喝啤酒喝的適量，酒的質(zhì)量高，當(dāng)然對(duì)胃好，這僅僅是對(duì)好啤酒而言，啤酒是液體面包的說法，只針對(duì)于口感醇厚，酒體濃郁，麥芽充裕的啤酒來說的。好的啤酒，的確有促進(jìn)消化的功能，而且有吃飯之前喝水喝湯那樣的好處，以至于有飽腹感，對(duì)一般人來說不至于胡吃海塞。
1、喝啤酒對(duì)胃好嗎？有什么科學(xué)依據(jù)？
小喝怡情，暴飲傷身，適可而止的鐵律適合萬事萬物，放到啤酒上仍然是真理。一般來說，中餐前，晚餐前，特別是夏季，喝一杯溫度在四度左右口感醇厚的啤酒，最怡人??！因?yàn)橹挥锌崭共拍芨惺艿矫恳环N酒，包括啤酒的本味，但是因人而異，每個(gè)人酒精承受度不同，胃也不同。但淺表性胃炎，消化不良，老胃病的人不適合喝冰鎮(zhèn)啤酒，這是絕對(duì)的真理！喝啤酒喝的適量，酒的質(zhì)量高，當(dāng)然對(duì)胃好，這僅僅是對(duì)好啤酒而言，啤酒是液體面包的說法，只針對(duì)于口感醇厚，酒體濃郁，麥芽充裕的啤酒來說的，
當(dāng)下啤酒市場(chǎng)，你要想找到一款好啤酒，真的難上加難，不良的啤酒正在改變國人的味蕾，讓大眾不知何為好啤酒，正如大眾不知道純糧食釀造的白酒到底是什么味道，而是把品質(zhì)底下的白酒當(dāng)做真正的白酒。好的啤酒，的確有促進(jìn)消化的功能，而且有吃飯之前喝水喝湯那樣的好處，以至于有飽腹感，對(duì)一般人來說不至于胡吃海塞，回到話題，邊吃飯邊喝啤酒，只要不過量，能增加食欲，刺激胃納，但是要保持自己的攝入量，不然非常容易發(fā)胖，這也是常識(shí)，否則邊吃邊喝過量的啤酒，不久就會(huì)出現(xiàn)將軍肚。
2、啤酒養(yǎng)胃嗎？有科學(xué)道理嗎？
當(dāng)然不能，不能因?yàn)槠【剖前l(fā)酵類的，就說它能夠養(yǎng)胃，更重要的是，啤酒即便酒精度數(shù)低，但是也有酒精，而酒精會(huì)破壞胃黏膜屏障，反而影響胃的健康，給位帶來損傷，建議如果有胃病的人，一定不要飲酒，無論是哪一種酒。即便是沒有任何問題，也盡量不要飲酒，尤其是不要喝冰啤酒，對(duì)胃的傷害更大，要想養(yǎng)胃，不能用“偏方”，而應(yīng)該注意平時(shí)的調(diào)養(yǎng)。
養(yǎng)胃要避免一些誤區(qū)：比如喝粥能養(yǎng)胃，喝啤酒能養(yǎng)胃等等，養(yǎng)胃之前要先看看自己的胃的情況，是否有疾病的問題，比如胃炎、胃潰瘍等，如果有這些問題，需要注意任何刺激的食物最好都不要吃，比如啤酒以及其他的酒類，甜膩的食物，寒涼的食物，辛辣的食物等，并且少喝粥，飲食一定要做到葷素搭配，粗糧少吃，并且要注意細(xì)嚼慢咽，來調(diào)整胃的健康，
而對(duì)于平實(shí)的一些不良習(xí)慣造成的胃的小問題，晚餐的時(shí)候可以吃粥，但是要注意不要吃的太多，因?yàn)橥砩系幕顒?dòng)量小，粥比較容易消化，但是因?yàn)楸容^容易消化，因此升糖指數(shù)也會(huì)相對(duì)高，吃多了易長肉，所以要控制量，并且搭配新鮮蔬菜一起吃。但是無論哪種養(yǎng)胃，都要注意戒煙禁酒，不吃刺激性的食物，不空腹吃水果，少吃油炸、油煎以及燒烤類的食物，不吃煙熏腌制的食物，并且要控制鹽的攝入量，最后還要注意保持一個(gè)良好的情緒，以促進(jìn)胃的健康，因?yàn)椴涣嫉那榫w會(huì)引發(fā)胃痙攣，甚至潰瘍以及更嚴(yán)重的問題，所以減輕壓力，緩解情緒對(duì)于保護(hù)胃來說同樣重要。
