待水溫有一些燙腳的時候開始泡腳。將生姜片放入鍋中，加入半鍋清水，大火煮開，將煮好的生姜帶水倒一部分在盆里，加入適量清水，如果你是泡腳，就應(yīng)該選擇生姜，因為生姜有發(fā)散作用，而泡腳的目的就為了發(fā)散腳腿部的風(fēng)寒或者風(fēng)濕或者其他原因引起的瘀滯，姜有這么幾種，生姜，干姜，炮姜，炭姜，每一種的功效都是不一樣的。
1、干姜艾葉白酒泡腳，有什么好處？
干姜艾葉白酒泡腳有什么好處？姜有這么幾種，生姜，干姜，炮姜，炭姜，每一種的功效都是不一樣的。如果你是泡腳，就應(yīng)該選擇生姜，因為生姜有發(fā)散作用，而泡腳的目的就為了發(fā)散腳腿部的風(fēng)寒或者風(fēng)濕或者其他原因引起的瘀滯，而干姜沒有發(fā)散作用。艾葉白酒都是溫性物品，三種物品都具有溫通作用，熱水也具有溫通作用，他們的聯(lián)合作用就是，活血祛瘀，舒筋活絡(luò)，促進(jìn)代謝，發(fā)散風(fēng)濕，風(fēng)寒，使腳腿部的血液流通暢快。
2、用生姜水泡腳，放多少生姜比較好？
謝邀姜水泡腳，這是很多人都是體驗過的，還比較有利于身體健康的，那么姜水泡腳怎么煮?一周泡幾次比較好：姜水泡腳怎么煮：1、準(zhǔn)備15克生姜，切成片，2、將生姜片放入鍋中，加入半鍋清水，大火煮開。3、轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘左右，4、將煮好的生姜帶水倒一部分在盆里，加入適量清水。5、待水溫有一些燙腳的時候開始泡腳，
6、水溫稍微降低一些之后，再加一些熱姜水繼續(xù)泡。姜水泡腳一周泡幾次比較好：姜水泡腳一周泡2到4次比較好，陰雨的天氣可以多用姜水泡泡腳，出太陽，較為干燥的日子還是需要減少姜水泡腳的次數(shù)，以免出現(xiàn)上火的情況，注意，不小心受寒了也可以用姜水泡腳去去寒，關(guān)于姜水泡腳的煮法就介紹到這里了，是不能天天泡的，要注意頻率。