1，空腹喝白酒對身體有什么影響
經常喝酒的人大概都知道這一條，就是空腹不宜喝白酒?？崭购劝拙?，胃里面沒有食物緩解，酒會直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層，破壞胃酸，抑制胃腸各種消化酶的分泌，減緩胃腸蠕動，容易引起惡心嘔吐、腹痛腹脹、食欲不振、消化呆滯、便秘等情況。在一個就是空腹喝白酒，酒精成分吸收很快，對大腦、神經、心臟、肌肉、肝臟、腎等內臟器官和組織的影響較大，能導致頭暈耳鳴、精神萎靡、倦怠乏力、肌肉顫抖、心跳氣短，以及肝區(qū)脹痛、尿黃尿少、尿灼痛等情況。經常空腹飲用白酒，還會導致發(fā)生較為嚴重的慢性疾病。
2，空腹喝白酒有什么危害
空腹喝酒的危害非常大。胃部在沒有任何食物的情況下，對酒精的吸收就會非常快，5分鐘左右就可以進入血液，當100毫升血液中酒精含量在200-400毫克時，除了加重肝臟負擔外，肝臟排毒工作也“忙不過來”，人體就會明顯出現酒精中毒的癥狀。所以說空腹飲酒即使酒量不多也容易醉，同時還加大了酒精對人體的危害。擴展資料：不要和碳酸飲料：如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。能夠盡量的飲用熱湯：尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜：由于酒精對肝臟的傷害較大，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。飲酒后切不要洗澡：人飲酒后體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動，阻礙體內葡萄糖貯存的恢復，以致危及生命，引起死亡。參考資料來源：人民網-專家：適量飲酒有益血管健康 空腹喝酒危害大參考資料來源：人民網-教你如何減少喝酒的危害 喝酒的5大注意事項
3，空腹喝酒有什么危害
空腹喝酒有什么危害 空腹喝酒有什么危害，現在很多人聚餐或者是應酬的時候都會喝酒，喝酒的時候需要注意以自身的安全與健康為主，有些在喝酒的時候什么都不吃，這樣是很傷身的。下面我就帶大家看看空腹喝酒有什么危害。 空腹喝酒有什么危害1 適量飲酒對健康是有益的，反之過量的時候是有害。酒對身體的影響，決定于血液中的酒精濃度，與酒內的酒精含量、飲酒的速度、是否空腹以及同時食用食物的種類等都有關系。有些人喝酒時不喜歡吃菜，而是習慣于空腹喝酒。這是一種不好的飲食習慣，因為空腹飲酒即使酒量不多，對人體也是十分有害的。 首先，空腹飲酒時因胃里沒有食物，酒精會直接刺激胃壁，容易引起胃炎，嚴重時還可能導致吐血，長期空腹飲酒還會引起胃潰瘍。 其次，人在空腹時體內血糖偏低，此時飲酒很容易引起低血糖，乙醇會很快被吸收到血液里，可刺激胰腺β-細胞分泌出大量胰島素，使血糖濃度進一步降低，腦組織會因葡萄糖缺乏而發(fā)生功能性障礙，出現頭暈、心悸、出冷汗及饑餓感等癥狀，嚴重者會發(fā)生低血糖昏迷甚至死亡。糖尿病患者更不能空腹飲酒，以免產生嚴重的低血糖反應。 再次，酒的主要成分是酒精，胃在沒有任何食物的情況下，酒在胃內停留的時間很短，這樣就加快了酒精進入血液的速度，飲酒5分鐘后血液中就能檢測出酒精成分。當100毫升血液中的酒精含量達到200～400毫克時，人就會出現明顯的中毒癥狀；酒精含量達到400～500毫克時，就會引起大腦深度麻醉，嚴重時甚至會致人死亡。因此，空腹飲酒即使酒量不多也易醉，加大了酒精對人體的危害。 另外，現在的年輕人在酒吧或KTV，喝酒喜歡伴隨可樂、蘇打水之類的碳酸飲料一同飲用，這樣更加速了乙醇的.吸收。對身體同樣有害。 最后，提醒大家在飲酒前要先吃些飯菜或少量主食，或者慢慢地邊吃東西邊喝酒，可以減輕酒精對胃的刺激，降低發(fā)生低血糖和酒精中毒的發(fā)生。而且喜歡飲酒時調兌可樂、綠茶之類的年輕人，最好選擇酒精含量較低、濃度較小的酒。 空腹喝酒有什么危害2 喝酒有何妙招讓自己千杯不倒又不傷身體 一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。（最要省事哈） 3、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。 二、酒中 1、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現場直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說了吧，酸 醇=水 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30~120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產生量就少，不易喝醉。 6、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉?以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。
