喝白酒多怎么養(yǎng)胃，白酒喝多了后幾天應該吃什么養(yǎng)胃

顯然，你是深度醉酒。這種情況是很危險的，大醉一場就等于是大病一場。喝醉了以后，可以，喝綠豆白糖水。具有很明顯的解毒效果。幾天之內(nèi)都不要再喝酒，吃東西注意，吃些清淡的食物，讓身體有一個回復的機會。過幾天就會好的。

吃什么都不好使，慢慢就恢復了

明代李時珍在《本草綱目》中稱白酒可通血脈，壯腸胃，潤皮膚，散濕氣，消憂發(fā)怒，養(yǎng)脾扶肝。

可以緩解。希望我的答案可以幫到你酒喝多了，維C，容易傷肝，補充B族，蘋果 蔬菜，玉米，橙子。含有維C的食物、玉米面······等粗糧。含有B族的食物有

主要是要養(yǎng)肝吧。。。和胃關(guān)系不大

喝點蜂蜜水，吃點小米粥，在酒桌上可能的話就多吃點青菜如菠菜，不要空腹喝酒

酒喝多了，容易傷肝，補充b族，維c，可以緩解。含有b族的食物有，玉米、玉米面······等粗糧。含有維c的食物，橙子，蘋果 蔬菜。希望我的答案可以幫到你。如有疑問歡迎追問

最好的辦法就是把酒戒了，在戒酒的同時多吃保護胃粘膜的食物：1、羊肉 2、猴頭菇 3、雞蛋 4、紅茶 5、蜂蜜6?活謂素：改善胃腸道功能（對胃粘膜有輔助保護作用）二：平時養(yǎng)成好習慣1、不要暴飲暴食 2、食用酸性、辣性食物要適量3、不要長時間大量飲用烈性酒 4、多吃養(yǎng)胃粥

長期喝酒對腸胃肯定有巨大的影響，如果沒有胃病也需要控制煙酒，注意身體的健康，飲酒有害健康就要適量。對于胃病患者來說，酗酒會引起急性的胃部炎癥和胃部的穿孔出血等并發(fā)癥癥狀。喝酒前需要注意服用健胃消食保護胃腸黏膜的藥物來治療避免有害液體對胃部的刺激。喝酒后食用蜂蜜水、酸奶、葡萄、香蕉、西紅柿等，緩解酒后不適癥狀、減弱對身體傷害。主食方面小米粥和烏冬面也有一定好處。

酒對胃的影響，主要是酒精。 人體分解酒精的器官主要是肝，俗話說肝解毒嘛。 因此保肝是重點，養(yǎng)胃不可忽略 保肝的常用藥：聯(lián)苯雙酯、肝得寧、五酯膠囊、甘利欣、甘草甜素、強力寧、利肝隆、復方益肝靈等； 養(yǎng)胃的常用藥食：紅棗、桑椹、粳米、山藥、木耳等。

盡量少喝酒或不喝酒，喝酒前先吃些東西可減輕酒精對胃的刺激。

喝完酒之后，要想養(yǎng)胃需要喝點熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，解酒效果特別好;而民間流行喝濃茶解酒也不一定適合，因為茶葉中的茶多酚雖然有保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶。　　水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，倒是比較利于解酒。甜點和水果一樣，因為其中有糖分，有加快乙醇分解代謝的作用。　　一些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，其效果大都還沒有經(jīng)過科學的驗證，所以，可以抱著不妨一試的態(tài)度。此外，雖然說謊作假不好，但在酒桌上耍點小聰明也無妨，總之在喝酒的事上不能太較真，別為了逞強而傷了身體。

給他喝點粥，喝粥最好了

少喝啤酒和碳酸飲料。酒后喝些解酒的湯類，它會在胃內(nèi)部形成一層粘膜，根據(jù)自己口味，種類挺多的.。因為胃部是酒精吸收最快的地方，生花生等等比較好。平時注意養(yǎng)胃。暫時想起這么多.，粥類，對酒精吸收有抑制作用，對解酒有好處。喝酒前后吃些蜂蜜喝酒之前喝點奶，這些對胃不好

1.喝完酒后，喝點牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜。 2.空腹和濃蜂蜜水，里面加些葡萄糖粉（超市可以買到），酒精的分解就靠這些寶貝糖了，而且效果很明顯，一般喝過之后都會覺得酒量比以前好了很多的感覺，其實就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3.吃一些帶奶油或者有油的食物。

以便使蛋白凝固.吃一些帶奶油或者有油的食物.喝完酒后，酒精的分解就靠這些寶貝糖了，里面加些葡萄糖粉（超市可以買到）.空腹和濃蜂蜜水，一般喝過之后都會覺得酒量比以前好了很多的感覺。2，喝點牛奶1，其實就是體內(nèi)用于分解酒精的糖多了。 3，保護胃粘膜，而且效果很明顯

喝茶

方法如下：　　一、喝酒前的準備：　　1、提前喝水：在到達飯局之前，就先喝下半升左右的水，讓泌尿系統(tǒng)在開始喝酒前就開始啟動，這樣，一部分酒精可以隨之直接排泄掉?！　?、主食+酸奶：去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃里形成一些保護，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物混合在一起，降低它的濃度，延緩酒精的吸收。　　二、喝酒中的保護：　　“酒過三循、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，這也從另外一方面說明了，喝酒時吃菜的重要性。在喝酒前，盡量先吃點菜，然后再喝酒，其原理和前面說的一樣。嚴禁空腹喝酒，既容易醉，又容易傷胃?！　∪?、醉酒后的補救：　　1、喝杯溫暖的蜂蜜水：在蜂蜜成分中，含有一種大多數(shù)水果中不含有的果糖，其主要作用是可以促進酒精的分解和吸收。因此，有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。對有酒后頭痛史的人，在飲酒前后服用蜂蜜50克，便可防治酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象的發(fā)生?！　?、將補鹽計劃貫徹到底：一旦已經(jīng)出現(xiàn)了酒醉性胃炎和脫水癥的癥狀(嘔吐就是標志)，那補充電解質(zhì)的工作就更關(guān)鍵了，淡鹽水或補液鹽都能緩解癥狀，碳水化合物也能減少酒精對胃部的傷害，面條湯或大米粥都是不錯的選擇?！　?、吃水果：如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精?！　?、酒后吃面食：很多人酒后不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的淀粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖，有利于為人體供血并增加體能，由于它有發(fā)酵過程，還對胃酸有中和作用。

酒喝多后隔天胃會非常難受，可以吃些小米粥，或者是軟面條，盡量不要吃米飯、水餃等硬的難消化的食品

熱牛奶

啤酒可以的，只要不過量飲用它.據(jù)化驗測定，啤酒含有17種氨基酸，多種維生素及碳水化合物、礦物鹽等物質(zhì)，每升啤酒的熱量可達430卡，相當于6~7枚雞蛋，0.75升牛奶或50克奶油，素有“液體面包”之譽?，F(xiàn)代科學研究表明，啤酒中所含各種成分既有較高的營養(yǎng)價值又具良好的藥療效果，啤酒中酒精含量較低，10度黃啤酒含酒精3％左右，非但對胃和肝臟無損害，而且可平緩地促進人體血液循環(huán)；維生素b1、b6能維持心臟正常活動，而煙酸則能擴張血管，故它們對心血管系統(tǒng)有益，可加速新陳代謝。啤酒中的礦物鹽，對人體組織細胞的代謝起著調(diào)節(jié)作用，有利于人體必需水分的攝取吸收。啤酒所含酒花素，既能促進唾液、胃液和膽汁分泌、健胃益脾，又可治療肺和淋巴結(jié)核，還能促進傷口愈合和燒傷者痊愈。貧血患者常飲啤酒，能促進紅細胞的生長，增強造血功能。

1、吃流食 　　喝完酒之后要注意，如果感覺到很不舒適的話最好是吃點白面粥，如果一時之間沒有白面粥的話，其他的粥也可以適當食用。但在喝粥的時候也要注意，好消化的流食盡量別的粥不要太濃而且不能喝太多。 　　2、芹菜汁 　　很多人在飲酒后都會出現(xiàn)顏面發(fā)紅的情況，因此除了要知道飲酒后胃難受怎么辦只為，同時還要知道如何去緩解顏面發(fā)紅的情況。專家指出，在這個時候應該喝點芹菜汁，這是由于芹菜中含有大量的b族維生素，能夠起到很好的分解酒精的工效。 　　3、喝點牛奶 　　之所以在喝酒后會出現(xiàn)有腸胃不適的癥狀，多半原因是因為酒精的成分損害了胃腸道黏膜所致，因此專家建議在喝酒后應該適量的多喝點牛奶，它具有非常好的保護胃黏膜的作用。不僅在喝酒后應該適量喝些牛奶，在喝酒之前更應該多喝些牛奶，這樣牛奶中所含有的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)還可以提前保護胃黏膜，從而避免喝酒后出現(xiàn)腸胃不適等癥狀。 　　除此之外在喝酒后還要注意吃些清粥小菜，這類清淡的食物可以保護胃健康，同時還可以幫助你有效的緩解酒后的各種不適癥狀，比如像頭暈、嘔吐等。 　　4、白面粥 　　對于一些喝酒后出現(xiàn)有胃不舒服、惡心嘔吐等癥狀的人群而言，專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白面粥，這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此之外在喝酒前也可以適量的喝些白面粥，不僅可以更好的保護腸胃健康，同時還能避免醉酒等輕狂負的出現(xiàn)。如果家中沒有白面粥的話，也可以用其他的粥代替，但是必須要注意清粥不能帶任何的油脂。 　　同時還可以多喝些芹菜汁，尤其是一些酒后有胃腸不適、顏面發(fā)紅等癥狀分的人群，更應該多喝些芹菜汁。這是由于在芹菜汁中含有豐富的b族維生素，它能夠有效快速的分解酒精。 　　5、新鮮葡萄 　　還有很多人在喝酒后不但會出現(xiàn)有惡心、反胃等癥狀，同時還會出現(xiàn)有嘔吐、胃燒的情況，對于這部人群而言，在平時生活中就應該多吃些新鮮的葡萄。在新鮮的葡萄中含有大量豐富的酒石酸，它可以與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，從而有效的降低體內(nèi)乙醇濃度最終達到有效的解酒目的。而且葡萄酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。 　　在喝酒前也應該適量的多吃些新鮮的葡萄，不僅可以幫助我們有效的預防腸胃不適等癥狀的出現(xiàn)，同時還可以有效的預防醉酒。面對酒喝多了胃難受怎么辦的問題，新鮮的葡萄必須要多吃。

1 喝酒之后要注意胃部的保暖。胃部受涼會加重胃難受的癥狀，輕者可能出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不適，嚴重的可能出現(xiàn)胃痙攣等。在喝酒之后一定要注意腹部保暖，即使是在夏天也要注意腹部不能受涼。另外還可以飲用熱水的方法來幫助胃部保暖。 按摩緩解 2 如果是在喝酒之后出現(xiàn)了胃難受的情況可以對腹部進行按摩來幫助緩解胃部難受。手法：取仰臥位，以肚臍為中心點。將手掌搓熱之后先對左腹部進行按摩，用右手掌按在左肋骨下緣腹部再向下慢慢按摩至恥骨上緣后再將手掌退后向上按摩右腹部。注意力度輕柔，以被按摩者感到舒服為宜。 及時就醫(yī) 3 如果有胃病的人群，喝酒出現(xiàn)胃難受的情況要及時的到醫(yī)院到醫(yī)院做具體的檢查，根據(jù)病情選擇合適治療胃病的藥物，進而起到改善緩解胃難受的治療目的。除治療外，喝酒造成胃難受更多是要預防，喝酒前后都要做好準備，多吃護胃的食物，控制飲酒的量。 飲品緩解 4 喝白開水 白酒中的酒精濃度較高，會刺激腸胃黏膜，喝白酒后胃不舒服，可以多喝白開水，補充水分，達到稀釋酒精濃度，促進體內(nèi)酒精的消化分解和排出的效果。所以喝白酒后胃難受不妨喝白開水試試。 喝酸奶 酸奶中的有益菌、鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)對于解酒護肝都有一定功效，而且酸奶是能保護胃黏膜的，酸奶中的乳酸能中和酒精，產(chǎn)生酯化反應，減少酒精對胃的刺激，喝白酒后胃不舒服，可以選擇喝上一杯酸奶，可以幫助胃腸功能恢復。 喝養(yǎng)胃粥 一般喝白酒胃不舒服都是因為酒精刺激腸胃，而且喝白酒的時候，一般吃主食較少，吃辛辣刺激的東西多，這個時候，是比較適合喝一碗養(yǎng)胃粥的。粥有暖胃健脾的作用，能夠減緩酒精的吸收，緩解胃部的不適。 喝果蔬汁 喝酒之后胃不舒服，也可以選擇一些鮮榨的果蔬汁來護理腸胃。如西紅柿汁、芹菜汁等，其中都含有特別豐富的維生素與纖維，那些營養(yǎng)元素能夠與酒精起到反應，降低酒精的濃度，達到解

1，據(jù)說生花生養(yǎng)胃． 2，百合、蓮子、山藥、大棗等健脾養(yǎng)胃． 3，蘿卜鯽魚湯有健脾益胃的功效;百合糯米粥有治療胃痛心煩的功效, 4，木瓜適合胃的脾性，可以當作養(yǎng)胃食物，不過對于胃酸較多的人，不要使用太多． 下酒菜選擇很重要，糖解酒，喝酒時配道帶糖的菜，比如糖拌西紅柿，水果罐頭，糖拌白梨等，即養(yǎng)胃有養(yǎng)肝． 最主要的，少喝．

養(yǎng)胃健胃可以喝稀健丁香茶，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔。丁香具有養(yǎng)胃健胃消脹、促進排氣的功效，減輕因胃部發(fā)酵產(chǎn)生的呃逆、反胃與口氣不佳。目前很多人喝稀健丁香茶，養(yǎng)胃健胃。經(jīng)常喝對養(yǎng)胃效果更佳！

經(jīng)常飲酒可以傷胃，經(jīng)常大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。 飲酒與養(yǎng)胃如何做呢，建議大家： 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。

一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。 喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。當然，你也消耗了更多的熱卡。 因此要做到喝酒不傷胃，需注意以下幾點 1、飲酒前要吃點東西墊底。 2、要選擇適合自己的酒類，抗酒精能力強的人適合喝白酒，肚子大消化能力強的人適合喝啤酒 3、要根據(jù)情況取決自己飲酒的份量，需要耍一些酒場上策略，如調(diào)侃等，也即講究“酒國政治” 4、喝酒時可適當喝些湯類、有助于中和酒精，降低酒精度的積存，并助于排泄 5、酒后可喝些果汁等飲品，或喝些有助于排熱的食物，如綠豆湯等 疾病的根源，90%以上是因為免疫系統(tǒng)功能失調(diào)造成的。 “世界上最好的醫(yī)生，不是醫(yī)院的大夫，而是你自身的免疫系統(tǒng)”。任何仙丹靈藥 也無法取代人體內(nèi)的免疫系統(tǒng)，“三分治，七分養(yǎng)”養(yǎng)的就是免疫系統(tǒng)。 研究發(fā)現(xiàn)，通過食用多種植物性食物，我們能夠預防絕大多數(shù)的疾病。這是因為植物性食物含有許多人體所需的營養(yǎng)，并且低脂肪、低熱量、不含膽固醇，對健康大有助益。 1、山楂—含有豐富的維他命c與b群。 2、麥芽—甜郁溫和，可強化胃功能，而且有助于強化肝臟的生命力。大麥含有維他命b與e。 3、綠橘皮—含有特殊成份，在抵抗疾病侵襲方面扮演著重要角色。成份之一是d——檸檬烯 4、甘草根—含有豐富的維他命e，b群及磷元素。甘草根也有助于均衡脾臟并強化生命力。 5、菊花抽取物—有助于減輕膿瘡，腫泡，感冒，暈眩，頭痛等癥狀，并且具備相當有力的清除效果。 6、香草—滋養(yǎng)免疫系統(tǒng)，而且香氣濃郁。 許多植物，都有非常好的用處，因為它們不但能去除身體內(nèi)的毒素，也能增強免疫系統(tǒng)功能。食用這些食物以及其他有益健康的食品，身體的自然均衡狀態(tài)得以保存，并且能幫助免疫系統(tǒng)不受各種疾病侵擾。 生活不規(guī)律、飲食不正常，會帶來肝臟的負擔，也會容易使皮膚暗沉、不健康；經(jīng)常飲酒、應酬，攝入不健康的食物，會對身體帶來不利的影響。 雖然科技的進步，帶來生活的便利，相對也造成健康的威脅，如環(huán)境污染、藥物濫用等問題。肝臟和膽囊在我們體內(nèi)擔負著消化和解毒的重要使命。如果肝臟和膽囊得不到充足的營養(yǎng)，身體的解毒功能就無法正常發(fā)揮，進而導致膽囊炎、腹瀉等一系列消化系統(tǒng)疾病。 “清甘”是純天然健康飲品，對于肝臟及膽囊具有獨特的清除功效，以溫水沖泡飲用，更加美味可口。