1，脈動(dòng)和尖叫那個(gè)好
尖叫的的好 尖叫是運(yùn)動(dòng)型的飲料
2，尖叫和激活哪個(gè)好喝點(diǎn)
激活，尖叫之類(lèi)的電解質(zhì)飲料看你什么時(shí)候喝了，人體內(nèi)的礦物質(zhì)量是固定的，多了不好少了也不行，劇烈運(yùn)動(dòng)后喝會(huì)對(duì)身體好，因?yàn)殡S著出汗會(huì)帶走人體大量的電解質(zhì)，這時(shí)候喝點(diǎn)那種飲料可以補(bǔ)充，而平時(shí)人體所需的礦物質(zhì)從食品中完全可以得到補(bǔ)充，多了反而要浪費(fèi)能量去把他們排除體外所以平時(shí)最好不要喝那些所謂運(yùn)動(dòng)飲 。個(gè)人認(rèn)為激活好點(diǎn)
激活好喝
3，每天上午去健身房增肌喝脈動(dòng)好還是喝尖叫好
業(yè)余的回答就是：尖叫綠瓶的好喝。脈動(dòng)的水蜜桃和荔枝好喝?？茨阕约旱目谖丁?專(zhuān)業(yè)的回答：還是喝水好。
覺(jué)得喝水比較好！！但本身比較偏愛(ài)尖叫藍(lán)色的
尖叫吧再看看別人怎么說(shuō)的。
不要再喝軟飲料了,對(duì)你健身沒(méi)有任何好處.增肌的話訓(xùn)練過(guò)程中最好喝水,而且盡量少喝,等訓(xùn)練結(jié)束最好喝一杯乳清蛋白飲料,注意是乳清蛋白,不是植物蛋白哦
喝水最好
我是一名健身教練我來(lái)回答你的問(wèn)題：在市場(chǎng)上能夠買(mǎi)到的最好的運(yùn)動(dòng)飲料是寶礦力水特 上面對(duì)電解質(zhì)有詳盡的說(shuō)明 能夠最快最直接的補(bǔ)充出汗而丟失的養(yǎng)分
4，身體乏力是體內(nèi)缺少什么
身體乏力，幾種情況：
1：運(yùn)動(dòng)后乏力，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)損失大量的水分、鹽分、糖分和電解質(zhì)，那么運(yùn)動(dòng)后，建議補(bǔ)充“脈動(dòng)”、“尖叫”這一類(lèi)功能性飲料即可；如果是已經(jīng)癱軟不行，建議上醫(yī)院點(diǎn)滴補(bǔ)充電解質(zhì)；
2：日常身體乏力，一種情況是貧血，那么需要補(bǔ)充鐵質(zhì)，動(dòng)物內(nèi)臟、口服液都可以；一種情況是低血糖，有些朋友為了減肥不吃東西，那就應(yīng)該補(bǔ)充糖分、蛋白質(zhì)以維持正常需要。
缺鉀容易致夏天打盹，可多吃一些含鉀的食物
缺乏VB跟水分
當(dāng)天氣太熱了，人會(huì)感覺(jué)到疲憊，就精神萎靡、倦怠乏力、胸悶、頭昏、食欲不振、身體消瘦。此時(shí)，吃點(diǎn)苦味蔬菜會(huì)很有益處。
多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食品，多吃點(diǎn)蔬菜水果，喝牛奶。
5，以前喝酒流汗現(xiàn)在不流汗了
還沒(méi)喝透，再加上天氣冷了。得再多喝點(diǎn)，在吃著火鍋就汗來(lái)了。
及早發(fā)現(xiàn)的話，及早戒除，一旦酒精上了癮，對(duì)健康不好，還容易誤事。
以前是只夏天喝酒嗎？冬天喝酒可能要喝烈性酒估計(jì)才會(huì)流汗，稍微喝點(diǎn)酒不會(huì)流的，天氣冷了，汗都難出了。
對(duì)于身體來(lái)說(shuō)不好，出汗不僅會(huì)流失水分，更會(huì)使鉀鈉等元素流失，出汗過(guò)多后人肯定會(huì)口渴，但一般人只會(huì)盲目的喝水，不知道補(bǔ)充電解質(zhì)，很容易造成電解質(zhì)紊亂。容易出汗的人都應(yīng)該多注意這個(gè)，鈉很好補(bǔ)充，喝鹽水都行，補(bǔ)充鉀可以吃些水果，像香蕉、橙子、西紅柿都含有比較豐富的鉀。還可以喝些補(bǔ)充電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，比如健力寶和寶礦力水特，這兩種是補(bǔ)充電解質(zhì)用的，健力寶比較奇葩，充了二氧化碳，喝前搖一搖放出二氧化碳比較好。至于其他的運(yùn)動(dòng)飲料，像紅牛、樂(lè)虎、脈動(dòng)、尖叫等對(duì)補(bǔ)充電解質(zhì)毫無(wú)用處，這些東西的主要成分都是維生素、?；撬岷涂Х纫颉?/div>
現(xiàn)在喝酒不流汗說(shuō)明吸收了。建議你年齡大了還是少喝酒，每天可以有節(jié)制的喝點(diǎn)，不要酗酒。
6，用什么電解質(zhì)飲料好
電解質(zhì)飲料 用水將一組化合物溶解，制成電解質(zhì)飲料。此飲料可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗。其電解質(zhì)成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。其中各種離子成分的比，即鈉：鉀：鎂：氯化物：硫酸鹽：磷酸鹽為?/FONT>5～7：3～5：1～3：5～6：1～3：5～7，以毫克當(dāng)量計(jì)算。為了改進(jìn)口感，可往飲料中加入檸檬風(fēng)味劑。還可添加其它風(fēng)味劑、甜味劑和防腐劑。往飲料中添加磷酸鹽和檸檬酸鹽的另一種作用，可起到緩沖劑的作用，使飲料的pH值保持在可允許的范圍內(nèi)，最好是6.8～7.4。添加蔗糖、葡萄糖和檸檬酸鹽的目的是給飲料提供熱量的，使每克飲料成分可提供3.4千卡的熱能。每克飲料成分應(yīng)含維生素C10毫克，含維生素B62.5毫克。
各種成分的作用
1. 不可口的口感，可因各種電解質(zhì)的合理比例而抵消。
2. 由于電解質(zhì)的配方比例合理，可提高人體充分吸收飲料中的糖原。提高人體肌肉的活動(dòng)能力。
3. 過(guò)去一向認(rèn)為，只有增加蛋白質(zhì)的攝取才能增加人體肌肉和肝臟中糖原的貯藏。此飲料即是一種充分的糖原，可減少新陳代謝的負(fù)荷。
4. 口服鉀離子可解除疲勞，可促進(jìn)糖的吸收。
5. 維生素B6可減輕肝臟和腎臟的負(fù)荷，可促進(jìn)其新陳代謝。
6. 緩沖劑可提高糖原的利用率。
產(chǎn)品特點(diǎn)
1. 無(wú)異味、無(wú)咸味。
2. 可迅速補(bǔ)充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。
3. 飲料富含碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖和檸檬酸鹽，這些都是有用的能源，在人體內(nèi)可迅速轉(zhuǎn)化為糖原貯藏于肝臟內(nèi)或肌肉內(nèi)。糖原可保護(hù)肝臟，可降低膽固醇的形成。
4. 維生素C和維生素B6可促進(jìn)肝臟的新陳代謝，有利于排除有害物質(zhì)，如酒精、氨等廢物。
5. 鉀離子可降低或消除人體新陳代謝的鹼中毒。
6. 此飲料含有兩種天然的緩沖劑，即磷酸鹽緩沖劑和檸檬酸緩沖劑。
買(mǎi)個(gè)電解凈水器
脈動(dòng)，激活，尖叫
脈動(dòng)，激活，尖叫
寶礦力水特電解質(zhì)補(bǔ)充飲料（天津大冢飲料公司）
這東西就是很貴的，沒(méi)辦法
7，什么是含電解質(zhì)飲料
電解質(zhì)飲料是用水將一組化合物溶解制成的飲料，可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗。可迅速補(bǔ)充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分。用水將一組化合物溶解，制成電解質(zhì)飲料。此飲料可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗。其電解質(zhì)成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素C及維生素B6。其中各種離子成分的比，即鈉：鉀：鎂：氯化物：硫酸鹽：磷酸鹽為?/FONT>5～7：3～5：1～3：5～6：1～3：5～7，以毫克當(dāng)量計(jì)算。擴(kuò)展資料說(shuō)到補(bǔ)給電解質(zhì)，很多跑者首先想到的就是運(yùn)動(dòng)飲料。運(yùn)動(dòng)引起出汗導(dǎo)致鉀、鈉等電解質(zhì)大量丟失，從而引起身體乏力，甚至抽筋，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力下降。而飲料中的鈉、鉀不僅用于補(bǔ)充汗液中丟失的鈉、鉀，還有助于水在血管中的停留，使機(jī)體得到更充足的水分。如果飲料中的電解質(zhì)含量太低，則起不到補(bǔ)充的效果；若太高，則會(huì)增加飲料的滲透壓，引起胃腸不適，并使飲料中的水分不能盡快被機(jī)體吸收。實(shí)際上，運(yùn)動(dòng)飲料并不是唯一而且最好的電解質(zhì)來(lái)源，跑者最好能通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)給電解質(zhì)。英國(guó)劍橋的營(yíng)養(yǎng)學(xué)家瑞恩·馬西埃爾表示，健康的食物通常含有的熱量不高，而且沒(méi)有運(yùn)動(dòng)飲料中常加入的添加糖等不利物質(zhì)。從肌肉到神經(jīng)功能，再到體液平衡，都需要電解質(zhì)的參與。參考資料來(lái)源：搜狗百科-電解質(zhì)飲料
電解質(zhì)飲料（脈動(dòng)，激活，尖叫都是的） 是用水將一組化合物溶解制成的飲料，可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗?？裳杆傺a(bǔ)充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分。人體進(jìn)行新陳代謝的過(guò)程實(shí)質(zhì)上是一種復(fù)雜的、相互關(guān)聯(lián)的生物物理和物質(zhì)化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程，而且主要是在細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行的。這些反應(yīng)的過(guò)程都離不開(kāi)水。體內(nèi)水的容量、分布、溶解以及水中的電解質(zhì)濃度都由人體調(diào)節(jié)功能加以控制，使細(xì)胞內(nèi)液和細(xì)胞外液的容量、電解質(zhì)濃度、滲透壓等能夠經(jīng)常維持在一定的范圍內(nèi)。
用水將一組化合物溶解，制成電解質(zhì)飲料。此飲料可補(bǔ)充人體新陳代謝的消耗。其電解質(zhì)成分有鈉離子、鉀離子、鎂離子、氯離子、硫酸根離子、磷酸根離子、檸檬酸鹽、蔗糖、葡萄糖、維生素c及維生素b6。其中各種離子成分的比，即鈉：鉀：鎂：氯化物：硫酸鹽：磷酸鹽為?/font>5～7：3～5：1～3：5～6：1～3：5～7，以毫克當(dāng)量計(jì)算。為了改進(jìn)口感，可往飲料中加入檸檬風(fēng)味劑。還可添加其它風(fēng)味劑、甜味劑和防腐劑。往飲料中添加磷酸鹽和檸檬酸鹽的另一種作用，可起到緩沖劑的作用，使飲料的ph值保持在可允許的范圍內(nèi)，最好是6.8～7.4。添加蔗糖、葡萄糖和檸檬酸鹽的目的是給飲料提供熱量的，使每克飲料成分可提供3.4千卡的熱能。每克飲料成分應(yīng)含維生素c10毫克，含維生素b62.5毫克。 各種成分的作用 1. 不可口的口感，可因各種電解質(zhì)的合理比例而抵消。 2. 由于電解質(zhì)的配方比例合理，可提高人體充分吸收飲料中的糖原。提高人體肌肉的活動(dòng)能力。 3. 過(guò)去一向認(rèn)為，只有增加蛋白質(zhì)的攝取才能增加人體肌肉和肝臟中糖原的貯藏。此飲料即是一種充分的糖原，可減少新陳代謝的負(fù)荷。 4. 口服鉀離子可解除疲勞，可促進(jìn)糖的吸收。 5. 維生素b6可減輕肝臟和腎臟的負(fù)荷，可促進(jìn)其新陳代謝。 6. 緩沖劑可提高糖原的利用率。 產(chǎn)品特點(diǎn) 1. 無(wú)異味、無(wú)咸味。 2. 可迅速補(bǔ)充人體水分的消耗、迅速解除疲勞。 3. 飲料富含碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖和檸檬酸鹽，這些都是有用的能源，在人體內(nèi)可迅速轉(zhuǎn)化為糖原貯藏于肝臟內(nèi)或肌肉內(nèi)。糖原可保護(hù)肝臟，可降低膽固醇的形成。 4. 維生素c和維生素b6可促進(jìn)肝臟的新陳代謝，有利于排除有害物質(zhì)，如酒精、氨等廢物。 5. 鉀離子可降低或消除人體新陳代謝的鹼中毒。 6. 此飲料含有兩種天然的緩沖劑，即磷酸鹽緩沖劑和檸檬酸緩沖劑。
飲料配料表標(biāo)注明含有：鈉、鉀、鈣、鎂、鋅，等等元素的，基本上都可以稱(chēng)之為含電解質(zhì)飲料.