補腎是長久之計，不可能三五天見效。今天給大家推薦幾款簡單易制的補腎藥酒。很多人知道桑葚，但不知道它的營養(yǎng)價值。桑葚被譽為水果界的水果皇后。桑葚具有極高的營養(yǎng)價值，富含活性蛋白質、氨基酸、維生素、黃酮類等營養(yǎng)元素。桑葚一般在每年的4-6月采摘，但它是一種很難保存的水果。
有哪些中藥泡酒可以補腎？
酒在中醫(yī)文化中起著至關重要的作用，很多藥需要酒來引發(fā)藥性，例如藿香正氣。藥酒更是中醫(yī)歷史上的一顆璀璨明珠。今天就給大家推薦幾種簡單易做的補腎藥酒以下推薦的藥酒全部用50度以上的糧食酒泡制九香蟲酒材料九香蟲40克，白酒400毫升。做法把九香蟲拍碎，裝入紗布袋，放入白酒中浸泡7天，拿出紗布袋。用法每次10-20毫升，每天2次，空腹溫熱后服下。
功效補腎壯陽理氣止痛。主治腎虛導致的陽痿氣滯。靈芝人參枸杞酒材料靈芝50克，人參30克，枸杞50克，冰糖100克，白酒一斤。做法靈芝人參切片，枸杞洗凈，和冰糖一起放入罐子，加白酒密封，浸泡15天。用法每次10毫升，每天兩次。功效補氣益腎抗衰老。用于腎虛導致的須發(fā)早白失眠健忘腰酸乏力氣短頭昏等。
鹿茸山藥酒材料鹿茸片10克，山藥末30克，白酒一斤。做法鹿茸山藥裝入紗布袋，浸入酒中密封，每天搖晃一次，浸泡7天。用法每次20毫升，每天3次。功效益腎氣，補虛損。用于腎虛導致的精神萎靡。菊杞調元酒材料甘菊花枸杞巴戟天肉蓯蓉各90克，白酒4斤。做法將所有材料搗碎，裝入紗布袋，加白酒浸泡，7天后即可飲用。
用法每次20毫升，每天兩次，空腹溫酒服下。功效補腎益氣安神益智。用于腎虛導致的體弱精神不振。海馬酒材料海馬一對，白酒一斤。做法海馬浸入白酒中密封，兩周后可用。用法每天睡前飲用20-30毫升。功效溫補腎陽。用于腎虛導致的陽痿腰膝酸冷。鎖陽韭菜子酒材料鎖陽韭菜子各80克，白酒二斤。做法鎖陽切碎，和韭菜子一起裝入罐中，加白酒密封，每天搖晃一次，10天后飲用。
用法每次20毫升，早晚各一次，溫服功效補腎壯陽。適用于腎虛引起的陽痿不舉舉而不堅腰膝酸軟滑精早泄。二仙酒材料仙茅60克，仙靈脾淫羊藿60克，白酒一斤。做法仙茅仙靈脾裝入紗布袋，放入罐中，加白酒密封。浸泡3天后飲用。用法每晚睡前飲用15毫升。功效補腎壯陽強筋健骨祛風除濕。用于腎虛引起的陽痿遺精尿頻腰酸。
另外要注意1.補腎是一個長久之計，不是三天五天就能見效的。2.日常生活中要注意節(jié)制房事，縱欲過度只能使腎精虧虛。3.不是所有的問題生殖泌尿問題都是腎虛引起的，也肯能是前列腺問題。以上回答屬于個人觀點，歡迎留言評論，分享看法。收藏轉發(fā)，分享給身邊朋友。更多健康資訊請關注@論健道，每天聽三甲營養(yǎng)主任醫(yī)師道健康，致力成為您身邊最貼心的健康養(yǎng)生專家。
桑葚泡酒什么作用？
很多人都知道桑葚，可是卻不知道桑葚的營養(yǎng)價值，桑葚在水果界有水果皇后之美稱，桑葚的營養(yǎng)價值極高，它里面富含有豐富的活性蛋白氨基酸維生素黃酮類化合物等多種營養(yǎng)元素，桑葚通常為每年的4-6月采摘，但是桑葚是很難保存的水果，所以人們把桑葚制作成桑葚干，可以拿來泡酒喝材料桑葚500克，谷養(yǎng)康無添加泡酒用酒5000毫升。
1準備好桑葚，挑選好，去掉腐爛發(fā)霉的果實。把桑葚放在一個玻璃罐里，洗凈曬干。3.放5000毫升顧的無添加汽酒4。將玻璃罐密封，放在陰涼通風處。15天后可獲得200 g桑葚和200 g去核桂圓，以及5000 ml古無添加起泡酒1。將桑椹倒入干凈的籃子中，挑出壞果和爛果，2。洗干凈手和剪刀，用剪刀剪桑葚。
