一兩白酒的熱量是240大卡,每天喝白酒,一年胖11kg。喝白酒也好還是喝其他酒,喝多了之后適量吃些水果是一種非常好的解決方式,那么為什么不難受呢,在這里我用三種水果來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)明一下,如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒,能不喝便宜酒就不喝,少喝也得喝好酒,以前喝酒沒(méi)覺(jué)得,什么都喝,后來(lái)慢慢品出來(lái),好酒喝了第二天真是不難受啊,大部分人都是,勾兌酒喝的再順口也不行,多了第二天肯定難受。
1、喝白酒吃水果,為什么第二天不難受?
我是@芙蘭一醉的芙蘭哥,非常榮幸回答您的問(wèn)題,我來(lái)說(shuō)一說(shuō)我的看法:喝白酒也好還是喝其他酒,喝多了之后適量吃些水果是一種非常好的解決方式,那么為什么不難受呢?在這里我用三種水果來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)明一下:西紅柿汁解酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。
實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好,飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。新鮮葡萄解酒后反胃惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,達(dá)到解酒目的,同時(shí),其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄,還能有效預(yù)防醉酒,西瓜汁解酒后全身發(fā)熱喝白酒后喝西瓜汁,一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱。
另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫,飲用時(shí)加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。大家看到了吧,其實(shí)讓人醉酒以及飲后難受是因?yàn)榫浦械木凭约耙恍┗衔镌谧龉?,水果的果糖、果膠、微量元素以及大量的水分是可以幫助人身體有效的分解酒精的,酒精少了,身體自然舒服了。當(dāng)然這里主要也是我用簡(jiǎn)單的說(shuō)法和各位酒友進(jìn)行粗淺的解釋,實(shí)際上背后還是有復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)的,
以上就是我的一些觀點(diǎn)和看法,如果各位酒友還有其他的觀點(diǎn)或不同意見(jiàn),非常期待與您一起交流探討,請(qǐng)?jiān)谠u(píng)論區(qū)給我留言吧,留言必回!我是芙蘭一醉的芙蘭哥,一名愛(ài)喝會(huì)品且有獨(dú)立觀點(diǎn)的頭條作者,希望用淺顯的文字讓您健康喝好酒,選酒不犯愁!碼字不易,點(diǎn)贊鼓勵(lì)!如果您覺(jué)得我寫還湊合,請(qǐng)賜個(gè)關(guān)注或點(diǎn)個(gè)贊吧,真誠(chéng)期待與您結(jié)緣,芙蘭哥在此鞠躬謝啦。
2、減肥期間喝酒了,第二天怎么吃體重才能不增加?
那要看你喝的什么酒了~~兄弟~喝啤酒體重一般不會(huì)增加一瓶350ml的啤酒內(nèi)含143千卡的卡路里,等同于一個(gè)切片面包的卡路里,可以提供能量,不會(huì)儲(chǔ)存在身體,所以啤酒不會(huì)直接引發(fā)肥胖癥的。喝白酒就不好說(shuō)了酒精的熱量是700大卡/100克,一兩白酒的熱量是240大卡,每天喝白酒,一年胖11kg。
而根據(jù)全國(guó)衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心公布的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示,近20%的男性和6%的女性每天僅從飲酒中得到的熱量就超過(guò)300卡,喝果酒果酒是拿白酒浸泡制作出來(lái)的,相比其他酒類,酒精度低,但也含酒精的。果酒含酒精就不說(shuō)了;要命的是還含糖,在制作時(shí)大多會(huì)加冰糖,糖分如果高,攝入糖過(guò)多,喝多了就容易胖。你現(xiàn)在也已經(jīng)喝了~還能怎么辦,多喝點(diǎn)水吧,這樣有利于沖淡胃中的酒,也更利于體內(nèi)酒精的排出,減少人體對(duì)酒精的吸收,
另外,喝了酒,排尿的頻率會(huì)增加,酒精通過(guò)胃部進(jìn)入到血液之后,會(huì)讓人體體溫升高,讓體內(nèi)水分大量蒸發(fā)。所以多喝些水,也有利于為身體及時(shí)補(bǔ)充丟失的水分,大兄弟,減肥期間要管住嘴,邁開(kāi)腿呀~~~想當(dāng)年我也是110斤的大胖子,每天健身房,健身餐,三個(gè)月,現(xiàn)在90斤~~要堅(jiān)持,堅(jiān)持,堅(jiān)持,重要的事情說(shuō)三遍~~。
3、白酒喝多了,第二天特別難受還要上班,快速解酒的好方法有嗎?
因?yàn)楸救私?jīng)常喝酒,多少可以回答一下你的問(wèn)題,大概可以提出幾條建議。第一:晚上喝酒時(shí),先墊肚子,不管什么多少吃點(diǎn),最好面包饅頭一類的,邊喝酒邊喝水,酸奶也行,糊狀的果汁最好,第二:能晚上吐最好,就是睡覺(jué)前,不要硬挺的過(guò)夜,第三:能不喝便宜酒就不喝,少喝也得喝好酒,以前喝酒沒(méi)覺(jué)得,什么都喝,后來(lái)慢慢品出來(lái),好酒喝了第二天真是不難受啊,大部分人都是,勾兌酒喝的再順口也不行,多了第二天肯定難受。