喝白酒腿疼怎么辦，關(guān)于喝酒后腿關(guān)節(jié)疼怎么辦的問(wèn)題

你好：這個(gè)不排除關(guān)節(jié)炎的可能。你可以局部用傷濕止痛膏外敷后在進(jìn)行鈣的補(bǔ)充和必要的局部鍛煉就可以了。

翱翔天空 醫(yī)苑職稱(chēng)：醫(yī)師 (2005-10-10 9:57:25) 您好：痛風(fēng)病是由嘌呤代謝失調(diào)，使尿酸在體內(nèi)濃度增高，生成尿酸鈉結(jié)晶，沉積附著于關(guān)節(jié)及其附近軟組織部位，使指、趾、踝、膝等關(guān)節(jié)紅腫疼痛。 痛風(fēng)病初期往往以腳拇趾關(guān)節(jié)疼痛較多，疼痛由輕到重，一般在24小時(shí)達(dá)到高潮，倘若及時(shí)治療，幾天后就可以緩解。 痛風(fēng)病對(duì)男人特別垂青，最常見(jiàn)的是40歲以上的男人，男女發(fā)病比率為20：1。一般肥胖者和腦力勞動(dòng)者發(fā)病者占多數(shù)。 為什么男人比女人易患痛風(fēng)病呢？因?yàn)榕梭w所含的雌性激素能促進(jìn)尿酸排泄，并對(duì)關(guān)節(jié)炎有一定抑制作用。而男性主要分泌雄性激素，雄性激素對(duì)尿酸沒(méi)有促進(jìn)排泄的作用，再加上男人喜歡飲酒、愛(ài)吃肉、海鮮等富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸增加，由于排出減少，因此便增加了得痛風(fēng)病的幾率。 要想遠(yuǎn)離痛風(fēng)病，最主要的是要控制飲食，少食肉、魚(yú)等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的堿性食品。男人不要酗酒，并做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利于降低尿酸的產(chǎn)生和及時(shí)排泄。 一旦確診患上痛風(fēng)病后，除臥床休息，應(yīng)用秋水仙素、消炎痛等進(jìn)行藥物治療外，還要下決心戒酒，并且限食茶、魚(yú)、肉等食品。目前還沒(méi)有根治痛風(fēng)病的辦法，關(guān)鍵是防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。

病情分析：你好朋友別擔(dān)心,這種情況喝完酒腿疼，主要考慮是屬于存在神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的意見(jiàn)建議：當(dāng)酒精攝入過(guò)多，即飲酒過(guò)量，乙酸的產(chǎn)生也就多了。 乙酸在血液中的含量過(guò)大，流經(jīng)肌肉的時(shí)候，刺激外周神經(jīng)末稍，引起痛感。

喝酒后刺激神經(jīng)組織，身體代謝加強(qiáng)，但主要集中頭部及上部，這樣下肢代謝減弱，所以喝酒后上部發(fā)熱，而腿發(fā)冷是有的，如果腿疼，可能和關(guān)節(jié)不好有關(guān),還可能有痛風(fēng)的嫌疑。白酒酒精含量過(guò)高，常飲用會(huì)引起骨質(zhì)疏松，尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼內(nèi)含的鈣質(zhì)會(huì)不斷流失。而人體鈣質(zhì)的儲(chǔ)存到25歲基本就結(jié)束了，也就是說(shuō)，25歲以后人就是在吃老本，體內(nèi)鈣質(zhì)會(huì)越來(lái)越少。建議你多喝奶，補(bǔ)充鈣，少喝酒，這樣腿就不疼了。

建議你去醫(yī)院驗(yàn)一下血有沒(méi)有尿酸過(guò)高，長(zhǎng)期過(guò)量喝酒會(huì)使體內(nèi)乳酸增加，阻礙尿酸的排出，如果你又喜歡吃海鮮，那就會(huì)增加得痛風(fēng)的可能性。

因?yàn)榘拙凭凭窟^(guò)高，常飲用會(huì)引起骨質(zhì)疏松，尤其是隨著年齡的增長(zhǎng)，骨骼內(nèi)含的鈣質(zhì)會(huì)不斷流失。而人體鈣質(zhì)的儲(chǔ)存到25歲基本就結(jié)束了，也就是說(shuō)，25歲以后人就是在吃老本，體內(nèi)鈣質(zhì)會(huì)越來(lái)越少。建議你多喝奶，補(bǔ)充鈣，少喝酒，這樣腿就不疼了。 喝酒后刺激神經(jīng)組織，身體代謝加強(qiáng)，但主要集中頭部及上部，這樣下肢代謝減弱，所以喝酒后上部發(fā)熱，而腿發(fā)冷是有的，如果腿疼，可能和關(guān)節(jié)不好有關(guān),還可能有痛風(fēng)的嫌疑。喝的是不是啤酒？ 痛風(fēng)的臨床表現(xiàn) 痛風(fēng)在我國(guó)過(guò)去認(rèn)為少見(jiàn)，近年來(lái)發(fā)病率有上升趨勢(shì)。在西方成年人中為0.5～1%。因關(guān)節(jié)炎就診者5%為痛風(fēng)，而特發(fā)性高尿酸血癥為5～20%。男性多見(jiàn)，好發(fā)年齡30～40歲，約50%有遺傳家族史。國(guó)內(nèi)浙江醫(yī)院報(bào)告40例中39例（97.5%）發(fā)病于50歲以后。多見(jiàn)于肥胖、腦力勞動(dòng)者。發(fā)病似與啫酒、盛餐、過(guò)敏體質(zhì)有關(guān)。女性痛風(fēng)僅占5%，多數(shù)在更年期后發(fā)病

你好;勸君少喝.小心得痛風(fēng).您好；急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作一般沒(méi)有先兆，微小的損傷、手術(shù)、過(guò)量飲酒、過(guò)多食用富含蛋白質(zhì)的食物、疲勞、情緒緊張或各種疾病均可誘發(fā)。典型的癥狀是在夜間發(fā)作的單個(gè)或數(shù)個(gè)關(guān)節(jié)的劇烈疼痛，且疼痛會(huì)逐漸加重，令人難以忍受，還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱和觸痛等癥狀。本病最常累及趾基底部，這種情況稱(chēng)之為足痛風(fēng)。另外還可累及足弓、踝、膝、腕和肘關(guān)節(jié)等處。因這些部位血循環(huán)較差且尿酸鹽易在溫度較低處結(jié)晶，所以晶體可在這些部位的關(guān)節(jié)周?chē)练e。晶體也可在外耳或其他體溫相對(duì)較低處沉積，但痛風(fēng)卻很少波及脊柱、髖或肩等部位。急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的癥狀還包括畏寒、發(fā)熱、全身不適和心率加快。痛風(fēng)多發(fā)生在中年男性和絕經(jīng)后婦女，如果癥狀在30歲以前出現(xiàn)，痛風(fēng)一般會(huì)趨向惡化。首發(fā)癥狀常出現(xiàn)在一個(gè)關(guān)節(jié)并持續(xù)數(shù)天，然后癥狀逐漸消失，關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。在下一次痛風(fēng)發(fā)作前一般沒(méi)有癥狀。但如果病情加重且在發(fā)作后不積極治療，將會(huì)導(dǎo)致更頻繁的發(fā)作并可波及多個(gè)關(guān)節(jié)，病變關(guān)節(jié)將產(chǎn)生永久性損害。引起畸形的嚴(yán)重慢性痛風(fēng)也會(huì)不斷惡化，尿酸鹽結(jié)晶不斷在關(guān)節(jié)和肌腱周?chē)练e造成損害以至關(guān)節(jié)活動(dòng)逐步受限。在關(guān)節(jié)周?chē)钠は鲁?huì)形成堅(jiān)硬的尿酸鹽結(jié)晶（痛風(fēng)石）。痛風(fēng)石也可發(fā)生在腎臟和其他器官，如外耳的皮下和肘關(guān)節(jié)附近。如果不治療，在手和足部的痛風(fēng)石會(huì)破裂并釋放出像石灰樣的結(jié)晶塊。| 投訴 | 評(píng)價(jià)(0) | ↑回頁(yè)首 |評(píng)價(jià) 關(guān)閉回答者：翱翔天空 醫(yī)苑職稱(chēng)：醫(yī)師 (2005-10-10 9:57:25)您好：痛風(fēng)病是由嘌呤代謝失調(diào)，使尿酸在體內(nèi)濃度增高，生成尿酸鈉結(jié)晶，沉積附著于關(guān)節(jié)及其附近軟組織部位，使指、趾、踝、膝等關(guān)節(jié)紅腫疼痛。痛風(fēng)病初期往往以腳拇趾關(guān)節(jié)疼痛較多，疼痛由輕到重，一般在24小時(shí)達(dá)到高潮，倘若及時(shí)治療，幾天后就可以緩解。痛風(fēng)病對(duì)男人特別垂青，最常見(jiàn)的是40歲以上的男人，男女發(fā)病比率為20：1。一般肥胖者和腦力勞動(dòng)者發(fā)病者占多數(shù)。為什么男人比女人易患痛風(fēng)病呢？因?yàn)榕梭w所含的雌性激素能促進(jìn)尿酸排泄，并對(duì)關(guān)節(jié)炎有一定抑制作用。而男性主要分泌雄性激素，雄性激素對(duì)尿酸沒(méi)有促進(jìn)排泄的作用，再加上男人喜歡飲酒、愛(ài)吃肉、海鮮等富含蛋白質(zhì)和嘌呤的食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸增加，由于排出減少，因此便增加了得痛風(fēng)病的幾率。要想遠(yuǎn)離痛風(fēng)病，最主要的是要控制飲食，少食肉、魚(yú)等酸性食品，多吃瓜果、蔬菜等含嘌呤低的堿性食品。男人不要酗酒，并做到飲食低脂低糖清淡食品，多飲水，以有利于降低尿酸的產(chǎn)生和及時(shí)排泄。一旦確診患上痛風(fēng)病后，除臥床休息，應(yīng)用秋水仙素、消炎痛等進(jìn)行藥物治療外，還要下決心戒酒，并且限食茶、魚(yú)、肉等食品。目前還沒(méi)有根治痛風(fēng)病的辦法，關(guān)鍵是防止痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作。

應(yīng)該是喝啤酒的時(shí)候腿疼，有可能患有痛風(fēng)

酒精（乙醇）－乙醛－乙酸 這是酒精在人體內(nèi)的代謝過(guò)程，分別由兩種酶催化，當(dāng)酒精攝入過(guò)多，即飲酒過(guò)量，乙酸的產(chǎn)生也就多了。 乙酸在血液中的含量過(guò)大，流經(jīng)肌肉的時(shí)候，刺激外周神經(jīng)末稍，引起痛感。因?yàn)榧∪庵杏袑?duì)氫離子敏感的化學(xué)感受器，并通過(guò)感覺(jué)神經(jīng)傳入中樞痛覺(jué)區(qū)域。 乙酸和乳酸（葡萄糖無(wú)氧酵解產(chǎn)物，劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)有）不是一個(gè)東西，但是引起疼痛的機(jī)制一樣，都是酸解離出的Ｈ＋氫離子的作用。 痛風(fēng)是嘌呤攝入過(guò)多，并且不能排出體外才有的。而且是一種疾病。正常人喝酒不會(huì)產(chǎn)生痛風(fēng)。 風(fēng)濕是自身免疫性疾病，寒冷潮濕，比如陰雨天發(fā)作嚴(yán)重。喝酒加快血液循環(huán)，反而可以減輕癥狀的。

　乙醇是酒主要成分（含量和酒的種類(lèi)有關(guān)系）如白酒為56度的酒。注意：我們喝的酒內(nèi)的乙醇不是把乙醇加進(jìn)去，而是發(fā)酵出來(lái)的乙醇，當(dāng)然根據(jù)使用的發(fā)酵酶不同還會(huì)有乙酸或糖等有關(guān)物質(zhì)。 　 健康危害： 本品為中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑。首先引起興奮，隨后抑制。急性中毒：急性中毒多發(fā)生于口服。一般可分為興奮、催眠、麻醉、窒息四階段。患者進(jìn)入第三或第四階段，出現(xiàn)意識(shí)喪失、瞳孔擴(kuò)大、呼吸不規(guī)律、休克、心力循環(huán)衰竭及呼吸停止。慢性影響：在生產(chǎn)中長(zhǎng)期接觸高濃度本品可引起鼻、眼、粘膜刺激癥狀，以及頭痛、頭暈、疲乏、易激動(dòng)、震顫、惡心等。長(zhǎng)期酗酒可引起多發(fā)性神經(jīng)病、慢性胃炎、脂肪肝、肝硬化、心肌損害及器質(zhì)性精神病等。皮膚長(zhǎng)期接觸可引起干燥、脫屑、皸裂和皮炎。 乙醇具有成癮性及致癌性，但乙醇并不是直接導(dǎo)致癌癥的物質(zhì)，而是致癌物質(zhì)普遍溶于乙醇。在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥觀(guān)點(diǎn)上，乙醇有促進(jìn)人體吸收藥物的功能，并能促進(jìn)血液循環(huán)，治療虛冷癥狀。藥酒便是依照此原理制備出來(lái)的 飲酒后，乙醇很快通過(guò)胃和小腸的毛細(xì)血管進(jìn)入血液。一般情況下，飲酒者血液中乙醇的濃度（blood alcohol concentration,BAC）在30~45分鐘內(nèi)將達(dá)到最大值，隨后逐漸降低。當(dāng)BAC超過(guò)1000mg/L時(shí)，將可能引起明顯的乙醇中毒。攝入體內(nèi)的乙醇除少量未被代謝而通過(guò)呼吸和尿液直接排出外，大部分乙醇需被氧化分解。 　　酒精（乙醇）具有成癮性及致癌性，但乙醇并不是直接導(dǎo)致癌癥的物質(zhì)，而是致癌物質(zhì)普遍溶于乙醇。有機(jī)會(huì)會(huì)有癌癥和上癮。 　　在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥觀(guān)點(diǎn)上，乙醇有促進(jìn)人體吸收藥物的功能，并能促進(jìn)血液循環(huán)，治療虛冷癥狀。藥酒便是依照此原理制備出來(lái)的。 　　漱口水如果含有較高濃度的酒精，就算不吞入也可能有害健康。

估計(jì)是喝多了，酒精刺激引起的通風(fēng)??！

如果你喝酒的時(shí)候吃了海鮮的話(huà),你要注意了~可能是痛風(fēng)的表現(xiàn)!

酒精引起的神經(jīng)性疼痛，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)形成痛風(fēng)，以后喝酒克制一些吧。

去醫(yī)院檢查吧，最怕是尿酸高你還喝酒，有可能痛風(fēng)，去醫(yī)院做過(guò)尿酸檢查就安全一點(diǎn)！

休息一天就好了

多喝水，稀釋一下血液中酒精的含量

喝完酒之后腿疼是因?yàn)榫浦羞^(guò)多的酸性導(dǎo)致肌肉酸痛。不用太在意，不過(guò)盡量少喝酒，能不喝就不要喝。喝酒對(duì)身體有害，請(qǐng)進(jìn)行注意，身體最重要下面的知識(shí)請(qǐng)進(jìn)行參考1、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話(huà)不錯(cuò)。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。10、宿醉對(duì)策。所謂宿醉，是指喝酒過(guò)量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí)，肝臟會(huì)屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決，充足休息可助你快些復(fù)原。喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風(fēng)，宜先稍作休息。酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前，補(bǔ)充大量的水，醒后再補(bǔ)充一次，有助緩解脫水引起的不適。多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補(bǔ)充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時(shí)能減緩惡心征狀。吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐，能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。11、喝完第一杯后，要過(guò)三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話(huà)，一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。13、空腹、疲倦或洗澡時(shí)，還是暫時(shí)別喝為宜。14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒，特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對(duì)不能喝酒。1.宜多吃具有軟堅(jiān)散結(jié)、抗肝癌作用的食物，如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。2宜多吃具有護(hù)肝作用的食物：龜、甲魚(yú)、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。3腹水宜吃赤小豆、鵪鶉蛋、海帶、青蟹、蛤蜊、黑魚(yú)、鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、鴨肉等。4黃疸宜吃鱟、鯉魚(yú)、鯪魚(yú)、泥鰍、蟹、蛤蜊、田螺、甘薯、茭白、荸薺、金針菜、橘餅、金橘等。5出血傾向宜吃貝、橘、海龜、牡蠣、海蜇、海參、烏賊、帶魚(yú)、烏梅、柿餅、馬蘭頭、薺菜等。6肝痛宜吃金橘、橘餅、佛手、楊梅、山楂、慈姑、黃瓜等。7肝昏迷?xún)A向宜吃刀豆、薏米、牛蒡子、河蚌、海馬等。請(qǐng)采納答案，支持我一下。

泡腳。可能是痛風(fēng)。尿酸過(guò)多

可以問(wèn)問(wèn)北京松暉戒酒中心的醫(yī)生。

維生素B6解酒維生素B6的解酒的原理是促進(jìn)新陳代謝，加強(qiáng)解酒速度維生素B6也可作為各種酶的輔酶參與各種氨基酸的代謝，促進(jìn)氨基酸的吸收和蛋白質(zhì)的合成，是細(xì)胞生長(zhǎng)所必需的物質(zhì)，它還能促進(jìn)脂肪的代謝，參與神經(jīng)遞質(zhì)的合成、血紅蛋白的合成以及對(duì)正常的生殖功能產(chǎn)生影響等人體重要的代謝過(guò)程，因而在治療各種病毒性肝炎時(shí)，常采用維生素B來(lái)維持人體正常的代謝，有利于肝細(xì)胞的再生，改善機(jī)體的一般情況，從而促進(jìn)疾病的恢復(fù)。 在維生素中，和肝臟有較密切關(guān)系的是B族維生素。它包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動(dòng)體內(nèi)代謝，把糖、脂肪、蛋白質(zhì)等轉(zhuǎn)化成熱量時(shí)不可缺少的物質(zhì)。如果缺少維生素B，則細(xì)胞功能馬上降低，引起代謝障礙，這時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)怠滯和食欲不振。相反喝酒過(guò)多等導(dǎo)致肝臟損害，在許多場(chǎng)合下是和維生素B缺乏癥并行的。 實(shí)際上，酒精性肝炎和脂肪肝等的治療，可以采用補(bǔ)給大量維生素B的方法。修復(fù)肝功能紊亂時(shí)，維生素B是非常必要的。認(rèn)識(shí)到喝酒危害的人，應(yīng)多攝取含有大量維生素B的食品。 吃點(diǎn)東西墊底：在喝酒之前先食用油質(zhì)食物，如肥肉、肘子等，或飲用牛奶，利用食物中的脂肪不易消化的特性保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。此外，番石榴的綠皮部分也能發(fā)揮同樣的作用。千萬(wàn)不要空腹喝酒或?qū)⑵?、蘇打水和酒一起飲用，這將會(huì)使胃部在沒(méi)有保護(hù)的情況下加快酒精的吸收速度，使肝臟來(lái)不及解毒，酒精濃度增高而導(dǎo)致醉酒。 防醉：樟木葛根20克，泡開(kāi)水一碗，加入樟腦丁10克，飲酒前服用

我之前收藏的，貼給你看看 一、酒前 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的，可預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。（最要省事哈） 3、不要空腹飲酒，因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快，人容易喝醉；最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部，以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 二、酒中 1、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料，不然前面的牛奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝，這類(lèi)飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 2、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 3、喝酒的間隙喝酸奶--不用說(shuō)了吧，酸 醇=水 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大，喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液，30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 6、食飲結(jié)合。飲酒時(shí)，吃什么東西最不易醉？以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富，而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力，常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 三、酒后 1、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 2、酒醉后最好不能喝濃茶，但可以喝點(diǎn)淡茶。茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會(huì)加劇頭疼。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應(yīng)吃一些容易消化的食物，比如來(lái)一碗面條就非常好。 3、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“酒后吃甜柿子，酒味會(huì)消失”，這話(huà)不錯(cuò)。甜柿子之類(lèi)的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 4、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯，特別具有解酒效果。 5、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來(lái)礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒(méi)有東西而嘔出血來(lái)。 6、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類(lèi)食物。 7、睡覺(jué)之前請(qǐng)記住在床頭放置盛器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來(lái)。 8、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 9、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 10、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類(lèi)熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。

哥們，除了自己生活中要節(jié)制之外，可以配合用些高 藥來(lái)帖的效果比較好，我之前就是腿疼，扭到了，沒(méi)在意后來(lái)越來(lái)越疼，后來(lái)老婆給買(mǎi)來(lái) 樂(lè)古素 的貼的東西，之前沒(méi)聽(tīng)過(guò)，不過(guò)用上去感覺(jué)還不錯(cuò)，還別說(shuō)，用完之后腿疼立馬就減輕了不少，比我用其他的方法好多了，現(xiàn)在我的腿疼已經(jīng)徹底治好了，也沒(méi)有再犯過(guò)，要不你試試看

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