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1，金鎖陽怎么吃
泡酒，或煎。
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2，鎖陽草應(yīng)該怎么吃
你好。鎖陽的吃法很多，其中要算生吃最好了。要泡酒的話就要和一些藥材混泡。一． 生吃做法：將鎖陽去皮切片便可食用。二、泡酒 。用鎖陽和紅參、枸杞等泡酒。三、可以熬粥。四、可以頓羊肉、雞。
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3，鎖陽怎么吃壯陽最好
1、鎖陽是一種很好的具有補腎壯陽的中草藥，又名為不老藥，它的藥物效果是比較不錯的，一般可以用于與其他中草藥配合使用，也可以用作泡藥酒。2、按具體如何使用效果更好，還是需要根據(jù)個人身體狀況由中醫(yī)生來確定，要辯證使用藥物。通常與其他一些中藥材向枸杞，鹿茸，人參等配合使用，效果應(yīng)該更好一些。
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4，鎖陽適合陰虛的人吃么
不適合的，鎖陽是補腎陽的，陰虛吃會起反效果的，補腎陽可以食用的，鎖陽藥性比較烈可以搭配肉蓯蓉鮮干片一起食用，肉蓯蓉鮮干片溫補腎陽滋補效果和緩不會補過的，要選用正宗的內(nèi)蒙古阿拉善的肉蓯蓉鮮干片營養(yǎng)價值高，滋補的效果也更好的
5，鎖陽怎么吃最好四大吃法推薦
鎖陽是補腎經(jīng)常用到的藥材，可以用來泡茶喝，此外，鎖陽還能怎么吃呢?以下是我收集整理的鎖陽四大吃法，希望對你有幫助。 鎖陽四大吃法推薦 一、粥類 1、鎖陽羊肉粥：鎖陽10克，羊肉100克，大米100克。將羊肉切細。先煎鎖陽，去渣，入羊肉、大米同煮為粥即可。本品具有溫陽補腎的作用，適合腎陽不足所致腰膝酸軟、畏寒肢冷、陽痿、早泄及老年便秘。 2、鎖陽補腎粥：將黑豆泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，鎖陽用布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內(nèi)，煮至米爛粥成，調(diào)味咸甜均可。該粥補腎助陽，健脾益氣，適用于脾腎陽虛導(dǎo)致的消化不良，反酸，噯氣，肢冷畏寒，老年便秘等癥。 二、茶類 1、鎖陽油茶：鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥后將鎖陽碾為末。然后每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜，具有補心益氣的作用。 2、鎖陽桑椹茶：鎖陽、桑椹子各2O克，白蜜1O克。鎖陽、桑椹子各搗碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘。頻頻飲用，于1日內(nèi)飲盡。補腎陽，益腎精，潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛，陽萎不育，腰膝無力，也可用于女子不孕。 三、湯類 1、羊腎巴戟鎖陽湯：羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調(diào)味既成。溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。 2、鎖陽燉雞子湯：鎖陽20克，生姜2片，紅棗2枚，雞睪丸6個，食鹽各少許。做法：鎖陽、雞睪丸分別用清水洗干凈，備用。生姜用清水洗干凈，刮去皮，切2片，備用。紅棗用清水洗干凈，去核，備用。將以上所有原料一齊放入沙鍋內(nèi)，加水，文火燉4小時，吃時以食鹽少許調(diào)味。本方具有補腎強精之功。適用于腎虛精少、陽痿不舉、精神萎靡、腰脊酸痛、兩膝酸軟無力等。 四、酒類 1、鎖陽酒：鎖陽30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。益精壯陽，養(yǎng)血強筋。適用于腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力，精血不足等癥。 2、金鎖陽
神酒：鎖陽100g，肉蓯蓉片50g，龍骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山藥30g，甘草片5g。將以上全味藥材混勻，裝入布袋置于酒瓶中，加入純糧白酒5kg浸泡一周后攪勻，取清液飲用。主治腎虛、滑精、膘膝軟弱，內(nèi)分泌失衡，性功能低下，男女適用。 鎖陽補腎茶的三種配方 1、鎖陽黨參茶 配方：鎖陽、黨參、覆盆子、山藥各5克。將鎖陽、黨參和山藥切成小碎塊，與覆盆子一起放入鍋中煎煮，去渣取汁備用。代茶飲，邊飲邊加沸水。每日上午和晚上各服1劑。 功效：主治腎陽不足、精關(guān)不固的陽痿、遺精、滑精、早泄，女子宮冷等。 2、鎖陽油茶 配方：鎖陽60克，植物油50克。把油加熱，油炸鎖陽，炸酥后將鎖陽碾為末。然后每天喝水的時候加上幾克，用沸水沖泡，代茶飲，每天以10克左右為宜。 功效：具有補心益氣的作用。 3、鎖陽桑椹茶 配方：鎖陽、桑椹子各2O克，白蜜1O克。鎖陽、桑椹子各搗碎。置暖水瓶中，加蜂蜜10克，用適量沸水沖泡，蓋悶15分鐘。頻頻飲用，于1日內(nèi)飲盡。 功效：補腎陽，益腎精，潤腸通便。主治腎陽腎陰兩虛，陽萎不育，腰膝無力，也可用于女子不孕。腎虛而大便稀溏者不宜應(yīng)用。 鎖陽的其它吃法 1、鎖陽吐絲子燉乳鴿 配方：鎖陽12克，吐絲子、杞子、肉蓯蓉各9克，乳鴿1只，豬瘦肉100克，生姜3片。各中藥漂洗凈;乳鴿宰洗凈;豬瘦肉洗凈，切塊。一起與生姜下燉盅，加冷開水1000毫升(約4碗量)，加蓋隔水燉2個半小時便可。進飲時方下鹽，此量可供2~3人用。 功效：適用于腎虛精少、陽痿不舉、兩膝酸軟無力等癥。 2、鎖陽酒 配方：鎖陽30克，白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。 功效：益精壯陽，養(yǎng)血強筋。適用于腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄。精血不足等癥。 3、鎖陽粥 配方：鎖陽15克，大米100克，調(diào)味品適量。將大米淘凈，鎖陽水煎取汁，納大米煮為稀粥，待熟時調(diào)入食鹽、味精、蔥花、姜末適量，稍煮即可，每日一劑。
6，鎖陽可以和海鮮一起燉嗎
不可以，鎖陽的功效與作用及食用方法,鎖陽的禁忌,鎖陽的副作用。所以不能?？梢园?，很好吃。不可以,鎖陽的功效與作用及食用方法,鎖陽的禁忌,鎖陽的副作用。所以不能。不可以吧.再看看別人怎么說的。不可以 因為 所以
7，鎖陽怎么樣服用才是最好的
鎖陽的吃法很多，其中要算生吃最好了。 要泡酒的話就要和一些藥材混泡。 一． 生吃 做法：將鎖陽去皮切片便可食用。 味道：味甘而澀。 主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。 二． 湯方 1、 強身湯 配方：鎖陽，枸杞10g，甘草5g。 用法：水煎取汁（或用湯包、料袋直接投入鍋內(nèi)，加羊肉、雞肉等共煮，待熟時加食鹽、味精、蔥花、姜末調(diào)味煮沸即可食用。每日1劑，供2－3人）。 功效：可溫陽益精，適用于下元不足引起的遺精、陽萎及精少、精稀等癥。 2、 養(yǎng)顏生精湯 配方用量：鎖陽、肉蓯蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬絲子10g，淫羊藿5g。 用法：將以上六味藥物使碎、裝布袋投入湯鍋煎煮數(shù)次，去渣取清汁飲用。也可與雞、鴨、魚、排骨同煮服用。 主治：神被力乏，面色無華、毛發(fā)枯黃、稀疏、性低下等早衰癥狀，男女適用。 3、 金渙陽湯 配方用量：鎖陽20g，桑螵蛸10g，白茯苓10g，龍骨5g。 用法：將以上藥物使碎，裝入布袋煎煮數(shù)遍，去渣取汁飲用即可。 主治：腎虛滑精，腰膝軟弱，男女適用。 4、 羊腎巴戟鎖陽湯 配方用量：羊腎6只，鎖陽15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精鹽、黃酒各適量。 用法：將羊腎洗凈去筋膜臊腺，巴戟天、新鮮鎖陽、淫羊藿、生姜洗凈后與羊腎一同放入沙鍋，加適量清水，用大火煮沸后轉(zhuǎn)用小火燉2小時，加精鹽和黃酒調(diào)味既成。 主治：溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。 三. 酒方： 1、 金鎖陽神酒 配方：鎖陽100g，肉蓯蓉片50g，龍骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山藥30g，甘草片5g。 制法：將以上全味藥材混勻，裝入布袋置于酒瓶中，加入純糧白酒5kg浸泡一周后攪勻，取清液飲用。 主治：腎虛、滑精、膘膝軟弱，內(nèi)分泌失衡，性功能低下，男女適用。 用法用量：每日兩次，每次100ml。 2、 萬年春酒 配方：鎖陽20g，紅參20g，枸杞30g，地楓皮15g，玉竹100g，川牛膝15g，仙靈脾20g，丹以20g，紅花40g，狗脊（制）20g，白術(shù)（麩炒）20g。 制法：將藥碎斷混勻，加純糧白酒10千克，浸泡3天后，再加冰糖200g，靜置2天澄清后即可飲用。 功效：補氣健脾、益精滋腎、祛風活血、強壯筋骨。對腎虛氣弱、陽事不舉、遺精盜汗、腰膝酥軟、風濕性關(guān)節(jié)痛有特效。 用法用量：口服，每日兩次，每次150ml為宜。 四. 粥方 1、 鎖陽粳米甜粥 材料：鎖陽15克，粳米50克，白糖適量。 做法：將鎖陽洗凈放入沙鍋，加水煎取濃汁，去渣。粳米淘凈入鍋，加適量水，用小火慢煮，待粥將成時，加入鎖陽濃汁、白糖調(diào)味既成。 吃法：早餐頓服。 功效：溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。 2、 鎖陽壯陽粥 材料：鎖陽10克，精羊肉100克，大米100克。 制作：1、將羊肉洗凈細切。2、先煎鎖陽，去渣，后入羊肉與米同煮為粥 用法：空腹食用。大便溏瀉及早泄者慎用。 功效：溫陽補腎。適用于平素體陽虛，腰膝酸軟，肢冷畏寒，陽痿，老年便秘等癥。 3、 鎖陽補腎粥 材料：鎖陽6克，核桃仁30克，蓮子15克，巴戟天10克，黑豆15克，粳米30克。 做法：將黑豆洗凈泡軟，蓮子去心，核桃仁搗碎，巴戟天和新鮮鎖陽用紗布包好，與黑豆、蓮子、核桃仁一同放入砂鍋內(nèi)，加水用溫火煮至米爛粥成，去掉藥包，調(diào)味咸甜均可。 功效：可補腎壯陽，健脾益氣 。 五. 鎖陽燉羊肉 材料：鎖陽3錢，生姜3片，羊肉半斤，香菇五朵。 做法：先將羊肉串燙過，香菇切絲，再將新鮮鎖陽、生姜、香菇、羊肉一起放入鍋中，水需淹過材料，大火煮開10分鐘，轉(zhuǎn)小火燉一小時，起鍋前，加鹽和米酒即可。 六. 鎖陽燉小公雞 材料：小公雞1只，鎖陽12克，金櫻子10克，黨參12克，山藥10克，北五味子6克，生姜、蔥段、黃酒、精鹽、味精各適量。 做法；小公雞洗凈，將新鮮鎖陽、金櫻子、黨參、山藥、北五味子洗凈裝布袋，放入小公雞腹內(nèi)，用棉線縫合，入沙鍋加生姜、蔥段、黃酒、精鹽，注入適量清水，用大火燒沸后，改用小火慢燉3小時，加味精調(diào)味既成。 吃法：當菜佐餐，隨意食用。 功效：溫補腎陽。適用于腎陽虧虛型陽痿。 七. 十全滋補牛腩湯 原料：牛腩、白蘿卜 藥材：鎖陽 當歸、黨參、枸杞子、天麻、黃芪、淮山、杜仲、肉蓯蓉、巴戟、調(diào)料：鹽、味精 做法：1、牛腩洗凈切塊，用沸水焯一下。白蘿卜洗凈切片，待用。2、鍋內(nèi)放適量水，下入牛腩和十種藥材，小火煲3-4小時。3、待牛腩將熟時，放入白蘿卜片，燉煮后即可食用。 八. 起陽菇 原料：鎖陽20克、香菇20克、白木耳30克、金針菇80克、鴻禧菇60克、胡蘿卜30克、豬肉絲180克、香菜少許。 藥材：巴戟天20克、肉蓯蓉20克輔料：蠔油3大匙、香油1小匙、糖1大匙。 做法：1、先將全部的藥材加一碗水煮成30毫升，去渣取汁備用。 2、香菇及白木耳用水泡軟，再將所有的材料全部切成細絲。 3、鍋內(nèi)放入1大匙油，先爆香香菇，再放入豬肉絲炒至變色，再將其他材料放入，并加入藥汁一起煮開。 4、最后將調(diào)味料放入一起煮勻即可。 九. 鎖陽群群子 配方：精選鎖陽一斤，甜菜一斤。 做法：將新鮮鎖陽去皮、切條，用面粉拌勻后蒸熟即可食用。 主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。
8，韭菜子粉和鎖陽粉怎么服用
這兩種粉具有明顯的壯陽作用，溫熱性強，如果是有腎陰虛的基礎(chǔ)在話，那么應(yīng)用后可能會加重陰虛的癥狀，患者有可能會出現(xiàn)口干，心煩，燥熱等情況的可能。所以如果是腎陰虛，那么是不建議用這兩種粉的。鎖陽和韭菜籽不是最好的搭檔，鎖陽和沙漠人參肉蓯蓉是最好的，兩種藥材都張在沙漠里，有肉蓯蓉的地方才會生長鎖陽，如果補腎建議你可以用鎖陽鮮干片和肉蓯蓉鮮干片一起泡水喝！內(nèi)蒙古阿拉啥的野生鎖陽和野生肉蓯蓉最好，希望對你有幫助！
9，請教中藥索陽是治療何種病的怎樣用謝謝
鎖 陽 鎖陽扁圓皺縱溝，三角鱗片偶殘留， 色棕質(zhì)硬內(nèi)粉性，益精壯陽潤腸優(yōu)。 [來源] 為鎖陽科多年生肉質(zhì)寄生植物鎖陽Cynomorium son- garicum Rupr．的肉質(zhì)莖。 [產(chǎn)地] 主產(chǎn)內(nèi)蒙古、甘肅、新疆、青海等省區(qū)。 [采收] 春季采挖，除去花序，置沙中半埋半露，曬干。少數(shù)地區(qū)趁鮮時切片，曬干。 [藥材形性] 呈扁圓柱形，微彎曲，長5-15cm，直徑1．5—5cm。表面棕色或棕褐色，具明顯縱溝，或殘存三角形黑棕錢鱗片。體重質(zhì)硬；難折斷，斷面略顯顆粒性，棕色而柔潤，見粉性，或有黃色三角狀維管束。氣微，味微苦而澀。 以體肥大，色棕紅、堅實、斷面粉性、不顯筋脈者為佳。 [炮制] 將原藥材用清水洗凈、潤透，切0．2—0．25cm頂頭片，曬干?；蛑谜艋\內(nèi)蒸熟，再切片曬干。蒸后增強溫腎助陽作用，減少滑腸之弊。 [成分] 含鞣質(zhì)及三萜皂甙。 [性味、歸經(jīng)] 甘溫，入肝、腎、大腸經(jīng)。 [功用] 補腎助陽，潤腸通便。用于腎虛陽萎，遺精滑泄，男女不育，或精血虧虛，筋骨痿軟，腸燥便秘等癥。 本草求真》：“鎖陽，本與蓯蓉同為一類，凡陰氣虛損，精血衰敗，大便燥結(jié)，可用此以啖，并代蓯蓉，煮粥彌佳。”《輟耕錄》：“鎖陽，發(fā)起如筍，薄切曬干，功力百倍于蓯蓉也?！薄秲?nèi)蒙古中草藥》：“治陽痿遺精，腰腿酸軟，神經(jīng)衰弱，老年便秘。” [忌食]大便溏薄之人忌食；性功能亢進之人忌食。 《本草從新》：“泄瀉及陽易舉而精不固者忌之。”《得配本草》：“大便滑，精不固，火盛便秘，陽道易舉，心虛氣脹，皆禁用。” [處方名] 鎖陽 [用法、用量] 煎服5—15克。 [保貯] 放石灰缸內(nèi)，防霉蛀。 [注意] 陰虛火旺，脾虛泄瀉者不宜用。
10，新鮮鎖陽怎么吃
功效 壯陽固精，養(yǎng)血強筋。 適用于遺精、大便燥結(jié)。 對免疫功能的影響； 2、清除自由基； 3、抗血小板聚集； 4、具有糖類皮質(zhì)激素樣作用。 臨床用鎖陽主治： 陽痿早泄、陰衰血竭； 氣弱陰虛，大便燥結(jié)、小便頻數(shù)，血尿，淋漓不盡； 腰膝酸軟、疲乏無力； 畏寒俱冷，四肢疼痛； 月經(jīng)不調(diào)，宮冷帶下； 女子不孕，男子不育； 失眠健忘，脫發(fā)早白，胃酸潰瘍等等。 最新醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)：鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調(diào)節(jié)能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。 近年來，用鎖陽治療前列腺肥大和增生、治療白血病、治療糖尿病、治療哮喘、治療早泄都取得了很好的效果。 鎖陽的作用： 1、清除自由基作用 鎖陽可增強小鼠血清和線粒體內(nèi)超氧化物歧化酶（SOD）活性，可有效清除小鼠體內(nèi)的自由基。另外，鎖陽還能提高過氧化脂質(zhì)酶活性，從而具有抗衰老作用。此外，還具有預(yù)防動脈硬化的作用。 2、對免疫功能的影響 鎖陽有增強動物免疫功能的作用。實驗證明，其對陽虛及正常小鼠的體液免疫有明顯的促進作用，其機理可能與增加脾臟淋巴結(jié)等有關(guān)。 鎖陽可使陽虛小鼠減少的中性粒細胞增加，從而增強機體的防御功能。 3、耐缺氧、抗應(yīng)激作用 鎖陽總糖、總苷類、總甾體類能延長小鼠常壓耐缺氧、硫酸異丙腎上腺素所致缺氧的存活時間，使小鼠靜脈注射空氣的存活時間延長，并可增加斷頭小鼠張口持續(xù)時間和張口次數(shù)。 4、對糖皮質(zhì)激素的影響 實驗顯示，鎖陽提取物可使模型用藥組小鼠血清皮質(zhì)醇明顯升高，且恢復(fù)到正常水平，而對正常小鼠血清皮質(zhì)醇濃度無影響，說明鎖陽對糖皮質(zhì)激素具有雙向調(diào)節(jié)作用。 5、通便作用 鎖陽所含無機離子能顯著增強腸蠕動，縮短小鼠通便時間。 其中可溶性無機鹽含量約為7％，所含的大量無機離子在水溶液中可形成鹽類瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等，從而起到潤腸通便的作用。 6、對生殖系統(tǒng)的影響 一般認為鎖陽可壯陽，但未經(jīng)炮制的鎖陽可使睪丸功能顯著降低。 但經(jīng)鹽炮制后，對正常和陽虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進作用。 在鎖陽水提物中，成熟大鼠附睪精子數(shù)量及存活率明顯增加，精子的活動率增強，是治療男性不育的常用藥。 7、抗炎、抗腫瘤的作用 鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。 另外，還發(fā)現(xiàn)鎖陽具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉(zhuǎn)錄和抗癌等作用。 食療價值 鎖陽科寄生草本植物鎖陽的肉質(zhì)莖。產(chǎn)于內(nèi)蒙古、甘肅、青海、新疆等省。春季采挖，除去花序，切段，曬干。切薄片用。 [性能]味甘，性溫。能補腎陽，益精血，潤腸通便。 [參考]含三萜皂甙、花色甙、鞣質(zhì)。 [用途]用于腎陽不足、精血虛虧、陽痿、不孕、腰膝酸軟；腸燥便秘。 [用法]一日10~15g。煎湯，煎膏滋，浸酒等。 [附方] 1，鎖陽蓯蓉膏： 鎖陽、蓯蓉各等量。 二藥加水煎取濃汁，加約等量的煉蜜，混勻，一同煎沸，收膏。 每次吃1~2匙。 源于《本草求真》、《本草切要》。 本方二藥同用，共奏補腎陽、益精血和潤腸通便之功。 用于腎陽虛、精血不足，陽痿腰酸，或腸燥便秘。 2，鎖陽胡桃粥： 鎖陽、胡桃仁各15g，粳米100g。 鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。 本方鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。 用于腎虛陽痿，腰膝酸軟，或腸燥便秘。
11，肉蓯蓉很硬怎么吃
肉蓯蓉可以泡茶、煮粥、煲湯、燉肉、泡酒，還可以和其他藥物組成中藥湯劑或者中成藥進行口服。你好，如果很硬建議切片食用，切片后的食用方法有很多，基本如下：一．直接含服干肉蓯蓉可以直接含服，取一片干肉蓯蓉直接放入嘴里，含與舌頭下方更易吸收。生津后蓯蓉無味即可吐掉，每日一次為最佳。二．肉蓯蓉鮮干片泡水一小杯80攝氏度的白開水，放入3—5g的肉蓯蓉鮮干片，靜置五分鐘即可飲用。有補腎陽，益精血，潤腸通便，促進血液循環(huán)、降火、補腎壯陽等功效。三．肉蓯蓉鮮干片泡花茶或煮茶可將肉蓯蓉加適量玫瑰花，胎菊，紅茶等用開水煮開，當茶喝。也可選洗好的材料將其燒開后換成小火慢燉3小時即可飲用。每次不超過7克?？梢源龠M血液循環(huán)、改善內(nèi)分泌失調(diào)、調(diào)節(jié)體質(zhì)，促進新陳代謝、降火氣、養(yǎng)肝明目、清心補腎、健脾和胃。四．肉蓯蓉鮮干片泡酒將適量肉蓯蓉鮮干片50g，淫羊藿100g,白酒2斤。倒入泡酒瓶(也可以加入適量鎖陽或枸杞)。選擇可以密封的儲酒器，確保干凈沒有一絲水分，將準備好的材料依次放入酒器中再倒入 50度左右的純糧白酒(肉蓯蓉鮮干片與白酒的比例是1:15)。酒量淺的人用黃酒泡服也是很不錯的選擇。密封靜置一周，即可享用！每天二兩，適用于25~70歲男性養(yǎng)生滋補。一日三次，每次喝一小杯。不能貪杯，否則會適得其反導(dǎo)致身體上火。此外肉蓯蓉還可以治療陽虛便秘，常與升麻、枳殼、當歸等藥物配伍使用。這是最常見的肉蓯蓉泡酒方法，也是最直接最容易讓男性接受肉蓯蓉的方式，不僅可以補腎壯陽，還可以潤腸通便，解決腎氣不足帶來的困擾，制作方式也相對簡單。五．肉蓯蓉煮粥可選肉蓯蓉10克、大米100克。煮蓯蓉白米粥。可選肉蓯蓉15克，羊肉100克，粳米100克。煮蓯蓉羊肉粥。可選肉蓯蓉20克，麥門冬20克，枸杞30克，姜5克，赤砂糖50克。煮蓯蓉麥冬粥。肉蓯蓉10克、糯米200克、黑米100克，將材料洗干凈，黑米和糯米放到水中浸泡四個小時，可以提前一晚上將材料浸泡，早上即可做蓯蓉糯米粥。制作方法（以羊肉粥為例）： 將肉蓯蓉洗凈，羊肉洗凈切片，蔥、生姜切粒。將肉蓯蓉放人砂鍋內(nèi)，加水適量，煮沸30分鐘，去渣，留汁。投入粳米、食鹽、蔥、姜，用武火煮沸后，改用文火煎熬35分鐘，以粳米熟爛為度?？晒┰缤聿褪秤?。功效： 溫腎陽，補精血。用治腎陽虛衰，陽痿早泄，遺精，腰膝冷痛，筋骨微弱，大便秘結(jié)，益氣補血等功效。六．肉蓯蓉燉仔雞或乳鴿可用于各種出血癥可以有活血散淤?？芍委熝搫趽p，頭暈乏力，頭暈眼花，視物不清。經(jīng)常食用可以補腎陽、益精血、潤腸道，對治療男性遺精也有不錯的功效，同時補腎陽。原料：仔雞350克，枸杞子10克，肉蓯蓉8克，姜10克，清水1000克。鹽5克，雞精3克，糖1克。制作（以燉仔雞為例）：先將雞洗凈斬件汆水，將枸杞子、肉蓯蓉除去雜質(zhì)洗凈浸泡，姜切片待用。再取凈鍋上火，放入清水、姜片、肉蓯蓉、仔雞，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉30分鐘后放入枸杞子，再燉10分鐘即成。七．肉蓯蓉炒菜材料：肉蓯蓉10-20克、蔬菜做法：將肉蓯蓉用水泡飲以后，切成絲或片，加入適量蔬菜，翻炒至熟即可。八．肉蓯蓉制膏材料：肉蓯蓉500克、鎖陽500克、蜂蜜250克。做法：將肉蓯蓉和鎖陽洗凈后用砂鍋將其煎為濃汁狀，去掉藥渣，放入蜂蜜后熬成膏，放置陶器中貯藏。每日飯前食用，一日兩次，每次約4勺，溫開水送服。九．肉蓯蓉粉取適量肉蓯蓉，烘干后碾成細粉，用布袋包好。肉蓯蓉粉即可用于泡花茶，亦可加入菜中熬制，還能加入黃酒熬成膏狀來使用，用法廣泛。經(jīng)常食用還能治發(fā)汗、利小便，對高年血液枯槁也有很好的改善效果?？偨Y(jié):食用方法有很多，可以用肉蓯蓉泡茶喝，也可以用來煮粥或者煲湯，還可以用來泡腳，都能起到它的功效。如果身體健康的情況下是不建議長期吃的，避免引起上火。要在中醫(yī)的指導(dǎo)下才能服用。肉蓯蓉從質(zhì)地上來看分兩種。一種是梭梭大蕓，又叫軟大蕓，主要分布在我國的內(nèi)蒙古西部的阿拉善旗等地，品質(zhì)比較上乘。
兩者質(zhì)地有一點不同，但是藥效是一樣，只要符合我們2015版的藥典要求，不管軟的、硬的都是非常不錯的中藥材。
總結(jié)：軟、硬不同的肉蓯蓉藥效是一樣的，不必糾結(jié)質(zhì)地軟硬，只要檢測合格都是可以放心購買的。肉蓯蓉太硬怎么辦?一、蓯蓉羊肉粥如果我們購買的時候買的太硬的肉蓯蓉也不用太過擔心的，可以通過食療解決這個問題的。蓯蓉羊肉粥就是很好的食療方法之一，先把肉蓯蓉清洗干凈，羊肉切成片，把生姜、蔥切成粒，然后把容從容放在砂鍋里面加入適量的水，煮沸30分鐘，去掉渣留下汁;然后把粳米、食鹽、蔥、枸杞、姜等放入鍋里面用大火煮沸在改小火煎熬35分鐘，等到粳米煮爛就可以吃了。它有溫腎陽，補精血的功效，一般腎陽虛衰，畏寒怕冷的人群是可以使用的。二、肉蓯蓉枸杞酒使用肉蓯蓉泡酒也是可以的，先把材料最備好如：肉蓯蓉200g、枸杞子50g、天麻30g、鎖陽100g這些都放入3000g的白酒里面浸泡7-15天后，每天飲用10-30ml就可以了，這個方法就很好的解決了肉蓯蓉太硬的問題。?三、枸杞子肉蓯蓉燉仔雞把肉蓯蓉放在食物里面燉著吃，也不用擔心它太硬的。把雞洗干凈冒一下水，然后把枸杞10g、肉蓯蓉8g洗干凈浸泡，把生姜切10片待用。用干凈的鍋放入1000g清水，把姜片、肉蓯蓉、雞放入鍋里面，使用大火燒開，小火慢燉30分鐘放入枸杞，在燉上10分鐘左右就可以了。
