1,長年喝酒能一下戒酒嗎
可以徹底戒掉 需要對癥干預(yù)
你好,戒酒關(guān)鍵在你自己,如果你意志堅定,那你能抗拒任何誘惑,因此說即使有好的戒酒方法,也在于你自己
2,長期喝酒的人能不能突然戒酒
有點困難
比較難的,但是有毅力的是可以的。我這里吸煙的就有一個很好的例子
可以,如果有什么事刺激到他,一下就戒掉了,我身邊就有個人長期喝酒造成胰腺炎,第一次住院醫(yī)生就告訴他不要再喝酒了,他不聽又開始喝,第二次住院醫(yī)生直接讓轉(zhuǎn)大醫(yī)院,說治不好,后來出院后醫(yī)生告訴他要是再喝酒犯病就不用來了,直接準(zhǔn)備后事吧,一下就記住了,再沒喝過,天大的事都不喝,原來都是嗜酒如命的,天天喝的不省人事,現(xiàn)在已滴都不喝,酒不是好東西,太傷身體,趕緊戒了吧,偶爾喝一點是可以的
3,喝酒時間太長了還能戒掉酒嗎
這種情況似乎已經(jīng)不是“喝酒”了,而是“酗酒”,不知道有沒有到酒精依賴的地步。既然戒煙也成功了,自己戒酒應(yīng)該也可以的,未必要“滴酒不沾”才算成功,只要一到晚上沒有想喝酒,而想喝的時候忍住不喝不會覺得難耐,就算喝了也能控制住自己喝的量就算成功了,之后是想徹底滴酒不沾還是小酌幾杯就可以自由掌握了。過程應(yīng)該跟戒煙差不多吧,關(guān)鍵是個“癮”字。 一般需要在一個月以上的,注意飲食增加營養(yǎng).以上是對“幾天不喝酒算是戒除了酒癮?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
用食譜來誡酒,這樣又不受罪又可以享嘴福。何樂而不為呀! 用心戒掉它就好了 | 用食譜來誡酒轉(zhuǎn)移目標(biāo)達到戒酒目的 長期嗜酒者,可以從減量、減次數(shù)開始。每天喝兩次的,減為一次,由每天飲,改為二、三天飲一次,再減為平日不飲,過禮拜天再飲;或定為逢年過節(jié),親朋相聚時飲,平時不喝。 3. 由喝烈性酒,改為飲果子酒,啤酒或小香檳酒。 4. 不把酒瓶放在眼前,把酒鎖在柜子里,接待客人時再拿出來。 5. 開始戒酒的時候,決心要大,家里人可實行經(jīng)濟措施,家里不存酒,也不買酒,堅持一段時間就會收效。 6. 分散注意力。當(dāng)想喝酒的時候,馬上吃飯、喝茶,或找人談天、下棋、或出外走走,做些體育活動,過幾分鐘“酒癮”即可過去。