過(guò)去，喝茶、醋、蜂蜜水、魚(yú)湯催吐等。，但是現(xiàn)在解酒產(chǎn)品很多，各種解酒飲料，保健品，還有人說(shuō)喝藿香正氣水解酒。沒(méi)有一種水果或飲料能迅速醒酒。市面上有很多解酒產(chǎn)品，有些叫解酒藥，有些叫解酒飲料。白開(kāi)水、淡茶、淡果汁都是促進(jìn)排尿和解酒的健康飲品，而蜂蜜水、濃果汁、紅茶、綠茶等含糖飲料熱量高，容易造成脂肪堆積和肥胖?？蓸?lè)雪碧等含汽飲料不僅熱量高，而且容易有多余的能量，并能促進(jìn)酒精吸收，加速醉酒。
喝什么飲料或吃什么水果可以快速解酒？
并沒(méi)有什么水果或者飲料能快速解酒。茶咖啡蜂蜜水等等并沒(méi)有網(wǎng)傳的那些神奇解酒效果，某些時(shí)候還可能加重身體不適。 最好的方法還是少喝酒，從根源上減少酒精攝入量，不要喝到需要解酒。 其次，我們可以從吸收途徑上阻礙酒精吸收量。實(shí)在避不開(kāi)要喝酒的話，在喝酒之前先吃一些東西，酸奶牛奶或者其他吃食都可能，不要空腹喝酒。
喝的過(guò)程中也隨時(shí)吃些東西，延緩酒精吸收的速度。 再次，很多人都有感覺(jué)喝了酒之后特別渴。那是因?yàn)榫凭珪?huì)造成機(jī)體脫水，脫水的同時(shí)也會(huì)有電解質(zhì)丟失。所以喝酒后要多喝水，及時(shí)補(bǔ)水。同時(shí)也還要適量進(jìn)食，補(bǔ)充電解質(zhì)及維生素等營(yíng)養(yǎng)，有利于機(jī)體恢復(fù)。食物種類沒(méi)有什么限制，各種食物都可以，以自己吃得下，覺(jué)得舒服為首要準(zhǔn)則。
喝白酒搭配什么飲料解酒效果好？
解酒指的是促進(jìn)酒精排出體外，不是促進(jìn)酒精分解代謝。以前解酒的方法有喝茶喝醋喝蜂蜜水喝魚(yú)湯催吐等，現(xiàn)在又出現(xiàn)了很多解酒產(chǎn)品，例如各種解酒飲料解酒保健品，還有人說(shuō)喝藿香正氣水解酒。這些五花八門(mén)的解酒方法哪種最靠譜呢？解酒主要的方法有多飲水，勤排尿，促進(jìn)體內(nèi)來(lái)不及分解的酒精從尿液排出體外。白開(kāi)水淡茶水淡果汁都是促進(jìn)排尿解酒的健康飲料而蜂蜜水濃果汁紅茶綠茶等含糖飲料的熱量高，容易造成脂肪堆積，引起肥胖可樂(lè)雪碧等含汽飲料不僅熱量高易能量過(guò)剩，還會(huì)促進(jìn)酒精吸收，加速醉酒。
多排汗也能解酒。例如蒸桑拿汗蒸快步走跳舞等促進(jìn)出汗的的方法酒后不要游泳，防止發(fā)生意外。還有多唱歌多講話等加快呼吸的解酒方法，都能促進(jìn)未分解的酒精通過(guò)呼吸排出體外，推遲醉酒。催吐是最直接的將胃內(nèi)未分解的酒精排出體外的解酒方法。不過(guò)經(jīng)常用催吐的方法解酒，胃內(nèi)酸性混合物會(huì)腐蝕胃管咽喉部和牙齒，導(dǎo)致食管炎咽喉炎或牙齒腐蝕等問(wèn)題。
什么是解酒飲料？難道飲料也能解酒嗎？
市場(chǎng)上有好多解酒產(chǎn)品有的叫解酒藥，有的叫解酒飲料。網(wǎng)站上搜索一下解酒飲料會(huì)出來(lái)好多品牌和品種，主要有效成分也五花八門(mén)，有富含多肽物質(zhì)的，有用茵陳一種中藥材加工的，有含有葛根葛花的，反正基本就各種植物或中藥材制成的飲料，都聲稱能有解酒神效。有的甚至有實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)來(lái)佐證，比如剛喝完酒測(cè)酒精含量用交警的酒精檢測(cè)儀，然后喝解酒產(chǎn)品一段時(shí)間后再測(cè)酒精含量，結(jié)果酒精含量真的明顯降低。
解酒產(chǎn)品真的能解酒嗎？個(gè)人認(rèn)為是不能的，理由如下1. 喝酒后，酒精進(jìn)入人體主要由3種途徑排出體外皮膚滲出呼吸帶出絕大部分通過(guò)人體新陳代謝排出。酒精通過(guò)胃和小腸被人體吸收，首先酒精通過(guò)乙醇脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙醛，然后再經(jīng)乙醛脫氫酶轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸就好辦了直接就轉(zhuǎn)化為水和二氧化碳排出體外。人體一般都有足夠的乙醇脫氫酶，但乙醛脫氫酶就沒(méi)有那么多，而且不同的人所含乙醛脫氫酶的含量是不一樣的，這就是為什么有的人容易醉，有的人不容易醉的原因。
各種解酒產(chǎn)品都不能增加人體的乙醛脫氫酶，所以解酒無(wú)從談起。2.上面提到的解酒產(chǎn)品的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)怎么了？這完全是誤導(dǎo)。飲酒一段時(shí)間后，如果不喝任何東西或喝任何不含酒精的東西，檢測(cè)出的酒精含量會(huì)降低。因?yàn)槿梭w本身就是在分解酒精，而口腔中的酒精會(huì)隨著時(shí)間的推移而蒸發(fā)減少，所以一段時(shí)間后酒精含量當(dāng)然會(huì)減少。