可以證明，吃葡萄籽，確實(shí)有美顏的作用。讓法國人“異于”其他國人，真的是因?yàn)槠咸丫茊?，紅酒有美顏，預(yù)防高血壓和軟化心血管的功效，慢性肝病患者，動(dòng)脈硬化的患者不宜飲用紅酒，雖然紅酒中酒精的含量很低，但是對這些患者還是會(huì)有副作用，會(huì)對病情有加劇作用的。
1、葡萄籽真的有美顏的作用嗎？
葡萄籽確實(shí)有一定的養(yǎng)顏美容效果。以前的葡萄籽是人們制作葡萄酒之后的下腳料，直到有一天，人們發(fā)現(xiàn)，葡萄籽中含有多種營養(yǎng)素，如氨基酸、維生素及礦物質(zhì)等，還含有多酚類物質(zhì)，主要是兒茶素類和原花青素類，兒茶素類化合物包括兒茶素、表兒茶素及其沒食子酸酯，是葡萄籽中主要的單聚體，也是原花青素寡聚體和多聚體的構(gòu)成單位。
如今，隨著科技的進(jìn)步，已經(jīng)能從葡萄籽中提取出高濃度的葡萄籽提取物，即原花青素，葡萄籽提取物具有強(qiáng)效抗氧化能力，它的抗氧化效果是維生素C和維生素E兩種常見抗氧化物的30~40倍，葡萄籽提取物可以清除人體中的自由基，防止自由基對人體細(xì)胞的破壞。人體中自由基過多的時(shí)候，就會(huì)導(dǎo)致人皮膚變黃變黑、膠原蛋白流失變皺等等，
因此可以證明，吃葡萄籽，確實(shí)有美顏的作用。在選擇葡萄籽產(chǎn)品時(shí)，要注意看原料以及純度，還有配方等等，當(dāng)然看效果還是主要看別人的經(jīng)驗(yàn)。我倒是可以推薦一下我一直在吃的湯臣倍健葡萄籽維生素C加E，這款里的葡萄籽提取物不僅含量高，而且還有維C和維E，三種抗氧化物共同作用，效果確實(shí)挺好的，本來以為夏天會(huì)被曬黑，沒想到并沒有，想必就是因?yàn)樘焯斐赃@款葡萄籽的原因吧~你真的有想要美容養(yǎng)顏效果的話，不妨買來試試，畢竟每個(gè)人體質(zhì)都是不一樣的呀~。
2、喝葡萄酒會(huì)美顏嗎？
在幾十年前，就有發(fā)現(xiàn)，說法國人飲食中飽和脂肪（肉類脂肪、奶類脂肪）含量極高，但其心血管疾病的發(fā)病率卻極低，大概相當(dāng)于美國人的1/10，實(shí)在是有悖于常理，所以大家對此都提出了疑問，最終很多人認(rèn)為因?yàn)榉▏瞬筒投己绕咸丫?，這一點(diǎn)喝其他國家不同，所以這就是法國人健康的原因。讓法國人“異于”其他國人，真的是因?yàn)槠咸丫茊?？葡萄酒的確有這種功效，這是因?yàn)槠咸阎懈缓喾?、鞣酸、黃酮類物質(zhì)和維生素C、維生素E及礦物質(zhì)硒、鋅錳等抗氧化物質(zhì)，
這些抗氧化物質(zhì)有消除自由基、延緩衰老的功效。正因?yàn)槠咸丫浦泻杏善咸哑ず推咸炎厌尫懦鰜淼亩喾宇愇镔|(zhì)，所以它還可以提升體內(nèi)好膽固醇的比例，對預(yù)防心腦血管疾病起到積極作用，使身體維持良好的血液循環(huán)，這也間接起到了美容養(yǎng)顏的作用，葡萄酒中的抗氧化物白藜蘆醇通過促進(jìn)新陳代謝、消除自由基、營養(yǎng)皮膚組織，可以使皮膚更顯嬌嫩、更顯現(xiàn)出光彩照人的氣色還有另一種說法就是=適量的攝入酒精可以降低高密度脂蛋白膽固醇的水平（這種膽固醇就是血脂中好的脂肪，它能夠保護(hù)血管?。?；酒精能減少血栓的形成；防止低密度脂蛋膽固醇對血管造成損傷；改變血壓。
但一切好處皆基于“適量”二字，適量飲酒到底是喝多少？告訴你，就是355mL的啤酒或148mL的葡萄酒或44mL的烈酒，我想，法國人健康，法國女人優(yōu)雅美麗，不僅僅是因?yàn)樗麄兒攘似咸丫啤?.法國菜肴的特點(diǎn)是大量水果、蔬菜、谷物、香草和橄欖油；適量奶制品、雞蛋和葡萄酒；少量魚和肉類，所以雖然法國人愛吃肉，但是搭配非常合理，
2.一頓法餐都是至少兩個(gè)小時(shí)的，所以法國人，吃飯的速度非常慢，并且菜量精致而小巧。3.喝酒適量而止，如果說是建議大家晚上睡前喝什么葡萄酒，首先酒精度不宜過高，不超過12.5度，其次，酸度不宜過高，再就是一定不能過量。如果一個(gè)人的話，可以選擇小只得紅葡萄酒，這樣一次性就能喝完，因?yàn)殚_封后的葡萄酒，不能喝完的話，就會(huì)失去它原有的風(fēng)味。
3、葡萄酒的美容功效真的那么好嗎？
每天適量的喝一定的葡萄酒，的確有養(yǎng)顏的功效，這是因?yàn)槠咸丫浦泻锌寡趸镔|(zhì)，比如說多酚，黃酮類物質(zhì)和維生素c等，這些抗氧化物質(zhì)可以幫助你消除自由基，延緩衰老，不過葡萄酒再好，它也是酒，過量，肯定是會(huì)對身體產(chǎn)生不良影響的，建議每日飲酒量不超過200毫升，對于沒有飲酒習(xí)慣的你來說，更不介意你為了追求美容美顏的功效去喝葡萄酒。
