0*3%*0.8(酒精比重)=12g,所以,照這樣算的話,喝50度左右的白酒,如果不能超量的話。g/0.8/0.52=60ml,大概也就1兩多2兩白酒,女性就要減半了,只是這樣喝的話估計大部分人都不盡興,國內(nèi)、國外的研究一致顯示,對于中國人來一天內(nèi)喝的酒,所含的乙醇最好不要超過24克,在這個限度內(nèi),喝酒才會有益于心血管系統(tǒng)的健康。
1、你一年會喝多少次白酒?因為哪些事而喝?
一年差不多365次吧!酒是文化,酒是糧食,酒是幸福,酒是神奇的飲料,飲用了它能發(fā)生千奇百怪的事情,膽小的會壯膽,靈牙俐齒的會結(jié)巴,腿腳健壯的會走不了路,性格內(nèi)向的會大聲喧嘩,好朋友會大打出手,,,,,,。喝酒的原因是,它是我生活,飲食的一部分,寧可食無肉,不可飲無酒,記得最慘的一次是:沒有下酒菜,把茶壺中的茶葉倒出來,用調(diào)料拌一下做為下酒菜,喝了半斤酒。
2、你覺得每天喝多少酒算適量?
很高興有機會可以回答你的問題,適量地喝酒對身體有一定的好處,這個“量”該怎么確定呢?總的來說,不同基因、不同種族的人,對于酒精(乙醇)的耐受程度具有很大的差異。國內(nèi)、國外的研究一致顯示,對于中國人來說,一天內(nèi)喝的酒,所含的乙醇最好不要超過24克,在這個限度內(nèi),喝酒才會有益于心血管系統(tǒng)的健康,乙醇量如何計算呢?飲酒量(毫升)×乙醇含量(%)×0.8(比重)=乙醇量(克)因此,在喝酒的時候,無論是紅酒、黃酒還是白酒,都要注意看清楚酒瓶上標注的酒精度數(shù),也就是乙醇含量。
3、到底喝多少酒才是適量喝酒?
感謝邀請,很多人都用“適當”這個詞來當喝酒的借口,到底怎么才是“適當”?膳食指南推薦成年男性每日的酒精攝入量不超過25g,而女性則不能超過15g。這個兌換成酒的量大概是多少?淡啤酒酒精含量一般3%左右,估摸是個700ml左右,一瓶500ml的啤酒換算成酒精含量:500*3%*0.8(酒精比重)=12g,所以,照這樣算的話,喝50度左右的白酒,如果不能超量的話:25g/0.8/0.52=60ml,大概也就1兩多2兩白酒,女性就要減半了,
只是這樣喝的話估計大部分人都不盡興。另外,很多研究還發(fā)現(xiàn)一件更令人不高興的事情:無論喝多少酒,只要是有沾酒精,對絕大部分人來說都是有害無益的,據(jù)《柳葉刀》上說,酒精還會對人體DNA造成不可逆轉(zhuǎn)的威脅,如果想要酒精對我們沒有威脅,那只能不喝酒,但,這可能嗎,肯定不可能,人生得意須盡歡,莫使金樽空對月,喝酒還能促進哥們感情,增加談判勝率,可以說它已經(jīng)融入這個社會,或是不可分割的一部分了。
如按照膳食指南上的量來喝酒的話,40歲后,誘發(fā)心腦血管疾病的概率依然有7%左右,若是愛酗酒,概率就會增加到40%左右,總之,并不能奉勸大家完全戒酒(當然如果真的戒了酒那當然也是一樁好事),但如果要喝酒,最好不要超過推薦攝入量,偶爾聚聚的時候多飲幾杯可以接受,但長期如此,比如一周有個三五次都大口喝酒,那必然是對身體有害的。