威士忌熱量，各種酒類(lèi)熱量大比拼 看看哪個(gè)熱量高

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威士忌熱量高。一般情況下，每100克威士忌中所含有的熱量大約為250千卡，所以威士忌屬于高熱量食物，人體飲用100g威士忌的熱量，需要慢跑35分鐘才能消耗掉。關(guān)于威士忌的起源，無(wú)論是愛(ài)爾蘭威士忌還是蘇格蘭威士忌都承認(rèn)一點(diǎn)，他們有一個(gè)共同的祖先，這就是“生命之水（蒸餾酒）”，（拉丁語(yǔ)稱(chēng)為aquavitae，威爾士語(yǔ)稱(chēng)為uisgebeatha）。后來(lái)逐漸成為蘇格蘭語(yǔ)中的whisky和愛(ài)爾蘭語(yǔ)中的whiskey。

酒類(lèi)品種眾多，最常見(jiàn)的為白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌還有伏加特。其中白酒的熱量為298 大卡（100毫升），黃酒的熱量為66 大卡（100毫升），啤酒的熱量為32 大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72 大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的熱量為290 大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252 大卡（100毫升），伏加特的熱量為234 大卡（100毫升）。根據(jù)比較可以得出白酒的熱量是最高且酒精含量較高，導(dǎo)致熱量較高，減肥期間不宜飲用。

酒類(lèi)品種眾多，最常見(jiàn)的為白酒、黃酒、啤酒、葡萄酒、果露酒、威士忌還有伏加特。其中白酒的熱量為298?大卡（100毫升），黃酒的熱量為66?大卡（100毫升），啤酒的熱量為32?大卡（100毫升），葡萄酒的熱量為72?大卡（100毫升），果露酒（松子露酒）的熱量為290?大卡（100毫升），還有威士忌的熱量為252?大卡（100毫升），伏加特的熱量為234?大卡（100毫升）。根據(jù)比較可以得出白酒的熱量是最高且酒精含量較高，導(dǎo)致熱量較高，減肥期間不宜飲用。擴(kuò)展資料：酒精代謝過(guò)程中會(huì)釋放出大量的熱量，而且是優(yōu)先使用的熱量，讓同時(shí)吃進(jìn)去的其他食物熱量變得多余而轉(zhuǎn)化為脂肪。酒精在體內(nèi)代謝過(guò)程中促使NADH（一種酶）增加，該酶能促進(jìn)脂肪合成的。酒精代謝后生成乙酸，乙酸經(jīng)過(guò)一系列代謝，還是可以合成脂肪的！熱量過(guò)剩的話，大約3%-5%的酒精最終會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的成年人適量飲酒的限量值是成年男性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)25g，相當(dāng)于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g;成年女性一天飲用酒的酒精量不超過(guò)15g，相當(dāng)于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。參考資料來(lái)源：百度百科-酒類(lèi)參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-喝酒會(huì)讓人長(zhǎng)胖

威士忌的熱量為252大卡（100毫升），含有不少的營(yíng)養(yǎng)成分，主要材料是水分、大麥、黑麥、燕麥、小麥、玉米，其中富含碳水化合物、單寧、乙醇、維生素、黃酮類(lèi)物質(zhì)等微量元素，適當(dāng)飲用具有不錯(cuò)的食療價(jià)值。 威士忌的熱量為252大卡（100毫升），含有不少的營(yíng)養(yǎng)成分，主要材料是水分，大麥、黑麥、燕麥、小麥、玉米，其中富含碳水化合物、單寧、乙醇、維生素、黃酮類(lèi)物質(zhì)等微量元素，適當(dāng)飲用具有不錯(cuò)的食療價(jià)值。 美容養(yǎng)顏： 威士忌中含有豐富的單寧、類(lèi)黃酮等多酚成分，具有抗氧化、促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以改善肌膚黑色素沉著、皮膚松弛、美白滋潤(rùn)皮膚、長(zhǎng)皺紋等等問(wèn)題，達(dá)到養(yǎng)顏美容的作用。一般每天喝50毫升比較適宜。 促進(jìn)消化： 威士忌口感酸甜，飲用可以刺激唾液分泌，并且能一定程度上促進(jìn)胃酸分泌胃液，幫助食物的消化吸收；而威士忌是酒精性飲料中的堿性食品，每天適量飲用洋酒，可以中和食物中的大量酸性物質(zhì)，促進(jìn)消化。 減肥瘦身： 威士忌中含有不少的酒精，適度飲用一些，不僅可以活血暖身，促進(jìn)血液循環(huán)，有效地減少身體內(nèi)水分，緩解水腫。其次，威士忌所含有的維他命C、E等成分，有利于增強(qiáng)人體隨著年齡不斷降低的新陳代謝，促進(jìn)人體不斷地消耗熱量以及代謝，對(duì)于減肥瘦身是非常有利的。