經(jīng)常喝白酒對肝臟會產(chǎn)生危害嗎經(jīng)常喝白酒或過度飲酒對肝臟危害最大。每天都喝而且量夠大的話（比如一天喝一斤），連喝一個月很有可能會得肝癌，不過一般情況下沒這么快，需要很長時間，具體而言，普通啤酒（600毫升），男性朋友每天喝一瓶即可，女性朋友則不建議超過半瓶。
1、每天都喝白酒，一個月以后會致肝癌？
每天都喝而且量夠大的話（比如一天喝一斤），連喝一個月很有可能會得肝癌，不過一般情況下沒這么快，需要很長時間。酒精對肝臟有直接的毒性作用，吸收入血的乙醇在肝內(nèi)代謝，引起氧化還原狀態(tài)的變化，從而干擾脂類、糖類和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的正常代謝，同時也影響肝臟的正常解讀功能，一次性大量飲酒后，幾天內(nèi)仍可觀察到肝內(nèi)脂肪增加及代謝紊亂。
“大量飲酒”指男性每日酒精攝入量大于60克或每周酒精攝入量大于420克；女性每日酒精攝入量大于40克或每周酒精攝入量大于280克，世界衛(wèi)生組織在《全球酒精與健康現(xiàn)狀報告》中定義：過去30天有過一次及以上飲酒（純酒精）超過60克就屬于有害飲酒行為。一般地，酒精量的估算方法如下：酒精量（g）=飲酒量(ml)×酒精含量(%)×0.8(酒精比重)，如一瓶500ml的52°白酒含酒精量為：500×52%×0.8=208g，
每種酒的酒精度數(shù)都可以很容易地在標(biāo)簽上找到。酒精主要在胃、小腸等上消化道吸收，幾乎全部被肝臟代謝，代謝過程是乙醇→乙醛→乙酸→二氧化碳和水，其代謝過程中既不產(chǎn)生新的營養(yǎng)物質(zhì)，也不會以某種形式存留于體內(nèi)。所以酒精是一種完全沒有營養(yǎng)價值的物質(zhì)，因此，《中國居民膳食指南2016》建議：“成年男性一天飲用酒精量不超過25g，相當(dāng)于啤酒750ml，或葡萄酒250ml，或高度白酒50克，或38°白酒75g。
成年女性一天飲用酒精量不超過15g，相當(dāng)于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38°白酒50g。孕婦、乳母和兒童青少年應(yīng)禁忌飲酒”，酒精過量攝入時會產(chǎn)生嚴(yán)重的后果，主要包括①急性肝損害（急性酒精中毒）、慢性肝損害、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化；②血脂異常、動脈粥樣硬化；③高血壓、中風(fēng)；④增加患食管癌、胃癌、大腸癌、乳腺癌的危險；⑤酒精依賴、成癮、酗酒；⑥交通事故或暴力事件；⑦肥胖或營養(yǎng)不良；⑧骨質(zhì)疏松癥。
2、有人說“酒喝多了傷肝”，到底喝多少酒會傷肝？
謝謝邀請，喝酒的確會傷肝，這是一個已經(jīng)確定的命題。無論是白酒、啤酒還是紅酒，其中都會含有很大一部分酒精物質(zhì)，而酒精物質(zhì)（乙醇）中90%都要在肝臟中代謝，而且酒類制品中還含有一些甲醇和醛類物質(zhì)，這些物質(zhì)也要通過肝臟代謝，值得注意的是，乙醇在人體當(dāng)中的代謝流程是從乙醇代謝分解成為乙醛，然后接著被分解乙酸，最后分解為二氧化碳和水分排出體外。
當(dāng)大量的酒精物質(zhì)進入體內(nèi)之后，沒有來得及代謝為乙酸的乙醛物質(zhì)就會增多，而乙醛物質(zhì)非?；钴S，很容易和蛋白質(zhì)結(jié)合生成一種叫“乙醛—蛋白復(fù)合物”的物質(zhì)，這種物質(zhì)就會對肝臟造成直接的損傷，所以，喝酒傷肝，毋容置疑；特別是酒精進入身體之后的代謝產(chǎn)物。喝多少會傷肝？只要有酒精的攝入，也就是說只要您今天喝酒了，就會對于肝臟造成損傷，不喝不會有，
而且，酒精物質(zhì)攝入的越多，對于肝臟的損傷會越大，長時間大量飲酒會增加酒精性脂肪肝、肝硬化、肝癌的患病幾率。也就是說，飲酒傷肝并沒有具體的量，但您要明確，只要您喝酒了就一定會傷肝。如何飲酒可以減輕對于肝臟的損傷？從健康角度講，我們建議大家都可以“滴酒不沾”，因為只有這樣才能不給自己的肝臟增加壓力，甚至帶去疾病，
從現(xiàn)實角度來看，大家在生活中總是會因為這樣那樣的理由不得不飲酒，如果要喝酒，請您理性對待。喝酒一定要“限量”，喝的越多，對于肝臟的傷害越大：針對于喝酒這件事來說，喝的越少對于肝臟的傷害越小，如果您要喝酒則必須限量；《中國居民膳食指南》對于飲酒量有著明確的建議，男性單日攝入的酒精量不得多于25克，女性單日攝入酒精的量不得多于15克。
