喝完什么白酒都頭疼怎么辦，喝了白酒腦袋痛怎么辦

首先一個，你喝的這種酒可能有摻假；第二個，樓主平時少喝酒，一次喝的有點(diǎn)多那是正常的！

睡覺時最好的辦法

買醒酒的口服液。還要喝茶

多喝點(diǎn)水，最好是放點(diǎn)糖

吃些水果吧

1. 酒前喝蜂蜜酒后不頭痛 　　現(xiàn)在美國國家頭痛研究基金會的研究人員終于找到了一種解除大量飲酒后頭痛感的最佳辦法，這就是喝蜂蜜。專家們認(rèn)為：并不必喝純蜂蜜，僅在飲酒之前或是之后吃上幾塊帶有蜂蜜的餅干或是面包即可。 2. 溫水浸泡雙手可治酒后頭痛 　　喝白酒或葡萄酒過量引起頭痛時, 可取一只臉盆, 倒入溫水, 水溫適中, 不宜過燙, 然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中20-30分鐘, 即可使頭痛很快消失或減輕。

喝點(diǎn)濃醋 這樣可以緩解酒后頭疼

有的人喝了酒不容易散發(fā)，多喝點(diǎn)開水，讓酒氣過得快點(diǎn)

多睡一會就好了

喝酒后頭痛是很正常的，一般喝白酒頭比較痛，所以喝白酒最好喝一點(diǎn)好的白酒，因為好白酒喝完后不上頭，第二天頭也不會痛的，白酒和啤酒最好也不要摻著喝，那樣也會頭痛的，只要是喝適當(dāng)?shù)牧课蚁胍话悴粫^痛的。這就得自己把握了。

喝參茶

眾所周知人在喝酒后都會出現(xiàn)頭疼的現(xiàn)象，這是酒后常見的癥狀之一。酒后頭疼讓人十分難受，甚至?xí)绊懰呋蛘叩诙斓墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)。喝完酒后頭疼怎么辦？很多人都希望可以找到治酒后頭疼的方法，從而緩解酒后頭疼。下面有幾種常規(guī)的解酒方法： 1.蜂蜜水治喝喝酒后頭疼。由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖，能促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭疼癥狀，特別是紅酒引起的頭疼。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭疼。 2.西紅柿汁治喝酒后頭疼頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 3.新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 酒后頭疼是件很痛苦的事情，想要快速地緩解酒后頭疼引起的不適，以上的敘述太過于繁瑣，還不如直接用喝茶來解決，首選的方法當(dāng)為服用天寧茶，天寧茶中含有桑葉、薄荷、藿香、白芷、肉桂等成分，白芷祛風(fēng)濕，活血排膿，生肌止痛，能很好的改善頭痛頭疼，而且純中藥制藥，無副作用，可以放心飲用。

一般來說，用下面幾種方法都可以很快的醒酒：1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護(hù)胃粘膜，減少對酒精的吸收。 2.蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護(hù)胃粘膜，并減少對酒精的吸收。 3.綠豆醒酒法：取50克綠豆，10克甘草，加適量紅糖煎服，可醒酒，如單用綠豆煎湯，亦有一定功效。 4.漢方煙酒伴侶：可有效排解體內(nèi)淤積的煙酒毒素，消除胸悶煩躁、頭暈頭疼、精神不振等煙酒綜合癥和煙酒亞健康。有效預(yù)防由煙酒引起的肺癌，酒精肝，脂肪肝，胃潰瘍等各種疾病。 我也經(jīng)常喝酒，這些方法我都試過，都挺有效果的，現(xiàn)在喝酒我是泡一杯煙酒健康伴侶，效果還是很不錯的，不僅可以解酒還可以護(hù)肝。

蜂蜜水治酒后頭痛：蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外，蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不會頭痛。 西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒。 新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。 西瓜汁治酒后全身發(fā)熱。西瓜具可以清熱去火，能加速酒精從尿液中排出。 柚子消除口中酒氣。柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。 芹菜汁治酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅。這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶治酒后煩躁。酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，其中鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸悶。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶。 橄欖治酒后厭食。橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服

工具/原料蜂蜜，香蕉，西紅柿，西瓜，酸奶，葡萄方法/步驟1果糖的作用是加快酒精的吸收和分解，蜂蜜里面含有果糖，因此，可以在酒后睡前和一些蜂蜜，用蜂蜜來緩解頭痛的癥狀。2吃兩三根香蕉，可以增加血糖的濃度，可以起到醒酒的作用，緩解酒后不適。3西紅柿里面也含有果糖，把西紅柿榨成西紅柿汁，睡前喝一些，可以達(dá)到緩解頭痛的目的。4西瓜的作用是排水利尿，吃些西瓜，可以盡快讓酒精從體內(nèi)代謝出去，加快醒酒，緩解不適。5酒后馬上喝一些酸奶，酸奶喝下以后，會覆蓋在胃黏膜上面，阻止過多過快的吸收喝下去的酒。6酒后也可以吃一些葡萄，葡萄中含有可以轉(zhuǎn)化乙醇的酒石酸，可以起到醒酒的作用。

喝水

血壓高，應(yīng)經(jīng)量少喝，

喝酒后血管擴(kuò)張造成頭痛，注意休息，可以喝磚牌養(yǎng)生茶。 如何避免： 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機(jī)體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素b的丟失，而豬肝又是維生素b最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細(xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。 可以喝磚牌養(yǎng)生茶，它是通過茶療凈化腸胃環(huán)境，清除體內(nèi)毒素，提高腸胃動力;不斷調(diào)節(jié)代謝平衡，協(xié)調(diào)機(jī)體運(yùn)作。有很好的效果。吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。

既可直接食用:酒后忌飲茶李時珍在《本草綱目》中記載?！铩钚迈r葡萄——>，延緩酒精吸收：酒后飲茶傷腎。都以為茶能解酒，能增加血糖濃度，也可加冰糖燉服，一旦酒喝多了，能有效改善酒后厭食癥狀，達(dá)到解酒目的。★☆西紅柿汁——>，使酒精在血液中的濃度降低，酸奶正是他們的解酒秘方，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效、頭暈，更加重了心臟負(fù)擔(dān)，還有助于穩(wěn)定情緒，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速;酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），降低體內(nèi)乙醇濃度;酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒，還有助于穩(wěn)定情緒，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品?！铩铊肿印?gt;，并且第二天起床后也不頭痛?！铩铋蠙臁?gt;?！铩钗鞴现?gt;，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效;酒后口氣李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗證實(shí);酒后胃腸不適、消除胸口郁悶，西瓜汁本身也具有清熱去火功效;酒后心悸，兼患痰飲水腫，能使酒后頭暈感逐漸消失;酒后反胃，酸奶能保護(hù)胃黏膜。實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，減輕頭痛癥狀，達(dá)到解酒目的?！坝袀涠取辈攀巧喜?，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的B族維生素，使酒精更容易損傷到胃黏膜?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出?！铩钏崮獭?gt;，否則不僅醉醺醺有失禮儀，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱、清胃熱，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好?！铩钕憬丁?gt;，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)。由于酸奶中鈣含量豐富，便喝酸奶;酒后煩躁蒙古人多豪飲，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸、發(fā)熱……也不會讓你好受。★☆芹菜汁——>、促食欲的“良藥”。此外，還能有效預(yù)防醉酒、惡心的癥狀，同時減輕心悸癥狀，接踵而至的頭痛。 ★☆蜂蜜水——>；同時，立即吃1～3根香蕉、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時，以下9種解酒食品正是坊間最新研究心得，將柚肉切丁，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，腰腿墜重、反胃，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防；另一方面，一方面能加速酒精從尿液排出。如果在飲酒前吃葡萄、胸悶飲酒后感到心悸，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖。飲用前若加入少量食鹽，膀胱冷痛，幫你專門應(yīng)對各種酒后不適，茶水會刺激胃酸分泌，能使人很快入睡。另外蜂蜜還有催眠作用，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀。同時;酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。飲用時加入少量食鹽，卻不知就這樣被“貽誤”多年——PS。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，喝些芹菜汁能明顯緩解，能幫助全身降溫，尤其是紅酒引起的頭痛、胸悶時;酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，一次飲用300ml以上。如果胃腸功能較弱既喝酒就要會解酒

在喝酒前15分鐘吃兩粒維生素E，不僅可以增加酒量，而且可以防止酒后頭痛等。

多運(yùn)動， 多吃蔬菜，其實(shí)少喝點(diǎn)吧

既喝酒就要會解酒，否則不僅醉醺醺有失禮儀，接踵而至的頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱……也不會讓你好受?！坝袀涠取辈攀巧喜撸韵?種解酒食品正是坊間最新研究心得，幫你專門應(yīng)對各種酒后不適。 ★☆蜂蜜水——>酒后頭痛喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會的研究人員指出，這是因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不頭痛?！铩钗骷t柿汁——>酒后頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖，能幫助促進(jìn)酒精 分解吸收的有效飲品，一次飲用300ml以上，能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗證實(shí)，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！铩钚迈r葡萄——>酒后反胃、惡心新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇 相互作用形成酯類物質(zhì)，降低體內(nèi)乙醇濃度，達(dá)到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預(yù)防醉酒?！铩钗鞴现?amp;gt;酒后全身發(fā)熱西瓜汁是天生的白虎湯（中醫(yī)經(jīng)典名方），一方面能加速酒精從尿液排出，避免其被機(jī)體吸收而引起全身發(fā)熱；另一方面，西瓜汁本身也具有清熱去火功效，能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽，還有助于穩(wěn)定情緒?！铩铊肿印?amp;gt;酒后口氣李時珍在《本草綱目》中早就記載了柚子能夠解酒。實(shí)驗發(fā)現(xiàn)，將柚肉切丁，沾白糖吃更是對消除酒后口腔中的酒氣和臭氣有奇效?！铩钋鄄酥?amp;gt;酒后胃腸不適、顏面發(fā)紅酒后胃腸不適時，喝些芹菜汁能明顯緩解，這是因為芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱，則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預(yù)防。此外，喝芹菜汁還能有效消除酒后顏面發(fā)紅癥狀?！铩钏崮獭?amp;gt;酒后煩躁蒙古人多豪飲，酸奶正是他們的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保護(hù)胃黏膜，延緩酒精吸收。由于酸奶中鈣含量豐富，因此對緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。★☆香蕉——>酒后心悸、胸悶飲酒后感到心悸、胸悶時，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖濃度，使酒精在血液中的濃度降低，達(dá)到解酒目的，同時減輕心悸癥狀、消除胸口郁悶?！铩铋蠙臁?amp;gt;酒后厭食橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，能有效改善酒后厭食癥狀。既可直接食用，也可加冰糖燉服。都以為茶能解酒，卻不知就這樣被“貽誤”多年——ps:酒后忌飲茶李時珍在《本草綱目》中記載：酒后飲茶傷腎，腰腿墜重，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也指出，茶水會刺激胃酸分泌，使酒精更容易損傷到胃黏膜；同時，茶水中的茶堿和酒精一樣會導(dǎo)致心跳加速，更加重了心臟負(fù)擔(dān)。