小酒怡情，大酒傷身，都知道喝酒容易導(dǎo)致酒精性肝病，對于那些愛喝酒或者不得不喝酒的人來究竟喝多少才會(huì)得酒精肝呢。這種想法是錯(cuò)誤的，白酒也是會(huì)受影響的，這是因?yàn)?，白酒中，含乙醇，乙醇抑制糖異生，尤其是空腹飲酒，使血乳酸和酮體濃度升高，乳酸和酮體可抑制腎小管分泌尿酸，使腎排泄尿酸降低。
1、喝多少酒會(huì)患上酒精肝？
小酒怡情，大酒傷身，都知道喝酒容易導(dǎo)致酒精性肝病，對于那些愛喝酒或者不得不喝酒的人來說，究竟喝多少才會(huì)得酒精肝呢？一、喝多少患酒精肝危險(xiǎn)性高1.連續(xù)5年以上每天攝入酒精超過40克，有48%會(huì)患上不同程度的酒精性肝??；2.每日攝入80-100克酒精時(shí)，酒精性肝病的危險(xiǎn)性增加5倍；3.每日攝入超過160克酒精，酒精性肝病的危險(xiǎn)性則增加25倍；4.如果持續(xù)飲酒8年，每日平均消耗酒精227克，則33%嗜酒者會(huì)發(fā)生酒精性肝炎，14%發(fā)生酒精性肝硬化。
溫馨提示：一次大量飲用的危險(xiǎn)比小量分次飲用大，早年飲酒發(fā)生肝病危險(xiǎn)性高，二、酒精肝的癥狀1.食欲不振肝功能受損，導(dǎo)致胃腸道功能隨之紊亂，所以酒精肝患者會(huì)感覺食欲不振，進(jìn)食量減少，身體逐漸消瘦。2.腹瀉為酒精肝患者比較明顯的早期癥狀，尤其是在喝酒之后癥狀更加嚴(yán)重，3.腹脹大多數(shù)酒精肝患者都會(huì)在酒精肝前期有腹脹的表現(xiàn)，所以腹脹也是酒精肝一個(gè)比較典型的早期癥狀。
4.肝區(qū)疼痛酒精肝和很多其它肝類的疾病一樣，都會(huì)出現(xiàn)肝部疼痛的問題，如果出現(xiàn)肝區(qū)疼痛，一定要重視，即使不是酒精肝，也有可能是其它肝病，三、得了酒精肝應(yīng)注意什么1.戒酒戒酒是治療酒精肝的最重要方法。2.營養(yǎng)支持應(yīng)在戒酒的基礎(chǔ)上提供高蛋白、低脂飲食，并補(bǔ)充維生素及葉酸，3.飲食合理應(yīng)多食素食，宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，以消化為原則。
4.藥物治療在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，保護(hù)肝細(xì)胞，防止進(jìn)一步病情進(jìn)展，5.急性期以休息為主酒精肝患者急性期以休息為主，限制過多的活動(dòng)。6.鍛煉平時(shí)多鍛煉身體，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少或防止疾病的發(fā)生，同時(shí)應(yīng)根據(jù)病情的緩急輕重以及不同體質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)腻憻挿乐梗苊鈩诶圻^度，有上述癥狀或者經(jīng)常喝酒的人需要謹(jǐn)防酒精肝的風(fēng)險(xiǎn)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行肝功能檢查，然而，想要遠(yuǎn)離酒精肝，最根本的還是少喝酒，甚至戒酒。
2、喝白酒會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)痛風(fēng)呢？
你好，我是愛琴營養(yǎng)師，從事慢病的營養(yǎng)調(diào)理多年，很高興來回答您的問題！喝白酒會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā)痛風(fēng)呢？從我這些年來對痛風(fēng)病人的飲食調(diào)理和觀察，喝酒對痛風(fēng)的復(fù)發(fā)還是有很大影響的，我有一個(gè)得痛風(fēng)病人的叔叔，一直以來尿酸控制的挺好，后來他兒子本身事業(yè)單位有工作，但又開了個(gè)廠子，所以，他就經(jīng)常要過去幫著照應(yīng)，這樣一來，不免經(jīng)常在外吃飯有一些應(yīng)酬，而且免不了要喝酒，久而久之，肯定會(huì)碰到一次控制不好的。
有一次因?yàn)轱嬀七^多，導(dǎo)致痛風(fēng)復(fù)發(fā)，而進(jìn)醫(yī)院，很多人印象中，好像只有喝啤酒，才可以影響尿酸，因?yàn)槠【票旧砗罅苦堰剩墒鼓蛩釢舛壬?。其?shí)這種想法是錯(cuò)誤的，白酒也是會(huì)受影響的，這是因?yàn)?白酒中，含乙醇，乙醇抑制糖異生，尤其是空腹飲酒，使血乳酸和酮體濃度升高，乳酸和酮體可抑制腎小管分泌尿酸，使腎排泄尿酸降低。