白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應就喝三杯白酒,因為杯子小量少哦,如果在家喝,平時喝二兩沒事,如果哪天心情不喝,容易貪杯,自己也會喝多而醉倒,我曾經喝過一次,三、不混喝白酒喝完,再喝啤酒,甚至黃酒、紅酒來者不拒。
1、怎么喝白酒不容易醉?
問:白酒怎么喝才不會醉?答:白酒怎么都不喝,才能保證不會醉。因為在餐桌上即使你少喝,但是,一旦動了酒杯,喝多少有時就不受你控制了,如果在家喝,平時喝二兩沒事,如果哪天心情不喝,容易貪杯,自己也會喝多而醉倒,我曾經喝過一次。心情不好,又不想說,也不知道該和誰說,就買了一瓶酒喝光了,當時沒覺得多難受,后來就記得給媽媽說:“以后再也不喝酒了”,
因為那之前我真不知道醉是什么感覺呢,也不知道自己能喝多少。如果朋友聚會,要么不喝,一旦動了酒杯,就有很多講究,有時感覺不得不喝,記得有一次,朋友在一起喝酒。有啤酒有白酒,我知道混著喝更容易醉,一再推脫無果,就答應就喝三杯白酒,因為杯子小量少哦,所以一口氣干了三小杯白酒,以為這樣就可以完成任務了,殊不知,后續(xù)好多理由又無法推脫,喝到最后也有些難受,那時下決心:滴酒不沾,任你如何勸說。
如果有些朋友說:“為了生意、聚會等,有時不得不喝”,那建議:提前吃點兒東西墊墊肚子,千萬別空腹喝,如果能吃上兩粒維生素C和B族維生素(素有“植物肝”之說),可以保護胃和肝臟不受傷害或者少受傷害。因為酒精在胃里被吸收,而肝臟時刻保護我們的身體,有了這些食物和維生素,身體可以少受傷害,再就是帶上一罐XS飲料,效果也不錯。
2、在飯局上怎么喝酒不容易醉?
這就要看你的實力允許不允許了!飯局上不想醉的話,要把控和注意六點:不空腹、認知自身酒精耐受度、不混喝、嘴巴不停吃菜、身邊一杯白水、心情舒爽,飲酒前吃什么藥去征戰(zhàn)酒場,想千杯不醉的,都是假的。一、不空腹空腹品酒,最能了解和品味一款酒的綜合品質,因為空腹的狀態(tài)下,人體感官最敏銳,但是飯局上,空腹飲酒時大忌。
有時酒過一巡,大腦就開始朦朧了,空腹的腸胃抵擋不住酒精的兇猛來襲。在講究一點的飯局上,上菜之前,都會先上一盆湯羹,喝下去先浸潤下自己的腸胃,不導致空腹飲酒,二、認知自身酒精耐受度耐受度越強,酒量就越強,個體差異,因人而異。從某種程度上來說,酒精耐受度和智商一樣,屬于先天的,后天可以練習酒量,也會有提高,但是再提高也不會有很大的質的飛越。
比如你的酒量三兩,就是后天繼續(xù)挖掘,刻意練習,也不會達到一斤半的高度,所以,要想不醉,在飲酒之前要清楚自己的飲酒實力。三、不混喝白酒喝完,再喝啤酒,甚至黃酒、紅酒來者不拒,這是飯局常見現象,有的人對這樣喝法,耐受度好,但是要考慮到自己是不是這樣的。也有的人只喝白酒,酒量很大,但不能再喝其它酒精飲料,混喝最容易放倒自己,這一點且喝且注意。
四、嘴巴不停吃菜飯局上,特別是喝白酒的時候,喝無氣體高度酒精飲料的時候,無論酒精度高低,一定要不停吃菜,特別是肉菜,不求狼吞虎咽,但求細嚼慢咽,尤其是每舉杯酒喝下之后。咀嚼的食物會緩緩進入腸胃,有助于抵消和緩沖酒精的刺激,五、身邊一杯白水就是自己旁邊放一杯,涼白開,冷涼的涼白開最佳。喝酒后,喝點水,抵消白酒辛辣的刺激,即使是你喝多了,嘴巴已經感受不到酒精的刺激,
喝一杯水可以稀釋酒精在腸胃的侵襲。雖然這樣做有些自欺欺人,六、心情舒暢飯局上無可避免要喝酒的話,一定要讓自己精神抖擻,精神舒暢,心情好了,才能酒量大增,因為郁悶的心情,即使一杯不倒,也會一杯就吐,心情舒暢,才能興高采烈,發(fā)揮自身潛能。其實飯局上要想不容易醉,一定要小口慢喝,理性看待自己的酒量,即使喝的興奮,顱內高潮的情況下,在沒有麻痹之前,要學會把控自己,說俗氣一點,喝的興奮中,還能把控自己不貪杯,要做到這一點最難!做到了,你基本上不容易醉!。