1,從25歲開始變成喝醉了發(fā)酒瘋亂發(fā)脾氣行為失控沖動而
酒精會影響腦部神經(jīng),你這樣逢酒必喝,逢喝必醉對身體很不好,而且無節(jié)制喝酒容易醉死。小酌怡情,喝多傷身
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改一下酒的濃度,例如原先60度的改喝30度。改一下喝的頓數(shù),原先喝三頓的改為一頓。
說明你內(nèi)心很壓抑,心態(tài)調(diào)整好,不要有什么老憋在心里
你好!我覺得 煙酒這些東西 是男人必備的 沒有這兩樣東西在社會上不好混 但是如果這兩樣東西 有一個主宰了 讓你變得不正常 作為一個男人 就要適當克制了 特別是像你這種發(fā)酒瘋 沖動 居然還短片 那你就要小心了 勸你還是克制一點 在酒場上 你要不就一直喝 要不就一直說 我勸你還是當?shù)诙N人吧 上了酒場 就說 巴拉巴拉的 我就是這樣的 基本上他們都神志不清的時候 我還是清新的僅代表個人觀點,不喜勿噴,謝謝。
2,現(xiàn)在喝酒控制不住自己的情緒以前不是的
對酒只是稍微有一 點成癮是不可能的,一個人要么是嗜酒成癮者,要么就不是。這一點只有飲酒者自己才知道是否已經(jīng)到了飲酒失控的地步。自測是否患有酒精依賴癥如果你真心實意想戒酒但發(fā)現(xiàn)自己無法徹底戒除;或者,如果你在喝酒時難以控制數(shù)量總是喝醉;或者,你并不喜歡酒精的口感,喝酒很猛追求酒精帶來的沉醉飄忽的感覺。那你可能就患有酒精依賴癥。酒精依賴癥也不一定是每天都喝酒。一 輕度依賴:1)一天累計飲酒量白酒<250ml 或啤酒少于4瓶.2)正式飲酒史在4年以內(nèi),加重史在1年之內(nèi).3)每日飲酒的次數(shù)日益增多,酒量增大.4)酒后情緒激動.易怒,行為失控,打架,尋釁滋事,摔東西等.5)對酒精的耐受力增強.6)因為飲酒與家人爭吵.7)因為飲酒耽誤正常的工作.8)每次飲酒后不關(guān)身體難受,而且后悔、自責、懊喪。9)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。二 中度依賴:1)一天累計飲酒量250ml<白酒<500ml.或大啤4—8瓶。2)正式飲酒史在4年至8年之間加重史在1年至2年之間.3)飲酒無法自控,獨自飲酒次數(shù)增加。4)每日必飲成為生活當中最重要的事情.5)有偷酒藏酒行為.6)一旦不飲,即感到身體不適,心慌,心悸,出汗,坐臥不寧等癥狀,飲酒后癥狀緩解.7)身體偏瘦,有腸胃不適等反應.8)工作和家庭生活因為飲酒受到很大影響。9)有戒酒的愿望,但無法戒斷。10)有時候平時也可以不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。三 重度依賴:1)一天累計飲酒量白酒>500ml.或大啤8瓶以上。2)正式飲酒史在8年之上,加重在2年以上.3)每日早晨起來空腹飲酒.4)每日必飲,每飲必醉,酒后不飲食,身體虛弱.5)有手抖出虛汗,失眠,走路呈斜線或s型.6)已強制戒酒無效或因為喝酒引起的身體原因住院治療多次.7)因飲酒已出現(xiàn)胃出血、高血壓、小腦萎縮、脂肪肝、酒精肝、肝硬化、骨股頭壞死等并發(fā)癥.8)已出現(xiàn)人格改變多疑,脾氣改變,對家庭無責任感,對家人(妻子和孩子)漠不關(guān)心.9)對任何事情失去興趣不愿與他人交往,喝酒是生活中最重要的事。.10)記憶力減退,耳鳴,高血壓.11)有幻視,幻聽,幻覺等精神障礙.12)有時候也可以平時不飲,但一旦飲酒就連續(xù)幾天大劑量飲酒,直到身體抵受不住為止,間隔半月,一月或更長時間再喝。13)因為長期大量飲酒,已經(jīng)出現(xiàn)抑郁癥,焦慮癥,狂躁癥等精神障礙。 14)戒酒綜合癥明顯:一旦不飲酒,就出現(xiàn):嘔吐,抽搐,震顫(手,面部,舌),譫妄,癲癇等癥狀,飲酒后有緩解。
3,為什么喝完酒有控制不住自己的感覺
誰都這樣啊,酒后失控,酒后亂性,酒后失言……所以少喝為妙
酒能使人的控制力降低,對意識的自我控制。 酒后的人更多的表現(xiàn)的是他本能的東西,本能是以快樂為原則的,本能是不會考慮現(xiàn)實問題的,不會考慮道德要求的。 本能的力量是非常強大的,它會尋找一切機會,突破意識的控制,比如夢中,比如酒后,比如吸毒之后,這時候意識的控制力不小,本能就會突破。 當然這是和人的控制力的不同表現(xiàn)是不同的,有些人多些,有些人少些。 如果酒后這種變樣,不會影響到他的生活、工作的話,就盡情的叫他放縱吧,本能的東西有時候是需要發(fā)泄的,發(fā)泄過后可能會更好的生活和工作。 如果這種變樣嚴重影響到生活和工作,有人生安全危險或有違反法律的危險,那么知道自己酒后會不好,就控制自己少喝酒,省的很多了變形。
喝酒是一種生活習慣,有的人能喝,有的人不能喝,有的人不能喝卻愿意喝,而且一喝就醉,有的人不愿意喝卻能喝,所以很少喝醉。但不管能喝,還是不能喝,或者愿意還是不愿意,但喝酒的事就是一個度,要能控制住自己,控制不住自己的喝酒,那可是一件很可怕的事情,因為這人可能是在用自己生命開玩笑。特別是在喝多了后,自己的情緒處于失控的狀態(tài)下時,任意發(fā)揮,有時可能是一種意識非常模糊的狀態(tài),如作夢一般,不只是不連貫,而且非常沒有次序,但事實是你在這種情況下是有所為的,許多事情都是在不可理解狀態(tài)中做完了,等第二天清醒過來,完全不知道自己做了什么,試想,一個生活非常有節(jié)律的人,有如此的酒后所為,那你還有什么秘密可言,這種行為對一個搞情報工作的人可能是一大忌。其實,不只是酒喝多了的人,我們生活中的所有人,都應該學會具有控制自己行動的能力,包括不把酒喝到失態(tài)的情況。人都有高興和不高興的時候,高興時我們不能忘乎所以,為所欲為;不高興時,我們不能不管不顧,想怎么著就怎么著。這樣做的結(jié)果是,我們必須為自己的行動付出代價,有時可能是非常昂貴的代價,可能悔恨終生。然而,這些事卻是完全可以避免的,只是我們沒有那樣的控制自己情緒的能力,如果我們能全面客觀地考慮問題,我們也許不會那么做,事情可能朝良好方向發(fā)展,使人生更具有價值。如果說,我們連喝酒這點事都不控制住自己的行為,我們還能做些什么呢? 生活中的事都有一個非常平衡的規(guī)律,那就是有得必有失,你不可能全得到,你也不可能全失去,大部分都是在得的時候,肯定會在某一方面有所失;在失的同時,肯定會在某一方面有所得,這樣才能讓一個人所做的一切順利向前。關(guān)鍵問題是我們一定要有擺布自己情緒的能力,讓自己的所有行為,在任何時候,任何情況下都能在一個安全的界線內(nèi)前行,否則,我們就很難做成一件事,因為我們的行動一切都毀于隨了,盡管行于成思非常的完善,卻不能理智而踏實地做好,那還有什么可說的呢?結(jié)果才是最重要的,因為我們的一切都是因事實而成就了的。一種不良的生活習慣,改掉可能很難,但卻是一定可改掉的,除非它沒有對你的生活帶來事實性的傷害。