1,女人如何生發(fā) 最真實的經(jīng)驗分享
掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài),可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!
建議可以采取植發(fā)生發(fā),植發(fā)能夠有效地生發(fā),提取自身后枕部的毛囊種植到脫發(fā)的部位,變會長出健康真實的頭發(fā),與原有頭發(fā)渾然一體不在脫落
2,女生快速長頭發(fā)的方法
快速讓頭發(fā)變長的方法::: 具實際改善方法由頭皮做起....因為頭發(fā)多少和頭皮膚有關(guān)...除了遺傳基因所致及飲食習(xí)慣外、我們可以改善的是防止頭發(fā)越來越少或掉落..當(dāng)然也可讓頭發(fā)長快些..都要由頭皮做起.. 1.徹底清潔,去除多余角質(zhì)...預(yù)防毛囊阻塞,讓皮脂腺分泌正常,新陳代謝正?;?。 2.選對一瓶頭皮專用洗發(fā)精 3..加速血液循環(huán)<; 常使用按摩梳梳發(fā)亦可達到效果〉...讓毛囊制造頭發(fā)養(yǎng)分充足.... 4.搭配頭皮專用控油精華液<;如果你是油性>..或滋養(yǎng)液 <;如果你是干性>...滋養(yǎng)發(fā)根 另外1. 常梳頭 2. 多吃含碘的食物 : 海帶 3. 常洗頭 4. 常運動促進新陳代謝 5. 常按摩頭皮 6. 定期的修剪頭發(fā)
3,女性生發(fā)要怎么做才好
飲食上注意多吃一些生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物如:黑芝麻、黑豆、海帶、何首烏等等平時多注意休息,不要有太大壓力
生發(fā) 脫發(fā)人,無論男女老幼,其實都有生發(fā)能力,但是這個能力究竟有多大,往往有過治禿經(jīng)歷的朋友,都有一個體會,那就是某某藥的宣傳天花亂墜,而每每自己用藥后,總是三四月不見效果,半年未見反應(yīng),一年后就在千金散去之時,跟藥商紅臉相見,于是再也不談治療。生發(fā),對于一個脫發(fā)人來說,你是否還具有生發(fā)能力,還具有多大的生發(fā)能力,其實,通過正確的藥物治療,不出一個月,就能夠得到答案。反過來說,如果一個月后,從你的表征,根本無法顯示你有生發(fā)能力時,就是再用五六個月,那也是自欺欺人,心理安慰而已。那么,是不是無法藥物生發(fā),就從此要禿頂一輩子呢。這絕對是錯誤的想法。目前,有一種叫【日本濃黑密發(fā)】的產(chǎn)品,已經(jīng)占領(lǐng)了很好的市場,廣受好評,具體的可以百度一下【日本濃黑密發(fā)】.
4,有什么方法可以讓女生的頭發(fā)發(fā)量增多
1、生姜生發(fā)生姜對于頭發(fā)變的濃密很有好處的,蜜友們可以先把生姜洗干凈,然后用刀切去表層的皮,隨后直接涂抹在頭上并來回的搓?;蛘呙塾岩部梢园焉葦嚢韬?,然后放在頭上進行揉搓。堅持一段時間后,你會發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)變得越來越濃密。2、茶水洗頭茶水也可以讓頭發(fā)濃密,早上起來的時候,利用茶葉水,在洗頭的時候,把茶葉水混到洗頭膏里,然后等一會兒再用清水洗掉就ok了,這樣的好習(xí)慣一定要養(yǎng)成。3、頭部按摩日常空閑的時候,可以使用頭部按摩器來按摩頭皮,可以促進頭部的血液循環(huán),也可以促進頭發(fā)健康而且快速的生長。4、啤酒護發(fā)將頭發(fā)洗凈、擦干,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā),再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭發(fā)光亮。擴展資料:有益頭發(fā)生長的食物:1、三文魚三文魚中的蛋白質(zhì)和維生素D都有益增強發(fā)質(zhì),三文魚中的歐米伽3脂肪酸對頭發(fā)的重要性猶如水對人體的重要性。該脂肪酸有益頭皮細胞健康,防止頭皮、頭發(fā)干燥。2、核桃核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果。其中豐富的維生素H和維生素E有助于保護細胞DNA免受損傷,可保持頭發(fā)光澤靚麗。涼拌菜中可適當(dāng)增加核桃油或核桃碎。3、雞蛋雞蛋除了富含有益頭發(fā)生長和頭皮健康的維生素H外,還含有大量蛋白質(zhì)以及鋅、硒、硫和鐵等4種關(guān)鍵微量元素。其中鐵尤為重要,有助于給發(fā)囊提供更多的血氧,促進頭發(fā)生長。除了雞蛋之外,多吃瘦豬肉和牛肉等也有助補鐵。參考資料:人民網(wǎng)-多吃深綠色蔬菜更護發(fā)如何讓頭發(fā)更濃密?參考資料:人民網(wǎng)-脫發(fā)怎么辦?最有益頭發(fā)生長的5種食物
5,如何生發(fā)女性脫發(fā)有沒有什么好的方法呢
如何治療脂溢性脫發(fā)
掉頭發(fā)怎么辦?人們每天梳頭時,都要掉一些頭發(fā),這是新陳代謝現(xiàn)象,平均每天掉幾十根頭發(fā),都是正常的,不足為奇。早春和秋末季節(jié),女性由于荷爾蒙的分泌,生理狀況不易保持平衡,有時一天掉百把根頭發(fā)也不必擔(dān)心。但若不是這個情況,脫發(fā)遠遠大于此數(shù),就應(yīng)引起重視了。 掉頭發(fā)怎么辦?我建議掉頭發(fā)的人用【濃黑mi發(fā)】,它是純中藥成分的不含任何化學(xué)物質(zhì),它是用現(xiàn)代低溫萃取和超微粉碎細胞破壁等技術(shù)加工而成。具有潔凈秀發(fā)和頭部皮質(zhì),加速頭部皮質(zhì)血管微循環(huán),補充毛發(fā)所需營養(yǎng)的功能。它的本草精華直接到達毛囊后,清除毛囊處的油脂分泌物和新陳代謝產(chǎn)物,祛除頭皮屑、止癢,凈化頭皮屑有立竿見影的神奇效果。長期使用還有生發(fā)、烏發(fā)、防脫發(fā)之功效。這個產(chǎn)品現(xiàn)在就可以到 高 緋 商 城 去了解到的//
洗頭盡量不要使勁抓。不要一來就把洗發(fā)精倒在前額。應(yīng)該從腦后慢慢揉到前額。不要使用康王等對頭皮損傷大的洗發(fā)精。這些是日常該注意的。最好去醫(yī)院咨詢醫(yī)生
6,女性3個解決女性脫發(fā)的方法
女性3個解決女性脫發(fā)的方法 女性3個解決女性脫發(fā)的方法,脫發(fā)在過去一直被認為是男人的專利,但最近在臨床上卻發(fā)現(xiàn),愈來愈多的女性也開始受到嚴重脫發(fā)的威脅?,F(xiàn)在分享女性3個解決女性脫發(fā)的方法。 女性3個解決女性脫發(fā)的方法1 方法一:補血藥物 營養(yǎng)學(xué)家指出,補血是女性養(yǎng)生的一個思想,同樣一些有利于補血的食物或者藥物都可以針對女性因為缺血而導(dǎo)致的掉發(fā),如櫻桃、大棗、烏雞、枸杞子等。 方法二:生發(fā)水 在如今,患者還可以使用米諾地爾生發(fā)水,促進毛囊的活力,起到防脫生發(fā)的作用。但是女性卻不能使用保法止,即便極少數(shù)女性有脂溢性脫發(fā)的病癥,也最好不要服用保法止,容易引起內(nèi)分泌失調(diào)。 方法三:頭發(fā)護理 有關(guān)專家指出,想擁有濃密的頭發(fā)根本在于養(yǎng)護,特別是一些女性的頭發(fā)很長,因此耐力、正確的養(yǎng)護習(xí)慣尤其重要,還要盡量避免燙發(fā)染發(fā)的不良影響。 由于某些朋友頭發(fā)掉了就很難再長回來,所以不少朋友,特別是患有脂溢性脫發(fā)的朋友,非常害怕頭發(fā)掉了就無法再重新生長出來,因此,在出現(xiàn)頭發(fā)不長的端倪時就會積極治療。事實上只要治療得法,失去的頭發(fā)還是會在長出來的。輕度掉發(fā)的朋友完全可以通過以上三步驟來治療。 這些食物可以預(yù)防脫發(fā) 1、雞蛋 雞蛋和奶制品如酸奶,是蛋白質(zhì)的良好來源,同時,雞蛋中含有硒和鎂,這些礦物質(zhì)都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力,解決了脫發(fā)的煩惱。 2、貝類 促進細胞再生。貝類中含有豐富的鋅,可以幫助細胞再生,保持激素平衡,這些對頭發(fā)的健康生長都至關(guān)重要。 3、豆類 補充高蛋白。豆類尤其是黑豆是蛋白質(zhì)和鐵的良好來源,適合補給頭發(fā)的養(yǎng)分。 4、柑橘 柑橘類水果中的維C,有助身體更好地吸收鐵,同時,其在膠原質(zhì)的生長中非常重要,促進膠原合成,可起到促進頭發(fā)生長的作用。 5、葡萄干 促進頭皮血液循環(huán)。葡萄干含鐵豐富,有利于血色素的產(chǎn)生,可促進血液將養(yǎng)分送達身體的組織和器官,頭發(fā)的生長也因此得到更大的動力。 6、杏仁 脫發(fā)的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外,高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加,導(dǎo)致脫發(fā)。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅,可以降低膽固醇,是根治脫發(fā)的超級食品。 7、牛排 牛排含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和鋅,其中,鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結(jié)在毛囊中,起到固發(fā)護發(fā)的作用。同時,頭發(fā)的`大部分營養(yǎng)來源于蛋白質(zhì),所以高蛋白的牛排也有助于頭發(fā)健康,有效的防止了脫發(fā)的產(chǎn)生。 對于預(yù)防脫發(fā)的食物,經(jīng)過我們的介紹之后,相信大家有所了解了吧,希望大家在平時的生活中多多注意,更好的預(yù)防脫發(fā)。 女性脫發(fā)的發(fā)病機制相對來說比較復(fù)雜,一般來說有7大原因:首先是激素在作怪。大部分女性在接近更年期時都會脫發(fā),這時可接受激素治療或按照醫(yī)生的處方服用藥物。 其次是遺傳因素:此類女性患者同樣可采用激素治療方法幫助緩解脫發(fā)狀況。 第三是各種內(nèi),外在因素,包括分娩、分療、手術(shù)和快速減肥等,都可能影響頭發(fā)的生長期,導(dǎo)致脫發(fā)。一般可在3個月至一年內(nèi)自行恢復(fù)正常。 第四是自身免疫系統(tǒng)失調(diào)引起的脫發(fā),醫(yī)生通常會在病人脫發(fā)的位置直接注射少量類固醇。 第五是因甲狀腺過度活躍而導(dǎo)致頭發(fā)變薄,通常甲狀腺補充劑可令頭發(fā)生可令頭發(fā)生長恢復(fù)正常。 第六是各種藥物,如抗抑郁藥、降壓藥等都可導(dǎo)致脫發(fā),醫(yī)生通常會建議病人換用一種藥。 最后可能由頭皮健康問題,如頭皮健康問題,如頭皮癬等,引起脫發(fā)數(shù)量增加,一般使用藥用洗發(fā)水治療會有幫助。 英文有句諺語說:您的飲食決定了您的身體狀況,這一點在呵護秀發(fā)上也同樣適用。除對癥下藥外,還要注意補充頭發(fā)生長最需要的維生素B6、B12、葉酸等,多吃全谷類、動物肝臟、蔬菜和豆類,保證飲食平衡。 女性3個解決女性脫發(fā)的方法2 脫發(fā)的原因及護理:一般說來,女性脫發(fā)的原因有: ?。?)壓力,現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快和競爭的激烈易使人背負日益沉重的壓力。據(jù)研究,壓力不僅與脫發(fā)有密切聯(lián)系,還會加速人的衰老。 (2)疾病影響,某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌過多或皮脂腺分泌性質(zhì)改變,都可以引起脫發(fā)。比如高燒,高燒也會損壞發(fā)根組織,使頭發(fā)大量脫落,特別是持續(xù)高燒對發(fā)根的損壞尤為厲害。 ?。?)傷害,女性為了美麗常常作出對身體、頭發(fā)有害的事情。如節(jié)食、節(jié)食使頭發(fā)缺乏充足的營養(yǎng)補給,頭發(fā)如缺少鐵的攝入,便會奪黃無澤最后結(jié)果必將導(dǎo)致大量脫發(fā)。 (4)燙發(fā),頻繁地燙發(fā)和漂染也會對頭發(fā)造成損害以致脫發(fā)。同時扎得過緊馬尾辮、羊角辮和麻花辮,以及將頭發(fā)束得緊緊的卷曲帶,長久都會損害發(fā)根造成脫發(fā)。 護理技巧: 1、卸下重負,讓自己徹底放松。 2、均衡飲食結(jié)構(gòu)不要盲目減肥。 3、不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳子和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭發(fā)促進血液循環(huán)。 4、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑,這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均很強,易使頭發(fā)干燥著皮壞死。應(yīng)選用對頭發(fā)和頭發(fā)無刺激的無酸天然洗發(fā)劑,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用。 5、勤洗發(fā),洗頭的間隔時間最好是2-5天。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩,既能保持頭皮清潔又能使頭皮活血。 6、多食蔬菜防止便秘,要常年堅持多吃谷物、水果。如蔬菜攝入減少,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量,得了痔瘡還會加速頭頂部的脫發(fā)。 7、空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都可能成為脫發(fā)的原因,空氣過于干燥或濕度過大對保護頭發(fā)都不利。 8、頭發(fā)不耐悶熱,戴帽子、頭盔的人會頭發(fā)長時間不透氣,容易悶壞頭發(fā),尤其是發(fā)際處受帽子或頭盔的壓迫的毛孔肌肉易松馳,引起脫發(fā)。所以應(yīng)搞好帽子頭盔的通風(fēng),如墊上空心帽襯或增加小孔
7,什么方法可以生發(fā)
醫(yī)生說 \n用生姜片經(jīng)常擦就可以加速很多的原理是它可以促進血液的循環(huán)(據(jù)說同樣效果的還有辣椒水,但能不能試要考慮清楚了). \n\n營養(yǎng)學(xué)家說 \n頭發(fā)主要成份是角蛋白,含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質(zhì)頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質(zhì)和碘時,頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現(xiàn)脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現(xiàn)象。 \n所以應(yīng)多食下列食物: \n多吃含硫蛋白質(zhì):雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。 \n多食蔬菜、水果:內(nèi)含有許多構(gòu)成發(fā)質(zhì)所必需的微量元素。 \n多食維生素B6、維生素E:維生素有預(yù)防白發(fā)和促進頭發(fā)生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。 \n\n網(wǎng)絡(luò)上流傳的說法: \n01.兩種不同牌子的洗發(fā)精交替使用。 \n\n02.經(jīng)常洗頭,保持良好的清潔習(xí)慣(注1)。 \n\n03.經(jīng)常梳頭發(fā),頭發(fā)可倒著梳,對頭皮的血液循環(huán)和生長有幫助。 \n\n05.按摩頭部或倒立或雙腿靠墻抬高,能讓血液加速循環(huán)至頭部,促進頭發(fā)的成長。 \n\n06.游泳時水能滋潤按摩頭部,經(jīng)常游泳頭發(fā)會長得特別快速且濃密。 \n\n07.避孕藥洗頭(注2)。 \n\n08.用生姜加高梁酒洗頭。 \n\n09.用葡萄柚的皮擠出來的汁洗頭。 \n\n10.保持良好的飲食習(xí)慣,不要偏食,可多攝取蛋白質(zhì)(如:肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質(zhì)、膠質(zhì)(魚類食物)及深色蔬菜的食物。 \n\n11.在洗發(fā)精中加入迷迭香+天竺葵/快樂鼠尾草+薄荷 \n\n(注1) \n最適合的洗發(fā)時間是二~三天洗一次,好好保持頭皮的乾凈,讓它血液循環(huán)保持良好,選擇良好的洗發(fā)精,千萬不可以用雙效多效的洗發(fā)精! \n而且要沖乾凈。多做護發(fā)或頭皮護理讓頭皮的水脂膜以及油脂分泌新陳代謝可以正常不受阻。按摩頭皮可以促進頭皮血液循環(huán),進而使頭發(fā)快速生長。 \n\n(注2) \n可使用避孕藥來洗頭或是做護發(fā),因為其中有女性荷爾蒙可促進毛發(fā)生長,亦可直接買女性荷爾蒙來使用,效果更好,但這是醫(yī)師處方藥不可以亂用,而且據(jù)傳聞有可能引發(fā)癌癥提早發(fā)生。 \n避孕藥要如何使用,避孕藥內(nèi)主要是大量的黃體素以及女性荷爾蒙,使用方法就是把它研磨成粉狀,和洗發(fā)精或護發(fā)素混合使用,但最好不要配合油質(zhì)護發(fā)油,因為藥必需要接觸頭皮才能發(fā)揮作用,若是太油的護發(fā)油,反而會引起毛孔阻塞,傳說,用上三至五次就會有明顯增長,至於可不可信,會不會引起病變,這也是由別人轉(zhuǎn)述再轉(zhuǎn)述醫(yī)生的話來的??尚哦葻o法有十足的確認。 \n\n老人說: \n每次洗頭,洗凈shampoo后,用一個雞蛋和護發(fā)素混在一起涂在頭上,用毛巾包好十五分鐘后洗去。有奇效。 \n\n很多不明人事的偏方說: \n茶水護發(fā) 在洗完頭發(fā)以后,再用茶水沖洗,可使頭發(fā)烏黑柔軟,富有光澤。 \n\n啤酒護發(fā) 先將頭發(fā)洗凈,擦干,然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上,并進行揉搓按摩,使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈,這樣不僅使頭發(fā)光亮,而且能防止頭發(fā)干枯脫落,促進頭發(fā)生長。 \n\n醋蛋護發(fā) 先在洗發(fā)液中加入少許蛋白,調(diào)勻后洗發(fā),并輕輕按摩頭皮。然后洗凈,用新鮮蛋黃調(diào)入少量醋,使其充分混合,順發(fā)絲慢慢涂抹,用濕毛巾包1小時,再用清水洗凈。此法最適宜于干性和發(fā)質(zhì)較硬的頭發(fā)。 \n\n蔥泥護發(fā) 先將圓蔥搗成泥狀,用紗布包好,用它輕輕拍打頭皮,使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上。過幾小時后,再將頭發(fā)洗凈,這樣能消除令人討厭的頭皮屑。 \n\n蜜蛋油護發(fā) 用一匙蜂蜜,一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗發(fā)液和適量蔥頭汁放在一起,充分攪勻,涂抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子,再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時,將頭發(fā)洗凈。如果堅持每天一次,過一段時間,可以緩解頭發(fā)稀疏癥狀。 \n\n柚子核護發(fā) 用柚子核25克,開水浸泡,晾干,將其汁涂抹于發(fā)根,也可配合生姜涂搽,每天二三次,可以治療禿發(fā)、黃發(fā),加快毛發(fā)生長。陳醋護發(fā)取陳醋150毫升,加溫水1公斤,攪勻。用此液每天洗頭一次,能去屑去癢,防止脫發(fā),還能有效減少頭發(fā)分叉。