酒后頭疼一般可自行緩解，也可選用天然的食材緩解癥狀，切勿盲目服用止痛藥。喝完酒頭痛怎么辦喝完酒頭痛一般可自行緩解，也可以選擇天然的食材緩解頭痛，很多人在喝酒后頭痛難忍，出現(xiàn)頭暈、反胃等癥狀，長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期壓力、抑郁、長(zhǎng)期失眠、長(zhǎng)期勞累、營(yíng)養(yǎng)不良患者。
1、喝完酒頭痛怎么緩解？
喝完酒頭痛怎么辦喝完酒頭痛一般可自行緩解，也可以選擇天然的食材緩解頭痛。很多人在喝酒后頭痛難忍，出現(xiàn)頭暈、反胃等癥狀，酒后頭疼一般可自行緩解，也可選用天然的食材緩解癥狀，切勿盲目服用止痛藥。下面為大家介紹幾種食材：1.蜂蜜水：蜂蜜中有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精分解吸收，減輕頭痛的癥狀，尤其是對(duì)減輕紅酒引起的頭痛效果更為顯著，
另外，蜂蜜還具有催眠的作用，可以使人很快入睡，第二天起床后頭也不會(huì)痛。2.西紅柿汁：西紅柿中富含特殊的果糖，能幫助酒精分解，一次飲用300ml以上，就能使酒后頭暈感逐漸消失，在飲用前加入少許食鹽，還能有助于穩(wěn)定情緒。3.新鮮葡萄：葡萄含有豐富的酒石酸，可與酒中乙醇相互作用形成酯類(lèi)物質(zhì)，達(dá)到的解酒的作用，
2、怎么可以緩解頭暈頭痛？
眩暈患者感覺(jué)自身或周?chē)木拔镄D(zhuǎn)，并有可能出現(xiàn)眼球震顫、面色蒼白、全身出汗、惡心、耳鳴及身體搖擺不穩(wěn)等癥狀。引起眩暈和頭痛的最常見(jiàn)的有以下幾種可能：1.暈動(dòng)癥：有些乘坐輪船、汽車(chē)、火車(chē)、飛機(jī)時(shí)會(huì)發(fā)生眩暈癥，并有嘔吐、虛脫現(xiàn)象，這是頭腦、精神高度緊張、氣血虛造成腦部缺氧引起的，2.頸椎基底動(dòng)脈供血不足：常見(jiàn)于中、老年人，眩暈發(fā)作并伴有頭痛惡心，嘔吐、頭部發(fā)熱，會(huì)有肢體麻木、頭重如裹等情況，絕大多數(shù)頸椎生理變直或有頸椎骨質(zhì)增生。
3.高血壓?。侯^昏腦漲眩暈，常伴有頭痛、心慌、乏力、失眠、憂(yōu)郁，常見(jiàn)血壓陽(yáng)亢者，4.腦動(dòng)脈粥樣硬化：多見(jiàn)于40歲以上，中青年人，長(zhǎng)期高鹽、高蛋白、高糖飲食三高患者，長(zhǎng)期久坐不動(dòng)、喜飲甜飲料或喜吃甜糕點(diǎn)，造成血液粘稠，膽固醇、甘油三酯特別高。5.長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)期壓力、抑郁、長(zhǎng)期失眠、長(zhǎng)期勞累、營(yíng)養(yǎng)不良患者，
措施：1.發(fā)生眩暈和頭痛不能外出、騎摩托等，最好在家休息，以免造成意外。2.有暈動(dòng)病史者，在乘車(chē)、船、飛機(jī)前半小時(shí)可服乘暈寧，以防止眩暈發(fā)生，3.有高血壓患者要吃降壓藥平穩(wěn)血壓，勿焦慮，勿激動(dòng)，發(fā)生眩暈癥很危險(xiǎn)，如不能緩解立即就醫(yī)，4.有頸椎病增生的要治好頸椎，防止腦供血不足引起暈厥，5.有三高、動(dòng)脈硬化患者要降三高，低鹽，低油，低糖清淡飲食，把高膽固醇、高甘油三酯降下來(lái)，這些是損壞心腦血管的元兇。