超市里健康的飲料排行，超市一般都有什么飲料品牌

百事 可口可樂 康師傅 統(tǒng)一 銀鷺

一般常用的品牌為： d-link 3com華為 再就是國內(nèi)的牌子 這些用的最廣 如tp-liink 等等等等 很多

沒有

古 春 堂 的 涼 茶 ， 味 道 清 淡 ， 我 們 家 喝 了 好 多 年 了 ， 老 人 小 孩 都 挺 喜 歡 喝 的 ， 價(jià) 格 也 比 較 親 民 ， 可 以 考 慮 進(jìn) 購 一 些 的 。

蜂蜜柚子茶~豆?jié){~杏仁露~椰子汁~自己奧德梨湯~如果時(shí)間充裕就自制鮮榨的果蔬汁吧！健康有營養(yǎng)哈~

如果你要到商店買建議東方樹葉飲料無糖物卡路里，自己做就用啤酒和牛奶兌在一起蠻好喝的我在雜志上看的我自己也做過。 如果對(duì)你有幫助打個(gè)好評(píng)吧！

果汁類的、果汁含量越多的越健康，比如匯源、農(nóng)夫果園的果汁都比較健康。碳酸類飲料基本上都不健康，比如可樂、美年達(dá)、雪碧...

，純果汁的碳酸飲料營養(yǎng)比較豐富，有的飲料中還有少量果肉沉淀，能夠適當(dāng)補(bǔ)充維生素，倒是比較適合年輕人和兒童飲用，但是不能每天喝，或一次性大量飲用 含有咖啡因的碳酸飲料，可樂最有代表性，雖然具有提神的作用，但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟(jì)的時(shí)候喝，不太適合兒童。 低熱量型的碳酸飲料，因?yàn)闊崃勘容^低，而且糖分少，所以比較適合糖尿病患者，或是對(duì)糖和熱量攝入有特殊限量要求的人。 在選擇碳酸飲料的時(shí)候，尤其在夏秋季要選購近期生產(chǎn)的產(chǎn)品，購買時(shí)要盡量選擇罐體堅(jiān)硬不易變形的產(chǎn)品，因?yàn)楹炔煌甑娘嬃希渲械亩趸荚诖娣胚^程會(huì)溢出，再次飲用時(shí)就會(huì)影響口感，容易滋生細(xì)菌。特別要提醒您的是，購買碳酸飲料一定要到正規(guī)銷售場所購買知名品牌的產(chǎn)品

健康飲料排行榜： 1 .豆奶：豆奶中的大豆蛋白是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率，促使過剩的膽固醇排泄出去，使血液中膽固醇含量保持在低水平，從而柔軟血管，穩(wěn)定血壓，防止肥胖。 2 .豆?jié){： 豆?jié){(Soybean Milk)是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品 3 .茶：茶原為中國南方的嘉木，茶葉作為一種著名的保健飲品，它是古代中國南方人民對(duì)中國飲食文化的貢獻(xiàn)，也是中國人民對(duì)世界飲食文化的貢獻(xiàn)。三皇五帝時(shí)代的神農(nóng)有以茶解毒的故事流傳，黃帝則姓姬名荼，荼即古茶字。茶屬于山茶科，為常綠灌木或小喬木植物，植株高達(dá)1-6米。茶樹喜歡濕潤的氣候，在我國長江流域以南地區(qū)有廣泛栽培。茶樹葉子制成茶葉，泡水后使用，有強(qiáng)心、利尿的功效。茶樹種植3年就可以采葉子。一般清明前后采摘長出4-5個(gè)葉的嫩芽，用這種嫩芽制作的茶葉質(zhì)量非常好，屬于茶中的珍品。 4 .果汁：初冬季節(jié)人體更需要維持維生素和各種微量元素，鮮榨果汁是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

1、礦泉水 代表性產(chǎn)品：康師傅，娃哈哈和農(nóng)夫山泉礦泉水 2、格瓦斯 代表性產(chǎn)品：華義格瓦斯 3、茶類 代表性產(chǎn)品：康師傅 4、乳飲料 代表性產(chǎn)品：蒙牛和伊利等牛奶酸奶 5、涼茶熱飲 代表性產(chǎn)品：王老吉和加多寶 6、純果蔬汁飲料 代表產(chǎn)品：匯源果汁

夏天外出體力消耗比較大，容易感到口渴，喝水沒味，喝飲料又怕胖，令減肥中的MM們真是苦惱，下面就教你怎么選最瘦身的飲料！ 1.碳酸飲料 冰鎮(zhèn)的碳酸飲料有一定的消暑解渴作用，但這類飲料主要含糖和空白卡路里，提供的營養(yǎng)物質(zhì)極少，如維生素和微量元素。所以，多喝這些飲料，會(huì)讓自己少吃水果和蔬菜。 建議：如果對(duì)可樂情有獨(dú)鐘，試試無糖可樂。 2.果汁或果味飲 果汁里面含有維生素以及微量元素，但每一百毫升的卡路里數(shù)量卻不低。如果仔細(xì)閱讀手中飲料的標(biāo)簽，你會(huì)發(fā)現(xiàn)很多“果汁”其實(shí)是含果汁飲料。真正果汁可能不超過10%，而糖和調(diào)味劑卻是主要成分。 建議：果汁飲料在所有飲料里含糖是最多的，最好少飲用。 3.運(yùn)動(dòng)飲料 這種飲料的成分與人體的體液相似，飲用后能迅速被身體吸收，解“口渴”更解“體渴”，能及時(shí)補(bǔ)充人體因?yàn)榇罅窟\(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)出汗所損失的水分和電解質(zhì)(鹽分),使體液達(dá)到平衡狀態(tài)。但如果沒有體力消耗還喝這種飲料，那么水中的鈉元素會(huì)增加機(jī)體負(fù)擔(dān)，引起心臟負(fù)荷加大、血壓升高，因此高血壓人群應(yīng)當(dāng)注意選擇。 建議：夏天外出體力消耗比較大，可適當(dāng)飲用。 4.自制飲料 自制飲料包括超市里的果珍、酸梅精等固體飲料，以及自制綠豆湯。綠豆湯是傳統(tǒng)公認(rèn)消暑解渴的飲品，即天然又健康，是夏季首選的飲品。但超市里的固體飲料，成分主要以糖為主，營養(yǎng)物質(zhì)很少。 建議：飲料口感比較舒適，但不建議過多飲用。 5.茶飲料 茶飲料的成分含糖、有機(jī)酸、茶多酚、焦糖色素等，其中茶多酚是比較好的物質(zhì)，有抗氧化作用，可補(bǔ)充水分，消暑解渴，提神醒腦。但茶飲料成分以糖為主，其營養(yǎng)價(jià)值不如真正的茶，不能完全代替天然的茶。 建議：最好飲用天然茶水，但不要是濃茶。

飲料嘛都不算健康,喝哪種都是自己選擇自己喜歡的.但在名字上嘛就有健益可樂這種聽起來比較健康~

夏天應(yīng)該喝帶含鹽的飲料最好最健康,因?yàn)槿梭w夏天出汗會(huì)流失大量的鹽分

茶

飲料一般可分為含酒精飲料和無酒精飲料，無酒精飲料又稱軟飲料。酒精飲料系指供人們飲用且乙醇(酒精)含量在百分之0.5—65(v/v)的飲料，包括各種發(fā)酵酒、蒸餾酒及配制酒。無酒精飲料是指酒精含量小于百分之0.5(v/v)，以補(bǔ)充人體水分為主要目的的流質(zhì)食品，包括固體飲料。一般分為不含酒精飲料和含酒精飲料，不含酒精飲料大致有以下幾類：碳酸類飲料：是將二氧化碳?xì)怏w和各種不同的香料、水分、糖漿、色素等混合在一起而形成的氣泡式飲料。像可樂、汽水等。主要成分包括：碳酸水、檸檬酸等酸性物質(zhì)、白糖、香料，有些含有咖啡因。果蔬汁飲料：各種果汁、鮮榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。功能飲料：含各種營養(yǎng)要素的飲品，滿足人體特殊需求。茶類飲料：各種綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶、麥茶以、涼茶以及冰茶等飲品。有些含有檸檬成分。乳飲料：牛奶、酸奶、奶茶等以鮮乳或乳制品為原料的飲品?？Х蕊嬃希汉锌Х瘸煞值娘嬈?。咖啡飲料(6張)含酒精飲料酒的分類：市場上含酒精飲料品種繁多，各種品牌琳瑯滿目。我們?cè)谶@里按照制造工藝，把它們簡單地分一下類。按照制造工藝，酒大都可納入這三類：釀造酒，蒸餾酒和配置酒?！　?、 釀造酒　　　釀造酒是制酒原料經(jīng)發(fā)酵后，并在一定容器內(nèi)經(jīng)過一定時(shí)間的窖藏而產(chǎn)生的含酒精飲品。這類酒品的酒精含量一般都不高，一般不超過百分之十幾。這類酒主要包括啤酒、葡萄酒和米酒。葡萄酒主要以新鮮的葡萄為原料所釀制而成的。依據(jù)制造過程的不同，可分成一般葡萄酒、氣泡葡萄酒、酒精強(qiáng)化葡萄酒和混合葡萄酒等四種。一般葡萄酒就是我們平常飲用的紅葡萄酒、白葡萄酒和桃紅葡萄酒。氣泡葡萄酒以香檳酒最為著名，而且只有法國香檳地區(qū)所生產(chǎn)的氣泡葡萄酒才可以稱為香檳酒，而世界上其他地區(qū)生產(chǎn)的就只能叫氣泡葡萄酒。酒精強(qiáng)化葡萄酒的代表是雪利酒和波特酒?；旌掀咸丫迫缥睹浪嫉取Ｃ拙浦饕源竺?、糯米為原料，經(jīng)過精湛技術(shù)，與酒曲混合發(fā)酵而制成的。其代表為我國的黃酒和日本的清酒。啤酒是用麥芽、啤酒花、水和酵母發(fā)酵而產(chǎn)生的含酒精的飲品的總稱。啤酒按發(fā)酵工藝分為底部發(fā)酵啤酒和頂部發(fā)酵啤酒。底部發(fā)酵啤酒包括黑啤酒、干啤酒、淡啤酒、窖啤酒和慕尼黑啤酒等十幾種，頂部發(fā)酵啤酒包括淡色啤酒、苦啤酒、黑麥啤酒、蘇格蘭淡啤酒等十幾類?！　?、蒸餾酒　　　蒸餾酒的制造過程一般包括原材料的粉碎、發(fā)酵、蒸餾及陳釀四個(gè)過程，這類酒因經(jīng)過蒸餾提純，故酒精含量較高。按制酒原材料的不同，大約可分為以下幾種?！　≈袊拙啤Ｒ话阋孕←?、高梁、玉米等原料經(jīng)發(fā)酵、蒸餾、陳釀制成。中國白酒品種繁多，有多種分類方法?！　“滋m地酒。是以水果為原材料制成的蒸餾酒。白蘭地特指以葡萄為原材料制成的蒸餾酒。其他白蘭地酒還有蘋果白蘭地、櫻桃白蘭地等?！　《潘勺泳?。人們通常按其英文發(fā)音叫做金酒，也有叫琴酒、錦酒的，是一種加入香料的蒸餾酒。也有人用混合法制造，因而也有人把它列入配制酒。威士忌酒。是用預(yù)處理過的谷物制造的蒸餾酒。這些谷物以大麥、玉米、黑麥、小麥為主，或加以其他谷物。發(fā)酵和陳釀過程的特殊工藝早就了威士忌酒的獨(dú)特風(fēng)味。威士忌酒的陳釀過程通常是在經(jīng)烤焦過的橡木桶中完成的。不同國家和地區(qū)有不同的生產(chǎn)工藝，威士忌酒以蘇格蘭、愛爾蘭、加拿大和美國等四個(gè)地區(qū)的產(chǎn)品最據(jù)知名度。　　伏特加。伏特加可以用任何可發(fā)酵的原料是釀造，如馬鈴薯、大麥、黑麥、小麥、玉米、甜菜、葡萄甚至甘蔗。其最大的特點(diǎn)是不具有明顯的特性、香氣和味道?！　↓埳嗵m酒。龍舌蘭酒以植物龍舌蘭為原料釀制的蒸餾酒?！　±誓肪?。朗姆酒是主要以甘蔗為原料，經(jīng)發(fā)酵蒸餾制成的。一般分為淡色朗姆酒、深色朗姆酒和芳香型朗姆酒。3、配制酒　　　配制酒是以釀造酒、蒸餾酒或食用酒精為酒基，加入各種天然或人造的原料，經(jīng)特定的工藝處理后形成的具有特殊色、香、味、型的調(diào)配酒?！　≈袊性S多著名的配制酒，如虎骨酒、參茸酒、竹葉青等?！　⊥鈬渲凭品N類繁多，有開胃酒、利口酒等。

碳酸、果汁、奶飲、水、茶飲、咖啡等等

碳酸，果汁，