我雖然不是每天晚上都喝葡萄酒，但基本每隔一兩天都會(huì)喝一些。芙蘭哥認(rèn)為，每天晚上，不論是晚宴佐餐還是睡前小酌，適量喝一些紅酒，對(duì)身體還是有一定益處的，晚上喝紅酒最佳時(shí)間點(diǎn)是睡前半小時(shí)到兩小時(shí)，紅酒還可以減肥，要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。
1、每天晚上睡前喝100毫升紅酒有助于美顏嗎？
晚上睡前喝100毫升的紅葡萄酒，對(duì)美容養(yǎng)顏有幫助的哦。但不宜超過(guò)這個(gè)量，過(guò)量了就沒(méi)有幫助了，反而會(huì)對(duì)肝臟排毒造成負(fù)擔(dān)，對(duì)身體不利哦，晚上喝紅酒最佳時(shí)間點(diǎn)是睡前半小時(shí)到兩小時(shí)。臨睡前就不建議喝啦，紅酒有美顏，預(yù)防高血壓和軟化心血管的功效。紅酒是葡萄釀造的，葡萄中含有超強(qiáng)抗氧化劑，所以紅酒也會(huì)有美容養(yǎng)顏、抗衰老的功能，紅酒中的SOD能中和身體所產(chǎn)生的自由基，保護(hù)細(xì)胞和器官免受氧化，免于斑點(diǎn)、皺紋、肌膚松弛，令肌膚恢復(fù)美白光澤，
另外，紅酒多酚可以增強(qiáng)一氧化氮的合酶,促進(jìn)一氧化氮的生成。而一氧化氮是血管調(diào)節(jié)器，負(fù)責(zé)擴(kuò)張血管、能夠降低高血壓和調(diào)節(jié)內(nèi)皮功能混亂，溫馨提醒一下，飲酒一定要適量。我國(guó)居民膳食指南中建議：成年男性飲用葡萄酒不要超過(guò)250毫升/天，成年女性不要超過(guò)150毫升/天，慢性肝病患者，動(dòng)脈硬化的患者不宜飲用紅酒，雖然紅酒中酒精的含量很低，但是對(duì)這些患者還是會(huì)有副作用，會(huì)對(duì)病情有加劇作用的。
2、每天晚上都想喝紅酒是有病嗎？
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥，非常榮幸回答您的問(wèn)題，我來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的看法：每天晚上適量飲用紅酒不是病，芙蘭哥認(rèn)為，每天晚上，不論是晚宴佐餐還是睡前小酌，適量喝一些紅酒，對(duì)身體還是有一定益處的。不但有助于睡眠，還可以穩(wěn)定情緒、舒緩壓力、愉悅心情、有助消化，同時(shí)，還可以調(diào)劑生活，讓生活更有滋味。所以這不是病，但凡事皆有度，正常情況下，男性飲用250ml的葡萄酒，女性飲用150ml的葡萄酒為推薦量；如果過(guò)量飲酒，反倒加重人體臟器，特別是肝、腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體無(wú)益。
如果每天大量飲酒，您可能存在酗酒和酒精依賴的問(wèn)題，這就是一種病癥了，需要及時(shí)予以控制和調(diào)整。為什么每天晚上都想喝紅酒呢？其實(shí)看到您這個(gè)問(wèn)題，也正好說(shuō)到我心坎里，我雖然不是每天晚上都喝葡萄酒，但基本每隔一兩天都會(huì)喝一些。那么，為什么會(huì)想喝葡萄酒呢？我結(jié)合我自己的感受和大家分享一下，供各位酒友參考：在最開(kāi)始接觸葡萄酒的時(shí)候，由于我對(duì)葡萄酒特別感興趣，所以每天都想嘗試不同的酒款，感受不同的滋味和風(fēng)格；當(dāng)對(duì)葡萄酒有一定的認(rèn)知和了解的時(shí)候，我就想更深入的了解葡萄酒，所以每天在嘗試不同酒款的同時(shí)，對(duì)酒的檔次、品種、產(chǎn)區(qū)、風(fēng)土等特點(diǎn)更加關(guān)注了，
如今基本上對(duì)葡萄酒有了自己系統(tǒng)的認(rèn)知和體驗(yàn)之后，就會(huì)選擇自己喜愛(ài)的葡萄酒作為口糧，就像吃自己喜愛(ài)吃的食物一樣，有上癮的感覺(jué)。工作累的時(shí)候、壓力大的時(shí)候、開(kāi)心快樂(lè)的時(shí)候、冷靜思考的時(shí)候，我都會(huì)選擇一杯葡萄酒為伴，慢慢的品著，慢慢的體味著，從而讓自己慢下來(lái)、緩下來(lái)、靜下來(lái)，放下不開(kāi)心的事情，讓高興開(kāi)心的荷爾蒙滋潤(rùn)心田，
從而人也感到幸?？鞓?lè)很多。每款酒都有每款酒的性格，用心感受之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的道理和智慧，其實(shí)，每一款酒都有他自己的風(fēng)格和特點(diǎn)，不論酒的品質(zhì)如何，都有他特別的地方。就像人一樣，有不同的性格、脾氣、品行等等，所以，對(duì)我來(lái)講，在品酒的過(guò)程中，可以體味到人生的意義和道理，讓我對(duì)人和事有了更深入的看法和思考。
3、紅酒每天睡前喝多少有好處？
每天睡前半個(gè)小時(shí)喝100到200克紅酒，對(duì)心臟有好處，也可以讓你面色紅潤(rùn)，更可以改善睡眠！適當(dāng)飲用可延緩衰老！長(zhǎng)期飲用對(duì)心腦血管疾病有防止作用！還能減少人們罹患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)！紅酒可以美容，優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵，對(duì)女性非常有好處，可以起到補(bǔ)血的作用，使臉色變得紅潤(rùn)，同時(shí)，女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加，產(chǎn)后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化劑可以防止脂肪的氧化堆積，對(duì)身材的恢復(fù)很有幫助！紅酒還可以減肥，要發(fā)揮紅酒的瘦身效果，最好在睡前飲用。