喝了一點(diǎn)白酒突然頭疼怎么回事,喝完酒后頭疼怎么辦

1,喝完酒后頭疼怎么辦

1. 酒前喝蜂蜜酒后不頭痛   現(xiàn)在美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員終于找到了一種解除大量飲酒后頭痛感的最佳辦法,這就是喝蜂蜜。專家們認(rèn)為:并不必喝純蜂蜜,僅在飲酒之前或是之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是面包即可。 2. 溫水浸泡雙手可治酒后頭痛   喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時(shí), 可取一只臉盆, 倒入溫水, 水溫適中, 不宜過燙, 然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中20-30分鐘, 即可使頭痛很快消失或減輕。

喝完酒后頭疼怎么辦

2,喝白酒為什么頭疼

飲酒后會(huì)引起周圍血管擴(kuò)張,尤其是腦血管擴(kuò)張,從而使腦血流速度增快,引起腦血管痙攣,導(dǎo)致頭痛,所以經(jīng)常飲喝酒后引起頭痛。要戒酒,在頭痛發(fā)作時(shí)可以服用布洛芬緩解癥狀,也可以喝蜂蜜水來減輕發(fā)作,飲酒后一定要多喝水,促進(jìn)代謝,盡量不要醉酒,因?yàn)樽砭茣?huì)導(dǎo)致肝損傷,會(huì)引起其他嚴(yán)重并發(fā)癥以及心腦血管疾病。尤其有糖尿病高血壓疾病的患者,更不能飲酒。

喝白酒為什么頭疼

3,喝白酒后頭疼腰疼是怎么回事

這樣的白酒質(zhì)量方面存在一些問題。這些問題不是至關(guān)重要的,但對(duì)消費(fèi)者身體有一些影響的物質(zhì)存在。通常出現(xiàn)這種情況多是因?yàn)榘拙漆勗旌?,出廠前勾兌階段沒有做好。核心部分就是酒尾使用比例大,除濁過濾設(shè)備不好或者沒有過濾造成的。主要成分就是大分子香味成分,專業(yè)說就是雜醇油(亞油酸乙酯、棕櫚酸乙酯)等。

喝白酒后頭疼腰疼是怎么回事

4,喝完酒為什么會(huì)偏頭痛

呵呵,樓主,你說得對(duì),喝完酒是不能喝濃茶的。其實(shí),喝酒頭疼那是因?yàn)榫凭軌驇ё唧w內(nèi)的水分,造成體內(nèi)水分減少,所以很多喝完酒的人半夜會(huì)口渴就是這個(gè)道理,那么,體內(nèi)水分減少,血液水分也就減少,造成血液粘稠了,血液粘稠以后血管壁的壓力就會(huì)增加,這個(gè)才是造成頭疼的主要原因;而這時(shí)候血壓會(huì)升高,那是因?yàn)闀簳r(shí)性的血液粘稠,心臟需要增加動(dòng)力才能供人體所需,所以會(huì)覺得脈搏跳動(dòng)特別重,又因?yàn)檠赫吵砹?,攜氧量不夠,造成大腦缺氧,也會(huì)造成頭疼的感覺。頭暈?zāi)鞘蔷凭穆楸宰饔谩?/div>
這個(gè)主要因?yàn)榫凭锹樽淼氖切∧X 而小腦就在人的右下方 這是正?,F(xiàn)象 喝酒前和杯水 能減少酒精的吸收 喝醉后喝杯濃茶 可以緩解頭痛檢舉
酒精刺激神經(jīng)

5,喝完白酒頭疼怎么辦

喝白酒后頭疼,是因?yàn)閷?duì)有些人來說,對(duì)酒精比較敏感,喝完酒之后會(huì)引起這種頭疼,這是酒精引起的血管痙攣和對(duì)大腦的刺激所導(dǎo)致。 還有一種情況是酒的質(zhì)量比較差,比如摻水的白酒或者是假酒,這種情況有可能會(huì)刺激大腦引起頭疼。 無論是哪種情況都需要多喝水。一定要多飲水,增加尿液的排出,增加身體的代謝,把酒精排出,并且要保證好睡眠,頭疼的同時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,或者身體的平衡減退,這種情況有可能不能分辨東西南北,或者走路不穩(wěn),一定小心不要摔倒,以免出現(xiàn)外傷。

6,喝完白酒以后 不暈 不吐 就是過幾個(gè)小時(shí)以后頭疼的厲害是怎么回事

不知道你這位朋友喝的是什么樣的白酒,是什么牌子的?還有啊,不知道你以前喝白酒以后有沒有這樣的情況?如果沒有的話,那就說明了你喝這個(gè)酒有點(diǎn)問題,可能是屬于那種容易傷透,讓人頭疼的這種酒,這種酒真的不太好,一般的好多的酒,上頭的話,那說明這里面的成分不太好,以后要注意一點(diǎn),還有一種情況,就是你看看你最近的身體有沒有出現(xiàn)異常?
喝了白酒后頭疼,原因是多方面的: 1、人本身的問題:有的人對(duì)酒精的承受力較強(qiáng),分解酒精的能力較快,只要不是太超量,喝酒后多喝點(diǎn)開水,很快就會(huì)分解隨尿液排出; 2、白酒的問題:酒里面含有過多的醛類、高級(jí)醇類,飲后會(huì)使人感到頭疼欲吐,酒里面的微量成分越復(fù)雜,飲后越難受。 3、白酒酒度高,啤酒酒度低,在身體里需要分解和排泄的時(shí)間長短不一樣,白酒喝多了,相對(duì)就更難受一些。

7,請(qǐng)問喝白酒后頭疼是怎么回事

喝酒引起頭疼最主要的就是酒中的酒精,酒精過多導(dǎo)致水分缺失,打破人體內(nèi)水分及必需營養(yǎng)物兩者之間的平衡。另外,乙醇有擴(kuò)張血管的作用,使血壓降低。喝酒后腦部血管的擴(kuò)張引發(fā)頭疼感。另外血管的擴(kuò)張也使得人容易臉紅。有研究報(bào)道指出,酒后臉紅的人群更容易發(fā)生酒后頭疼的癥狀。事實(shí)上在大多數(shù)酒類中,不僅僅只有酒精一種物質(zhì)能夠引發(fā)酒后頭疼癥狀。酒中的雜醇油、花色苷、乙醛及胺類物質(zhì)均與引發(fā)酒后頭疼有關(guān)。其中胺類物質(zhì)在紅酒及香檳中含量較高,在其他顏色較深的酒(如啤酒,威士忌等)中也可以找到??傊?,引發(fā)酒后頭疼的原因在于酒的種類及人體對(duì)酒精的耐受力。如顏色較深的酒通常含有較多引發(fā)頭疼的胺類物質(zhì)。而人體對(duì)酒精的代謝速度也與酒后頭疼有很大關(guān)系。對(duì)于喝酒易臉紅的人群,更應(yīng)適量飲酒。并且通常來說女性比起男性更易產(chǎn)生酒后頭疼的癥狀。擴(kuò)展資料酒后應(yīng)該吃的食物:1、蜂蜜水喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。2、西紅柿汁西紅柿汁也是富含特殊果糖,能促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品。一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。參考資料來源:人民網(wǎng)-喝酒會(huì)使人頭疼 酒后臉紅的人更易發(fā)生頭疼參考資料來源:人民網(wǎng)-節(jié)前聚餐喝酒多 喝酒后頭疼怎么辦?

8,酒喝多了頭痛怎么

喝茶葉茶!
最簡單的方法,吃一片腦清片,最好還是別喝太多,太傷身體了
這個(gè)問題確實(shí)根據(jù)每個(gè)人的情況不一樣呢,我一般有時(shí)候喝酒后會(huì)頭疼,然后我采取的辦法就是睡覺,因?yàn)槲冶旧硭吆芏?,容易睡,喝酒后更好睡了,但我有的朋友就喝酒頭疼但卻睡不著,一般他們的辦法是吃東西,像燒烤啊,水果啊,零食啊,反正就是吃,讓口腔的嚼動(dòng)來緩解頭疼的感覺,還有的就是喝果汁,讓胃舒服,從而達(dá)到讓頭舒服點(diǎn)的效果。你可以嘗試不同的方法哈,因?yàn)楫吘姑總€(gè)人的狀況不同。
多吃點(diǎn)橙子或者喝點(diǎn)醋!
我喝酒也是經(jīng)常頭痛,我是去弄杯冰水喝下或是去買瓶冰綠茶,要不就是來杯冰鎮(zhèn)珍珠奶茶喝下去,馬上就清醒多了。
用純酒精擦頭

9,喝一點(diǎn)白酒就頭疼怎么回事 白酒什么度數(shù)最好

白酒是我國的傳統(tǒng)酒類,在一些聚會(huì)上都會(huì)喝白酒,也有很多不錯(cuò)的白酒品牌。宿醉后是會(huì)頭疼的,但有的人可能喝一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)頭疼,那么這是怎么回事呢? 喝一點(diǎn)白酒就頭疼怎么回事 白酒引發(fā)頭痛是一個(gè)相對(duì)普遍的現(xiàn)象。根據(jù)您所說的喝少量白酒引發(fā)頭痛的原因主要是由于白酒中含有雜醇油。雜醇油的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng),能夠使神經(jīng)系統(tǒng)充血,從而頭痛。 特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長。部分人喝酒以后,盡管第二天意識(shí)恢復(fù)清醒,但還是頭痛,這就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。然而,雜醇油可能是因素之一。還是要適量飲酒,頭痛情況嚴(yán)重的話建議禁酒或就醫(yī)診斷。 白酒什么度數(shù)最好 從酒質(zhì)來看: 50度以上的白酒最好喝的,50度以上的白酒酒類分子與水分子的親和力最強(qiáng)、結(jié)合最牢固,酒的口感柔和,酒味最協(xié)調(diào),相對(duì)50度以下的酒來說,口感更好; 從香型來看: 50度以上的白酒最好喝的,50度以上的白酒香味物質(zhì)濃度最大、含量最豐富; 從入口難、易程度看: 對(duì)于喜歡低度白酒的人而言,38度左右的白酒更好喝,入口更柔和而且更適合大杯暢飲; 從飲酒習(xí)慣看: 一般喜歡喝白酒的人對(duì)高度酒的偏愛程度更高,酒精度越高溶解的呈香呈味物質(zhì)就比低度酒溶解的多,對(duì)口腔的刺激感也比低度酒的要強(qiáng),而不經(jīng)常飲酒的人會(huì)覺得喝度數(shù)稍微低一些更好; 從飲后反應(yīng)看: 不管是低度酒,還是高度酒,一般芳香四溢,入口凈爽,飲后不口干、不上頭的白酒為上品,口感膩,芳香不舒適,喝了以后上頭、口干的白酒為下品。 過年喝什么白酒好 第一,個(gè)人喜好 每個(gè)地方、每個(gè)人對(duì)于白酒的適應(yīng)度都不盡相同,那么你也就可以根據(jù)自身的喜好選擇一款屬于自己的白酒吧! 有的喜歡喝高度酒,比方說52度夢(mèng)之藍(lán)。有的人喜歡喝中低度的白酒,這都是跟個(gè)人的生活飲食習(xí)慣有關(guān)的。 第二、品牌白酒 最常見的就是各種名優(yōu)白酒了,這些白酒都是獲得過國家級(jí)白酒優(yōu)質(zhì)獎(jiǎng)?wù)碌模òń皙?jiǎng)),國家級(jí)評(píng)酒大會(huì)榜上有名的:茅臺(tái)酒、汾酒五糧液、洋河大曲、劍南春、古井貢酒、董酒、西鳳酒、瀘州老窖特曲、全興大曲酒、雙溝大曲、特制黃鶴樓酒、郎酒。 第三、健康型白酒也是不錯(cuò)的選擇 現(xiàn)在人越來越重視飲酒舒適度和健康的問題,健康型白酒比如:微分子和雙溝莜清都是不錯(cuò)的選擇,口感也很好。

10,喝了酒后頭疼怎么會(huì)事

喝酒頭痛(俗稱打頭)是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。平時(shí)人們選酒時(shí)往往都非常關(guān)注是否“打頭”,也是釀酒行業(yè)最忌的一個(gè)詞。所有負(fù)責(zé)任的廠家都將不上頭作為基本的要求來做。經(jīng)過多方面的努力,“打頭”的機(jī)理已經(jīng)基本摸清,雜醇油高是主要原因。它的中毒和麻醉作用比酒精強(qiáng),能使神經(jīng)系統(tǒng)充血,使人頭痛。特別是雜醇油在人體內(nèi)的氧化速度比酒精慢,在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間長,有些人喝了酒以后,到第二天盡管不醉了,但還是頭痛,就是體內(nèi)雜醇油逐漸作用的結(jié)果。國家規(guī)定其在白酒中的含量不準(zhǔn)超過0.2克/100毫升。 由于雜醇油是作為一個(gè)有害指標(biāo)出現(xiàn)在白酒中,因此大廠、名廠都想方設(shè)法降低雜醇油的含量。消費(fèi)者選購白酒時(shí),重點(diǎn)選擇那些名酒廠或標(biāo)明低雜醇油含量的酒廠的產(chǎn)品。需要說明的是,雜醇油僅僅是喝酒頭痛的主要原因。頭痛的原因較復(fù)雜,適量飲酒,切勿貪杯,才能從根本上杜絕頭痛。 喝酒之后因酒精侵犯大腦皮質(zhì),而將之麻醉造成酒醉。嘔吐頭痛的首要元兇,就是「乙醛」,酒精分解形成的乙醛,會(huì)刺激自律神經(jīng),使血管擴(kuò)張或肌肉萎縮,而引起頭痛,同時(shí)酒中所含有微量雜醇油,也是導(dǎo)致喝酒后會(huì)昏痛的因素。

11,喝完酒后頭痛怎么辦

聚會(huì)挨著一個(gè)聚會(huì),特別是很多商務(wù)人士更是免不了各種的應(yīng)酬。實(shí)在不想喝的你此時(shí)也得硬著頭皮喝上幾杯,如何才能不醉酒呢?   一、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜; 二、估計(jì)飲酒多時(shí),提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少,以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內(nèi)Vb族含量; 三、喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊; 四、喝酒不宜過快過猛,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。   酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒; 五、喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟,以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力; 六、喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟; 七、喝酒時(shí)多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用; 八、疲倦時(shí)暫時(shí)別喝為宜; 九、吃藥后不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后; 十、喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。   解酒誤區(qū) 1.濃茶解酒   民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。 2.酒后洗澡   喝酒后洗熱水澡可加快血液循環(huán),促使體內(nèi)能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒后洗澡易中風(fēng),宜先稍作休息。   解酒招數(shù) 1.吃水果   如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭? 2.吃饅頭   很多人酒后不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的淀粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉(zhuǎn)化成葡萄糖,有利于為人體供血并增加體能,由于它有發(fā)酵過程,還對(duì)胃酸有中和作用,吃后身體會(huì)馬上舒服起來

12,喝酒后就頭疼是什么原因

喝酒后頭疼怎么辦 對(duì)喝酒人士來說酒后頭疼是常見現(xiàn)象,這時(shí)候需要適當(dāng)?shù)男菹?,或者按摩頭部來減輕。 喝酒后頭疼怎么辦 喝酒之后會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng),頭疼就是其中的一種。其實(shí),酒后頭疼有很多的應(yīng)對(duì)方法,可根據(jù)自己的實(shí)際情況選則最合適的方法,快速解決酒后頭疼問題。 喝酒后頭疼怎么回事 1、酒精刺激腦血管痙攣引起疼痛。 2、大腦供血供氧不良正處于代償期,血液中加入酒精后就失代償了。 喝酒后頭疼怎么治 1、冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮后,癥狀自然會(huì)減輕。 2、躺下來休息一會(huì)兒 如果有條件的話,在偏頭疼發(fā)作時(shí),不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒,一般來說,只要睡上半個(gè)小時(shí),偏頭痛就會(huì)有所減緩。 3、按摩頭部 對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩,是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道,你可以用食指來按壓,可以用拳頭在太陽穴到發(fā)際處輕輕來回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩。 4、飲服白蘿卜汁 取來生白蘿卜兩斤,洗凈榨汁,稍加熱后將汁飲下,每次一茶盅,10分鐘一次,三次便可解去酒氣。 5、飲幾杯優(yōu)質(zhì)蜂蜜水 蜂蜜水不僅會(huì)使頭痛頭暈的感覺逐漸消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不會(huì)頭痛。 6、喝芹菜汁 將家里的鮮芹菜兩斤洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此汁對(duì)酒后頭痛腦脹臉潮紅有特效。 注意事項(xiàng): 1、酒后頭疼時(shí)不要吃辛辣食物。 2、不能喝茶水,因?yàn)椴杷泻锌Х纫?,加上酒精的作用頭疼會(huì)更厲害。 喝酒后頭疼怎么辦的專家觀點(diǎn) 酒后頭疼令人非常難受,但不可盲目解決,要留心注意事項(xiàng),避免解酒誤區(qū)。用科學(xué)合理的方法應(yīng)對(duì)頭疼問題,方能根治酒后頭痛。 1、酸奶解酒:在喝醉酒后出現(xiàn)腸胃不適的時(shí)候,可以飲用酸奶,因?yàn)樗崮虝?huì)對(duì)胃部形成一層保護(hù)層,避免胃粘膜受到究竟的傷害。同時(shí)還對(duì)酒后煩躁有特別效果。酸奶可以延緩人體對(duì)究竟的吸收速度,解酒的同時(shí)還補(bǔ)充了人體流逝的鈣質(zhì)。 2、甘蔗解酒:因?yàn)楦收岷刑欠?,可以緩解酒精在人體內(nèi)的吸收程度,家里備有甘蔗的朋友,如果醉酒后可以將甘蔗截成一小段,去皮,用來榨汁。酒后感覺身體沉重的時(shí)候可以喝下一本甘蔗汁,解酒的同時(shí)還可以清熱下火。 3、食鹽解酒:這是一種最方便的解酒方法,每個(gè)人家里應(yīng)該都不會(huì)缺少食鹽,而食鹽解酒的方法就是在備好的白開水中加入少血食鹽,不要放入太多的鹽,并不是鹽越多,解酒功能越好的。用食鹽解酒可以緩解人們飲酒過量以導(dǎo)致的胸膜難受。 4、白蘿卜解酒:購買白蘿卜1公斤,然后事先將白蘿卜洗干凈,切成塊狀,放入攪拌機(jī)攪拌成為白蘿卜汁,保存起來。醉酒后就可以分若干次服用。如果無法接受白蘿卜汁的味道,可以再白蘿卜汁內(nèi)添加一點(diǎn)紅糖或者冰糖,增加口感。 5、甘薯解酒:將生甘薯用攪拌機(jī)攪拌碎,或者搗鼓成甘薯泥,加入適量的白糖,然后再醉酒后出現(xiàn)頭暈、臉紅等癥狀時(shí)服下??梢杂行У販p輕因?yàn)樽砭扑鶐淼母鞣N癥狀,而且可以幫助腸胃消化,減緩了因飲酒引起的腸胃消化不良。 通過以上所介紹的內(nèi)容,大家對(duì)于喝酒后頭痛怎么辦應(yīng)該有所了解了吧。希望朋友們可以在了解了之后,盡量的做好準(zhǔn)備,如果出現(xiàn)了酒后頭痛可以試一試。 1,蜜汁檸檬水 取適量的檸檬榨汁和蜂蜜放入杯中,注入溫水?dāng)嚢杌旌?,也可以用醋代替檸檬? 蘆薈甜品蘆薈內(nèi)部的膠質(zhì)中含有多糖體、糖蛋白等物質(zhì),能降低酒精分解后產(chǎn)生的有害物質(zhì)乙醛在血液中的濃度。將蘆薈去皮,將里面膠凍狀的部分切碎,然后放入酸奶、冰淇淋、果凍等甜品中,也可用糖水浸泡一下,直接食用。 2,以毒攻毒:很多經(jīng)常醉酒的人都有這樣的體驗(yàn),在酒醒之后,再喝上少量的酒或是含酒精的飲料,對(duì)于解除宿醉的癥狀也很有效,但注意一定是很少量的酒,否則會(huì)更加重肝臟的負(fù)擔(dān),比如:之前是因?yàn)楹劝拙频攘倚跃贫淼?,那么醒之后再喝小半杯啤酒,頭疼、乏力的癥狀會(huì)很快消失。可能是因?yàn)樯倭康木凭珪?huì)加速血液的循環(huán),促使身體殘余的酒精更快排出體外。 3,讓時(shí)間治療:治療宿醉萬無一失的方法便是時(shí)間。你至少需24小時(shí)的時(shí)間來復(fù)原。盡你所能地用上面的各種方法治療你的癥狀,并好好地睡一覺。當(dāng)你睡醒后,但愿一切都恢復(fù)正常了。 4,喝白水:酒精有改變機(jī)體細(xì)胞內(nèi)外水分平衡的作用,通常,體內(nèi)水分的2/3都在細(xì)胞內(nèi),但是酒精增加后,細(xì)胞內(nèi)的水分會(huì)移動(dòng)到血管中,所以雖然整個(gè)身體并不缺水,但因細(xì)胞內(nèi)的水分減少了,也會(huì)覺得干渴。 5,運(yùn)動(dòng)飲料:過量飲酒的第二天早上醒來,嗓子常常感覺很干渴,此時(shí)應(yīng)該盡早想辦法把體內(nèi)殘留的酒精和有害物質(zhì)乙醛排出體外。含無機(jī)鹽和糖分的飲料,除了有水分補(bǔ)給作用之外,還有消除體內(nèi)酒精的作用。運(yùn)動(dòng)型飲料的效果就很好,因?yàn)槠涑煞謽?gòu)成接近人的體液,易被人體吸收,不僅對(duì)宿醉有效,飲酒時(shí)如果一起喝,也可防止大醉。 6,喝肉湯:和維生素及礦物質(zhì)一樣,喝酒也會(huì)使體內(nèi)的蛋白質(zhì)流失,喝一些肉湯可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)以彌補(bǔ)宿醉對(duì)身體造成的損害,此外,再吃少許碳水化合物,還可幫助進(jìn)食的蛋白質(zhì)進(jìn)入血液中。喝肉湯還可以補(bǔ)充喝酒時(shí)體內(nèi)所流失的鹽分,補(bǔ)充由于酒精的利尿作用而丟失的鉀和鈉。 7,熱水澡:在宿醉后的清晨泡個(gè)熱水澡,對(duì)于緩解頭昏腦漲、全身無力最有效果,如果能在水中滴入幾滴的精油如茴香三滴、杜松四滴、迷迭香三滴,好好地泡個(gè)澡,可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速體內(nèi)酒精濃度的代謝,并且還有提神醒腦的效果,有助于提升一整天的工作效率。 8,少量的咖啡和茶:咖啡和茶可以充當(dāng)血管收縮劑,以減輕由于血管膨脹所引起的頭痛。但切勿喝得過多或過濃,以防產(chǎn)生的副作用更勝酒精一籌。茶葉中的茶多酚成分還具有一定的保肝作用。 9,吃柿子:柿子是富含果糖和維生素C的水果,古時(shí)即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的澀味成分,可以分解酒精;所含的鉀有利尿作用。柿子葉也含有相當(dāng)于柑橘數(shù)十倍的維生素C,其鮮嫩的幼芽可以炸著吃,或者干燥后做柿葉茶喝。 10,服用止痛藥:頭痛是宿醉不可免的癥狀之一,你可以服用少量的阿司匹林、芬必得等藥物。但切勿使用其他藥性更強(qiáng)的止痛藥,以免上癮。 11,甜點(diǎn)和水果:甜點(diǎn)和水果中都富含大量的糖,此外水果中還有豐富的維生素C和維生素B群,這些營養(yǎng)素都可以作為酒精分解時(shí)的潤滑劑,具有保護(hù)肝臟的作用,特別是西瓜和柑橘對(duì)解酒有比較大的幫助。 12,豬肝:在喝酒的同時(shí)吃一些豬肝,這樣不會(huì)容易醉。這是因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)酒精的解毒能力。常飲酒會(huì)造成人體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 13,喝果汁或蜂蜜水:果汁和蜂蜜都含有豐富的果糖,能加速酒精代謝。一大杯橙汁或是蜂蜜水,能加速去除殘存體內(nèi)的酒精。此外,大量的水分還可以補(bǔ)充由于尿頻而丟失的水分 14,多食貝類:貝類食物通常含有豐富的維生素B12、牛磺酸和糖原;維生素B12和糖原對(duì)于促進(jìn)肝臟的功能也發(fā)揮著重要作用;而氨基酸中的?;撬崤c膽汁酸結(jié)合后,可以活化肝臟的解毒作用。 喝醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢,最近,美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員發(fā)現(xiàn),有9種食品具有良好的效果: 治療方法/步驟 1、蜂蜜水治酒后頭痛。 蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會(huì)頭痛。 2、西紅柿汁治酒后頭暈。 西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證明,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。 3、新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。 葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能有效預(yù)防醉酒。 4、西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。 西瓜具可以清熱去火,能加速酒精從尿液中排出。 5、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。 6、芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。 這是因?yàn)榍鄄酥泻胸S富的B族維生素,能分解酒精。 7、酸奶治酒后煩躁。 酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對(duì)緩解酒后煩躁尤其有效。 8、香蕉治酒后心悸、胸悶。 酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例,達(dá)到解酒目的。同時(shí),它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 9、橄欖治酒后厭食。 橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”,既可直接食用,也可加冰糖燉服。 預(yù)防方法/步驟 喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。 喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶,牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用) 喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。 睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 早點(diǎn)可選用逗漿、牛奶一類熱飲。
大腦無氧呼吸產(chǎn)生了 太多的乳酸了,而乳酸又會(huì)刺激大腦神經(jīng),感到疼痛,一般多休息下就沒事了
喝酒后的頭疼是因?yàn)轱B內(nèi)壓力增高引起的,因?yàn)榫凭袛U(kuò)張血管的作用,會(huì)使顱腔內(nèi)的血管擴(kuò)張,血液積存量增加,體積增加,而顱骨是固定的,其中的容積不變,就會(huì)出現(xiàn)頭痛。

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