福毛酒廠，貧血吃什么補(bǔ)好最好

十大補(bǔ)血食物 一、黑芝麻 有一個(gè)最簡(jiǎn)單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補(bǔ)血的功效。黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。至于紅色食物補(bǔ)血，理論則源于“以形補(bǔ)形，以色補(bǔ)色”。 芝麻入肝、腎、肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)血明目、生精通乳、益肝養(yǎng)發(fā)的功效。食用芝麻，可以促進(jìn)腎生血、肝藏血和脾統(tǒng)血的功能。 二、紅棗 養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)血安神；又能滋潤(rùn)心肺、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)、促生津液、通關(guān)開(kāi)竅、助益十二經(jīng)絡(luò)。對(duì)于貧血、面白、氣血不正有很好的調(diào)養(yǎng)作用。 三、豬肝 患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。 四、藕 藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補(bǔ)血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養(yǎng)血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經(jīng)來(lái)潮期間和素有體寒痛經(jīng)者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。 五、胡蘿卜 入脾胃經(jīng)和肺經(jīng)，是補(bǔ)血和改善腎虛的上好食物。補(bǔ)血養(yǎng)肝、健脾化滯、補(bǔ)中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲癥等病癥。對(duì)于脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。 六、桂圓肉 益心脾、補(bǔ)血?dú)狻?duì)氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無(wú)華，疲乏無(wú)力，沒(méi)有食欲，大便發(fā)溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來(lái)補(bǔ)益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現(xiàn)，可以自制桂圓膏吃：桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開(kāi)水送服。 七、黑豆 助益腎生髓化血，也可以增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經(jīng)常食用可防老抗衰、增強(qiáng)活力。 八、黑木耳 養(yǎng)陰補(bǔ)血、潤(rùn)肺明目。 九、烏雞 養(yǎng)陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補(bǔ)虛損，養(yǎng)陰血，大補(bǔ)氣血，對(duì)陽(yáng)虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個(gè)月最多兩次。容易上火者不能長(zhǎng)期服用。 十、紅糖 益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質(zhì)虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

牦犀膠 補(bǔ)血不上火

烏雞燉當(dāng)歸,烏雞一只,當(dāng)歸6g燉,入味,吃肉喝湯 補(bǔ)氣生血之功

菠菜，紅棗，桂園這些都是含鐵量較高的，紅棗還有補(bǔ)血功能

女人比較容易出現(xiàn)貧血癥狀，貧血大部分的人是因?yàn)閿z入鐵質(zhì)不足而導(dǎo)致貧血的。所以，在日常生活中可以從飲食中來(lái)調(diào)理，女人貧血吃什么最好，最好是吃一些含鐵質(zhì)較高的食物如：黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 另外，補(bǔ)血的食物除了蔬菜之外還可以多吃一些較深顏色的食物，如：紅棗、當(dāng)歸、阿膠、黑米、黑豆等這些食物都是最好的補(bǔ)血食物。 吃阿膠或者紅桃K之類的 一般貧血多由缺鐵引起，可以補(bǔ)鐵。食物類：可以吃豬感肝、菠菜、紅棗等含鐵豐富的食物；藥物可服用：速力菲、福乃德等鐵劑。 天氣氣溫低時(shí)可以吃點(diǎn)三膠，阿膠，鹿膠，龜甲膠。天氣熱時(shí)用西洋參泡茶喝。 在中國(guó)，貧血的患病率高達(dá)20%，其中缺鐵性貧血占絕大多數(shù)。所以，應(yīng)注意補(bǔ)充養(yǎng)分———鐵質(zhì)，患者平時(shí)還要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物。 　　在食物中，含鐵最多的是黑木耳、海帶、桂圓、紫菜、豬肝，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物有黃豆以及魚、蛋、奶、瘦肉等。如常吃以下菜肴，對(duì)缺鐵性貧血大有裨益。 木耳炒肉片水發(fā)黑木耳90克，豬肉片30克，加油炒熟。 木耳炒白菜大白菜150克，切成小片，加油煸炒，再放入水發(fā)黑木耳90克，炒熟。 海帶燉雞塊雞（去毛及內(nèi)臟）1000克切成塊，放入水中，用旺火燒開(kāi)，再加入水發(fā)海帶500克和作料，用小火燒，直到雞肉爛。 紫菜湯蝦米9克，加水燒開(kāi)，再加入紫菜2克及作料，即成。 　　食物中鐵質(zhì)的吸收和利用與很多因素有關(guān)，如果缺少胃酸，鐵質(zhì)的吸收會(huì)發(fā)生困難。這些病人要適當(dāng)吃些食用醋。維生素C不但可以促進(jìn)新陳代謝，而且可以促進(jìn)鐵的吸收和利用。 　　此外，還要注意，在食療時(shí)不能喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻休^高濃度的鞣酸，鞣酸在腸道中極易與鐵質(zhì)結(jié)合而發(fā)生沉淀，使腸黏膜對(duì)鐵無(wú)法吸收。 　　貧血是指單位容積的血液內(nèi)血紅蛋白量、紅細(xì)胞數(shù)及紅細(xì)胞壓積低于相同年齡、性別和地區(qū)的正常標(biāo)準(zhǔn)的一類病變。一般認(rèn)為在平原地區(qū)血紅蛋白量成年男性低于120g/L，女性低于110g/L；紅細(xì)胞數(shù)男性低于4.5×1012/L、女性低于4.0×1012/L，紅細(xì)胞壓積男性HCT<0.42，女性<0.37，均可認(rèn)為貧血。 　　貧血可由失血、溶血、造血原料缺乏、骨髓造血功能不全等造成。以病因病理不同有缺鐵性、巨紅細(xì)胞性、再生障礙性、溶血性和失血性貧血等之分。貧血者可出現(xiàn)神疲、乏力、眩暈、耳鳴、心悸、失眠、四肢麻木、爪甲唇舌蒼白、眼結(jié)膜色淡、婦女月經(jīng)量少或閉經(jīng)等癥狀，嚴(yán)重者還可出現(xiàn)時(shí)時(shí)昏厥。貧血可導(dǎo)致免疫力及全身各臟器機(jī)能下降，從而可誘發(fā)多種疾病。 　　貧血患者除注意改善生活環(huán)境、減少精神負(fù)擔(dān)、注意適當(dāng)休息外，還需進(jìn)行中醫(yī)或西醫(yī)治療。飲食是氣血之源，飲食所傷可致貧血，調(diào)理飲食又是治療貧血的重要措施。飲食不論對(duì)消除造成貧血的原因，還是對(duì)改善貧血的癥狀、提升血液指標(biāo)、鞏固療效均有較好效果，掌握以下幾個(gè)方面對(duì)貧血防治具有重要意義。 一、宜食要點(diǎn) 應(yīng)全面提高營(yíng)養(yǎng)水平，供給足夠造血原料。在平衡膳食原則基礎(chǔ)上，尤以豐富蛋白質(zhì)、高維生素、高銅鐵等微量元素為要。宜適量多食瘦肉、肝臟、腎臟、動(dòng)物血、骨髓、蛋類、乳類、芝麻、桂圓、紅棗、蘋果等。 宜據(jù)不同種類貧血選食有益食品。如缺鐵性貧血可選含鐵量較高的食品，如豬血、豬肝、淡菜、黃豆、菠菜等；惡性貧血可選用高維生素食品，如肝、蛋、雞肉、豆制品、番茄、黃瓜、橘子等。 飲食配備當(dāng)種類廣泛，形色多樣，宜時(shí)常變換品種。 飲食烹調(diào)需精工細(xì)作，以軟爛易消化為主，宜適量多餐。 二、禁忌原則 飲食忌單調(diào)，配制避免不合理，尤不可長(zhǎng)期偏食。 食用含鐵食物時(shí)，不應(yīng)與含草酸或鞣酸較高的莧菜、鮮筍、濃茶等同用。 不宜飲食生冷、堅(jiān)硬難消化、油膩及油炸食物。 不可暴飲暴食、過(guò)饑過(guò)飽。不應(yīng)進(jìn)食過(guò)少，食欲不振者可予山楂、谷麥芽、雞肫皮(中醫(yī)稱雞內(nèi)金)、萊菔子等改善。 忌飲高濃度白酒，忌多飲咖啡、濃茶，忌吸煙。

1——菠菜這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。2——面筋這是種民間食品。一般的素食（素食食品）館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。3——金針菜金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素a、b1、c、蛋白質(zhì)（蛋白質(zhì)食品）、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。4——枸杞子古人云：“枸杞能留得青春美色?！庇描坭阶优菥?，長(zhǎng)期飲用可以防老駐顏。枸杞子含有大量的胡蘿卜素、維生素a、b1、b2、c、煙酸、磷、鐵等滋補(bǔ)強(qiáng)壯、養(yǎng)顏潤(rùn)膚的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。作為美容食療簡(jiǎn)方，枸杞可泡酒，也可與桂圓及冰糖、蜂蜜等一起制成杞圓膏，或與其他食物一起配制成藥膳，如枸杞子淮山燉豬腦、杞子紅棗煲雞蛋、杞子燉雞、杞子燉羊腦等。5——黑芝麻黑芝麻含有大量的不飽和脂肪酸和維生素e，對(duì)延緩皮膚衰老非常有益。黑芝麻可做成烏麻散。其制作方法是：將黑芝麻用溫水拌勻，入鍋蒸，待大汽冒起時(shí)，即離火，再暴曬干。如此蒸曬幾遍，研成細(xì)末。空腹以溫水調(diào)服10克，飯前服下。6——當(dāng)歸人體內(nèi)的酪氨酸酶能產(chǎn)生導(dǎo)致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素。其活性越高，則老年斑等出現(xiàn)得越早，而且數(shù)量也越多。而當(dāng)歸的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很強(qiáng)，因而具有抗衰、美容的作用。當(dāng)歸用水煎后取藥汁，可與米、面一起釀成當(dāng)歸酒。也可與羊肉、黃芪、黨參一起可燉成當(dāng)歸羊肉湯。作為普通人家，可每天取當(dāng)歸5克左右，用開(kāi)水泡，再?zèng)_少許蜂蜜代茶，非常方便。7——白蘿卜中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜可“利五臟，輕身益氣，令人白凈肌肉”。白蘿卜含有豐富的維生素c，因而常食可抑制黑色素的形成，減輕皮膚色素的沉積。一些學(xué)者認(rèn)為，腸道不暢，腸道內(nèi)大腸桿菌會(huì)分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生有毒的氨類物質(zhì)，吸收進(jìn)入血液后會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生不良影響，加速機(jī)體老化。而白蘿卜的利腸作用，正可以抑制這種不利因素，從而起到養(yǎng)顏益血的作用。8——黑豆我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后（產(chǎn)后食品），建議用黑豆煮烏骨雞。9——紅塘含豐富的鈣、鐵和微量元素成分，其中有些微量元素具有強(qiáng)烈刺激機(jī)體造血的功能。近年，日本研究人員從中國(guó)古方及日本江戶時(shí)代歌姬常用的“紅糖排毒美白療法”中得到啟發(fā)，對(duì)紅糖的天然成分及藥理進(jìn)行分析，發(fā)現(xiàn)從紅糖中提煉的天然成分用在美白功效方面比時(shí)下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，療效更徹底。10——蜂蜜蜂蜜被譽(yù)為“大自然中最完美的營(yíng)養(yǎng)食品”，具有延年益壽的功能。由于蜂蜜營(yíng)養(yǎng)全面而豐富，常食可使皮膚白嫩光滑，防止皮膚干裂。常食蜂蜜還可以提高血液中血紅蛋白的含量，從而使面容紅潤(rùn)有光澤。清早起床可以喝一杯，用溫水沖食。11——紅棗中醫(yī)將紅棗歸于補(bǔ)氣藥類，稱其性味甘平，有潤(rùn)心肺、止咳、補(bǔ)五臟、治虛損的功效。其含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪及多種維他命，尤其所含的維他命c(diǎn)量，幾乎居眾水果之冠。因此紅棗可以說(shuō)是天然維他命丸。紅棗的吃法也很簡(jiǎn)單多樣，最好是去核后煮食，我們可以在煲湯時(shí)放幾粒，既可調(diào)味又能補(bǔ)血。最簡(jiǎn)單的方法是每晚臨睡前煮一壺開(kāi)水，然后放進(jìn)保溫瓶里，將紅棗和枸杞子一起放進(jìn)去浸泡，每天早上喝一杯。12——龍眼肉龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素a、b和葡萄（葡萄食品）糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。13——發(fā)菜發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血。14——烏雞烏雞的營(yíng)養(yǎng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于普通雞，吃起來(lái)的口感也非常細(xì)嫩。至于藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的，被人們稱作“名貴食療珍禽”，是補(bǔ)血養(yǎng)顏佳品。需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化（消化食品）道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪幔嫼笠仔纬刹蝗苄憎匪徼F，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。

你好，貧血常用食療方都有那些？ （l）豬肝粥 取豬肝150克洗凈切成小塊，放入100克洗凈的粳米中，加 適量清水并放入蔥、姜、鹽等調(diào)味品，共煮成粥。此方源于民 間經(jīng)驗(yàn)，宜溫?zé)峥崭寡凼?，早晚?次。具有養(yǎng)血明目、益氣 補(bǔ)肝功效。適用于氣血虛弱型貧血，對(duì)瘠眼、夜育癥等亦有一 定療效。 （2）雞湯粥 取母雞1只去毛，剖洗干凈，加適量清水煎煮成濃湯備用 取原汁雞湯100克并100克洗凈粳米，加適量清水煮粥，大火 煮沸，小火熬稠即可。此方源于民間經(jīng)驗(yàn)。具有補(bǔ)肝養(yǎng)腎、明 目補(bǔ)血功效。適用于氣血兩虛型貧血患者。癥見(jiàn)心悸氣短，頭 暈?zāi)垦＃嗉t首白，四肢無(wú)力，面色蒼白等。 （3）雞肝粥取雞肝1具洗凈切成小塊；將小米50克洗凈入鍋，加入適量豆豉及生姜片煮粥；水沸時(shí)加入雞肝，快熟時(shí)放入鹽、味精等調(diào)味，再煮至粥熟。宜溫?zé)嵫酆辗?劑，常食為佳,具有養(yǎng)血明目、補(bǔ)肝養(yǎng)胃功效。實(shí)用于肝血不足.頭暈眼花及夜盲癥患者。 （4）蒸鴨血取活鴨1只宰殺取血，加清水、食鹽適量,隔水蒸熟.放入15毫升黃酒，再蒸片刻即可.此方源于民間經(jīng)驗(yàn),宜飯后食用，每日I劑，連食5日為l療程,具有益血養(yǎng)肝\補(bǔ)腎益氣功效。適用于肝腎明虛型貧血。癥見(jiàn)舌紅少苔，頭暈耳鳴，睡眠多汗，牙齦出血，手足心熱等。 （5）豬血粥 取豬血100克放入開(kāi)水中稍煮片刻，撈出切成小塊；再新鮮菠菜250克洗凈放入開(kāi)水中燙3分鐘，撈出切成小段；將豬血塊、菠菜及50克洗凈的粳米共人鍋中，加適量清水煮粥,粥熟后放入適量食鹽、昧精、蔥、姜調(diào)味即可。宜溫?zé)岱?，作早晚餐。具有?rùn)肺養(yǎng)血、消煩去燥功效。適用于貧血及痔瘡便血、老年便秘等癥。 （6）蜂蜜桑葚膏 將鮮桑葚1000克洗凈絞汁，小火熬成稀膏，放人蜂蜜25克熬至稠厚，冷卻貯藏備用。日食2次，每次取10?15克以者水沖服，連眼半月為1療程。具有補(bǔ)肝腎、潤(rùn)五臟、養(yǎng)氣血Z效。適用于肝腎陰虛型貧血。癥見(jiàn)頭暈耳鳴、舌紅苔少，手足心熱等。 （7）阿膠大棗粥； 取阿膠10克搗碎；大棗8枚與50克洗凈的糯米煮粥，快熟時(shí)放入阿膠及適量白砂糖，再煮片刻即可。此方源于《壽也青編入直溫效服食，早晚餐備食1劑。具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)肝納血、止血安胎功效。適用于暈眩心悸，虛勞咳嗽，貧血面黃，尿血便血等癥。 （8）蟲草燉鴨。 取推鴨1只去毛及內(nèi)臟，洗凈切塊，放入砂鍋內(nèi)，加人割蟲夏草6枚及食鹽、蔥、姜等調(diào)料，放入適量清水偎燉，先q大火煮沸，再改小火慢偎至熟爛。具有健脾益氣、補(bǔ)腎固精、用血潤(rùn)操功效。適用于脾腎陽(yáng)虛型貧血患者。癥見(jiàn)舌淡苔白，＊悸頭暈，肢冷怕寒，面色蒼白，陽(yáng)痙造精，月經(jīng)不調(diào)等。回D （9）加味羊骨粥l(xiāng)取羊骨 750克洗凈打碎，與 20克黃茂、 7政大棗同入砂鍋，b適量清水煎煮，取湯代水與50克洗凈的粳米同煮為粥，粥快D熟時(shí)加入適量生姜、蔥白、食鹽攪勻，再煮片刻即可。此方源l于《千金翼方》，宜溫?zé)峥崭寡凼矷連食15日為1療程。具有D強(qiáng)筋壯骨、養(yǎng)胃健脾、補(bǔ)腎益氣功效。適用于再生障礙性貧血D及血小板減少性紫麥等癥。感冒發(fā)燒患者忌眼。 （10）花生牛筋粥l(xiāng)取牛蹄筋 80克洗凈切成小塊，與 80克花生米和 100克洗D凈的糯米共入砂鍋，加清水適量煮粥，至蹄筋爛熟、米開(kāi)湯調(diào)；為止。宜溫?zé)峥崭寡凼?，日?次。具有養(yǎng)血補(bǔ)肝、益氣健脾D功效。適用于貧血及白細(xì)胞低下患者。

首先你應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，因?yàn)樨氀泻芏喾N。如果貧血不十分嚴(yán)重，就不必去吃各種補(bǔ)品，只要調(diào)整飲食就可以改變貧血的癥狀。 比如首先要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物。如果飲食中攝取的鐵質(zhì)不足或是缺鐵嚴(yán)重，就要馬上補(bǔ)充鐵劑。維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，也能幫助制造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜。許多蔬菜含鐵質(zhì)很豐富。如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。 推薦幾樣家常的補(bǔ)血食物： 黑豆：我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，多數(shù)書上會(huì)介紹黑豆可以讓人頭發(fā)變黑，其實(shí)黑豆也可以生血。黑豆的吃法隨各人喜好，如果是在產(chǎn)后，建議用黑豆煮烏骨雞。 發(fā)菜：發(fā)菜的顏色很黑，不好看，但發(fā)菜內(nèi)所含的鐵質(zhì)較高，用發(fā)菜煮湯做菜，可以補(bǔ)血。 胡蘿卜：胡蘿卜含有很高的維生素B、C，同時(shí)又含有一種特別的營(yíng)養(yǎng)素－胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，用胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。不過(guò)許多人不愛(ài)吃胡蘿卜，我個(gè)人的做法是把胡蘿卜榨汁，加入蜂蜜當(dāng)飲料喝。 面筋：這是種民間食品。一般的素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富。而補(bǔ)血必須先補(bǔ)鐵。 菠菜：這是最常見(jiàn)的蔬菜。也是有名的補(bǔ)血食物，菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素，所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜，那就多吃點(diǎn)菠菜吧。 金針菜：金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，鐵質(zhì)含量豐富，同時(shí)金針菜還含有豐富的維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素。 龍眼肉：龍眼肉就是桂圓肉，任何一家超市都有售。龍眼肉除了含豐富的鐵質(zhì)外還含有維生素A、B和葡萄糖、蔗糖等。補(bǔ)血的同時(shí)還能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱和失眠癥。龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 蘿卜干：蘿卜干本來(lái)就是有益的蔬菜，它所含的維生素B極為豐富，鐵質(zhì)含量很高。所以它是最不起眼最便宜但卻是最好的養(yǎng)生食物，它的鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。 螺旋藻：螺旋藻中含有豐富對(duì)抗貧血的各種營(yíng)養(yǎng)素,包括各種優(yōu)質(zhì)蛋白、充足的鐵質(zhì)和葉綠素、與貧血有直接關(guān)系的維生素A源——胡蘿卜素及一定量的維生素C，因此，螺旋藻是用以防治孕婦的貧血、缺鐵性貧血最佳選擇。在使用螺旋藻時(shí)還要看清產(chǎn)品是藥用級(jí)的還是保健級(jí)的，最好用藥用級(jí)的，因?yàn)楸＝〖?jí)的質(zhì)量一般較低，有效成分多已流失，且有的富集了一些有害金屬，不能真正補(bǔ)血。 需要注意的是：貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)槭澄镏械蔫F，是以3價(jià)膠狀氫氧化鐵形式進(jìn)入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價(jià)鐵轉(zhuǎn)變?yōu)榈蛢r(jià)鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。 希望對(duì)您有幫助。

宜吃高蛋白、高熱量飲食，每天每千克體重供給蛋白質(zhì)1.5～20克，熱量在2500千卡左右，并注意多吃含鐵、銅豐富的食物，如動(dòng)物肝、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、西紅柿、杏、桃、李子、紅棗等含鐵較多。花生、核桃、干豆、禽類含銅豐富。維生素c可促進(jìn)代謝，幫助鐵的吸收利用，應(yīng)供給充足，多吃新鮮蔬菜、水果。粗糧、蔬菜含維生素B族及葉酸較多，對(duì)改善造血功能有利，也應(yīng)多吃些。 祝您健康 ！

臨床觀察表明，許多貧血患者，血紅蛋白低下是由于身體內(nèi)某一造血原料不足引起的。只要根據(jù)不同類型的貧血，補(bǔ)充相應(yīng)的造血原料，貧血就能糾正。而補(bǔ)充原料，大部分患者只要注意飲食就能辦到。 (1)缺鐵性貧血.需補(bǔ)充含鐵豐富的食物。這類食物有：豬肝、牛肝、雞鴨肝、豬腰、豬肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黃粉、銀魚干、黃魚干、魷魚、海 蟄、蝦米與蝦仁等葷菜；菠菜、油菜、薺菜、金針菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干，以及桃、橘、棗等。以上食物以豬肝、牛肝、雞鴨肝最佳。 (2)葉酸和維生素B12缺乏性貧血，應(yīng)補(bǔ)充動(dòng)物肝及腎、瘦肉、綠葉蔬菜等。 (3)蛋白質(zhì)供應(yīng)不足引起的貧血，應(yīng)補(bǔ)充瘦肉、雞、鴨、牛羊肉，以及豆類制品。 需要說(shuō)明的是，貧血患者的胃腸功能一般處于低下?tīng)顟B(tài)，補(bǔ)充食物時(shí)應(yīng)逐漸增加，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化吸收不良。 另外下面也是一些補(bǔ)血的好方法?。? 1、人參枸杞子酒 【來(lái)源】：成都惠安堂滋補(bǔ)餐廳方 　　【原料】：人參20克 枸杞350克 熟地100克 冰糖400克 白酒10公斤 　　【制作】： 　　1.將人參烘烤切片，枸杞除去雜質(zhì)，用紗布袋裝上扎口備用。 　　2.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。 　　3.白酒裝入酒壇內(nèi)，將裝有人參、枸杞的布袋放入酒中加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌1次，泡至藥味盡淡，取出藥袋，用細(xì)布濾除沉淀物，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾，澄明即成。 　　【用法】：飲用時(shí)，可根據(jù)自己的酒量，每次飲10～20克。 【功效】：強(qiáng)壯抗老，補(bǔ)陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強(qiáng)視力，活血通經(jīng)。適用于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病等患者飲用。無(wú)病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。 2、紅棗粥 組成 　　紅棗50克、大米100克、水適量。 　　制法 　　紅棗、大米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水煮熬成粥，即可。 　　用法 　　常服食。 　　說(shuō)明 　　本粥簡(jiǎn)單易制，容易消化，色香味俱佳。諺云：“要得皮膚好，米粥煮紅棗?！北局嘤绕溥m宜于貧血、肝炎、血小板減少、消化不良而導(dǎo)致的面容憔悴、皮膚萎黃者。經(jīng)常服食可使膚色紅潤(rùn)，有美容駐顏之效，并對(duì)上述疾病有治療或輔助治療的作用 3、豬肝配菠菜可治療貧血 豬肝、菠菜都具有補(bǔ)血的功能，一葷一素，相輔相成，對(duì)治療貧血有奇效。

豬血,黑木耳,紅棗,黑糯米,枸杞,阿膠等這些顏色較深的東西.這些東西能補(bǔ)血. 補(bǔ)血的食物以含有鐵質(zhì)的胡蘿卜素為最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會(huì)變成貧血， 這是錯(cuò)誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質(zhì)、胡蘿卜素及其它養(yǎng)分，還有 消化吸收的優(yōu)點(diǎn)，而許多食物鐵質(zhì)含量很豐富，如黑木耳、紫菜、發(fā)菜、薺菜、黑 芝麻、蓮藕粉....等。 以下常見(jiàn)的補(bǔ)血食物 金針菜 金針菜含鐵數(shù)量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質(zhì)含量豐富，其他還有維生素A、B1、C、蛋白質(zhì)、脂肪及秋水仙醉堿等營(yíng)養(yǎng)素并有利尿及健胃作用。 龍眼肉 龍眼肉就是桂圓肉，福肉，每年夏季并有新鮮龍眼上市，這是民間熟知的補(bǔ)血食物，因?yàn)樗F質(zhì)豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等 能治療健忘、心悸、神經(jīng)衰弱之不眠癥，產(chǎn)后婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍 眼酒之類也是很好的補(bǔ)血食物。 咸蘿卜乾 蘿卜乾本來(lái)就是有益的蔬菜所含的維生素B，極為豐富，鐵質(zhì)含量很高是第一級(jí)的養(yǎng)生食物，雖然常年供應(yīng)既咸且爽，吃起來(lái)特別有一種風(fēng)味，營(yíng)養(yǎng)又多， 其鐵質(zhì)含量除了金針菜之外超過(guò)一切食物。 黑豆 我國(guó)古時(shí)向來(lái)認(rèn)為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏發(fā)，黑豆的吃法隨各人之便。 發(fā)菜 發(fā)菜色黑似發(fā)，質(zhì)地較發(fā)粗而滑，內(nèi)含鐵質(zhì)所以能補(bǔ)血，常吃又能使發(fā)烏黑 。 胡蘿卜 胡蘿卜即紅蘿卜，日本人稱作人參，含有維生素B、C，且含有一種特別 的營(yíng)養(yǎng)素胡蘿卜素，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益，所以把胡蘿卜煮湯，是很好的補(bǔ)血湯飲。 面筋 民間食品莊、素食館、鹵味攤都有供應(yīng)，面筋的鐵質(zhì)含量相當(dāng)豐富，是一種值得提倡的美味食品。 菠菜 又稱菠菱菜，是有名的補(bǔ)血食物，含鐵質(zhì)的胡蘿卜素相當(dāng)豐富，所以菠菜可 以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物，其他含有鐵質(zhì)的食物，在果類中以葡萄乾、李子乾、杏子乾、桃子乾為最多

朋友你好,貧血最好的治療方法是食療： 貧血患者的食補(bǔ)佳品 1、芹菜炒豬肝，是一道富含鐵質(zhì)和葉酸的菜肴。對(duì)于貧血傾向的婦女和嬰幼兒是日常食補(bǔ)的佳品。 我們知道葉酸在人體內(nèi)不僅是脂肪及氨基酸代謝過(guò)程中不可缺少的輔助酶，其主要功能是輔助產(chǎn)生紅血球，防止紅血球變型。而鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素。綠葉蔬菜和動(dòng)物肝臟中存在一定的葉酸和鐵質(zhì)，其中尤以芹菜、菠菜中含量最為豐富。 原料：豬肝200克，芹菜300克（或菠菜200克），醬油25克，白糖20克，黃酒10克，濕淀粉30克。 制作：1．將豬肝去筋膜，用快刀切成薄片，用淀粉、黃酒和精鹽同豬肝片攪勻，待用。2．芹菜打去菜葉，取凈莖六兩，用清水洗凈，切成三公分長(zhǎng)的段。3．將油鍋用旺火燒熱，倒入冷豬油，燒至六成油溫，投入豬肝，將其攪散，待變色后，倒入漏勺瀝油。4．鍋中留油少許，繼續(xù)旺火，投入芹菜煸炒，待熟前加入醬油、白糖、精鹽，用濕淀粉勾芡，再倒入豬肝，翻炒幾下，在鍋邊淋上少許香醋，即可出鍋裝盤。 特點(diǎn)：豬肝細(xì)嫩爽口，芹菜芳香味濃，香中帶酸，味道鮮美。 作用：豬肝每百克含鐵25毫克，芹菜百克含鐵8.2毫克。食用每份芹菜炒豬肝可攝取74毫克的鐵質(zhì)。本菜肴尤其對(duì)婦女有益。 貧血的食補(bǔ)方： 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，亞洲女性罹患貧血的比例相當(dāng)高，平均每四到五個(gè)女性中，就有一個(gè)是貧血患者；若以年齡分布來(lái)看，二十至二十四歲之間，罹患的比例約二成，二十五歲至二十九歲之間有三成。造成女性比男性容易貧血的原因，可以歸因於男性比女性循環(huán)血量多、女性較男性更需要鐵質(zhì)，特別是在生理期、懷孕期，一但鐵質(zhì)補(bǔ)充不夠，就很容易引起貧血。在臨床上，貧血的表現(xiàn)為皮膚蒼白、面色無(wú)華、疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、記憶力衰退和思想不集中等。 貧血在中醫(yī)的治療辨癥上多屬於「虛癥」，其食物療養(yǎng)主要是以養(yǎng)心、健脾、補(bǔ)血為原則，在中醫(yī)補(bǔ)法中，常以血肉有情之品來(lái)調(diào)養(yǎng)，并能取得良好的效果。另外有貧血困擾的人，應(yīng)多攝取維生素C，因?yàn)榫S生素C有助於鐵質(zhì)的吸收。 1、血糯紅棗粥 做法：將血糯米五十克、紅棗十枚與適量的冰糖，一起熬 煮成粥即可。 功用：補(bǔ)血。 2、桂圓蓮子湯 做法：將桂圓二十個(gè)、蓮子五十個(gè)，加適量清水，煮至蓮 子軟熟即可。功用：健脾、安神、養(yǎng)血。 3、龍眼粥 做法：龍眼肉十五克、紅棗十枚、粳米五十克，以起熬煮 成粥。功用：養(yǎng)心健脾，最適合貧血兼有失眠健忘者。 4、豬肝湯 做法：豬乾洗凈，切薄片。滾水中放入姜絲、豬肝片，稍滾一會(huì)兒，再加入蔥段、酒，以鹽調(diào)味后即可食用。功用：補(bǔ)血。 5、羊骨粥 做法：先將新鮮羊骨捶碎，加水煎湯，棄骨，以湯代水煮粥。粥成加入蔥、姜、鹽等調(diào)味后，食用。功用：對(duì)於貧血具有畏寒者有良效。 6、阿膠芝麻核桃羹 做法：先將阿膠二百五十克烊化、芝麻二百五十克與核桃 肉一百五十克共搗細(xì)末，再加入桂圓肉五十克、適量冰糖，一起隔水蒸二小時(shí)即可。每次加熱吃食二匙。功用：本品有補(bǔ)腎安神益血的功效。 7、參棗湯 材料：紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊 .功能：1.紅棗：味甘、性溫、補(bǔ)中益氣、治虛、潤(rùn)心肺、生津補(bǔ)血、可養(yǎng)顏抗老化。2.人參：味甘、性溫、可大補(bǔ)元?dú)?，氣旺則精氣神自然足。 作法：1.紅棗洗凈，和人參片一起放在小鍋內(nèi)，加水一杯，小火燜煮1小時(shí)間。2.加入冰糖待溶化即可。 8、杞子南棗煲雞蛋 材料：枸杞子20克、南棗10枚、雞蛋2個(gè)。作法：1.將枸杞子、南棗、雞蛋加適量的水一起放在鍋中煮熟。2.蛋熟后去殼取蛋再同煮10分鐘。功效：補(bǔ)虛勞、益氣血、健脾胃。 9、鯉魚補(bǔ)血湯 材料：黑豆4兩、生姜2片、紅棗10粒、鯉魚1條、陳皮一小塊、胡椒粉適量。做法：1.鯉魚去鱗、鰓、鰭、內(nèi)臟清洗乾凈，加少油在鍋中，略煎至金黃色。2.將黑上去瓤丹并清洗乾凈，放入鍋中，不用放油，炒 至豆衣裂開(kāi)，再用清水洗乾凈，備用。 3.紅棗去核，生姜去皮，陳皮洗乾凈，備用。4.水煮滾，先放入黑豆、紅棗、陳皮、生姜大火煮10分鐘，再轉(zhuǎn)文火煮一個(gè)半小時(shí)，最后放入鯉魚，煮30分。 功效：滋陰補(bǔ)血、益肝腎、明目安神、健脾補(bǔ)氣、利尿消腫。 10、紅棗羊骨糯米粥 材料：羊脛骨1~2根（豬骨也可）、紅棗30枚、糯米一杯作法：1.將羊脛骨（或豬骨）敲碎。2.紅棗去核。3.將以上材料加入適量的水於鍋中熬煮。功效：補(bǔ)脾益血、滋腎健骨。 女人貧血的經(jīng)典食療方 貧血是指血液中缺少紅細(xì)胞或紅細(xì)胞的主要成分血紅蛋白。 治療貧血的幾款食療方 造成貧血的原因主要有紅細(xì)胞過(guò)度破壞，造血不良和失血。 貧血在祖國(guó)醫(yī)學(xué)屬“虛證”范疇，虛證常見(jiàn)有血虛、氣虛、陰虛、陽(yáng)虛等?；颊呖筛鶕?jù)自己的病情，選擇適宜的食療方法進(jìn)行調(diào)治： 1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。 功效：養(yǎng)心補(bǔ)脾，滋補(bǔ)強(qiáng)壯。>>女性補(bǔ)血的食療菜單 2、新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克。 羊骨洗凈捶碎，加水熬湯，去渣后，入粳米共煮成粥。食用時(shí)中適量調(diào)米溫服，10-15天為一療程。 功效：補(bǔ)腎壯骨。 得了貧血就要先補(bǔ)血嗎？－－我國(guó)是世界上缺鐵性貧血發(fā)生率較高的國(guó)家之一，發(fā)生率達(dá)到15％～20％，其中婦女兒童貧血率高達(dá)20％以上，貧血嚴(yán)重威脅婦女健康。>>詳細(xì)閱讀 3、糙糯米100克，薏苡仁50克，紅棗15枚。同煮成粥。食用時(shí)加適量白糖。 功效：滋陰補(bǔ)血。女性貧血該怎么補(bǔ)？ 4、制首烏60克，紅棗3-5枚，粳米100克。先以制首烏煎取濃汁去渣，加入紅棗和粳米煮粥，將成，放入紅糖適量，再煮一二沸即可。熱溫服。首烏忌鐵器，煎湯煮粥時(shí)需用少鍋或搪瓷鍋。 功效：補(bǔ)肝益腎，養(yǎng)血理虛。>>女性必學(xué)的五大養(yǎng)血法 5、雞蛋2個(gè)，取蛋黃打散，水煮開(kāi)先加鹽少許，入蛋黃煮熟，每日飲服2次。 功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血。 警惕孩子缺鐵性貧血－－當(dāng)減肥瘦身成為都市生活的主題時(shí)，另一種營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病卻以不可思議的速度攻占了現(xiàn)代家庭中的最小成員，這就是缺鐵性貧血。>>詳細(xì)閱讀 6、豬肝150克，菠菜適量。豬肝洗凈切片與淀粉、鹽、醬油、味精適量調(diào)勻，放入油鍋內(nèi)與焯過(guò)的菠菜炒熟，或用豬肝50克洗凈切片，放入沸水中煮至近熟時(shí)，放入菠菜，開(kāi)鍋加入調(diào)米，吃肝吃菜喝湯。 功效：補(bǔ)鐵，適用于缺鐵性貧血給孩子吃一款“補(bǔ)血菜”.

.旁邊；側(cè)近?！妒酚洝堌┫嗔袀鳌罚骸笆菚r(shí)丞相入朝，而 通 居上傍，有怠慢之禮?！?唐 韓愈 《與孟尚書書》：“天地鬼神，臨之在上，質(zhì)之在傍，又安得因一摧折，自毀其道，以從於邪也！” 宋 蘇軾 《秦太虛題名記》：“自 普寧 凡經(jīng)佛寺十五，皆寂不聞人聲，道傍廬舍，或燈火隱顯，草木深郁，流水上激悲鳴，殆非人間之境?！薄毒劳ㄑ浴そ鹆钍访梨境晷阃罚骸?金滿 好言好語(yǔ)都請(qǐng)出去了，只剩得 秀童 一人在傍答應(yīng)。” 清 侯方域 《寧南侯傳》：“［ 寧南侯 ］一日見(jiàn)道傍駝橐，馳馬刦取之?！?.本身之外的，別的。 南朝 宋 劉義慶 《世說(shuō)新語(yǔ)·夙惠》：“ 玄 應(yīng)聲慟哭，酸感傍人?！薄抖鼗妥兾募つ可従饶缸兾摹罚骸柏毜栏文c寸寸斷，痛切傍人豈得知?！薄抖膛陌阁@奇》卷三：“ 權(quán)翰林 穿著儒衣，正似白龍魚服，掩著口只是笑，連 權(quán)忠 也笑。傍人看的無(wú)非道是他喜歡之故，那知其情？”《儒林外史》第十六回：“自你去后，你三房里叔子就想著我這個(gè)屋……傍人向我說(shuō)：‘你這屋是他屋邊屋，他謀買你的，須要他多出幾兩銀子?！?.廣。見(jiàn)“ 傍通 ”、“ 傍接 ”、“ 傍概 ”等。4.漢字的偏旁。 北齊 顏之推 《顏氏家訓(xùn)·勉學(xué)》：“近世有人，為子制名，兄弟皆山傍立字，而有名歭者；兄弟皆手傍立字，而有名機(jī)者；兄弟皆水傍立字，而有名凝者。名儒碩學(xué)，此例甚多?！?.偏頗；邪僻。參見(jiàn)“ 傍門 ”。6.偏斜，仄曲。參見(jiàn)“ 傍蹊 ”。7.見(jiàn)“ 傍午 ”。8.見(jiàn)“ 傍偟 ”。9.見(jiàn)“ 傍薄 ”。10.通“ 方 ”。逆，倒轉(zhuǎn)。參見(jiàn)“ 傍戟 ”。11.通“ 訪 ”。訪求。參見(jiàn)“ 傍薦 ”。傍2 〔bànɡ ㄅㄤˋ〕〔《廣韻》蒲浪切，去宕，并。〕“ 并2 ”的被通假字。1.貼近；靠近。 晉 左思 《蜀都賦》：“爾乃邑居隱賑，夾江傍山，棟宇相望，桑梓接連?！薄稑?lè)府詩(shī)集·橫吹曲辭五·木蘭詩(shī)》：“雄兔腳撲朔，雌兔眼迷離，雙兔傍地走，安能辨我是雄雌？” 唐 杜甫 《劍門》詩(shī)：“一夫怒臨關(guān)，百萬(wàn)未可傍。” 前蜀 花蕊夫人 《宮詞》之七五：“傍池居住有漁家，收網(wǎng)搖船到淺沙?！薄抖膛陌阁@奇》卷十七：“［ 聞小姐 ］照前妝束，騎了馬傍著 子中 的官轎。” 陳煒謨 《狼筅將軍》：“我和他拉過(guò)手，傍他坐著，便開(kāi)始問(wèn)他：‘朋友，別來(lái)二年余，你生活怎樣？’”2.伴隨，陪伴?！肚迤缴教迷挶尽た熳炖畲渖徲洝罚骸暗人锵人?，爹娘不比我班輩。哥哥嫂嫂相傍我，前后收拾自理會(huì)。”3.引申為趁著。 北魏 賈思勰 《齊民要術(shù)·種麻子》：“《氾勝之書》曰：‘種麻，豫調(diào)和田。二月下旬，三月上旬，傍雨種之。’”4.順著；沿著。 北魏 酈道元 《水經(jīng)注·圣水》：“昔有沙門釋 惠彌 者，好精物隱，嘗篝火尋之，傍水入穴三里有馀，穴分為二?！?唐 王昌齡 《山行入涇州》詩(shī)：“徙倚望長(zhǎng)風(fēng)，滔滔引歸慮，微雨隨云收，蒙蒙傍山去?！?明 袁令紹 《雙鶯》第五折：“我們且漫漫的傍了垂楊，一路訪去?！?徐遲 《地質(zhì)之光》：“貨輪有時(shí)傍著海岸，在燈塔的照耀下行駛?！?.依附；依托?！抖膛陌阁@奇》卷七：“壻是守公所擇，頗為得人，終身可傍矣。” 葉之蓁 《我們正年輕》三：“我們這個(gè)不受表?yè)P(yáng)不挨批評(píng)的中游組也跟著傍了福，出了名?！卑? 〔bēnɡ ㄅㄥ〕〔《集韻》晡橫切，平庚，幫?！骋?jiàn)“ 傍3傍 ”?！景?人門戶】 宋 蘇軾 《東坡志林》卷十二：“桃符仰視艾人而罵曰：‘汝何等草芥，輒居我上！’艾人俯而應(yīng)曰：‘汝已半截入土，猶爭(zhēng)高下乎？’桃符怒，往復(fù)紛然不已。門神解之曰：‘吾輩不肖，方傍人門戶，何暇爭(zhēng)閑氣耶??焙笠蛞浴鞍?嗣嘔А蔽揭覽鄧?耍?荒蘢粵?。《红楼梦》嫡浕※P嘔兀骸?邢姑娘 是媽媽知道的，如今在這里也很苦。娶了去，雖說(shuō)咱們窮，究竟比他傍人門戶好多著呢?！?孫玉聲 《退醒廬筆記》卷下：“ 云間 韓子云 明經(jīng)，別篆 太仙 ，博雅能文，自成一家言，不屑傍人門戶。”【傍2人籬落】見(jiàn)“ 傍2人籬壁 ”?！景?人籬壁】比喻依賴他人。 宋 嚴(yán)羽 《答出繼叔臨安吳景仙書》：“仆之《詩(shī)辨》……是自家實(shí)證實(shí)悟者，是自家閉門鑿破此片田地，即非傍人籬壁，拾人涕唾得來(lái)者?！?清 顧炎武 《與人札》：“吾輩所恃，在自家本領(lǐng)足以垂之后代，不必傍人籬落，亦不屑與人爭(zhēng)名?！薄景啊客萍?；遍及。 南朝 梁 劉勰 《文心雕龍·原道》：“心生而言立，言立而文明，自然之道也。傍及萬(wàn)品，動(dòng)植皆文。”【傍夫】指姘夫。《百喻經(jīng)·婦詐稱死喻》：“婦於后時(shí)，心厭傍夫，便還歸家。”【傍支】分支。 徐遲 《祁連山下》二：“他總覺(jué)得這只是繪畫藝術(shù)的一支傍支?！薄景豢稀恳环N“步行蟲”的俗稱。是農(nóng)作物害蟲的天敵。 宋 沈括 《夢(mèng)溪筆談·雜志一》：“ 元豐 中， 慶州 界生子方蟲，方為秋田之害，忽有一蟲生，如土中狗蝎，其喙有鉗，千萬(wàn)蔽地，遇子方蟲，則以鉗搏之，悉為兩段。旬日子方皆盡，歲以大穰。其蟲舊曾有之，土人謂之‘傍不肯’。”【傍午】縱橫交錯(cuò)。 宋 蔡絳 《鐵圍山叢談》卷四：“語(yǔ)未已，即有黑衣數(shù)十百人繼來(lái)，共坐於堂。命左右邏捕男女，無(wú)少長(zhǎng)悉以梃敲殺之。積尸傍午，向暮盡死。”【傍2午】臨近正午。 元 張憲 《端午詞》：“五色靈錢傍午燒，彩勝金花貼鼓腰?！?清 李漁 《玉搔頭·訊玉》：“如今日已傍午，快些梳起頭來(lái)?！?魯迅 《吶喊·孔乙己》：“做工的人，傍午傍晚散了工，每每花四文銅錢，買一碗酒。”【傍2今】猶當(dāng)今，現(xiàn)在?！缎戮幬宕菲皆挕ち菏飞稀罚骸斑@個(gè)孩兒真?zhèn)€作怪！若不興吾宗，定是滅吾族。莫若傍今殺了，斬草除根，萌芽不發(fā)?！薄景摹恐缸值钠浴！吨熳诱Z(yǔ)類》卷一三九：“ 和甫 即展開(kāi)瑯然誦一遍，上喜。即退，同列問(wèn)如何識(shí)許多字？ 和甫 曰：‘某也只是讀傍文。’”【傍生】1.謂交錯(cuò)叢生。 北魏 酈道元 《水經(jīng)注·沮水》：“稠木傍生，凌空交合，危樓傾崖，恒有落勢(shì)。”2.佛家語(yǔ)。指畜生?！墩f(shuō)無(wú)垢稱經(jīng)·菩提分品》：“諸有傍生趣，殘害相食噉，皆現(xiàn)生於彼，利樂(lè)名本生?！薄抖鼗妥兾募ぞS摩詰經(jīng)講經(jīng)文》：“有直心，要登造，地獄傍生長(zhǎng)不到，世世人天路上行，若能行得偏為好。”參閱 唐 玄應(yīng) 《一切經(jīng)音義》卷二一?！景住繎騽∷囆g(shù)表演方法之一。角色背著同臺(tái)其他劇中人而對(duì)觀眾直接說(shuō)的話。 阿英 《敵后日記摘抄》：“讀 劉因 同志四劇本盡，取材很現(xiàn)實(shí)，且能有多樣性，惟喜用長(zhǎng)篇獨(dú)白與傍白，似受 莫里哀 影響甚深?！薄景浮吭?shī)賦在同一篇章中重復(fù)應(yīng)用意義有別而字面相同的語(yǔ)詞，稱“傍犯”。 宋 沈括 《夢(mèng)溪筆談·藝文二》：“如 徐陵 云：‘陪游 馺娑 ，騁纖腰於結(jié)風(fēng)；長(zhǎng)樂(lè) 鴛鴦 ，奏新聲於度曲?！衷疲骸畢?長(zhǎng)樂(lè) 之疏鍾，勞中宮之緩箭。’雖兩‘長(zhǎng)樂(lè)’，意義不同，不為重復(fù)，此類為‘傍犯’?！?明 楊慎 《丹鉛總錄·史籍·文有傍犯》：“又 劉禹錫 律詩(shī)，前聯(lián)云：‘雪里高山頭早白?！舐?lián)云：‘於公必有高門慶。’自注：‘高山本高；高門使之高也。’亦傍犯之例。”【傍行】1.步履傾側(cè)不正貌?！赌鲜贰⒕八貍鳌罚骸?景素 性甚仁孝，事 獻(xiàn)太妃 ，朝夕不違侍養(yǎng)。太妃有不安， 景素 傍行蓬發(fā)。與人言呴呴，?？謧淝??！?.側(cè)身而行。 唐 谷神子 《博異志·陰隱客》：“傍通一石穴，工人乃入穴探之。初數(shù)十步無(wú)所見(jiàn)，但捫壁而傍行?！薄景荨恳?jiàn)“ 傍州例 ”?！景堇坷?；榜樣。 元 關(guān)漢卿 《竇娥冤》第二折：“勸普天下前婚后嫁婆娘每，都看取我這般傍州例?！?元 鐘嗣成 《一枝花·自序丑齋》套曲：“一個(gè)斬蛟龍秀士為高第，升堂室今古誰(shuí)及；一個(gè)射金錢武士為夫壻，韜略無(wú)敵，武藝深知。丑和好自有是和非，文和武便是傍州例。” 明 康海 《中山狼》第四折：“俺只索含悲忍氣，從今后見(jiàn)機(jī)莫癡。呀，把這負(fù)心的 中山狼 做傍州例?！币嗍∽鳌?傍州 ”。 元 無(wú)名氏 《醉寫赤壁賦》第二折：“ 韓吏部 李翰林 他今日立下傍州，他每是遭流的罪罪首?！薄景?近】靠近。 宋 蔡絳 《鐵圍山叢談》卷四：“ 魯公 在從班時(shí)，以 趙安定王 甲第傍近宮闕，便謁見(jiàn)，因僦止焉?！薄秲号⑿蹅鳌返谑寤兀骸澳菚r(shí)眾人都出房來(lái)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的圍了個(gè)大筐籮兒站著。便是我自己的人，也因我有話在前，不敢傍近?！薄景哟ā?隋 唐 時(shí)我國(guó)西南部部族名。公元八世紀(jì)中葉并于 南詔 。 宋 周煇 《清波別志》卷上：“ 隋 時(shí) 永昌 姚州 聞?dòng)?蒙舍詔 、 蒙嶲詔 、 越析詔 、 浪穹詔 、 施浪詔 、 邆賧詔 ，又有 傍矣川 、 羅識(shí) 二族，通號(hào)‘八詔’。其后二族為 合羅鳳 所滅。”【傍若無(wú)人】好象旁邊沒(méi)有人在。形容神情態(tài)度高傲自如?！逗鬂h書·延篤傳》：“雖 漸離 擊筑，傍若無(wú)人； 高鳳 讀書，不知暴雨?！?南朝 宋 劉義慶 《世說(shuō)新語(yǔ)·簡(jiǎn)傲》：“［ 王子敬 ］自 會(huì)稽 經(jīng) 吳 ，聞 顧辟疆 有名園，先不識(shí)主人，徑往其家。值 顧 方集賓友酣燕，而 王 游歷既畢，指麾好惡，傍若無(wú)人?！薄度龂?guó)演義》第七十回：“［ 翼德 ］今與 張郃 相拒五十馀日，酒醉之后，便坐山前辱罵，傍若無(wú)人：此非貪杯，乃敗 張郃 之計(jì)耳。” 梁?jiǎn)⒊?《意大利建國(guó)三杰傳·加里波的》第十六節(jié)：“［ 加富爾 ］以傍若無(wú)人之概，奮迅獅吼於兩君之側(cè)，污辱嫚罵之聲，殆如雨下?！薄景蕖颗f時(shí)稱妾為傍妻?！稘h書·元后傳》：“ 禁 有大志，不修廉隅，好酒色，多取傍妻，凡有四女八男。”【傍2明】指拂曉。 楊朔 《三千里江山》第十五段：“天傍明……有幾個(gè)人進(jìn)了屋，單怕驚醒 鄭超人 ，蹺著腳尖輕輕走路?！?袁同興 《盼到天明出日頭》：“盼雞叫，盼傍明，窗子開(kāi)開(kāi)天上望，滿天星星黑洞洞?！薄景?依】1.指依靠之物。 明 謝肇淛 《五雜俎·物部一》：“余在 吳興 ，見(jiàn)雌雄兩鸛於府堂鴟吻上謀作巢，既無(wú)傍依，又無(wú)枝葉，木銜其上輒墜。”2.憑靠；靠近。 徐遲 《黃山記》一：“它巧妙地搭配了其中三十六大峰和三十六小峰。高峰下臨深谷；幽潭傍依天柱?！?宋之的 《草地頌歌》：“同志們大半在不知不覺(jué)中入了睡鄉(xiāng)以后，總還會(huì)有什么人，傍依著篝火的灰燼談著什么?！薄景稹颗腔?。 宋 秦觀 《二侯說(shuō)》：“ 閩 有 侯白 ……一日，遇女子 侯黑 於路，據(jù)井傍佯，若有所失?！薄景帷?.他人的房舍。 唐 杜甫 《過(guò)故斛斯校書莊》詩(shī)之二：“燕入非傍舍，鷗歸祗故池?！?.指鄰舍、鄰居。 明 田汝成 《西湖游覽志馀·帝王都會(huì)一》：“術(shù)者望見(jiàn)之，大驚曰：‘此真貴人也！’ 起 笑曰：‘此吾傍舍 錢生 ，博徒爾。’” 明 陳繼儒 《珍珠船》卷三：“ 唐 王洪義 賤時(shí)，求傍舍瓜不與。及為侍御史，乃騰言園有白兔，縣為集眾捕逐，畦蓏無(wú)遺?！薄景T】1.道家以修煉金丹、全身保真為正道，余皆為“傍門”，不能得正果。亦用指道教方術(shù)。 唐 呂巖 《滿庭芳》詞：“十月脫胎丹就，除此外皆是傍門。” 宋 張世南 《游宦紀(jì)聞》卷七：“此外有所謂 太乙 數(shù)，能知運(yùn)祚災(zāi)祥，刀兵水火，陰晴風(fēng)雨；又能以之出戰(zhàn)守城，傍門小法，亦可知人命貴賤?！薄段饔斡洝返谄甙嘶兀骸叭缛羰侨?，只恐他走了傍門，不知正道，徒以采藥為真。”《再生緣》第七回：“大喝 元朝 一女流，有甚傍門和左道，爾竟敢，破我法術(shù)破我謀！”2.指歪門邪道的事。 元 武漢臣 《玉壺春》第二折：“做子弟的，須要九流三教皆通，八萬(wàn)四千傍門盡曉，才做得子弟，非同容易也呵。”【傍皇】見(jiàn)“ 傍偟 ”。【傍2亮】臨近天明。 楊朔 《用生命建設(shè)祖國(guó)的人們》：“天傍亮在一家 朝鮮 老百姓屋里找到個(gè)宿處?！?劉紹棠 《青枝綠葉》：“傍亮?xí)r分我來(lái)喊你?！薄景坎┦?；廣被?！侗笔贰ぬK綽傳》：“公其允文允武，克明克乂，迪七德，敷九功，龕暴除亂，下綏我蒼生，傍施於九正。”【傍2晌】將近正午之時(shí)。 楊朔 《秘密列車》：“傍晌，飛機(jī)又出現(xiàn)在天空了，先是兩架小的，又來(lái)了四架大的?！薄景崱恐^廣為求索?！段倪x·陸機(jī)＜文賦＞》：“其始也，皆收視反聽(tīng)，耽思傍訊，精騖八極，心游萬(wàn)仞?！?李善 注：“耽思傍訊，靜思而求之也?！?呂延濟(jì) 注：“謂思文之始也。訊，求也……謂專思傍求，遷轉(zhuǎn)攢緝。”【傍通】1.四方通達(dá)，暢通。 三國(guó) 魏 阮籍 《東平賦》：“四時(shí)儀其象，陰陽(yáng)畼其氣，傍通回蕩，有刑有德?！薄段倪x·郭璞＜江賦＞》：“爰有 包山 洞庭， 巴陵 地道，潛逵傍通，幽岫窈窕。” 李善 注：“潛行水底，云無(wú)所不通，號(hào)為地脈。”2.謂學(xué)問(wèn)廣博通達(dá)?！段倪x·嵇康＜與山巨源絕交書＞》：“足下傍通，多可而少怪?！?李善 注：“言足下傍通眾藝?！薄蛾悤と辶謧鳌ゎ櫾健罚骸?越 少孤，以勤苦自立，聰慧有口辯，說(shuō)《毛氏詩(shī)》，傍通異義， 梁 太子詹事 周舍 甚賞之?！薄缎咽篮阊浴お?dú)孤生歸途鬧夢(mèng)》：“猶喜 白氏 女工精絕，翰墨傍通?！薄景?通】謂靠近四方通達(dá)之地?！豆茏印けā罚骸耙粴鈱６?，則傍通而不疑；厲士利械，則涉難而不匱?！薄景v】指民間使用的普通歷書。 宋 沈括 《夢(mèng)溪筆談·技藝》：“凡大歷悉是算數(shù)，令人就耳一讀，即能暗誦；傍通歷則縱橫誦之。”【傍紐】古代音韻學(xué)術(shù)語(yǔ)。與“正紐”相對(duì)。謂聲母相同、韻母相近而聲調(diào)不一的字。 唐 神珙 《四聲五音九弄反紐圖序》：“傍紐者，皆是雙聲。正在一紐之中，傍出四聲之外，傍、正之目，自此而分清濁也。”參見(jiàn)“ 正紐 ”。【傍排】盾牌。 前蜀 馮鑒 《續(xù)事始·傍排》：“自 夷牟 始也，謂之傍排。步軍用八尺牛筋排，馬軍用朱漆圓排?！眳⒁?jiàn)“ 傍牌 ”。【傍接】廣為交接、應(yīng)酬?！逗鬂h書·皇后紀(jì)上·明德馬皇后》：“由是選后入太子宮。時(shí)年十三。奉承 陰后 ，傍接同列，禮則修備，上下安之?！薄景?眼】猶眼前。 唐 杜甫 《巴西驛亭觀江漲呈竇十五使君》詩(shī)之二：“關(guān)心小 剡縣 ，傍眼見(jiàn) 揚(yáng)州 。為接情人飲，朝來(lái)減片愁?！薄景?晚】1.臨近晚上的時(shí)候，黃昏?！抖昴慷弥脂F(xiàn)狀》第五十回：“ 齊明如 從中答應(yīng)，說(shuō)傍晚在 一品香 吃大菜面交，又約定了是夜開(kāi)局?！?楊朔 《木棉花》：“第二天 廣九 路通車了。傍晚才開(kāi)駛，白天恐怕遭受空襲?！?.指臨近末尾?！抖膛陌阁@奇》卷十一：“ 大郎 道：‘……目今年已傍晚，秀才還要到哪里去？’”【傍偟】亦作“ 傍徨 ”。亦作“ 傍皇 ”。1.來(lái)往走動(dòng)、心神不寧貌?！妒酚洝こ兰摇罚骸?靈王 於是獨(dú)傍偟山中，野人莫敢入王?！薄逗鬂h書·劉陶傳》：“見(jiàn)白駒之意，屏營(yíng)傍偟，不能監(jiān)寐?！?唐 韓愈 《此日足可惜贈(zèng)張籍》詩(shī)：“夜聞 汴州 亂，遶壁行傍徨?！?明 馮夢(mèng)龍 《智囊補(bǔ)·上智·范仲淹》：“ 弼 自 河北 還，及國(guó)門，不得入，未測(cè)朝廷意，比夜傍偟?！?清 劉大櫆 《阮君傳》：“兄弟兩人生而相友愛(ài)無(wú)間，相對(duì)則驩甚，一人以事出，則皆終日傍皇不寧。”2.回旋貌。 清 江聲 《玉蝴蝶·蝶》詞：“情長(zhǎng)，錦云深處，困酣還戀，款舞傍偟。”【傍扈】 清 代禁中護(hù)駕衛(wèi)士之稱。 清 昭連 《嘯亭雜錄·領(lǐng)侍衛(wèi)府》：“侍衛(wèi)以二班或三班隨從，日行以侍衛(wèi)二十人前導(dǎo)，左右各十人，名曰傍扈，豹尾槍殿如常制?！薄景灐繌V為綴集，使之貫穿?！逗鬂h書·班彪傳上》：“ 彪 乃繼采前史遺事，傍貫異聞，作后傳數(shù)十篇，因斟酌前史而譏正得失。”【傍落】謂墜入他途。 明 謝肇淛 《五雜俎·人部三》：“譬之於詩(shī)， 右軍 純是盛 唐 ，而 大令 未免傍落中、晚也?！薄景恐^將戟倒轉(zhuǎn)，指向自己所在的陣營(yíng)。傍，通“ 方 ”。《淮南子·泰族訓(xùn)》：“ 紂 之地，左 東海 、右 流沙 ，前 交趾 ，后 幽都 。師起 容關(guān) ，至 浦水 ，士?jī)|有馀萬(wàn)，然皆倒矢而射，傍戟而戰(zhàn)?！?于省吾 《雙劍誃諸子新證·淮南子四》：“傍應(yīng)讀方……《孟子·梁惠王》‘方命虐民’注：‘方猶逆也’。按方命即背命，方與背一聲之轉(zhuǎn)，故訓(xùn)為逆?！稌虻洹贰矫茏濉?，《史記·五帝記》‘方’作‘負(fù)’?！稄V雅·釋詁》：‘背，負(fù)也?！惩▊场！抖Y記·明堂位》‘天子負(fù)斧依’注：‘負(fù)之言偝也?！夺屛摹罚骸畟潮居肿鞅?。’‘方戟而戰(zhàn)’，猶言背戟而戰(zhàn)，上言‘倒矢而射’，‘倒’與‘方’互文耳?！薄景?黑】日暮時(shí)候，傍晚。 孔厥 袁靜 《新兒女英雄傳》第八回：“到一個(gè)村子附近， 小梅 和 秀女兒 先去探了探，回來(lái)說(shuō)：敵人傍黑走了?！薄景浮繌呐誀客?。 唐 孟郊 《上昭成閣不得于從侄僧悟空院嘆嗟》詩(shī)：“手手把驚魄，腳腳踏墜魂，卻流至舊手，傍掣猶欲奔?！薄景啤?.盾牌。 宋 丘光庭 《兼明書·血流漂杵》：“捍，一名楯，一名櫓?！稘h書》云‘血流漂櫓’，櫓即捍，俗呼為傍牌?！?.以喻推托或掩飾的借口。3.古代兵營(yíng)周圍扎以木樁，以障敵騎，稱傍牌。《六部成語(yǔ)·兵部·鹿角傍牌》：“傍牌，紥木為之，每用護(hù)於營(yíng)陣兩傍，以防敵騎之橫沖?！薄景?傍】事務(wù)繁劇，忙于奔走應(yīng)付貌?！对?shī)·小雅·北山》：“四牡彭彭，王事傍傍。” 毛 傳：“彭彭然不得息，傍傍然不得已?！?陸德明 釋文：“傍，布彭反?！?宋 岳珂 《經(jīng)進(jìn)百韻詩(shī)》：“皇靈期濯濯，王事分傍傍?！?清 顧炎武 《恭謁天壽山十三陵》詩(shī)：“維時(shí)將作臣，奉旨趨傍傍?！薄景濉恳?jiàn)“ 傍偟 ”。【傍尊】指伯父、叔父等旁系尊長(zhǎng)?！端螘ざY志四》：“ 晉景帝 之於 世祖 ， 肅祖 之於 孝武 ，皆傍尊也，親執(zhí)觴杓。今 孝武皇帝 於至尊，親為伯父，功列祖宗，奉祠之日，謂宜親執(zhí)?！薄景M(fèi)】非必需的或額外的費(fèi)用?！端螘ゎ佈又畟鳌罚骸皠?wù)前公稅，以遠(yuǎn)吏讓，無(wú)急傍費(fèi)，以息流議。”【傍絕】謂直系親屬之間的禮儀不用于旁支親屬?！读簳ふ衙魈觽鳌罚骸叭晔辉?， 始興王 憺 薨。舊事，以東宮禮絕傍親，書翰并依常儀……尋傍絕之義，義在去服，服雖可奪，情豈無(wú)悲，鐃歌輟奏，良亦為此?！薄景y(tǒng)】封建宗法制度，始祖的嫡長(zhǎng)子孫為大宗，大宗無(wú)后，以旁支入承統(tǒng)系，稱傍統(tǒng)。 南朝 梁 任昉 《為禇諮議蓁讓代兄襲封表》：“且先臣以大宗絕緒，命臣出纂傍統(tǒng)，稟承在昔，理絕終天?！薄景a】旁系親屬襲封官職爵位。 明 沈德符 《野獲編·禮部一·國(guó)初蔭敘》：“用蔭以嫡長(zhǎng)子。若嫡長(zhǎng)子殘廢，則嫡長(zhǎng)之子孫，以逮曾玄。無(wú)，則嫡長(zhǎng)之同母弟，以逮曾玄。又無(wú)，則繼室及諸妾所生者。又無(wú)，則傍蔭其親兄弟子孫。又無(wú)，則傍蔭其伯叔子孫?！薄景拧繌V泛概括。 南朝 梁 蕭統(tǒng) 《答湘東王求文集及詩(shī)苑英華書》：“觀汝諸文，殊與意會(huì)，至於此書，彌見(jiàn)其美，遠(yuǎn)兼邃古，傍概典墳?！币槐咀鳌?傍暨 ”?！景?照】依照，參照。 清 顧炎武 《日知錄·檀弓》：“《傳》云‘父歿而為祖后者服斬’，然而不見(jiàn)本經(jīng)，未詳何據(jù)。但《小記》云‘祖父卒，而后為祖母后者三年’，可以傍照。”【傍2境】邊境?！逗鬂h書·南匈奴傳論》：“后 王莽 陵篡，擾動(dòng) 戎夷 ，續(xù)以 更始 之亂，方夏幅裂。自是 匈奴 得志，狼心復(fù)生，乘閑侵佚，害流傍境?！薄景f(shuō)】他人的主張；異說(shuō)。《宋書·恩幸傳·徐爰》：“昨因觴宴，肆意譏毀，謂制詔所為，皆資傍說(shuō)，又宰輔無(wú)斷，朝要非才，恃老與舊，慢戾斯甚?！?南朝 梁 劉勰 《文心雕龍·史傳》：“傳聞而欲偉其事，錄遠(yuǎn)而欲詳其跡，於是棄同即異，穿鑿傍說(shuō)，舊史所無(wú)，我書則傳，此訛漤之本源，而述遠(yuǎn)之巨蠹也。”【傍鄰】見(jiàn)“ 傍隣 ”?！景?實(shí)】猶可靠，實(shí)在。《二刻拍案驚奇》卷三七：“［ 程寀 ］大加欣羨道：‘幸不可屢僥，今既有了本錢，該圖些傍實(shí)的利息，不可造次了?！薄景摺颗约?；遍及。 三國(guó) 魏 曹植 《周文王贊》：“於赫圣德，寔惟 文王 ，三分有二，猶服事 商 ?；?虞 芮 ，傍暨四方，王業(yè)克昭， 武 嗣遂光?！薄景O】亦作“ 傍鄰 ”。1.近鄰；鄰居。 南朝 梁 沈約 《貞女引》：“貞女信無(wú)矯，傍鄰也見(jiàn)疑?！?.及于四鄰?！段簳ば⒏袀鳌ら愒鳌罚骸澳竿觯K，心喪積載。每忌日，悲慟傍隣。”【傍2影】猶言露面。《醒世姻緣傳》第四四回：“后來(lái)人都知道他另有個(gè)家，那親戚朋友們都往那里尋他，通也沒(méi)人再往這里傍影。”【傍2靠】倚靠；緊靠。 碧野 《沒(méi)有花的春天·序曲》：“在久遠(yuǎn)的年代以前，這南邊濱臨 南海 ，北邊傍靠 九連山脈 的周圍千里廣闊的地面上，曾經(jīng)有過(guò)一次大災(zāi)禍?！薄景鴥v】模糊、朦朧之狀?！抖Y記·中庸》“使天下之人，齊明盛服，以承祭祀。洋洋乎如在其上，如在其左右” 漢 鄭玄 注：“洋洋，人想思其傍僾之貌?！薄景?險(xiǎn)】謂倚仗險(xiǎn)要的地形。 唐 韓愈 《黃家賊事宜狀》：“其賊并是夷獠，亦無(wú)城郭可居，依山傍險(xiǎn)，自稱洞主?！薄景]】謂訪求而薦舉。傍，通“ 訪 ”?！赌印ど型稀罚骸吧嫌羞^(guò)則規(guī)諫之，下有善則傍薦之?！?孫詒讓 間詁：“‘傍’與‘訪’通。 王 訓(xùn)為徧，非也?！薄赌印ど型小罚骸吧现?，亦必是之；上之所非，亦必非之。已有善，傍薦之?！?孫詒讓 間詁：“‘傍’當(dāng)為‘訪’之借字，二字皆從‘方’得聲，古多通用…… 王 云：‘已字義不可通，已當(dāng)為民之誤也?！薄景　渴⒋竺?；巨大而充滿貌。 南朝 宋 謝靈運(yùn) 《山居賦》：“崿崩飛於東峭，盤傍薄於西阡。拂青林而激波，揮白沙而生漣?！眳⒁?jiàn)“ 旁薄 ”。【傍親】旁系親屬?！稌x書·河間平王洪傳》：“ 章武 、 新蔡 俱承一國(guó)不絕之統(tǒng)，義不得替其本宗而先后傍親。”《宋書·武帝紀(jì)下》：“兵制峻重，務(wù)在得宜。役身死叛，輒考傍親，流遷彌廣，未見(jiàn)其極?！?宋 沈括 《夢(mèng)溪筆談·辯證一》：“《禮》所謂‘以五為九’者，謂傍親之殺也。上殺下殺至於九，傍殺至於四，而皆謂之族?！薄景琛?.偏仄的小路。 明 王守仁 《傳習(xí)錄》卷中：“譬之驅(qū)車，既已由於康莊大道之中，或時(shí)橫斜迂曲者，乃馬性未調(diào)，御勒不齊之故。然已只在康莊大道中，決不賺入傍蹊曲徑矣。”2.用指學(xué)說(shuō)的旁緒支流。 明 胡應(yīng)麟 《少室山房筆叢·九流緒論上》：“余所更定九流，一曰儒，二曰雜……雜主飾治捄偏，而傍蹊末學(xué)之談附之。”【傍轉(zhuǎn)】指遷轉(zhuǎn)官職?！稌x書·劉頌傳》：“為政欲著信，著信在簡(jiǎn)賢，簡(jiǎn)賢在官久。官久非難也，連其班級(jí)，自非才宜，不得傍轉(zhuǎn)以終其課，則事善矣?！薄景啊?.側(cè)視。 南朝 梁簡(jiǎn)文帝 《鏡象》詩(shī)：“回望疑垂月，傍瞻譬璧珰?！?.四望、環(huán)顧。 唐 元稹 《競(jìng)渡》詩(shī)：“傍瞻曠宇宙，俯瞰卑 昆侖 ?！薄景叀拷?；附近?！栋儆鹘?jīng)·得金鼠狼喻》：“傍邊愚人見(jiàn)其毒蛇變成真寶，謂為恒爾，復(fù)取毒蛇內(nèi)著懷里?！?宋 辛棄疾 《踏莎行·賦木犀》詞：“奴仆葵花，兒曹金菊，一秋風(fēng)露清涼足。傍邊只欠個(gè) 姮娥 ，分明身在蟾宮宿?！薄毒劳ㄑ浴そ鹆钍访梨境晷阃罚骸?張四哥 問(wèn)老者：‘何姓何名？’老者懼怕，不敢答應(yīng)。傍邊一個(gè)人替他答道：‘此老姓 陳 名 大壽 ?！薄都t樓夢(mèng)》第二九回：“到明兒我在正面樓上，你在傍邊樓上，你也不用到我這邊來(lái)立規(guī)矩，可好不好？”【傍2邊】靠近邊沿。 唐 皮日休 《奉和魯望樵人十詠·樵火》：“響誤擊刺鬧，焰疑彗孛飛；傍邊暖白酒，不覺(jué)瀑冰垂?！?前蜀 花蕊夫人 《宮詞》之一四一：“黃金合里盛紅雪，重結(jié)香羅四出花，一一傍邊書勑字，中官送與大臣家?！?知俠 《鐵道游擊隊(duì)》第六章：“因?yàn)樵谝估?，又是軍用車，鬼子根本不?中國(guó) 人傍邊?！薄景^】指出繼旁系親屬?！缎绿茣ば虐餐醯t傳》：“ 祎 少有志尚，事繼母謹(jǐn)，撫異母弟 祗 以友稱。當(dāng)襲封，固讓 祗 ， 中宗 嘉其意，特封 嗣江王 ，以繼 囂 后。 開(kāi)元 時(shí)，亦以傍繼徙 信安郡王 ?！薄景[】從旁觀看、打量?！读簳ど蚣s傳》：“而開(kāi)年以來(lái)，病增慮切……外觀傍覽，尚似全人，而形骸力用，不相綜攝。常須過(guò)自束持，方可僶俛?！薄景櫋款櫦埃骖?。《黃金世界》第十八回：“目前公家之掌度支者，無(wú)一人不仰屋，無(wú)一省不羅掘，安有馀力傍顧路政?！薄景鴮佟孔笥姨魍?。 北魏 楊炫之 《洛陽(yáng)伽藍(lán)記·景明寺》：“至 正光 年中，太后始造七層浮圖一所，去地百仞。是以 邢子才 碑文云‘俯聞激電，傍屬奔星’，是也。”一本作“ 旁屬 ”。【傍囊】即鞶囊。用皮革制作的袋子，古時(shí)官吏用以盛放印綬?！稌x書·輿服志》：“ 漢 世著鞶囊者，側(cè)在腰間，或謂之傍囊，或謂之綬囊?！薄景^】1.在近旁觀看。《史記·滑稽列傳》：“凡投三弟子。 西門豹 曰：‘巫嫗弟子是女子也，不能白事，煩三老為入白之?！瘡?fù)投三老 河 中。 西門豹 簪筆磬折，向 河 立待良久。長(zhǎng)老、吏傍觀者皆驚恐。”2.指局外人從旁觀察。 北齊 顏之推 《顏氏家訓(xùn)·風(fēng)操》：“昔 劉文饒 不忍，罵奴為畜產(chǎn)。今世愚人遂以相戲，或有指名為豚犢者。有識(shí)傍觀，猶欲掩耳，況當(dāng)之者乎！”《舊唐書·元行沖傳》：“當(dāng)局稱迷，傍觀見(jiàn)審，累朝銓定，故是周詳，何所為疑，不為申列？”【傍觀者審，當(dāng)局者迷】謂局外人對(duì)事物觀察得周詳慎密，當(dāng)事人則往往會(huì)迷惑糊涂。 宋 馬永卿 《懶真子》卷三：“夫?yàn)槿水嫴撸瑒t工；若自為計(jì)，多拙。故曰傍觀者審，當(dāng)局者迷。”