1,洋酒ABERLOUR該怎么配著喝
雅伯樂這個酒廠屬于保樂力加集團,酒廠位于蘇格蘭的斯貝賽區(qū)。這個品牌目前是法國最受歡迎的麥芽威士忌之一(可能是保樂力加藏私,主推法國市場的緣故~呵呵),詳細的介紹樓上說的比較清楚了,就不重復了,只更正小小的一點:桶陳的方式是先將波本桶和雪莉桶里的兩種酒混配好,然后再裝入雪莉桶短暫陳年,最后才裝瓶的,而不是將波本桶里的酒直接換雪莉桶陳年。雙桶16年的這款在英國的售價是40英鎊左右~~~
喝單一麥芽威士忌就像樓上說的一樣,最好是純飲,如果你非要加飲料調配,可以配到可樂或咖啡里,或者加到無色透明的功能性飲料里也可以,如脈動、激活、尖叫之類的飲料,最好是選橙味的。
這一只在大陸肯定不便宜.. 一瓶的價格估計約至少是約翰走路黑方12年的4倍.. 雅伯樂16年雙桶熟成單一麥芽威士忌.. 是以波本桶和雪莉桶兩種橡木桶.過桶熟成的方式陳年而成.. 喝這種威士忌..內行人的喝法..是什麼都不加..一小杯一小杯獨飲.. 要用對杯子..品香杯或品酒杯為宜..不適用寬口杯.. 這牌子雖然在臺灣跟日本并沒有銷售的很好..但在法國跟義大利.德國.都賣的還可以.. 你問的這一只..應該是雙桶熟成的版本 一般人家..平常沒有喝到這一級數的威士忌. 另外..會建議你用品香杯..是因為這種酒他有特殊的味道..用對杯子..就很容易聞的出來. 補充.1.如果.你找不到品香杯或品酒杯.. 可以.用雪莉酒杯或是波特酒杯替代. 2.單一麥芽威士忌..目前在大陸市場.非常的貴.所以.懂得人非常少.在上海..或是北京.僅有亟少數的人知道如麥卡輪或是格蘭結這兩個牌子..
2,吃什么可以保護自己的腎
每天早晨起床后準備一杯約300毫升的溫水,在里邊放上半克鹽,空腹喝下。中醫(yī)認為,酸、苦、甘、辛、咸五味與五臟是一一對應的,味道不同,起到的作用也就不一樣。而理論上講“咸味入腎”,晨起喝一杯淡淡的鹽水,能起到很好的補腎作用。(但是,切記這杯淡鹽水不要放太多鹽哦。)
多吃些黑色食品及其制品,如核桃、栗子、烏骨雞、黑木耳、黑小麥、黑芝麻油、黑豆豆腐等,都能起到相當不錯的補腎效果呢~~這個是中醫(yī)的觀點,認為黑色的食品多有補腎的作用。的確如此,我覺得效果是不錯的~
還有運動方面~可以每天做二十個仰臥起坐,達到鍛煉腰部的目的。“腰為腎之府”知道吧~~~所以運動以健腎腰為先~
另外日常生活中的對補腎益精大有裨益的食物有:蝦、淡菜、泥鰍、牛肉、驢肉、牡蠣、鵪鶉、蛇肉、鴿肉、狗肉等。
用拔罐拔期門、腎俞(雙)、關元、涌泉,每周拔1次,每次拔15-20分鐘。補腎效果非常的好。
黑色的東西一般補腎
比如黑豆 黑芝麻 山茱萸
等等
另外中醫(yī)理論講究 吃啥補啥 狗腎羊腎都是大補之物
中醫(yī)五行中腎屬黑色所以吃多點黑色東西同意入腎
核桃: 補腎補肺,可生吃,也可拌糖吃,但用鹽吵后更好,因為"咸入腎".
狗肉: 益腎壯陽,味甘性溫,能安五臟,暖腰膝.
羊肉: 補陽佳品,含豐富的蛋白質,多種維生素和礦物質.冬季食用可益氣補虛,溫中暖下.
麻雀肉: 性溫,含蛋白質,脂肪,無機鹽和維生素等,其功能為壯陽益氣,暖腰膝,益精髓.
蝦米: 蝦米營養(yǎng)價值高,功能為補腎壯陽,最適宜于冬季腎陽虛所致的陽萎早泄,畏寒體乏者食用.
(一)多飲白開水 多飲水使尿液得到稀釋,鈣離子和草酸根的濃度就會降低,形成不了草酸鈣結石。研究表明,增加50%的尿量,可使腎結石發(fā)病率下降86%。
(二)合理補鈣,尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”,錯誤地認為腎結石的元兇是鈣,其實不然,腎結石患者也需要補鈣。目前醫(yī)學界從兩個不同的角度來解釋,腎結石患者為什么要補鈣。
第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣,隨糞便排出體外,減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸,從而減少了形成腎結石的幾率。
第二是日本學者提出的“酸堿平衡學說”。即血液呈酸性時,結石容易形成。呈堿性時,抑制結石形成。缺鈣時血液偏酸性,合理補鈣,血液偏堿,這樣反而有利于抑制結石形成。
(三)限量攝入糖類 美國科學家最新一項研究結果表明,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。
(四)少吃草酸鹽含量高的食物 含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。
(五)少吃豆制品 大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。
(六)睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人,睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后,尿量減少、濃縮,尿中各種有形物質增加。而飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排泄的高峰。鈣通過腎臟在短時間內驟然增多,容易形成結石。因此腎結石患者,睡前就不應喝含鈣高的牛奶。
(七)勿過量服用魚肝油 魚肝油富含維生素D,有促進腸膜對鈣磷吸收的功能,驟然增加尿液中鈣磷的排泄,勢必產生沉淀,容易形成結石。
(八)多食黑木耳 黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。
參考資料: http://zhidao.baidu.com/question/12281107.html?si=1
六種護腎食品:
山藥:有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調制山藥粥,能補腎益精、固澀止遺,經常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。
蓮子:有補皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效?,F代醫(yī)學研究,蓮子中含有蓮子堿、蓮子糖等成分,鈣、磷、鐵的含量也相當豐富,是收斂強壯的健康食品,常吃能夠治脾久瀉。
枸杞子:是強精固腎、固本培原、抗衰老的藥食養(yǎng)用物品。據現代醫(yī)學研究,枸杞子含有多種必須氨基酸,能使身體強壯。內服補益精氣、強盛陽道。
雀肉、雀卵:雀肉及麻雀肉,有壯陽益精的功效。能治腎虛、腰痛、陽痿、早泄、不育癥等疾病。
鹿肉:鹿肉性溫和,有補脾益氣、溫腎壯陽的功效。中國傳統(tǒng)醫(yī)學認為鹿是屬于純陽之物補益腎氣之大是所有肉類中之首。
蛤蜊:能促進性腺和甲狀腺機能活化、益精固腎、造血強肝,具有防止老化,強化性機能的功效。
多食用具有護腎利尿作用的食物,如動物肝臟、瘦肉、胡蘿卜、冬瓜、西紅柿、柑橘、柿子、干果類等。上述食物內含豐富的蛋白質、維生素、鋅類微量元素等,有利提高機體的免疫力;同時,注意調節(jié)食物的酸堿性。老人在生活中,要有意識地多食用一些偏堿性的食品,如牛奶、豆制品、魔芋、蘿卜、土豆、萵苣、南瓜、西瓜、香蕉、蘋果、柿子等。多吃含水分較多的食物,如水果、蔬菜,對防止泌尿系統(tǒng)感染具有重要的作用,保持每日飲水量不少于1500至2000毫升,尿量不要少于1500毫升,這樣有利于減少細菌繁殖的機會,達到沖洗尿路的目的。
3,如何補腎
腎虛 吃什么補腎
補腎壯骨方:用于因腎陽虛損引起的腰膝酸軟,下肢無力,頭暈目眩,手足不溫等癥狀。
做法:豬或羊腔骨500克,文火燉熟,蟲草20克去灰渣,清水漂洗干凈后,加入桂圓50克,文火共燉,酌加調料即可。
健腦補腎方:因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。
做法:核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克,裝瓶或罐內,加入低度白酒,酒應超過中藥約3厘米,每天攪動一次,半月后酌加蜂蜜,每天適量飲用。
補腎壯腰方:用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、遺精早泄、頭暈健忘等癥狀。
做法:羊肉500克煲湯至肉爛,加入山藥500克切成塊,枸杞子100克,文火燉半小時,酌加調料即可。
補腎強身方:適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等?!⊙床⒎墙阅I虛!
做法:豬或羊腎一對,剖開去筋膜,冷水泡半天。黑木耳100克,涼水泡開,花菜200克掰小塊,洗凈開水焯過。豬或羊腎切丁,與黑木耳爆炒,酌加姜、蒜末及鹽,炒至八分熟時加入花菜,翻炒至熟即可。
滋補肝腎方:用于因肝腎陰虛而引起的眩暈、眼花、關節(jié)屈伸不利、煩熱、盜汗等癥狀。
做法:枸杞子30克,冬蟲夏草10克,百合50克,洗凈后加水燉開,文火慢煮約20分鐘左右,加入豬肝或羊肝50克及調料適量,再煮約30分鐘即可,分次吃肝喝湯。
補腎壯陽方:用于腎氣虛損,腎陽不足引起的陽萎早泄、遺精尿頻、腰痛、下肢無力等癥。
做法:枸杞子250克,蛤蚧一對去頭足,肉蓯蓉200克,大棗50克,裝廣口瓶,兌入低度白酒,酒需高于中藥約3厘米,每天攪動一次,封存半月后飲用?!?
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不要盲目補腎,一定要分清是陽虛還是陰虛,盡量食補少用藥,經常食用點枸杞子,韭菜子等,或杞菊地黃丸就可以的,一定要經醫(yī)生診斷用藥,如盲目用藥有害而無益
藥物最好不要亂用 因為不知道自己的情況下藥有害無益
食物 山藥 芡實 白果 蓮子 豆類 豬羊腎 豬肚 豬骨髓 蠶蛹
長于補腎氣,暖下焦,用于治療陽痿,遺精早泄,女子不孕等癥。本品多入丸散劑,常用量為3克--10克。
補腎的幾種常用中藥
時下,社會上補腎之風盛行,于是各種補腎藥、保健品充斥市面,各種宣傳令人心動,人們面對廠家的大力宣傳,不知如何選購。然而,作為純中藥的補腎藥或保健品,其配方雖不一樣,但不外乎是幾種常見中藥的不同組合罷了。如能正確地選擇適合于自己的補腎藥或保健品,對于提高身體素質,愉悅家庭生活,確實能起到一定的作用。為了使網友們能正確選用補腎藥或保健品,下面將常用的幾種中藥的性能和服法以及注意事項敘述如下。
鹿茸 有補腎陽,益精血,強筋骨等作用,用于腎陽不足,精血虧虛的陽痿早泄,婦女宮冷不孕,小便頻數,腰膝疼痛,筋骨無力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等,鹿茸均為主要成分。根據現代研究,鹿茸含激素、膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等,有雄性激素樣作用,可增進性腺功能,增強機體代謝,消除疲勞;促進潰瘍和創(chuàng)口的再生,加速愈合,并能促進骨折的愈合。本品多入丸散劑,每次用量0.6克--3克。
仙靈脾 也稱淫羊藿,有補腎壯陽,強筋骨,祛風濕的作用,用于陽痿,婦人宮冷不孕,腎陽虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無力,牙齒松動,頭發(fā)脫落以及風濕筋骨疼痛等癥。根據現代研究,仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質系統(tǒng)功能的作用,并能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量5克--15克。
肉蓯蓉 有補腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產后腸燥便秘者。根據現代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結晶性中性物質,有提高垂體--腎上腺皮質系統(tǒng)功能的作用,并能促進抗體形成。本品煎湯內服一日量10克--30克。
菟絲子 有補腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據現代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質,動物實驗有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內服一日量10克--15克。
海狗腎 有溫腎壯陽,益精補髓的作用,用于腎虛陽痿、不孕等性機能衰弱以及腰膝冷痛等癥。本品多入丸散劑,每次用量3--6克?! ?
海馬 有溫腎壯陽,調氣活血的作用,用于腎虛陽痿,遺尿,虛喘以及治腫瘤和疔瘡等癥。成藥中海馬補腎丸即以此為主藥。動物實驗表明,海馬確有興奮性機能的作用,可延長正常雌小鼠的動情期,對去勢鼠則可出現動情期,并使正常小鼠子宮及卵巢的重量增加。其提取液也表明有雄性激素樣作用,其效力較蛇床子、淫羊藿弱,但優(yōu)于蛤蚧。本品多入丸散劑,每次用量3克--6克。
冬蟲夏草 既能養(yǎng)肺陰,又能補腎陽,為平補陰陽之品,用于肺癆咳血,陽痿遺精等癥?,F代研究表明,蟲草有平喘作用,對心臟、腸管和子宮均有抑制作用,對小鼠有鎮(zhèn)靜和催眠作用。本品多入丸散劑,每次用量5克--10克。
巴戟天 有溫腎壯陽,益精,強筋骨,祛風濕的作用,用于腎陽不足的陽痿,宮冷不孕,頭暈耳鳴,腰膝酸軟及風濕病等?,F代研究表明,巴戟天有降低血壓的作用。一般湯劑用量為6克--15克。
仙茅 有溫補腎陽,除寒濕暖腰膝的作用,用于陽痿,腰膝冷痛等癥。本品湯劑常用量為3克--10克。因本品有小毒,只宜暫用,不可久服。
陽起石 長于補腎氣,暖下焦,用于治療陽痿,遺精早泄,女子不孕等癥。本品多入丸散劑,常用量為3克--10克。
枸杞子 既能養(yǎng)血益陰,也能補腎陽,用于腎陽不足的腰膝酸軟,遺精,也可治療頭暈眼花,糖尿病等。湯劑用量為4克--10克。
補腎藥物還有很多,如韭子、鎖陽、覆盆子、蛤蚧、雄蠶蛾等,限于篇幅,不再一一論述。在運用上述補腎藥時,應注意兩點,一是必須確定是腎陽虛,而不是腎陰虛;二是注意不要一味的補陽氣,因為這些藥物多為溫熱藥,長期應用易耗損腎陰,使腎氣更為不足。古人認為,善補陽者必從陰中求陽。因此正確的用法是在補陰藥的基礎上加用補陽藥,常用的補陰藥有很多,如地黃、山萸肉、元參、女貞子、旱蓮草、何首烏、阿膠、龜板、鱉甲等,可以根據情況選用。如一味補陽,以求速效,無異于飲鴆止渴,后悔莫及。
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十大天然補腎食品(實用型)榜中榜:
1 枸杞子
2 海產品,鮑魚,章魚,海參,牡蠣,生蠔
3 海藻,魚類,蝦
4 韭菜,大蔥,蒜
5 核桃,胡桃仁,松子,栗,葵花子,花生
6 蜂蜜,蓮子,蓮須,荷葉
7 豬腎,豬肝,豬肚,豬髓
8 鵪鶉,鴿肉,雞肉,雞蛋,羊肉,狗肉
9 黑芝麻,黑豆,荔枝
10 麥芽油
十大傷害腎/對腎不利的食品榜中榜:
1 粗棉籽油(農村土榨油坊未經充分蒸炒而榨制的籽油,黑色嘗之發(fā)苦)
2 煙,酒,酒后飲茶
3 芹菜,薺蘭(芥藍)
4 冬瓜
5 蓮子心,杏仁
6 竹筍
7 羊腦,豬腦,免肉
8 黑木耳
9 菱角
10 火麻仁(桑科植物大麻的干燥成熟果實)
十大天然補腎藥材榜中榜:
1 人參
2 鹿鞭,鹿茸,鹿血
3 山藥,蠶蛹,蛤蚧
4 天麻,何首烏
5 靈芝,冬蟲夏草
6 海狗腎
7 當歸,熟地,黃芪
8 杜仲、肉桂
9 海馬,芡實
10 蟲草,鎖陽,陽起石
十大補腎藥品(中成藥)榜中榜(男):
1 六味地黃丸
2 補腎益壽膠囊(生力雄膠囊)
3 匯仁腎寶腎寶合劑
4 御蓯蓉 1373
5 益腎丸
6 藿香正氣軟膠囊
7 蟻利康補腎丸
8 太陽神補腎產品
9 補腎強身片
10 三十六味益腎回春丸
十大補腎藥酒榜中榜:
1 中國勁酒 中國馳名商標 勁牌有限公司
2 椰島鹿龜酒 中國馳名商標/海南名酒 海南椰島股份有限公司
3 竹葉青酒 國家名酒 汾酒集團
4 張裕至寶三鞭酒 全國食品工業(yè)科技進步獎 山東煙臺張裕集團
5 鹿鞭酒 中國農博會名優(yōu)產品 山西華茸保健品有限責任公司
6 昂立養(yǎng)身酒 著名品牌 上海交大昂立
7 龍虎酒 中國馳名商標 五糧液集團
8 龜蛇哈蚧酒 廣西名酒 廣西柳州市古嶺酒廠
9 雪蓮蟲草補酒 國際食品博覽會金獎 烏魯木齊康源保健品有限公司
10 海馬酒 著名品牌 億達州集團海馬酒廠
十大補腎生活方式榜中榜:
1 飲食有度,起居有節(jié),心情舒暢
2 適度運動(健身/爬山/游泳/慢跑/散步/排球等)
3 性幻想(愛慕/相思/A片/美女/帥哥)
4 愛惜精子(頻繁排精傷害身傷腎,不勉強,不放縱)
5 腳心按摩,強腎健身操常做
6 經?;顒友?,按摩腰部
7 提肛運動:每天收縮肛門數次
8 睪丸和陰莖部位冷熱水交替浴,及相關部位輕輕按摩以促進血液循環(huán)
9 陰囊,腹股溝管部位及周圍適當按摩
吃六味地黃丸吧
做仰臥起坐也能很好的強腎。