或者戒酒對健康和公眾群體都是有害的。雖然大部分都是固態(tài)法釀造，但是因為濃香型白酒需要勾兌，所以很多小酒廠都是買原酒作為基酒，勾兌后在市場上銷售。廠里根本沒有發(fā)酵池，所以老百姓都認為這些酒是勾兌酒，不好喝。對于收入不高的人來說，只有小酒是他們的首選。
中國的小酒為什么越來越火了？
各地小酒坊釀的酒物美價廉，經(jīng)濟實惠，倍受普通百姓的青睞。眾所周知，無論是城市的普通市民，或是農(nóng)村的農(nóng)民年收入并不是很高，讓他們花錢買中高端酒喝，那是完全做不到的事。對于收入微薄的他們，唯有小酒是他們的首選。每天喝個三五兩，經(jīng)濟上能承受得起，一年喝到頭也花不了多少錢。特別是對酒癮大的，一天喝斤把的人，全年更是能節(jié)省不少錢。
酒到底需不需要戒呢？為什么？
酒到底需不需要戒的問題？這是個私人問題，由自已選擇決定。如果是社會要戒酒，不允許生產(chǎn)，或者限制生產(chǎn)。甚至禁止生產(chǎn)，那是個社會問題。如果社會沒有限制生產(chǎn)酒，哪么，如果要戒酒，就是戒亂酒，戒窮吃餓吃爛酒。戒酒后鬧事罪酒，戒酒后開車害酒。戒超乎尋常的辦酒，戒不盡人意的醉酒。戒或者是有損健康，有害公共群體的糊酒。
我戒掉了13年的煙癮，還戒了酒和游戲，每天健身卻發(fā)現(xiàn)自己得了抑郁癥，該怎么辦？
你好，首先作為一名醫(yī)生，我想先對你表示敬佩，你是一個自律的人，不然絕對不可能通過自己的努力戒掉13年的煙癮，還戒掉了游戲和酒，而且每天堅持健身。雖然你說發(fā)現(xiàn)自己得了抑郁癥，我還是想問一下你是在醫(yī)院確診的抑郁癥，還是關于自己的一些表現(xiàn)在網(wǎng)上自己對照百度下的診斷呢？沒有別的意思，只是想真正的幫助你。如果已經(jīng)確診抑郁癥，接下來你應該如何應對首先告訴你，抑郁癥并不少見，甚至我們身邊平均每15個人就可能有一個抑郁癥患者，所以，你并不孤單。
然后，負責任的講，抑郁癥確實有很多消極的和悲觀的觀念，但絕對不是某些人嘴里的矯情小心眼閑得等等鄙視性描述。抑郁癥只是再普通不過的一種醫(yī)學疾病，只是表象為影響整個人的思維和行為，所以很多人還是不會將一些負面的語言和行為理解為疾病的結果，而還是會認為是抑郁癥患者主觀的選擇。抑郁癥沒什么好怕的，能治好，尤其是你這樣自律的人，我覺得你的治療效果會很好，希望你一定不要輕易的放棄，要鼓足勇氣去和抑郁癥戰(zhàn)斗，就像你之前戰(zhàn)勝煙癮，酒癮，游戲成癮一樣，就像你堅持健身一樣，真的，從我這個醫(yī)生的角度，你是天生的戰(zhàn)士，同抑郁癥戰(zhàn)斗并最終勝出的戰(zhàn)士。
你需要的功夫早就無師自通，只要醫(yī)生把戰(zhàn)勝抑郁癥的武器給你就會無往而不利了。千萬不要聽信周圍夸夸其談的人，我們的社會太多道聽途說的人，他們有一個共同的特點，不會負責任，但醫(yī)生不同，醫(yī)生說的每一句話必須負責任，這應該是整個社會的整體認知了吧。不管別人怎么告訴你，對于你的抑郁癥，幫助最大的應該是藥物治療，醫(yī)生也會針對性開展心理治療，但只是藥物治療的輔助，根本問題可以等抑郁癥狀緩解后再想辦法解決。
未來的路，你可能感受到悲觀，可能感受到絕望，但這些不會是打敗你的最終boss，打敗你的只能是選擇放棄的你自己，只要你不選擇放棄，就一定有辦法戰(zhàn)斗下去，記住，你不是一個人，你身邊有數(shù)千萬的病友，有醫(yī)生，有家人，有一個個關心你，愛護你的人，我們都希望能夠給你力量。如果你的抑郁癥只是根據(jù)網(wǎng)上推斷，或是來自某些抑郁自評量表，還是去看醫(yī)生抑郁癥只有一種確診方式，就是由專業(yè)的精神科醫(yī)生對患者進行面診，并進行詳細的精神檢查，以判斷患者的精神狀況以及情感反應，最終根據(jù)疾病診斷標準判斷患者是否滿足抑郁癥的診斷標準。
不管你感覺如何，可能都是一段抑郁期而不是抑郁期。兩者有本質區(qū)別。抑郁癥可能發(fā)生在任何人身上，抑郁癥就是疾病。作為醫(yī)生，我還是希望你抑郁，因為沒有人愿意面對抑郁。人們最喜歡用黑暗、無助、絕望等悲觀詞匯來形容抑郁癥。雖然我們無法避免抑郁癥的影響，但我們仍然可以繼續(xù)與抑郁癥作斗爭。無論是抑郁癥還是抑郁癥，任何人都可能遇到，它已經(jīng)被人打敗無數(shù)次了。