假性宮縮并不會(huì)馬上分娩的，有的假性宮縮24小時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)為真性宮縮；有的假性宮縮出現(xiàn)在孕中期，這樣距離寶寶出生就更遠(yuǎn)了。您遇到的是假性宮縮而不是真宮縮，規(guī)律性宮縮一般出現(xiàn)在正式臨產(chǎn)前的24小時(shí)，發(fā)作不分白天晚上，并伴隨有腰酸和腹部疼痛也就是陣痛，并且宮縮間隔時(shí)間越來越短，痛感越來越強(qiáng)烈。
1、孕婦宮縮如何知道真假？
很多快到了預(yù)產(chǎn)期的孕媽，一有風(fēng)吹草動(dòng)，就叫上丈夫，趕快到醫(yī)院來，我們一檢查，什么都沒有，還沒有臨產(chǎn)的癥狀呢，回家再等著吧。一些孕媽就問了，小紅姐，我是肚子疼，才到醫(yī)院來的，怎么會(huì)沒有征兆呢？遇到這類孕婦，我們都會(huì)解釋說：您遇到的是假性宮縮而不是真宮縮，如何來分辨這真假宮縮呢？其實(shí)也不難。假宮縮和真宮縮相比，是沒有規(guī)律的，疼痛的時(shí)間間隔呢，也都差不多，真宮縮就不一樣了，真宮縮疼起來，有比較固定的時(shí)間間隔，隨著時(shí)間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續(xù)30~70秒，
此外，宮縮的強(qiáng)度也不一樣，假宮縮的疼痛都比較弱，孕婦基本上能夠忍受，不會(huì)疼起來越來越強(qiáng)。真宮縮，可不一樣了，疼痛的強(qiáng)度會(huì)越來越強(qiáng)，直到孕婦難以忍受為止，假宮縮疼起來，一般只在肚子前方，真宮縮呢，先從孕婦的后背開始疼痛，而后轉(zhuǎn)移至前方。此外，真宮縮通常伴隨著羊水破，見紅等指征一齊出現(xiàn)，這三種指征是比較可靠的臨產(chǎn)征兆，出現(xiàn)了，孕婦上醫(yī)院，基本上就生了。
2、假性宮縮后多久就會(huì)生，該注意些什么？
假性宮縮并不會(huì)馬上分娩的，有的假性宮縮24小時(shí)會(huì)轉(zhuǎn)為真性宮縮；有的假性宮縮出現(xiàn)在孕中期，這樣距離寶寶出生就更遠(yuǎn)了，所以，假性宮縮后寶寶什么時(shí)候出生，這個(gè)不好確定。什么是假性宮縮？1，假性宮縮的發(fā)作是沒有規(guī)律性的，一般晚上居多，到凌晨就消失了，表現(xiàn)為孕媽下腹部或腹股溝處出現(xiàn)發(fā)緊，發(fā)硬，發(fā)脹的感覺，2，假性宮縮時(shí)，孕媽通過改變睡覺的姿勢，或者下床活動(dòng)一下，或者喝杯溫牛奶，癥狀就消失了。
由于不會(huì)導(dǎo)致宮頸口張開，因此就被稱為假性宮縮，什么是規(guī)律性宮縮？1，規(guī)律性宮縮一般出現(xiàn)在正式臨產(chǎn)前的24小時(shí)，發(fā)作不分白天晚上，并伴隨有腰酸和腹部疼痛也就是陣痛，并且宮縮間隔時(shí)間越來越短，痛感越來越強(qiáng)烈。2，當(dāng)規(guī)律性宮縮間隔每5～6分鐘發(fā)作一次，每次持續(xù)時(shí)間超過30秒以上，這就表示寶寶很快就要出生了，
初產(chǎn)婦可以收拾東西，去醫(yī)院待產(chǎn)了。如果是經(jīng)產(chǎn)婦，寶寶出生就會(huì)更快了，孕晚期的注意事項(xiàng)：1，孕38 5出現(xiàn)頭暈眼花，疲憊乏力，惡心想吐，這種現(xiàn)場應(yīng)該與孕媽缺鐵性貧血有關(guān)。2，孕晚期缺鐵性貧血，這種現(xiàn)象非常普遍，建議孕媽應(yīng)該產(chǎn)檢的時(shí)候去檢查一下，最好是及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。因?yàn)樵型砥趯殞毿枰獌?chǔ)存鐵元素，以滿足寶寶出生后4～6個(gè)月的鐵元素消耗，
否則的話，寶寶出生后就更容易缺鐵。3，除了補(bǔ)鐵劑，孕媽還可以多吃一些動(dòng)物血和肝臟類食物，比如鴨血、豬血、豬肝、雞肝、牛肉等等，另外蔬菜里面也有一部分，比如黑木耳，芹菜，小油菜等。4，孕38周后每周都有一次產(chǎn)檢，孕媽要按時(shí)產(chǎn)檢，謹(jǐn)遵醫(yī)囑，特別是查B超、聽胎心、數(shù)胎動(dòng)，判斷寶寶是否缺氧的情況。因?yàn)樵降皆泻笃?，胎盤功能就會(huì)減退，這樣可能會(huì)影響胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，
5，孕38～42周寶寶隨時(shí)都會(huì)分娩，所以要注意以下幾件事：①，見紅：如果是咖啡色或粉色的血性分泌物，這就表示見紅了。一般還要再等一等，②，破水：破水是指羊膜腔破裂羊水不受控制地流出來了，這種情況需要立即平躺并墊高臀部，讓家人送你去醫(yī)院，要預(yù)防胎兒感染?、?，宮縮，就是上面說過的情況。只有宮縮規(guī)律達(dá)到5分鐘發(fā)作一次，每次持續(xù)30秒以上，這就說明寶寶要出生了。