后的水。 5、再制時(shí)，先煮開3斤水，然后放入第一次使用過的糙米，用小火煮5分鐘，過5分鐘后，用篩子篩掉糙米，喝剩下的水?？梢园训谝淮沃谱鞯牟韬偷诙沃谱鞯牟杌旌显谝黄痫嬘?。 糙米茶的做法相對還是比較簡單，主要是在翻炒時(shí)要把握好火，用微火不停的攪拌，但力量要溫柔些。顏色變黃即可?？?，不然就變炭了。

糙米茶 基本材料： 糙米180CC（一碗）約4兩，水八合（八碗）約3斤 做法： 用沒沾過油的鍋，把糙米翻炒而不能爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時(shí)在鍋內(nèi)放八碗水煮開后，放進(jìn)炒過的糙米，馬上停火，原封不動(dòng)放五分鐘，然后將糙米過濾后當(dāng)茶喝。二次茶的做法更簡單，同樣的八碗水．煮開以后放進(jìn)上次過濾的糙米 渣子．用小火青五分鐘，過濾后即可飲用．但可以將一次茶和二次茶混合飲用。 注意事項(xiàng)： 1、糙米茶不要與含蛋白質(zhì)的食物一起喝，如牛奶。 2、茶湯與糙米茶不要同時(shí)喝，因效果會減半，望務(wù)必遵守。 （間隔要15分鐘以上，中藥隔1小時(shí)，西藥隔兩小時(shí)） 作用：糙米茶的利尿作用非常明顯，可以幫助糖尿病人分解體內(nèi)的糖和增加胰島素，還能幫助除去腹膜里的積水。糙米茶還有凈化血液和血管的能力，心臟病人一日飲用0.8公升以上， 20天以后可以見到明顯療效。 人如果想要身體健康，新陳代謝的功能一定要順暢．就是要做到“人體三通”，什么叫“人體三通”呢7就是血液通、大便通、小便通。糙米茶有清血及分解膽固醇的作用．能使血液在血管中流得更順暢；糙米茶中含有主富的天然植物纖維，可以幫助通便：糙米茶還有利尿的作用，所以，糙米茶的“三通”作用不可忽視。 1、促進(jìn)血液暢通 糙米茶有清血作用及分解膽固醇，能讓血液在血管里流動(dòng)更暢通，可預(yù)防高血壓，與腦中風(fēng)，血液如果暢通，供給血液的養(yǎng)分和氧氣充足，自然全身各器官就會健康，免疫能力就會增強(qiáng)而達(dá)到預(yù)防疾病的效果。 2、促進(jìn)小便暢通 糙米茶天然的利尿劑，有促進(jìn)新陳代謝的作用，排除體內(nèi)過剩的養(yǎng)分及毒素，更有幫助胰臟分泌胰島素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食療飲料。 3、促進(jìn)大便暢通 糙米茶因含有最豐富的天然植物纖維，有助于排出腸內(nèi)的宿便，預(yù)防大腸、直腸及結(jié)腸癌。 關(guān)于呈法貌似沒要求。。。。。。我是隨便啦