怎么喝白酒才不傷肝胃，喝了酒怎么才不傷肝傷胃

喝牛奶或糖水或解酒，護胃

最好不喝，如果和了可以吃雷尼替丁。

喝了馬上吐出來，最好的方法是別喝。

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。

先喝點牛奶，最好純牛奶

喝一口，就裝死

喝酒之前先吃些肉類食品，肉類食品具有解酒能力，酒后回家，用新米熬一大碗大米粥吃，大米粥有解酒、護胃功能。

喝酒前要先吃點東西，不要空腹吃，這樣是傷！少吃點，吃平常酒量的四五分左右！

小口品嘗

適量飲酒，但是不管怎喝都傷胃肝

沒有如何,只有不喝。說有的話也是治標不治本,自欺欺人的,不信的話時間會驗證的。

要看你什么酒，酒分很多啊!

少喝，要喝就喝好酒。

少喝酒

酒喝多了 總會傷胃的 少喝點的好

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；　　2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量；　　3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；　　4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。 酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒；　　5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；　　6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；　　7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；　　8.疲倦時暫時別喝為宜；　　9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后；　　10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

喝酒前喝包純牛奶

少量喝點。

在喝酒之前，可以先吃點飯。 在喝酒前吃點蜂蜜水，能讓你喝醉后不頭疼

　適量飲酒，有助健康，但一次喝得過多，短時間內(nèi)攝入大量酒精還會增加肝臟的氧氣消耗，從而造成急性酒精中毒。在日常生活中如何飲酒不傷肝?下面佳酒網(wǎng)小編介紹一些喝酒常識，肝的保護，刻不容緩?！　∪绾物嬀撇粋巍　?、胃病患者盡量限酒少喝　　醫(yī)生指點，平時有胃病的人一定要注意限酒。一天不能超過2兩，為了自己的生命著想，仍是要對朋友們“坦白”，說明自己不能喝酒，僅能一小口表示心意。與其喝到胃出血住院，不如“損失”一點面子?！　?、喝醉以后吃點生果　　每年節(jié)假日病院都會接診大量的酒精中毒患者，主要人群是年青人。專家表示。如果發(fā)現(xiàn)同事或朋友喝醉失態(tài)，則要阻止其繼承喝酒，并找一些生果，如梨子、西瓜等給他吃。如果泛起狂躁、昏睡、口唇青紫等癥狀，就要送病院急救?！　?、吃火鍋時不要喝冰啤酒　　在冬天一邊吃火鍋，一邊喝著冰啤酒，讓人直呼“舒暢”，但是痛苦同時降臨。專家提醒，越是冬天越是要控制自己的食量，不能暴飲暴食。不能冷熱交替，吃火鍋時不要喝冰啤酒和飲料，酒精對胃腸道有很大傷害。急性腸炎和急性胰腺炎都比較危險，因此，如果喝酒者開始有不良反應(yīng)，一定要及時送到病院。　　4、醉酒之后不要平躺　　專家提醒，一定不能讓醉酒者平躺。因為醉酒后人們一般會嘔吐，因此平躺對于醉酒者來說是致命的，因為嘔吐的東西很等閑被醉酒者吸進肺里，造成肺部感染致死。醉酒者應(yīng)該要側(cè)臥，并隨時觀察他的嘔吐情況，只要防止嘔吐物吸進肺中，就不會有致命危險。

量要小、喝的速度要慢、酒要加熱、多吃蔬菜。這樣肝要損傷小些。

控量

那是不可能的，不喝不傷肝

我們知道中國是一個酒文化很豐富的國家，自古有無酒不成席的說法。一年一度的春節(jié)馬上就要到了，春節(jié)是我們中華民族最傳統(tǒng)的節(jié)日，也是人們心中最隆重的節(jié)日，因此親戚朋友聚會，家人團聚就少不了喝點酒。因為是春節(jié)，所以幾乎大多數(shù)喝酒的都會過量，酒精對量以后會對身體產(chǎn)生巨大的危害，那么我們應(yīng)該怎么科學(xué)的飲酒呢?但每年春節(jié)過后，各大醫(yī)院還是會接診眾多因喝酒過量引起的肝胃不適患者，其癥狀多為嘔吐、右上腹疼痛、胃口差、疲倦、乏力等，這些大多是胃出血、急性酒精肝、酒精中毒等疾病，嚴重者還會引發(fā)肝組織受損、慢性肝炎、脂肪肝或肝硬化。因此，專家提醒讀者，在春節(jié)期間，走出“酒文化”誤區(qū)，適量喝酒、量力而行。喝酒記住“五不為”除了適度以外，喝酒時的“五不為”習(xí)慣，也能減輕酒對健康的損害。一不為，酒不可與咖啡同飲。咖啡的主要成分是咖啡因，具有興奮、提神和健胃的作用，如果與酒精同飲，會刺激血管擴張、加快血液循環(huán)，極大地增加心血管負擔(dān)，甚至危及生命的安全。二不為，患有感冒者最好不要喝酒。因為，感冒病人尤其是嚴重者，多有不同程度的發(fā)燒，一旦退燒藥和酒相遇，兩者產(chǎn)生的代謝物將對肝臟產(chǎn)生嚴重損害。三不為，一些有急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的病人要絕對禁止喝酒。四不為，酒不與茶同飲。原因在于，人喝酒后80%的酒精是由肝臟分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個小時，如果酒后立即飲茶，會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，并降低腎臟功能。所以，酒后不要飲茶，最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。 五不為，最后要特別提醒的是，酒后不宜服藥!酒后服藥，害處多多。酒后服藥，要增加毒性副作用。比如酒后服痢特靈、優(yōu)降靈等藥，就會出現(xiàn)心律失常、血壓升高等反應(yīng)；又如酒后服鎮(zhèn)靜藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等，一方面可增加對大腦的抑制效應(yīng)，而另一方面又使藥力陡增，超過人體正常耐受量，導(dǎo)致危險發(fā)生。1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2、多喝白開水：喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊；總之，通過以上的介紹我們明白了一些喝酒時如何減少對胃損傷的小方法，但是，生活中喝酒還是最好不要過量，切忌不要貪杯。

酒對人體健康的影響存在雙面性。適量的酒還是可以促進血液循環(huán)，增強血液運行的。但過量的話，便有極大的反作用。正如問者所講，對胃、肝、甚至腎的影響均非常大。比如一個經(jīng)常喝啤酒的人不難發(fā)覺，起床后的第一次小便，會發(fā)覺氣味聞起來較酸，其實并不是此時已經(jīng)尿酸過高了。故應(yīng)該盡量遠離過度飲酒。 但有些酒是躲不過的。比如生意上的飯局，那基本上是無法避免的“酒”席。所以這時就得盡量清楚酒前的防護和酒后的補救。 最常見的酒前防護，主要針對胃，有大家均熟知的簡單辦法，比如先和一些奶類制品，特別是酸奶，好讓蛋白質(zhì)提前在胃黏膜上形成保護層，適當(dāng)?shù)刈柚咕凭c胃黏膜的接觸，減低對胃黏膜的傷害。這是最起碼的。 而酒后的補救方法，主要針對的就是肝和腎了，可以多喝一些草藥類茶葉，例如：溪黃草。這種茶葉價格不單不貴，而且效果很明顯，對肝、腎的修護作用經(jīng)過很多代人的驗證，對肝硬化也能有一定的治理效果，很多賣茶葉的地方就能買到。 補充一下：酒中也能防止醉酒。在餐桌前除了放酒外再多放一杯茶，每次碰杯喝過酒后都多喝一口茶，這樣能預(yù)防醉酒，酒量能比平時勝很多，因為茶的提醒效果很明顯。不過，據(jù)說長期的一口酒一口茶對身體也是有影響的，所以任何東西還是適量為好。 當(dāng)然最重要還是食物調(diào)理身體，對身體有害的食物盡量少吃少喝。多從食物了解養(yǎng)生的好辦法，固本培原才是中國醫(yī)學(xué)千年的宗旨。食物會是養(yǎng)生的好秘方。

酒時進食在胃中及腸中的食物,會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西之前先吃點食物打底、

不要空腹喝酒 喝酒要適量 盡量喝度數(shù)較低的酒

酒千萬不要吃糖水，切忌，因為糖水經(jīng)過消化會制造大量胃酸，胃酸會直接腐蝕胃粘膜，而牛奶遇到酒精會使牛奶中的鈣質(zhì)迅速凝固轉(zhuǎn)化成為堅硬的極不容易消化的東西。喝酒之前吃生雞蛋會造成腹瀉。 喝酒之前不要吃太油膩的東西，不要吃保肝類保健品比如海王金樽等等。酒精消化是要乙酰轉(zhuǎn)氨酶的參與，乙酰轉(zhuǎn)氨酶來自肝臟，服用保健品會加重肝臟的工作。 我建議吃一些稀粥，容易消化的東西，少接近鈣質(zhì).辛辣食物.可以少量的喝一些天然果汁.盡量不要喝碳酸飲料等等.說了很多就是什么容易消化吃什么就好了，但是酒還要少喝。

喝酒前喝點牛奶或糖水或提高酒量跟護胃