您好，我是品酒師芙蘭哥，非常喜歡這個(gè)問題，對(duì)喝紅酒對(duì)皮膚好嗎?我來回答一下，供您參考。最終很多人認(rèn)為因?yàn)榉▏?guó)人餐餐都喝葡萄酒，這一點(diǎn)喝其他國(guó)家不同，所以這就是法國(guó)人健康的原因，讓法國(guó)人“異于”其他國(guó)人，真的是因?yàn)槠咸丫茊?，?jīng)常適量飲用，在一定程度上對(duì)皮膚保養(yǎng)間接的促進(jìn)作用。
1、喝紅酒對(duì)皮膚好嗎？
您好，我是品酒師芙蘭哥，非常喜歡這個(gè)問題，對(duì)喝紅酒對(duì)皮膚好嗎?我來回答一下,供您參考:1.葡萄酒中確實(shí)含有的抗氧化物質(zhì)，最典型的單寧，還有白藜蘆醇等物質(zhì)，這些物質(zhì)確實(shí)能夠?qū)θ梭w的抗氧化起到一定的作用。2.但葡萄酒中的含量與人體所需的量相比非常的少，所以對(duì)人的皮膚有直接的保健作用還是效果甚微的，不過經(jīng)常適量飲用，在一定程度上對(duì)皮膚保養(yǎng)間接的促進(jìn)作用。
2、喝葡萄酒會(huì)美顏嗎？
在幾十年前，就有發(fā)現(xiàn)，說法國(guó)人飲食中飽和脂肪（肉類脂肪、奶類脂肪）含量極高，但其心血管疾病的發(fā)病率卻極低，大概相當(dāng)于美國(guó)人的1/10，實(shí)在是有悖于常理，所以大家對(duì)此都提出了疑問，最終很多人認(rèn)為因?yàn)榉▏?guó)人餐餐都喝葡萄酒，這一點(diǎn)喝其他國(guó)家不同，所以這就是法國(guó)人健康的原因。讓法國(guó)人“異于”其他國(guó)人，真的是因?yàn)槠咸丫茊?？葡萄酒的確有這種功效，這是因?yàn)槠咸阎懈缓喾?、鞣酸、黃酮類物質(zhì)和維生素C、維生素E及礦物質(zhì)硒、鋅錳等抗氧化物質(zhì)，
這些抗氧化物質(zhì)有消除自由基、延緩衰老的功效。正因?yàn)槠咸丫浦泻杏善咸哑ず推咸炎厌尫懦鰜淼亩喾宇愇镔|(zhì)，所以它還可以提升體內(nèi)好膽固醇的比例，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病起到積極作用，使身體維持良好的血液循環(huán)，這也間接起到了美容養(yǎng)顏的作用，葡萄酒中的抗氧化物白藜蘆醇通過促進(jìn)新陳代謝、消除自由基、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織，可以使皮膚更顯嬌嫩、更顯現(xiàn)出光彩照人的氣色還有另一種說法就是=適量的攝入酒精可以降低高密度脂蛋白膽固醇的水平（這種膽固醇就是血脂中好的脂肪，它能夠保護(hù)血管！）；酒精能減少血栓的形成；防止低密度脂蛋膽固醇對(duì)血管造成損傷；改變血壓。
但一切好處皆基于“適量”二字，適量飲酒到底是喝多少？告訴你，就是355mL的啤酒或148mL的葡萄酒或44mL的烈酒，我想，法國(guó)人健康，法國(guó)女人優(yōu)雅美麗，不僅僅是因?yàn)樗麄兒攘似咸丫啤?.法國(guó)菜肴的特點(diǎn)是大量水果、蔬菜、谷物、香草和橄欖油；適量奶制品、雞蛋和葡萄酒；少量魚和肉類，所以雖然法國(guó)人愛吃肉，但是搭配非常合理，
2.一頓法餐都是至少兩個(gè)小時(shí)的，所以法國(guó)人，吃飯的速度非常慢，并且菜量精致而小巧。3.喝酒適量而止，如果說是建議大家晚上睡前喝什么葡萄酒，首先酒精度不宜過高，不超過12.5度，其次，酸度不宜過高，再就是一定不能過量，如果一個(gè)人的話，可以選擇小只得紅葡萄酒，這樣一次性就能喝完，因?yàn)殚_封后的葡萄酒，不能喝完的話，就會(huì)失去它原有的風(fēng)味。
