我爸爸今年53歲，也是一天喝兩頓，早晨不喝，因為他早晨上班早，來不及在家吃飯沒辦法喝酒。一年才喝18斤白酒，合計一天連半兩酒都不到，我特別納悶像你這樣的酒量是什么事情能讓你一直堅持喝酒的呢，不管我大媽喝不喝，我大伯每次都會給她倒一盅，慢慢的我大媽也喜歡上酒的味道了。
1、你一年會喝多少次白酒？因為哪些事而喝？
一年差不多365次吧！酒是文化，酒是糧食，酒是幸福，酒是神奇的飲料，飲用了它能發(fā)生千奇百怪的事情，膽小的會壯膽，靈牙俐齒的會結(jié)巴，腿腳健壯的會走不了路，性格內(nèi)向的會大聲喧嘩，好朋友會大打出手，，，，，，。喝酒的原因是，它是我生活，飲食的一部分，寧可食無肉，不可飲無酒，記得最慘的一次是：沒有下酒菜，把茶壺中的茶葉倒出來，用調(diào)料拌一下做為下酒菜，喝了半斤酒。
2、一年喝十八斤白酒，有什么辦法可以戒掉？
你提問的時候是不是又整了幾兩?。吭趺纯雌饋硐袷窃谡f胡話呢？一年才喝18斤白酒，合計一天連半兩酒都不到，我特別納悶像你這樣的酒量是什么事情能讓你一直堅持喝酒的呢？就你這樣的酒量，男人見了無視，女人看了搖頭！如果哪家的閨女嫁給你這樣的老公，可能睡覺都會笑醒，像你這點酒量哪里算得上是喝酒？一般感冒用酒精消毒抹在身上降溫都不止這個量??！就你這根本算不上喝酒的人，連喝酒的門檻都還沒找到，如果你身邊的朋友一塊出去喝酒把你也叫去的話，肯定是讓你當司機，期間你也只有端水倒茶的份，很可能連酒桌都不會讓你上?。?！綜上所述，因你喝的這點酒根本無足掛齒，自然不存在酒癮，
所以你目前根本沒有戒酒的必要。也沒有達到戒酒的要求！從而也就無從談起如何戒酒了！如果出現(xiàn)以下這種現(xiàn)象，早就該戒酒了，因為已經(jīng)形成酒精依賴癥，也就是酒精中毒：我老家有一鄰居。每頓半斤酒，三頓全不落，目前50來歲，不喝酒便手抖。一個月幾十斤，瓶裝的喝不起買的都是當?shù)厣⒕?，如果老伴不讓喝酒就全身哆嗦。家人看到都嚇傻了，現(xiàn)在只要一說酒桶要干了，老婆女兒那是搶著打酒啊，
3、以前一瓶白酒喝一年，現(xiàn)一瓶白酒一月就喝完，我應(yīng)該怎么護肝？
正常情況下一瓶白酒時在300～500ml左右，當然也有稍微大瓶一些，不過大多都是在這個范圍之內(nèi)，如果是這個量，一年一瓶，對健康的影響幾乎是維護其為，即便是一個月，按照500ml來說，每天還不到1兩，也就非常小的一杯，中國居民膳食指南建議的健康飲酒兩，男性每天攝入的酒量兩位25g，女性為15g，折算為白酒，就是1兩左右，這個范圍對健康的影響是很小時的，如果還達不到這個量，則就更不用擔心了。
另外對于肝臟來說，影響肝臟健康的因素有很多，不僅僅是飲酒，如果飲酒量較少，但經(jīng)常熬夜，長期便秘，情緒長期不佳，肥胖等等，這些都會造成肝臟的損傷，所以保護肝臟要從這些方面著手，可能熬夜，情緒不佳，肥胖這些因素都比較容易理解，便秘影響肝臟健康，可能有人會疑惑，但卻是是真的，便秘的人身體代謝的這些食物殘渣以及垃圾無法及時排除體外，會在腸道中不斷的發(fā)酵產(chǎn)生有毒有害的物質(zhì)，被重新吸收入血，這些毒素會被輸送到肝臟進行解毒，長期會損傷肝臟功能，
那么保護肝臟的健康，就應(yīng)該從這些方面著手了：1.控制一個合理的體重，尤其是要預防腹型肥胖，這樣可以預防zhifanggan。2.早睡早起，避免熬夜，并且每天保證7～8個小時的睡眠時間，3.適量的運動，每天不少于1小時。4.多吃新鮮的蔬菜，每天500g，水果半斤，豆制品100g，并且足量飲水1500-1700ml，以更好的預防便秘，
4、假如讓你堅持一年每天都喝一杯白酒，堅持一年后你覺得會怎樣？
每天一杯白酒對自己的身體不會有壞處，還有活血化瘀，增強抗體的功效。我們大家庭都是特別喜歡喝酒，我爸媽，大伯大媽，外公每個人都有幾十年的酒齡了，到現(xiàn)在沒有一個人因為喝酒而生病，反而因為喝酒身體都比較好，我大伯從20歲開始，每天三頓飯至少要喝2頓酒，到今年63歲了，43年了身體依然很好，平時連感冒發(fā)熱都很少。