黃南白酒多少錢，打聽準(zhǔn)備結(jié)婚了媳婦是太倉的決定在太倉也辦酒席集思廣益

在太倉，女方家提出在花園辦喜酒的，家底都不薄啊。[s:9] [s:9]

樓主你們是兩邊住的形勢吧.禮金嗎,按你們的條件,對方父母給各方三四萬,給你女友買戒指,耳環(huán),項鏈,手鏈等物品,呵呵,說不定要不要考慮房子,車子之類的.呵呵.如果 在花園酒店,我看一桌至少二三千吧(酒水不算),我沒去過,呵 ,不知道多少桌人,桌數(shù)多了,那代價大了,或許收禮可以收點回來,呵呵.

樓主保重。。結(jié)婚后記得發(fā)個結(jié)婚作業(yè)給大家看看。祝福你

呵呵，一般來說，結(jié)婚的經(jīng)驗就只能請教別人。

恩~據(jù)我所知，北方即使是寶寶的女兒嫁給一個老百姓也是姓男方的~

網(wǎng)上查了一下，好像還有一家5星級的酒店在建

你要去的這些地方分處貴陽的各個方向。不走回頭路是不可能的。貴州的現(xiàn)狀是縣之間幾乎是不通車的（或者有那么一天一班車而已），必須要都回到上一級的市里面或者是回到貴陽才有車去另外一個縣-這是我在貴州最深刻的體會了。建議你找到貴州地圖，把這些景點都標(biāo)注一下方位，然后大概研究一下路線。

第 1 天 早上在貴州師范大學(xué)門口乘坐到烏當(dāng)?shù)闹邪蛙?，到了烏?dāng)后乘坐三輪車（當(dāng)?shù)亟小肮盏摹保?塊錢可到魚洞峽景區(qū)，抵魚洞峽后參觀魚宮，門票20元。游完后返回烏當(dāng)，乘坐到香紙溝的中巴，進(jìn)香紙溝門票為11元，可在風(fēng)景區(qū)內(nèi)本地人開的飯館內(nèi)品嘗當(dāng)?shù)氐母鞣N小吃和布依人家的香腸、臘肉，每人10-20元。午餐后徒步游覽龍井灣、鍋底箐、馬腳沖等小景區(qū)，亦可騎馬游覽，10-30元即可。然后參觀造紙作坊。景區(qū)內(nèi)有許多具有民族特色的旅游紀(jì)念品、工藝品供游客選購，如布依貼畫、竹制工藝品、石頭工藝品等，其中最值得購買的是播娜摩簸箕畫。從景區(qū)出來后，可在烏當(dāng)乘坐到息烽的中巴，在息烽縣城包車去息烽溫泉，抵達(dá)后泡溫泉浴，當(dāng)晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 從溫泉回息烽，到了息烽縣城后，可乘坐三輪車或者摩托去息烽集中營，車費5元，門票15元一人，游集中營、玄天洞、邵云環(huán)墓。參觀完畢可在回來的路上，息烽集中營舊址出口處的210國道邊品嘗黃南武陽郎雞。吃完飯在路邊乘車去修文，在修文坐摩托或者包車去陽明洞，瞻仰王陽明先生的遺跡。參觀完陽明洞后乘摩托車回到修文，然后從修文坐車去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 從百花湖乘車到清鎮(zhèn)，換車去紅楓湖，門票旺季40元/人，淡季30元/人，參觀被譽為“中華建筑奇觀”的建于湖中島嶼之上的侗族鼓樓和風(fēng)雨橋。中午品嘗湖里出產(chǎn)的河蝦，用鹽水灼或者姜蔥清炒，味道非常鮮美。隨后乘車前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎賓禮，火辣辣的攔路酒，欣賞獨具苗家風(fēng)情的狂野樸實的苗族歌舞，與苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐車回貴陽，結(jié)束行程

你可以聯(lián)系當(dāng)?shù)芈眯猩?給你安排行程 會比你自己安排要好得多，不然太折騰，也會花冤枉錢。青巖古鎮(zhèn)、天河潭、花溪公園這三個地方看你怎么玩，真的就是逛逛，一天可以搞定。黔靈山、甲秀樓半天搞定，如果你回程不是很急，花個3-4個小時就逛了。黃果樹瀑布和西江苗寨的話 兩天的樣子。說實話，西江苗寨沒啥逛得，我更推薦你去荔波，風(fēng)景很美。

第 1 天 早上在貴州師范大學(xué)門口乘坐到烏當(dāng)?shù)闹邪蛙?，到了烏?dāng)后乘坐三輪車（當(dāng)?shù)亟小肮盏摹保?塊錢可到魚洞峽景區(qū)，抵魚洞峽后參觀魚宮，門票20元。游完后返回烏當(dāng)，乘坐到香紙溝的中巴，進(jìn)香紙溝門票為11元，可在風(fēng)景區(qū)內(nèi)本地人開的飯館內(nèi)品嘗當(dāng)?shù)氐母鞣N小吃和布依人家的香腸、臘肉，每人10-20元。午餐后徒步游覽龍井灣、鍋底箐、馬腳沖等小景區(qū)，亦可騎馬游覽，10-30元即可。然后參觀造紙作坊。景區(qū)內(nèi)有許多具有民族特色的旅游紀(jì)念品、工藝品供游客選購，如布依貼畫、竹制工藝品、石頭工藝品等，其中最值得購買的是播娜摩簸箕畫。從景區(qū)出來后，可在烏當(dāng)乘坐到息烽的中巴，在息烽縣城包車去息烽溫泉，抵達(dá)后泡溫泉浴，當(dāng)晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 從溫泉回息烽，到了息烽縣城后，可乘坐三輪車或者摩托去息烽集中營，車費5元，門票15元一人，游集中營、玄天洞、邵云環(huán)墓。參觀完畢可在回來的路上，息烽集中營舊址出口處的210國道邊品嘗黃南武陽郎雞。吃完飯在路邊乘車去修文，在修文坐摩托或者包車去陽明洞，瞻仰王陽明先生的遺跡。參觀完陽明洞后乘摩托車回到修文，然后從修文坐車去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 從百花湖乘車到清鎮(zhèn)，換車去紅楓湖，門票旺季40元/人，淡季30元/人，參觀被譽為“中華建筑奇觀”的建于湖中島嶼之上的侗族鼓樓和風(fēng)雨橋。中午品嘗湖里出產(chǎn)的河蝦，用鹽水灼或者姜蔥清炒，味道非常鮮美。隨后乘車前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎賓禮，火辣辣的攔路酒，欣賞獨具苗家風(fēng)情的狂野樸實的苗族歌舞，與苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐車回貴陽，結(jié)束行程

我前段時間去過一次貴州，自己也在網(wǎng)上分享過攻略。簡單跟你說一些吧。也可以去青驛網(wǎng)找找，上面有很多貴州的攻略。黃果樹、龍宮在西面，從貴陽出發(fā)，在客車站坐車能直達(dá)黃果樹，車程2小時。黃果樹景區(qū)通票有三個景點，陡坡塘、天星橋、大瀑布，中間可以乘景區(qū)觀光車也可包出租車，價錢都是50一個。游玩時間一天足夠，最后在大瀑布景區(qū)門口直接坐客車回貴陽。龍宮好像沒有直達(dá)的車，而且后面一段在修路，路況不好，景區(qū)性價比不高，不建議去。小七孔可以在貴陽報一個兩天的散客團(tuán)去，這樣方便一些。如果非要自己玩那就在貴陽東客車站坐車到荔波。荔波房非常緊俏，最好是提前一個星期甚e5a48de588b63231313335323631343130323136353331333363376536至更早訂好房，到荔波理由大多數(shù)賓館都能買到景區(qū)門票，酒店也會告訴你怎樣坐車，主要景點有大七孔、小七孔、茂蘭、水春河漂流。荔波的游玩時間可安排兩到三天。如果時間充足的話還可以去西江千戶苗寨，全國最大的苗族聚居地，從荔波好像有車能到凱里，然后在從凱里坐班線車到西江。貴陽是整個貴州版面的中心點，走很多地方都要從貴陽出發(fā)。黃果樹在西面，荔波在西南，西江在東南。十一期間這幾個地方人會很多，特別是西江和荔波，這兩年爆火。在貴陽最好是別去合群路什么的吃小吃，價錢很坑人，最好找正規(guī)的地方吃特色。

第 1 天 早上在貴州師范大學(xué)門口乘坐到烏當(dāng)?shù)闹邪蛙?，到了烏?dāng)后乘坐三輪車（當(dāng)?shù)亟小肮盏摹保?塊錢可到魚洞峽景區(qū)，抵魚洞峽后參觀魚宮，門票20元。游完后返回烏當(dāng)，乘坐到香紙溝的中巴，進(jìn)香紙溝門票為11元，可在風(fēng)景區(qū)內(nèi)本地人開的飯館內(nèi)品嘗當(dāng)?shù)氐母鞣N小吃和布依人家的香腸、臘肉，每人10-20元。午餐后徒步游覽龍井灣、鍋底箐、馬腳沖等小景區(qū)，亦可騎馬游覽，10-30元即可。然后參觀造紙作坊。景區(qū)內(nèi)有許多具有民族特色的旅游紀(jì)念品、工藝品供游客選購，如布依貼畫、竹制工藝品、石頭工藝品等，其中最值得購買的是播娜摩簸箕畫。從景區(qū)出來后，可在烏當(dāng)乘坐到息烽的中巴，在息烽縣城包車去息烽溫泉，抵達(dá)后泡溫泉浴，當(dāng)晚在此晚餐和住宿。 第 2 天 從溫泉回息烽，到了息烽縣城后，可乘坐三輪車或者摩托去息烽集中營，車費5元，門票15元一人，游集中營、玄天洞、邵云環(huán)墓。參觀完畢可在回來的路上，息烽集中營舊址出口處的210國道邊品嘗黃南武陽郎雞。吃完飯在路邊乘車去修文，在修文坐摩托或者包車去陽明洞，瞻仰王陽明先生的遺跡。參觀完陽明洞后乘摩托車回到修文，然后從修文坐車去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第 3 天 從百花湖乘車到清鎮(zhèn)，換車去紅楓湖，門票旺季40元/人，淡季30元/人，參觀被譽為“中華建筑奇觀”的建于湖中島嶼之上的侗族鼓樓和風(fēng)雨橋。中午品嘗湖里出產(chǎn)的河蝦，用鹽水灼或者姜蔥清炒，味道非常鮮美。隨后乘車前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎賓禮，火辣辣的攔路酒，欣賞獨具苗家風(fēng)情的狂野樸實的苗族歌舞，與苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐車回貴陽，結(jié)束行程

沒有這個花吧　　難道是 莨菪 (lang dang )花http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&cl=2&lm=-1&pv=&word=%DD%B9%DD%D0%BB%A8&z=0　　別名：天仙子、鬧羊花、黃桔鵑、羊躑躅、橫唐、行唐　　英文名：Henbane Seed　　茄目（Solanales）、茄科（Solanaceae）、天仙子屬（Hyoscyamus）　　形態(tài)特征：二年生草本植物，高15至70厘米，有特殊臭味，全株被粘性腺毛。根粗壯，肉質(zhì)，莖直立或斜上伸。密被柔毛。單葉互生，葉片長卵形或卵狀長圓形，頂端漸尖，基部包莖，莖下部的葉具柄?；ǖS綠色，基部帶紫色；花萼筒狀鐘形；花冠鐘形；花藥深紫色；子房略呈橢圓形。蒴果包藏于宿存萼內(nèi)。種子多數(shù)，近圓盤形，淡黃棕色?！　∩常荷L在海拔1700－2600米的山坡，林旁和路邊。　　分布：我國東北、西北及華北。主產(chǎn)內(nèi)蒙古、河北、河南及東北、西北諸省區(qū)。青海分布在海東地區(qū)和海南、黃南、海北等藏族自治州?！　』瘜W(xué)成分：含莨菪堿（hyoscyamine）、阿托品（atropine）、東莨菪堿（scopolamine）、l-東莨菪堿（atroscine）、脂肪油等?！　馕叮海ㄗ樱┛?、寒、無毒。　　因誤服莨菪葉、根、花、枝、種子過量出現(xiàn)中毒癥狀。證見面紅、煩躁、哭笑不止、譫語、幻覺、口干膚燥、瞳孔散大、脈數(shù)等。嚴(yán)重者可致昏睡、肢強攣縮，甚至昏迷死亡。宜中西醫(yī)結(jié)合救治。《千金要方》卷二十四載解莨菪毒藥物，有薺苨、甘草、升麻、犀角、蟹等，可資參考?！　≈髦危骸　?、突發(fā)顛狂。用莨菪三升，研細(xì)，在一升酒中泡幾天。去渣，煎成濃汁。一天內(nèi)分三次飲完。如覺頭中似有蟲行，額部及手腳現(xiàn)紅點，即是病快要好的現(xiàn)象。　　2、風(fēng)痹厥痛。和莨菪三錢（炒），大草烏頭、甘草各半兩，五靈脂一兩，共研為末。加糊做成丸子，如梧子大，以螺青為衣。每服十丸，男子用菖蒲酒送下，女子用芫花湯送下。　　3、久咳不止（痰有膿血）。用莨菪子五錢，先煮后炒，研細(xì)，加酥油如雞收蠣的量，大棗七枚，同煎至油盡。取棗日食三枚。又方：取莨菪子三撮吞服，一天服五、六次，極驗。　　4、長期水瀉。用干棗十個，去核，填入莨菪子，扎定，燒存性。每服一錢，粟米湯送下?！　?、赤白痢。用大黃（煨）半兩、莨菪子（炒黑）一撮，共研為末。每服一錢，米湯送下。　　6、腸風(fēng)下血。用莨菪子一升，曬干、搗爛、篩細(xì)；生姜半斤，取汁；同入銀鍋中加二升。一起煎成濃糖稀狀，再倒入酒五升，慢火上進(jìn)一步煎濃，做成丸子，如梧子大。每天早晨用酒送服三丸，視病情可增至五、七丸。安服有微熱。勿驚異，病重的人服過三日，當(dāng)有下瀉病愈后，瀉亦止?！　?、脫肛不收。用莨菪子炒過，研為末，敷患處。　　8、風(fēng)牙蟲牙。用莨菪子一撮，放在小口瓶內(nèi)燒類。以小管引煙入病齒處。又方：把莨菪子裝入瓶內(nèi)，熱湯淋藥得氣，吸入口中，藥冷即換。有涎出，可吐去?！　?、風(fēng)毒咽腫或瘰疬咽腫，吞水不下。用莨菪子研為末，每服兩小匙，水送下。極效?！　?0、乳癰堅硬。用新莨菪子半匙，清水一碗磅服。注意不得把藥嚼破?！　?1、惡瘡似癩，長期不愈。用莨菪子燒存性，研為末，敷患處?！　?2、跌打損傷。用莨菪子三工業(yè)區(qū)末，加羊油調(diào)涂傷處。

請問……你打錯了嗎……根本沒有的樣子……再看看別人怎么說的。

苗寨自助游-紅楓湖-黃果樹瀑布。 原因；利于回去，相信玩了幾天一定很開心很累。在那里回去交通很方便。 來的時候建議坐火車， 原因；到貴州后要去苗寨只能坐車才能到達(dá)比較原始的村寨，山路多，汽車怕坐到你暈。 夜宿紅楓湖？ 虧你也想得出來呀， 考慮到安全方面，建議找個人多的地方組織個勾火晚會也不錯。 如果真想要浪漫的話，那就看你男朋友腦袋瓜子轉(zhuǎn)悠不咯， 最好給他點提示。參考： http://travel.bababian.com

貴州是我最喜歡的地方，不過三天的時間真的是太短太短了，以下是我想到的，可以提供參考。 貴州周邊游： 線路設(shè)計： D1魚洞峽→香紙溝→息烽溫泉 D2息烽集中營→陽明洞→百花湖 D3紅楓湖 第1天 早上在貴州師范大學(xué)門口乘坐到烏當(dāng)?shù)闹邪蛙?，到了烏?dāng)后乘坐三輪車（當(dāng)?shù)亟小肮盏摹保?塊錢可到魚洞峽景區(qū)。抵魚洞峽后參觀魚宮，門票20元。 游完后返回烏當(dāng)，乘坐到香紙溝的中巴，進(jìn)香紙溝門票為11元，可在風(fēng)景區(qū)內(nèi)本地人開的飯館內(nèi)品嘗當(dāng)?shù)氐母鞣N小吃和布依人家的香腸、臘肉，每人10-20元。 午餐后徒步游覽龍井灣、鍋底箐、馬腳沖等小景區(qū)，亦可騎馬游覽，10-30元即可。然后參觀造紙作坊。景區(qū)內(nèi)有許多具有民族特色的旅游紀(jì)念品、工藝品供游客選購，如布依貼畫、竹制工藝品、石頭工藝品等，其中最值得購買的是播娜摩簸箕畫。 從景區(qū)出來后，可在烏當(dāng)乘坐到息烽的中巴，在息烽縣城包車去息烽溫泉，抵達(dá)后泡溫泉浴，當(dāng)晚在此晚餐和住宿。 第2天 從溫泉回息烽，到了息烽縣城后，可乘坐三輪車或者摩托去息烽集中營，車費5元，門票15元一人，游集中營、玄天洞、邵云環(huán)墓。參觀完畢可在回來的路上，息烽集中營舊址出口處的210國道邊品嘗黃南武陽郎雞。 吃完飯在路邊乘車去修文，在修文坐摩托或者包車去陽明洞，瞻仰王陽明先生的遺跡。參觀完陽明洞后乘摩托車回到修文，然后從修文坐車去百花湖游玩。晚上住百花湖。 第3天 從百花湖乘車到清鎮(zhèn)，換車去紅楓湖，門票旺季40元/人，淡季30元/人，參觀被譽為“中華建筑奇觀”的建于湖中島嶼之上的侗族鼓樓和風(fēng)雨橋。 中午品嘗湖里出產(chǎn)的河蝦，用鹽水灼或者姜蔥清炒，味道非常鮮美。隨后乘車前往原始苗族村寨——黑土苗寨，感受苗族隆重的迎賓禮，火辣辣的攔路酒，欣賞獨具苗家風(fēng)情的狂野樸實的苗族歌舞，與苗家姑娘共跳竹竿舞……下午坐車回貴陽，結(jié)束行程。 黔東南線：體驗苗、侗文化遺產(chǎn)，領(lǐng)略秀美自然風(fēng)光。 早上從貴陽乘開往凱里的列車，車票16元，中午11點左右可抵達(dá)凱里車站，然后可坐小巴進(jìn)城，住在營盤坡民族賓館，80元/天，下午可休息半天。 第2天 早上坐中巴車往漁洞、龍場方向，在麻塘下車，步行進(jìn)入（亻革）家寨，（亻革）家不屬于55個少數(shù)民族中，但有自己的服飾和習(xí)俗。中午在（亻革）家吃完午飯后出寨，繼續(xù)前往漁洞，漁洞是一個比較大型的溶洞，參觀完漁洞后，晚上回凱里。 第3天 早上坐開往雷山方向的中巴車在郎德下寨下車，步行進(jìn)入郎德上寨（苗寨），觀看苗族歌舞。中午在苗家吃飯，下午步行出路口，坐中巴車?yán)^續(xù)前往雷山，轉(zhuǎn)車前往西江千戶苗寨，晚上住西江苗寨。 小貼士：在黔東南旅行的費用極低，不包括往返費用，在黔東南期間的費用不會超過1000元。最佳旅游時間是每年8月份，那時，會有許多苗族侗族民族節(jié)日，如凱里苗族蘆笙節(jié)、榕江侗族西瓜節(jié)都是政府組織的大型民族節(jié)日，還有諸多小型節(jié)日在各寨分別舉行。 安順黃果樹線，觀賞壯美大瀑布，和神奇喀斯特風(fēng)貌 線路設(shè)計： D1石頭寨→黃果樹瀑布 D2黃果樹瀑布→天星橋景區(qū) D3龍宮→古屯堡村寨 第1天 在安順汽車南站門前乘中巴到鎮(zhèn)寧，參觀石頭寨，吃農(nóng)家飯，購蠟染。下午乘車到著名的黃果樹鎮(zhèn)，下車后可以在原地看看黃果樹瀑布遠(yuǎn)景。 稍作休憩，晚餐過后再觀瀑布夜景。這時景區(qū)內(nèi)各色彩燈一齊開放，將瀑布映照得流光溢彩、姹紫嫣紅，異常美麗。 第2天 清晨可先進(jìn)入景區(qū)觀瀑布晨景，然后再游瀑布下面的水簾洞。該洞有“世界最佳水簾洞”之稱，洞內(nèi)可見急流從洞窗外飛瀉直下，發(fā)出震耳欲聾的轟響，令人動魄驚心。 午后乘車去7公里外的天星橋景區(qū)游覽，黃果樹至天星橋隨時有車，15分鐘即到，或乘坐三輪摩托車，單程10元。天星橋是以溶巖地形為主的最富貴州特色的風(fēng)景區(qū)，由水上盆景、天星洞和水上石林三部分組成，集奇石、怪樹、飛瀑、溶洞為一體。其中天星洞內(nèi)長滿千奇百怪的鐘乳石，極為壯麗恢宏，而位于水上石林景段的銀練墜灘瀑布，更以其秀麗的形態(tài)，盡享貴州省最漂亮的瀑布之美名。游覽天星橋至少需要三個小時，黃昏時原路返回黃果樹鎮(zhèn)，在此住宿。 第3天 清晨在黃果樹乘中巴或大客，半小時后即到龍宮路口，從這里搭車，十幾分鐘后即可到國家級風(fēng)景名勝區(qū)龍宮。參觀完畢，下午可乘中巴去七眼橋鎮(zhèn)，然后換乘拖拉機或者摩托車去云山屯（如果直接包車去的話50元左右，就不用這么麻煩了），游玩古屯堡村寨。晚上回安順。

大廚教煲湯 大廚推介 扁豆薏米煲雞腳 功效：健脾祛濕、舒筋活絡(luò) 材料：雞腳40克，扁豆10克，薏米7克，姜片適量。 做法：先將雞腳去衣清洗切掉腳甲，然后把扁豆和薏米洗凈，再連同雞腳和姜片放入燉盅內(nèi)。 大廚點評：這個湯的材料一定要新鮮。比如雞腳不能用冰鮮的，因為會影響湯水的味道。此湯總體感覺比較鮮甜。 大廚推介 白果薏米小肚 功效：潤肺健脾、祛濕 材料：小肚30克，白果6粒，薏米7克，姜片適量。 做法：將豬肚洗凈飛水后，切成條形，再與洗好的白果、薏米一齊放入燉盅內(nèi)，還要加上一片姜。 大廚點評：湯的味道比較清醇、甘甜。 大廚推介 枸杞頭燉唐排 功效：補虛益精、清熱明目 材料：排骨60克，枸杞頭10克，杞子3克，蜜棗半粒，姜片適量。 做法：先將排骨清洗略飛水?dāng)丶们逅磧翳坭筋^和杞子。然后將全部材料放入燉盅內(nèi)。 大廚點評：選排骨時要挑唐排，不要挑肉排，因為肉排較肥，燉的時候湯水較油膩。這個湯帶著比較濃的肉香味，比較甜。 大廚推介 葛菜燉生魚 功效：養(yǎng)陰清熱、健脾利濕 材料：生魚50克，葛菜15克，蜜棗2克，姜適量。 做法：將生魚處理好并去內(nèi)臟，清洗斬件，用清水沖洗葛菜，然后把所有材料放入燉盅內(nèi)。 大廚點評：葛菜要用清水泡一陣，以免蟲害。這個湯里既有魚的鮮味又有青菜的清新感覺。 時令靚湯 四海酒家推出了不少時令湯水，大廚精選了幾款，向大家簡單作個介紹。 大廚推介 百合?；鼻喙麩趵哮? 功效：清熱祛濕、健脾養(yǎng)顏材料：百合、?；?、青果、老鴨（雌的） 大廚點評：?；庇斜容^好的清熱祛濕的功效。百合是從青海購入的，野生百合據(jù)說有美容功效。青果其實就是臺灣青棗，也有祛濕的功效。老鴨之所以要選擇雌的而非雄的，因為民間傳說雌的比較溫和，雄的則燥熱。 大廚推介 燈芯草赤小豆燉唐排 功效：清心降火、利尿祛濕材料：燈芯草、赤小豆、唐排 大廚點評：燈芯草是田里一種常見的植物，廣東人常用來煲涼茶。赤小豆是用來和味的，唐排則是增加鮮味。做法比較簡單，大家在家里也可以嘗試做。這個湯喝起來有植物的清香。 大廚推介 鮮茯苓燉龜板 功效：涼血解毒材料：鮮茯苓、蛇、龜板 大廚點評：茯苓為常用中藥，有健脾、寧心的功效。龜板則有較好的解毒功效。一般這個湯里是加入豬肉的，用來調(diào)出湯的鮮味，不過，這個湯經(jīng)過了改良，換成加入水蛇肉，提鮮效果更好。這個湯的口感甜中有咸，藥材味比較重。 大廚推介 八寶涼瓜湯 功效：清熱解毒、滋潤脾肺 材料：涼瓜、陳腎、薏米、茨實、赤肉、老雞、青片翅、珧柱、黃豆等 大廚點評：苦瓜有解毒排毒、養(yǎng)顏美容的功效。這個涼瓜是從海南購入的，海南日照多，苦瓜味道更加濃。陳腎是用鴨腎腌制的干貨，腌制方法類似火腿。赤肉就是凈瘦肉，青片翅則是小的鯊魚翅。這個湯喝上去口感甘涼，對于吸煙、熬夜、喉嚨不舒服的人特別好。 煲湯小訣竅：各種材料放入燉盅后，須蓋好燉盅并用砂紙密封，然后隔水燉4小時，加入適量食鹽調(diào)味即可食用。

馬蹄水鴨湯 原料：荸薺(馬蹄)100克，水鴨1只，蔥20克，姜15克，料酒20克，鹽少許。 做法： 1、將鴨宰殺去毛及內(nèi)臟；馬蹄去皮，一切成兩半；蔥切段，姜切片。 2、把鴨放入鍋內(nèi)，放入馬蹄、蔥、姜、鹽、料酒，加水適量，置武火燒沸，改文火燉熬至鴨熟即成。 食法：每日2次，吃肉喝湯，佐餐、單食均可。 功效：利尿消腫，清熱解毒。 推薦閱讀：不可不吃 七種果菜能解毒 蟲草水鴨湯 原料：水鴨1只，冬蟲草25克，豬月展200克，紅棗數(shù)粒(隨意)，姜2片，鹽適量。 做法： 1、冬蟲草先用溫水浸軟身，沖凈；紅棗洗凈，去核，留用。 2、水鴨宰殺、整治干凈，和豬月展同飛水，洗凈，豬月展斬大件，水鴨可斬大件或原只，待用。 3、將水鴨、冬蟲草、豬月展、紅棗和姜片同時放入湯煲內(nèi)，加入適量滾水，以中小火同熬成濃湯及材料稔，以適量鹽調(diào)味，即可盛出，趁熱上桌，供飲食用。 貼士：冬蟲草是滋陰補腎的滋養(yǎng)強壯劑。 推薦閱讀：排毒食方 刮腸菜蔬好減肥 銀花水鴨湯 原料：金銀花25克，水鴨1只，無花果2粒，陳皮1／4片，鮮姜2片，清水1000毫升，鹽少許。 做法： 1、金銀花洗凈，水鴨洗干凈，放入滾水內(nèi)煮5分鐘，取出。 2、陳皮洗干凈、泡軟刮去囊。3、清水1000毫升煮沸，將金銀花、水鴨、無花果、陳皮、姜加入煲滾，改用文火煲兩個半小時，加鹽調(diào)味。 功效：水鴨有除蟲、消腫，治療熱毒及惡瘡癤的功效。 金銀花有清熱解毒，透表清瘟，使肌膚透氣性良好。銀花水鴨湯可滋潤肌膚，消除面部暗瘡及多種皮膚病。

香菜豆腐魚片皮蛋湯、苦瓜干鮮苦瓜褒排骨淡菜湯

冬瓜排骨湯、排骨蟶干（或淡菜）湯、排骨苦菜湯等都是清熱消火的上品，其做法極其簡單，配足料放入鍋內(nèi)蒸即可。

■豬蹄筋黃豆湯 功效： 本湯補血通乳、清熱利尿、解毒療瘡，適用于氣血不足引起的乳房平坦不豐，產(chǎn)后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎癥、乳痛等病癥。 材料： 豬蹄筋四兩，黃豆四兩，油、鹽各適量。 制作： ①黃豆用清水浸泡三小時，豬蹄筋洗凈。 ②把材料放入盛水的燉鍋，燉煮至黃豆熟，加油、鹽調(diào)味即可。 ■紅棗芹菜湯 功效： 本湯補益脾胃、養(yǎng)血安神、平肝清熱、祛風(fēng)利濕。適用于肥胖、便秘、血壓增高或產(chǎn)婦倦怠無力、血虛壓食、神志不安等癥。 材料： 紅棗五枚，香芹八兩。 制作： ①紅棗洗凈，香芹去根、葉、留莖，洗凈。二種食物下鍋加水煎煮二十分鐘，調(diào)味即成。 ■冬瓜江瑤柱煲老鴨湯 功效： 本湯清熱生津、滋補養(yǎng)顏。若有身體虛弱、虛不受補、津液不足、皮膚干噪，可用本湯作食療。 材料： 冬瓜一斤，江瑤柱一兩，老鴨一只，瘦豬肉三兩，陳皮一片，鹽少許。 制作： ①江瑤柱浸透，洲爭。冬瓜連皮及瓜仁，洲爭，切成厚片。老鴨殺洗干凈，去毛、去內(nèi)臟，切去鴨頭和尾，開邊，切成四大件，放入滾水滾五分鐘。瘦豬肉和陳皮洗凈。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，后放入材料，改用中火繼續(xù)煲三小時，加少許鹽調(diào)味，即可飲用。 ■絲瓜荷花響螺湯 功效： 本品養(yǎng)陰清熱，美容去雀斑。若濕熱蘊結(jié)、小便短少、疲倦、食欲不振，皮膚痕癢，感受暑熱，口干口渴，可用本品作食療。 材料： 絲瓜一斤，新鮮荷花三朵，響螺片（干品）一兩，生姜一片，紅棗兩枚，鹽少許。 制作： ①干響螺片浸透，洗干凈。絲瓜洗干凈，去邊皮，對半剖開，切塊。荷花、生姜和紅棗洗干凈。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；紅棗去核。 ②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾后，加絲瓜、響螺片、生姜和紅棗；繼續(xù)用中火煲三小時，再加荷花瓣，稍滾，加鹽少許調(diào)味，即可飲用。 ■珍珠筍蘋果鴨心湯 功效： 本湯清熱潤燥、寧心安神、滋潤養(yǎng)顏、消積滯、減少脂肪積聚。若有皮膚干枯、大便秘結(jié)、脂肪過多，可用本湯作食療。 材料： 珍珠筍一罐，蘋果兩個，鴨心六個，生姜一片，鹽少許。 制作： 1、珍珠筍斜切成段。蘋果、鴨心、生姜洗凈。蘋果去蒂、去心，切成塊狀；鴨心剖開邊；生姜去皮，切一片。 2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滾，后放入材料，改用中火繼續(xù)煲小時，加鹽調(diào)味，即可飲用。 ■清補涼湯 原料：豬肉6兩，淮山3錢，薏米3錢，玉竹2錢，芡實3錢，百合2錢，蓮子3錢 制法：1、將用料洗凈，豬肉切成細(xì)塊。 2、用清水6碗，材料一起放進(jìn)煲內(nèi)，煮約2小時，加少許鹽調(diào)味便可。 功效：此湯有清涼散熱和滋補功效，老幼咸宜，適合全家飲用。 ■雪梨瘦肉湯 原料：雪梨2個，瘦肉4兩，南北杏3錢，麻黃1錢半，蜜棗3粒，冰糖酌量。 制法：1、將雪梨切成4塊，只去心和核，不用去皮。 2、放適量清水，用料一起放入煲內(nèi)，煮約3小時，加冰糖，再煮5分鐘便可飲用。 功效：雪梨能清熱降火，此湯可治臊久咳和熱性哮喘。 ■椰子雞肉湯 原料：椰子肉1個，香菇1兩，雞肉半個，瘦肉3兩，火腿燕窩少許。 制法：1、將燕窩浸水去細(xì)毛，冬菇發(fā)水。 2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內(nèi)，再加入適量的清水，煲至3小時便可以進(jìn)食，食時可加少許酒，味道更香甜。 功效：消暑解熱 ■絲瓜瘦肉湯 原料：絲瓜半斤，瘦肉5兩，油鹽酌量 制法：1、用料洗凈，絲瓜切成塊狀，瘦肉切片。 2、煲內(nèi)盛適量清水，材料一起放入，煮約1小時，可調(diào)味飲用。 功效：絲瓜性涼味甘，入肝、胃經(jīng)。能清熱化痰，涼血解毒。 ■紫菜瘦肉湯 原料：紫菜5錢，瘦肉4兩，油鹽酌量 制法：1、先將紫菜用水浸泡洗凈，瘦肉洗凈后切片。 2、用適量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲內(nèi)煮滾后調(diào)味，再煮片刻便可飲用。 功效：紫菜味甘咸性寒，能清熱利尿，軟堅化痰，也可治療水腫和腳氣等病。 ■綠豆老鴨湯 原料：綠豆4兩，老鴨1只，土茯苓8錢，油鹽酌量 制法：1、將老鴨洗凈，去除內(nèi)臟。 2、綠豆浸洗干凈后連同老鴨、土茯苓一起放入煲內(nèi)，用清水5碗，約煮4小時，調(diào)味即可。 功效：此湯能清熱氣、解濕毒，對面疤和水痘亦有療效。

黃牛綠豆湯 黃南瓜和綠豆一起煲湯，稍甜的口味。 是夏季很多人家鐘愛的清熱解火的湯哦

綠豆湯 綠豆湯能解毒，綠豆湯最適宜夏天飲用，由于夏天屬梅雨季節(jié)，暑濕比較大，而綠豆有解濕熱氣功效，因此比較干燥的春、秋、冬季節(jié)不適宜常飲用。 體質(zhì)虛寒的人不能天天喝綠豆湯。盲目喝綠豆湯,會導(dǎo)致腹瀉或消化系統(tǒng)免疫力降低。 盡管綠豆具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢發(fā)涼、體質(zhì)虛弱的人，不要多喝綠豆湯，尤其是低于常溫的，實在喜歡吃，每周也不要超過兩次。從中醫(yī)的角度看，寒癥的人也不要多喝。還有那些正在進(jìn)行冬病夏治、正在吃中藥的人也不要多喝。 原料：綠豆250克，薏仁米50克，青梅、金桔餅、佛手糖蘿卜、京糕條各25克，白糖500克，糖水蓮子40粒，金絲蜜棗10粒，糖桂花10克，玫瑰花2朵。 制作：先將綠豆揀凈，用水淘凈，放入盆內(nèi)，上籠用旺火蒸約30分鐘，至綠豆蒸酥為止。薏仁米、蜜棗淘洗干凈，放入小碗與豆同時蒸煮。然后將青梅、金桔餅、佛手蘿卜、京糕條分別切成綠豆大的丁，分成10份。最后，將鍋置于中火上，加入開水1200克燒沸，將蒸酥的綠豆、薏仁米、蜜棗、4粒蓮子、切好的青梅等果料分撒在湯內(nèi)，再把糖桂花、玫瑰花均勻地撒在每碗內(nèi)即可。 特點： 這樣做出來的綠豆湯豆色鮮艷、清涼解暑，為夏令消暑佳品。果料不齊，也可用其他類似的東西代替，效果亦佳。 夏季綠豆湯的幾種做法 ： [制法一] 將綠豆洗凈，控干水分倒入鍋中，加入開水，開水的用量以沒過綠豆2公分為好，煮開后改用中火，當(dāng)水分要煮干時（注意防止粘鍋），加入大量的開水，蓋上鍋蓋，繼續(xù)煮20分鐘，綠豆已酥爛，湯色碧綠。 [制法二] 將綠豆洗凈，用沸水浸泡20分鐘，撈出后放到鍋里，再加入足量的涼水，旺火煮40分鐘。 [制法三] 將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3-4個小時后，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內(nèi)將綠豆煮爛。 [制法四] 將挑好的綠豆洗凈晾干，在鐵鍋中干炒10分鐘左右，然后再煮，綠豆很快就可煮爛。 [制法五] 將綠豆洗凈，用沸水浸泡10分鐘。待冷卻后，將綠豆放入冰箱的冷凍室內(nèi)，冷凍4個小時，取出再煮，綠豆很快酥爛。 夏季最經(jīng)典的消暑糖水大概就是綠豆湯了。醫(yī)書上說：夏令常喝綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等癥，是夏日美容保健食品中的佼佼者。說到綠豆湯，今天就給大家介紹幾種簡單、省事的制作綠豆湯的方法：一種是將綠豆洗凈，放入保溫瓶中，倒入開水蓋好。3～4個小時后，綠豆粒已漲大變軟，再下鍋煮，就很容易在較短的時間內(nèi)將綠豆煮爛。另一種做法是把綠豆洗干凈，用開水泡10分鐘，等涼了以后，把綠豆放如冰箱的冷凍室內(nèi)，冷凍4個小時以后取出來再煮，綠豆很快就酥爛可口了。