男性延時吃什么食物好，吃什么東西能夠使男子堅持時間久

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不吃藥，去做個增長手術(shù)，或者帶上鎖精環(huán)

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正硬著一會就軟了，

補腎

那你跟我一樣，我去年做胃鏡。檢驗結(jié)果和你一樣/有時疼也不算好疼，就是時不時的疼。辣的不要吃，特別是刺激食品的冷的也是哦。要少吃多餐還有，早上千萬不要不吃東西哪怕你吃不下，也要吃，隨便吃點什么，哪怕吃一嘴也好要不等到10點左或，胃就開始不舒服了。。。不過我總是控制不住自己想吃呢。。還有油炸的那些多吃香菇，木耳。。。你在百度里面找找，應(yīng)該有的

令人性致勃勃的食物 1．雞蛋：雞蛋是性愛后恢復(fù)元氣最好的“還原劑”，世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習(xí)俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平，含蛋白質(zhì)，脂肪，多種維生素，鋅，鈣，磷及鐵等，能養(yǎng)心安神，補血，滋陰潤燥，蛋黃中的鋅可以補中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營養(yǎng)素。 2．果仁：果仁中有一種能影響男性激素產(chǎn)生的神秘物質(zhì)，對增強性功能有幫助，如小麥，芝麻，葵瓜子，核桃仁，杏仁，花生，松子仁等，核桃與大棗的功效更為突出，健腎，補血，益胃，潤肺，簡直就是催情的活寶。 3．海鮮：許多海鮮食品，包括生蠔，龍蝦，海膽，海參，魚卵，蝦卵，貝殼類，海藻類等，因為富含鋅，蛋白質(zhì)，磷等營養(yǎng)素，百分百可以成為滋養(yǎng)性愛的恩物。 4．巧克力：現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為，巧克力所含的成分能穩(wěn)定神經(jīng)并有助于開放感官，讓人們更期待兩性之樂?？磥?，巧克力真是一種使人快樂幸福的食物！難怪在西班牙的教堂，彌撒前嚴(yán)禁食用巧克力。 5．香檳，乳酪：香檳可說是營造浪漫氣氛的最佳利器，其實這種用葡萄液釀造的氣泡酒，并沒有提振性欲的實質(zhì)效用，但是卻能助長心理層面的性欲，而營養(yǎng)豐富的乳酪是真真切切從內(nèi)在助長性趣的。 6．維生素C：性欲主要來自大腦的基部――腦下垂體。根據(jù)實驗室的試驗，性交之前，其腦下垂體充滿了維生素C，而性交后，所有一切消耗貽盡。所以，要時刻別忘了補充維生素C喔。關(guān)于她的同族很多啦，象番茄，馬鈴薯，紅綠辣椒，南瓜，香芹，卷心菜，還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，既營養(yǎng)又見效。 7．洋蔥，大蒜，大蔥：這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質(zhì)，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃伴在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精”食品。 8．蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。早晚服用蜂蜜制品，性情彰顯。 9．豆類制品：豆腐，豆?jié){等簡單的食品，不但能增強體力，又有助于“持久”。

吃巴豆

陽痿早泄等性功能障礙疾病是困擾男性朋友的一大難題，很多男性在患上這些疾病的時候都感覺束手無策，從而對以后的生活也都失去了希望。這時候男性患者就應(yīng)該堅定信心，堅持治療，絕對不能讓疾病把自己打敗。早泄患者是比較難治的一種疾病，所以患者不僅要進行科學(xué)的治療，還應(yīng)該在自己的日常飲食上多加注意。下面我們就看看早泄患者應(yīng)該吃啥。　　1、早泄應(yīng)選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力?！　?、早泄應(yīng)選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄?！　?、早泄應(yīng)選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。　　4、早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄?！　≡缧够颊咭欢ㄒ⒁怙嬍?，多吃對治療早泄有好處的食物，早日脫離早泄的困擾。雖然現(xiàn)在男性的工作壓力比較大，但是男性在生活中仍然要注意保護好自己的身體健康，不要給疾病趁虛而入的機會。

早泄等性功能障礙疾病是困擾男性朋友的一大難題，很多男性在患上這些疾病的時候都感覺束手無策，從而對以后的生活也都失去了希望。這時候男性患者就應(yīng)該堅定信心，堅持治療，絕對不能讓疾病把自己打敗。早泄患者是比較難治的一種疾病，所以患者不僅要進行科學(xué)的治療，還應(yīng)該在自己的日常飲食上多加注意。下面我們就看看早泄患者應(yīng)該吃啥?！　?、早泄應(yīng)選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補品，為溫補強壯品。對早泄有很好的治療作用，提高性能力?！　?、早泄應(yīng)選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。　　3、早泄應(yīng)選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營養(yǎng)素，有強健機體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。　　4、早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補強壯劑。能有效的治療早泄。 5，擺渡， 【沈易勵重拾威猛辛酸史】。可以幫助你　　早泄患者一定要注意飲食，多吃對治療早泄有好處的食物，早日脫離早泄的困擾。雖然現(xiàn)在男性的工作壓力比較大，但是男性在生活中仍然要注意保護好自己的身體健康，不要給疾病趁虛而入的機會。

指導(dǎo)意見：早泄的原因較多,首先建議到正規(guī)的性功能障礙?？凭驮\,查明原因后針對性治療.也可吃些金鎖固精丸試試。

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土豆，茄子、圓蔥頭。