眉山白酒如何選擇，在過(guò)一周就是我老爸的生日了孝敬長(zhǎng)輩都是我們理所當(dāng)然的事情

最好回去陪他吃頓飯，送他最需要的東西，不一定是很貴的 實(shí)用就好。關(guān)鍵是表達(dá)出你的心意

送酒嘛，彭山縣的彭祖八百壽酒那可是出了名得喲，孝敬長(zhǎng)輩送酒的最佳選擇。酒中添加有從植物黃精、黃芪等藥材的提取物，具有降血壓，抑制高血糖以及防治動(dòng)脈粥樣硬化與肝脂肪浸潤(rùn)等藥理作用；還具有明顯的抗菌和抗病毒作用，可以提高人體免疫力，增加體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，延緩機(jī)體衰老。

這個(gè)我還真能答得上來(lái)。去年一次除開去彭山我發(fā)現(xiàn)了一種不錯(cuò)的酒叫做八百壽。當(dāng)?shù)睾苁橇餍?，資訊了一下原來(lái)是養(yǎng)身酒很適合中老年人喝！你可以采納一下。

廣西好吃又好玩的地方只有北海和桂林。 桂林，古人云：桂林山水假天下，說(shuō)的就是桂林市里沒(méi)有什么好玩的地方，市內(nèi)的幾個(gè)公園：七星公園、疊彩山、蘆笛巖、象山公園等，可以參加桂林一日游，一日游完。象山公園我91年去的時(shí)候不收門票，而我97年時(shí)它們竟敢用圍墻把江邊都圍起來(lái)了，要收錢才能進(jìn)去，真是￥#￥$%$%$%^^&&*&**$%%*·￥#。 七星巖、蘆笛巖是溶洞，比起張家界那個(gè)黃龍鬼洞還是好得太多，所以沒(méi)參觀過(guò)溶洞的還是可以見(jiàn)識(shí)見(jiàn)識(shí)，不過(guò)要去過(guò)貴州的安順龍宮什么的不看也罷。 第二天可以坐船游漓江，票價(jià)100元左右。這是桂林游的精華，不可不去，而現(xiàn)在也正是時(shí)候。坐船從桂林到陽(yáng)朔，風(fēng)景集中在兩岸，在船上可以吃個(gè)全魚宴什么的。 到了陽(yáng)朔，陽(yáng)朔有條洋人街，類似于大理的洋人街。在陽(yáng)朔可以住上幾天，看看小鎮(zhèn)風(fēng)情，再租輛單車，到下面的村莊及景點(diǎn)看看，還是滿愜意的。 在桂林可吃桂林米粉、馬肉米粉。在桂林鄉(xiāng)下可以喝他們的下午茶，那茶加了姜和鹽，再加上村人自己做的點(diǎn)心，風(fēng)味挺好，燒茶的工具也很獨(dú)特，我91年時(shí)在同學(xué)老家喝的。不過(guò)村人晚餐的糖波酒就不要喝了，那酒是制糖尾液做的，很容易上頭。 桂林北面不遠(yuǎn)有興安靈渠，是秦始皇的杰作，有空可以看一下。 再北面的資源是個(gè)好地方，是漂流的圣地，龍勝是攝影愛(ài)好者拍攝梯田的最好地方，還有溫泉浴，廣西最高的兩座山貓兒山、真寶頂都在資源。另外還可以參觀一下瑤族的風(fēng)情。 柳州沒(méi)什么好玩的，就一個(gè)柳候公園。螺螄粉可以一吃。 柳州北面的融水值得一去，風(fēng)景與桂林要相似，主要看的是苗寨風(fēng)情，好象還可以漂流。 桂平的西山在廣西是座名山，不過(guò)要是去過(guò)五臺(tái)山、哦眉山什么的就不用浪費(fèi)時(shí)間了。 南寧也沒(méi)有什么好玩的，周圍的幾個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)風(fēng)景區(qū)不值得浪費(fèi)時(shí)間。老友粉可以一吃。 真正好吃又好玩的地方在北海，銀灘國(guó)家旅游渡假區(qū)的沙灘和海水全國(guó)一流。金海灣水上世界的水上項(xiàng)目很刺激。在銀灘游完水后可到外沙吃晚餐，真正的海景大排檔，傍晚時(shí)分，坐在海邊，吹著海風(fēng)，聽著海濤，看著夕陽(yáng)下海，然后左手一只蝦，右手一只蟹，真人生至樂(lè)事也。 北海值得一去的地方還有水族館及潿洲島。水族館曾經(jīng)號(hào)稱全國(guó)第二大（第一大在青島），里面有活的及死的魚蝦蟹貝等。活的海龜個(gè)頭很大，記得98年10月初漁民捉到一個(gè)非常大的海龜，有幾百歲的樣子，獻(xiàn)給了水族館，10底某人物到北海視察看到了后夸了一句：這家伙真是個(gè)靈物。結(jié)果11月初報(bào)紙說(shuō)這家伙死了。 潿洲島最好玩兩天，第一天早上去，第二天下午回，慢慢玩，看看全國(guó)最大的火山島風(fēng)光，品品海鮮，撿撿貝殼，晚上還可以去捉螃蟹。很多游客對(duì)潿洲印象不好就是因?yàn)橐惶煊?，早?點(diǎn)出發(fā)，11點(diǎn)到，下午2點(diǎn)就回來(lái)了，在潿洲只是吃了頓飯，什么也沒(méi)看成。 在北海吃早餐可到三中路吃越南媽的牛肉粉，公園路吃牛腩弟的牛腩粉，北部灣東路車管所對(duì)面的大眼三豬腳粉，滋味都不錯(cuò)。夜宵可以吃青蟹粥及黃蟮粥。 廣西的物價(jià)總體偏低，而且不太會(huì)宰客。在少數(shù)民族地區(qū)可以嘗嘗一些民族菜色，另有一番滋味。 安全問(wèn)題，除了在桂林不要亂爬山，在北海不要游得離岸太遠(yuǎn)，坐夜車不要睡得太死外，一般不會(huì)有什么問(wèn)題。 在廣西西北部山區(qū)應(yīng)該還有一些好地方，只是養(yǎng)在深閨沒(méi)人識(shí)，交通不太方便，旅游服務(wù)設(shè)施不全，也就不一一介紹了。

南寧的風(fēng)景多啦，給你推薦幾個(gè)，自己選擇，當(dāng)然這些地方吃的也是相當(dāng)豐富的： 1.南湖公園,南寧十景之一 2.人民公園,南寧十景之一的望仙懷古就在里面 3.邕江兩岸,南寧十景之一的邕江泛春就在這里 　　4.市中心的步行街,萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng),朝陽(yáng)花園,中山美食街(晚上比較好玩) 5.民族博物館 6.花花大世界,在南寧安吉站坐車,有專車到達(dá) 7,大王灘水電站,在朝陽(yáng)花園有專車到達(dá) 　　8.揚(yáng)美古鎮(zhèn),南寧十景之一的揚(yáng)美古風(fēng)所在地,在華強(qiáng)路198號(hào)坐車

陰米 據(jù)說(shuō)滋陰補(bǔ)腎的米。 最近用陰米做了不少東西，陰米都是買來(lái)的。一直偷懶沒(méi)有自個(gè)兒做，其他很簡(jiǎn)單。 材料：糯米 250克、水 1、糯米加水，泡一晚上； 2、糯米攤開放在蒸格的紗布上，用手灑上點(diǎn)水，蒸30分鐘，中間再灑上兩次水； 3、蒸好的糯米； 4、攤開，晾起來(lái)； 5、一天后，就是這樣的。兩天后，糯米外層變硬，用手將團(tuán)在一起糯米稍微地分開。5、6天后，米心變硬就行了。

陰凍米的詳細(xì)做法

陰米，就是用糯米放在水里浸一天，然后曬干，最好放一些白酒就更好了

“天府之國(guó)”四川是方便米飯的起源地。 相傳，三國(guó)時(shí)代，戰(zhàn)亂不斷，糧物稀缺，百姓生活疾苦。在四川眉山境內(nèi)，有一殷氏人家，長(zhǎng)年為地主當(dāng)長(zhǎng)工，由于地處丘陵山地，所種多為早季作物，稻米甚少。年終，所產(chǎn)稻米多用于交租，所剩皆為紅薯、玉米之類。 一年，風(fēng)調(diào)雨順，稻米豐收，交完租后尚余半斗酒米（即糯米），家人極為珍惜，不舍食用。春節(jié)，客人來(lái)訪，以酒米蒸飯款待?？腿?，尚余兩碗米飯，不忍食用，用火慢慢烘干，存于一小壺中，上用皮封口，藏于窖中。次年，客人又訪，小心取出，用油炒后輔以白糖、雞蛋煮粥，客人食后，大聲贊賞。此法逐漸廣為流傳，蜀中百姓皆善于制作；因發(fā)明者姓殷，遂稱該品為“殷米子”。此即方便米之雛形。 “殷米子”的制作方法為：以糯米為原料，經(jīng)淘洗、蒸煮、加油離散、曬干即成；成品可密封貯存于壇罐中，經(jīng)年不壞。食用時(shí)取出在鍋中用油炒泡，加水發(fā)脹，可根據(jù)個(gè)人口味加入鹽或糖，或雞蛋、臘肉，即成為各式美味的“陰米子稀飯”。這種食物無(wú)論是官宦人家還是尋常百姓都視為佳肴，是巴蜀人家逢年過(guò)節(jié)、招待客人的傳統(tǒng)美味。

陰米，是湖北土家一帶家庭必備的食品，是一大綠色補(bǔ)品喲，而且家家都能制作喲，它選用上乘的糯米，絕對(duì)的綠色食品，將選好的糯米清冼干凈，然后放入蒸籠或蒸鍋，蒸熟后，放在簸箕里，用筷子將蒸熟的糯米慢慢的分開（親們知道，糯米蒸熟后很容易粘在一起），但是這個(gè)時(shí)候想將蒸熟的糯米分開，有點(diǎn)難，要等它冷卻后，在慢慢陰干的過(guò)程中，才能慢慢分離開來(lái)。之所以叫陰米子，因?yàn)檫@種蒸熟的糯米不能在陽(yáng)光下曝曬的，只能放在太陽(yáng)光不直接照射的地方，讓他慢慢陰干，據(jù)說(shuō)這樣做出來(lái)的陰米子，滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)氣血，治貧血虛弱等等，都很有用。 以前的時(shí)候，生活條件差，陰米子只能給身體虛弱需補(bǔ)養(yǎng)和剛生完孩子的產(chǎn)婦吃的，現(xiàn)在生活好了，家家都能吃上這既補(bǔ)人又好吃的米粥了。不過(guò)坐月子吃陰米粥已經(jīng)成了我們家鄉(xiāng)的一種風(fēng)俗了。 現(xiàn)在的親們都不知道陰米還有一個(gè)好的吃法，就是用來(lái)炒來(lái)吃，就像爆米花一樣炒，我記得小時(shí)候街上有一家專門用沙子炒陰米的，生意火爆，過(guò)年時(shí)還要排隊(duì)，大家還用來(lái)做米花糖吃，我們小孩子就抓上幾把放在衣服口袋里，邊走邊吃，那個(gè)滋味真是美哦! 陰米的經(jīng)典吃法:做法一：直接熬粥，一會(huì)就熟，直接吃或者碗里加白糖都可，適合作早餐喲，方便、實(shí)惠又營(yíng)養(yǎng)喲！ 做法二：將做好的陰米子（一個(gè)人吃的話只需用手抓一把即可）適量，先用清水透一下。然后放入小鍋中，加適量水（視喜好），煮沸后（大約15分鐘左右，趴硬依個(gè)人口味），加一土雞蛋，就像煮荷包蛋一樣，放入鍋中，再煮3分鐘，然后加入適量紅糖或冰糖起鍋即可食用。 食用方法： 1）陰米蛋粥 少許油燒熱，加入1－2把陰米，立即用鍋鏟快速翻炒，待陰米變?yōu)榻瘘S色時(shí)加入適量水大火煮，待水煮開加入適量紅糖或冰糖再淋入攪好的雞蛋用筷子或鍋鏟搗騰幾下再煮幾分鐘（煮的時(shí)間由個(gè)人口味而定），這時(shí)候色鮮味美的陰米粥大功告成了。 2）陰米稀飯 和平時(shí)熬稀飯是一樣滴～ 3）陰米雞湯 雞湯煨好，把干陰米適量下到湯里，煮一開，調(diào)好味即可。 4）砂鍋陰米燉豬肚 豬肚也要炒香，而后用瓦罐煨近4小時(shí)，其間佐進(jìn)陰米，及紅棗、枸杞等 砂鍋上桌后，只見(jiàn)湯色米白，幾粒紅棗、枸杞點(diǎn)綴其間，煞是好看。廚師介紹，吃此湯要舀起煨開后沉于鍋底的陰米花與浮起的豬肚同食，好吃佬依例嘗了一口，豬肚肉爛易嚼，陰米花入口即化，一股由肉香裹夾著米香從咽部升上來(lái)，回香滿口，好似幼時(shí)吃過(guò)的糯米灌腸。

她或他-冥冥中注定相遇先知相愛(ài)卻不能天長(zhǎng)地久的人。或許在擁擠的人潮人海中，或許在燈火闌珊的街頭，或許在江南的雨巷或許北國(guó)的溯雪。秋風(fēng)蕭瑟或漫天花雨之中相遇，情、愛(ài)、癡、狂或許都忘記了，只是彼此電光火石的眼神接觸，就知道彼此是對(duì)方苦苦尋覓想找的人，以為一生就這樣和美了。 其實(shí)造化弄人，她和他是沒(méi)有結(jié)果的，雖然有刻骨銘心的過(guò)程。終于她和他在分開的時(shí)候，多年以后，回憶第一次相遇的，那時(shí)的花開、那時(shí)的落葉、那時(shí)的明月。

初戀情人

與一段美麗而又沒(méi)有緣分的感情故事.人生若只如初見(jiàn)，只愿將驚艷喜悅留下，不必知道故事的結(jié)局是否圓滿美好，也不必記著中間多少哀傷憤恨，在記憶中將畫面永遠(yuǎn)定格在那個(gè)美好的時(shí)刻。方知道失去也是一種得到！人生如夢(mèng)，那就只將美夢(mèng)留住！我看不見(jiàn)你，卻依然感到溫暖！

納蘭容若的詞，安意如的書有太多人喜歡這一句，人生若只如初見(jiàn)。 可見(jiàn)我們都遺憾深重。命運(yùn)像最名貴的絲絹，怎樣的巧奪天工，拿到手上看，總透出絲絲縷縷的光，那些錯(cuò)落，是與生俱行的原罪。因?yàn)樘嗳讼矚g，竟不忍捐棄這句話，曾考慮著是否應(yīng)該用來(lái)做書的名，還是用另一個(gè)名“沉吟至今”，那也是我喜歡的一句詩(shī)，只是偏于深情，不及這句蒼涼。最終還是用了這句。寫這本書時(shí)，我在南方的小城里。經(jīng)常寫到天光寥落，趴在窗臺(tái)上抽一只煙，回轉(zhuǎn)身看看那些未完成的文字，如同未走完的路。我知道，可我不急。一切會(huì)在適合的時(shí)候適合地到達(dá)。我們已不是初見(jiàn)，所以彼此更懂得珍惜，再也不會(huì)錯(cuò)過(guò)。沒(méi)有人知道，我在寫它們的時(shí)候經(jīng)歷了怎樣幽微馥郁的心境。好象在夜里踏著藍(lán)色星光，走進(jìn)森林里，輕輕扣動(dòng)那有獅子圖案的銅環(huán)，敲開一個(gè)有著神秘花園的古老城堡的大門。那個(gè)森林位置在東方，那個(gè)花園是古老的中國(guó)式的花園。里面住的不是王子和公主，不是會(huì)變成吸血鬼的英俊伯爵。他們會(huì)是雅的，青衫磊落的男子，在落日橋頭，斷鴻聲里，無(wú)語(yǔ)自憑欄，思慕著未了的心愿，未盡的情緣。抑或是烈的，橫戟賦詩(shī)，青梅煮酒，男兒心如劍，只為天下舞。亦有女子，著了艷妝，悄嗒嗒靜等在那里，等著意中人的驀然回首青眼相加。期待被人愛(ài)，這是女子的宿命。在這里，武媚娘陳阿嬌是一樣的，江采萍和楊玉環(huán)是一樣的，班婕妤和王昭君是一樣的，卓文君和王朝云是一樣的，霍小玉和魚玄機(jī)是一樣的，薛濤和李季蘭是一樣的，李清照和朱淑真是一樣的。沒(méi)有爭(zhēng)斗，沒(méi)有輸贏，無(wú)分對(duì)錯(cuò)。她們都只是尋常女子，掙脫了加諸在她們身上的種種枷鎖，在這里，時(shí)間開始稀薄。時(shí)空愛(ài)恨的界限開始模糊。留下的，只有水中的倒影，花徑里的余香。那些艷如落花的詞，證明她們?cè)鴣?lái)過(guò)。此一生，與誰(shuí)初見(jiàn)？這個(gè)問(wèn)號(hào)，在一生行盡的時(shí)候，原也不是那么重要。我在寫這些詩(shī)詞的時(shí)候，若碰巧在擺弄電腦，就也會(huì)在“百度”下鍵入這個(gè)詞。我一直喜歡百度勝過(guò)google，而僅僅是因?yàn)榘俣雀菀鬃屛蚁氲侥蔷洹氨娎飳にО俣?。鍵入這句話就好像是要看看，這樣的種子，曾在誰(shuí)的掌心，開出過(guò)怎樣的花朵。我知道，我是在尋找令自己熟悉的氣息。是的，一個(gè)詞，附著在它身上的氣息是很重要的。雖然我知道，它們?cè)粚儆谖?，不屬于現(xiàn)在的任何人。這些詩(shī)句，它們宛如三月春風(fēng)里紛紛落下的花種。是這樣微小而神奇的微粒，植入不同的心田里，開出不同的花朵。它們總是眼花繚亂，猶如海浪般此起彼伏，環(huán)繞在我們周圍，重復(fù)，交疊……我們從未弄清楚，究竟它們是在繁衍，還是走在一個(gè)個(gè)輪回里。這樣輾轉(zhuǎn)過(guò)了千年。必得相信這些詞是有靈魂的。它們懂得選擇適合自己生存的土壤，不被彎折，不被埋沒(méi)，沒(méi)有人可以勉強(qiáng)它們，否則張冠李戴，非常狼狽。我厭倦用非常嚴(yán)肅的面孔去對(duì)待詩(shī)詞，因?yàn)樵谖矣讜r(shí)，我接觸它們的時(shí)候，就是非常輕松自在的方式。我到現(xiàn)在還記得那是一本很美的畫冊(cè)，一面印著畫一面印著詩(shī)。沒(méi)有人告訴我，你必須平仄平仄平平仄地去讀，你必須知道這首詩(shī)的作者他有怎樣的思想，怎樣的經(jīng)歷。這些都無(wú)關(guān)緊要，我只是記得它們，喜歡它們，然后終有一天，我們互相明白。所以更愿意用一種非常疼惜的心境去寫它們，將自己看作花匠，知道這些花種需要怎樣的愛(ài)寵和理解。細(xì)心將它們種下，與之對(duì)話，期待看到藏于花蕊之內(nèi)的真相。在完成了以后，將它們記取，放它們自由，一個(gè)好的花匠要做的，就是幫一顆花種找到它的家，幫它們?cè)煲粋€(gè)家園，然后自己拍拍身上的土，以灑然的笑容去尋覓另一批花種——盡管有時(shí)也會(huì)被這樣澎湃的艷麗擊中。疼惜而不迷戀，如同對(duì)待自己的孩子，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候要舍得放他們走。這是一本這樣的書，寫盡了情事，也只是透過(guò)這面風(fēng)月寶鑒去觀望世事。最終它超然地與情無(wú)關(guān)。就像我們與一個(gè)人相遇初見(jiàn)，也曾眉山目水相映，以為能夠相隨千里，卻最終錯(cuò)手而過(guò)，慢慢地，慢慢地，不記得。而那些詩(shī)，那些詞，我亦只看做每段故事的注解，它們與故事本身并無(wú)聯(lián)系。是某個(gè)人在某一天用心血在時(shí)光上刻下的印子，到最后，與這個(gè)人也無(wú)關(guān)系。人生若只如初見(jiàn)，仿佛，這樣重要?？墒?，此一生，與誰(shuí)初見(jiàn)又有什么關(guān)系呢，生是虛妄，跋涉無(wú)人之境，你看這些輪回了千年的花種，至今還在無(wú)我無(wú)他地盛開就知道了。

天罪45集56分46秒 怨無(wú)敵、蘇苓帶醉仔前往浪眉山，明珠初登場(chǎng)。天罪46集18分37秒 明珠正式露面，表現(xiàn)出嚴(yán)重潔癖。58分19秒 明珠半路截殺冕夫子。1小時(shí)59秒 明珠以冕夫子人頭作為前禮于學(xué)海夜會(huì)東方羿，東方羿道出明珠身份。天罪47集21分58秒 明珠與東方羿交易條件達(dá)成。26分54秒 饒悲風(fēng)奉命來(lái)到浪眉山將醉仔治好。53分32秒 醉仔昏迷中掛念桃花，明珠回憶與醉仔相識(shí)過(guò)往。天罪48集33分28秒 醉仔與桃花初見(jiàn)情形，明珠疑惑：“她真值得你這樣心心念念嗎？”天啟01集38分35秒 繼續(xù)回憶往事?！澳?、你竟然讓我躺在地上！”“吾寧愿死，也不愿回想那段充滿塵土與污穢的記憶?！薄叭粲邢麓危視?huì)注意?！薄拔嶝M能容忍下次！”天啟04集37分45秒 明珠接下與東方羿交易的條件——?dú)⒌襞劭椪Z(yǔ)長(zhǎng)心?！皻⑷说馁I賣，就不是扭曲與污穢嗎？”“能力的競(jìng)逐，是最原始的本能，較之陰險(xiǎn)的手段與欺人的言語(yǔ)，純凈太多了?！?3分41秒 秋雨，集市，明珠為醉仔報(bào)仇，殺煉霄元君。天啟07集1小時(shí)1分鐘53秒 明珠闖朱雀殿，只念四句詩(shī)號(hào)。天啟08集6分15秒 朱雀殿內(nèi)明珠欲刺殺織語(yǔ)長(zhǎng)心，對(duì)織語(yǔ)長(zhǎng)心一見(jiàn)傾心。32分10秒 明珠二話不說(shuō)答應(yīng)織語(yǔ)長(zhǎng)心去殺千葉傳奇。53分18秒 明珠戰(zhàn)鷹無(wú)眼序幕。天啟09集12分25秒 明珠VS鷹無(wú)眼，中途醉仔攔架，明珠離開?！澳阍缫巡辉僮鰵⑹至?。”“這是我自己的意愿。”“為什么？”“女人?！薄拔乙柚鼓恪！薄澳愕碾p手只有三成握力，如何阻止我?！薄耙?yàn)槲沂悄愕呐笥??！?3分08秒 內(nèi)殿中，織語(yǔ)長(zhǎng)心道：“你是我的男人，但我不是你的女人”（碰明珠的臉），明珠攬腰未遂，織語(yǔ)長(zhǎng)心又道：“明珠，你要與眾不同啊。”天啟10集8分37秒 明珠VS大紅袍。 50分36秒 織語(yǔ)長(zhǎng)心撫著大紅袍的首級(jí)：“你真是會(huì)討我歡心啊。”天啟12集53分08秒 明珠戰(zhàn)長(zhǎng)空序幕。“我們是朋友。”“不、是、了?！薄盀槭裁?、為什么是你?！薄拔崮転槲覑?ài)的女人殺你，你能為你愛(ài)的女人殺吾嗎？”天啟13集2分13秒 明珠VS醉仔，醉仔死?！澳闶俏业谝粋€(gè)朋友?！薄盀榱宋覀兏髯运鶒?ài)的人。”“我不想這樣做?！薄澳銢](méi)時(shí)間了?！薄盀槭裁矗俊薄皯?zhàn)吧?！薄盀槭裁?？”“戰(zhàn)吧?！薄盀槭裁矗　薄昂尬釂?？吾比你更恨吾自己?！薄跋螺呑硬灰易雠笥?。我不值得你這樣做。”天啟14集17分46秒 內(nèi)殿，織語(yǔ)長(zhǎng)心怒掀燭臺(tái)，明珠從身后抱住她，后者咬他。49分08秒 浪眉山蘇苓質(zhì)問(wèn)明珠。“那個(gè)女人，值得你這樣做嗎？”“很久以前，吾也這樣問(wèn)過(guò)他，現(xiàn)在吾明白了，原來(lái)愛(ài)上一個(gè)人，就無(wú)所謂價(jià)值不價(jià)值?！碧靻?8集17分45秒 玉陽(yáng)君化沙奔逃，途中明珠單手接下東方羿的箭救了他。20分55秒 玉陽(yáng)君被長(zhǎng)心殺死，明珠站一旁做活動(dòng)背景。天啟23集7分36秒 長(zhǎng)空戰(zhàn)葉小釵，明珠一旁觀戰(zhàn)。26分16秒 長(zhǎng)空戰(zhàn)葉小釵，明珠繼續(xù)觀戰(zhàn)。55分21秒 長(zhǎng)空戰(zhàn)葉小釵，明珠無(wú)醬油。天啟24集15分21秒 對(duì)戰(zhàn)結(jié)束，依舊無(wú)明珠。28分56秒 原來(lái)是明珠通知葉小釵不見(jiàn)荷的事情。天啟25集52分02秒 織語(yǔ)長(zhǎng)心為救葉小釵愿意付出任何代價(jià)，明珠嫉妒。“連基本的遮掩都省去了?！薄靶枰獑?？”“吾不明白的是，為何他沒(méi)死，（明珠閉眼），你的劍偏差了，或者，你是故意的。”“吾出手不可能偏差?！薄罢娴膯幔俊薄拔嵝枰蚰憬忉寙??！薄拔嵝湃文?，你是吾最信任的人……”“夠了！”天啟26集39分04秒 織語(yǔ)長(zhǎng)心以身體作為交換，要求明珠殺九州一劍知與不見(jiàn)荷。52分53秒 明珠戰(zhàn)九州一劍知序幕。天啟27集22分14秒 明珠VS九州一劍知，明珠第一次失敗，刺傷自己的手臂。天啟29集1小時(shí)01分16秒 明珠被趕出東武殿，借酒澆愁，路遇雨瀟瀟。她將他撿回家。天啟30集37分33秒 雨瀟瀟帶明珠回沉劍古院，說(shuō)服二哥收留他。天啟31集24分17秒 他又喝醉了。雨瀟瀟打了他三耳光，“這樣有清醒一點(diǎn)了嗎？” 后有女對(duì)男告白。51分15秒 明珠不再飲酒，左手廢。雨瀟瀟猜出明珠為織語(yǔ)長(zhǎng)心意志消沉，提議出門散步，明珠答應(yīng)了。1小時(shí)01分39秒 散步途中，東風(fēng)怒雪找上雨瀟瀟。天啟32集19分12秒 雨瀟瀟不敵東風(fēng)怒雪，明珠使右手劍將其擊退。42分18秒 織語(yǔ)長(zhǎng)心知明珠手無(wú)廢。59分39秒 織語(yǔ)長(zhǎng)心輕描淡寫一句話，要明珠殺了雨瀟瀟。天啟33集13分37秒 明珠選擇跟織語(yǔ)長(zhǎng)心回去，雨瀟瀟：“我不怪你。我知道，我們、只是、欠了一點(diǎn)時(shí)間。”18分27秒 雨瀟瀟的結(jié)局。29分21秒 明珠答應(yīng)織語(yǔ)長(zhǎng)心參加天劍之爭(zhēng)，替葉小釵掃清奪冠的障礙?！澳愫鹊谋纫郧案?。”“你介意?！薄皠傉J(rèn)識(shí)你的時(shí)候，你不飲酒?！薄叭藭?huì)變。”“當(dāng)然，吾會(huì)回報(bào)你的委屈，比天劍更好的回報(bào)……”“（出手阻止）你是我唯一所愛(ài)的女人，你要我作任何事情，我都會(huì)為你完成?！薄澳恪?6分52秒 明珠找上六銖衣。天啟34集3分50秒 明珠取得參加天劍之爭(zhēng)的資格。49分24秒 天劍之爭(zhēng)眾人入場(chǎng)，明珠與長(zhǎng)空為一組。1小時(shí)01分27秒 明珠對(duì)戰(zhàn)長(zhǎng)空序幕，地點(diǎn)變幻成紫竹秋?！八?，值得嗎？”“你說(shuō)過(guò)，愛(ài)上一個(gè)人，就無(wú)所謂值得?！薄澳?、值得了?！碧靻?5集開頭 明珠VS長(zhǎng)空“如果這就是你的憤怒，還不夠、還不夠擊敗吾?！薄皯嵟?，你真了解我的憤怒?！薄澳愫?，恨我?jiàn)Z走你最愛(ài)的女人?！薄拔液?，我恨你還奪走我最好的朋友！”15分07秒 明珠的結(jié)局?！拔嵋呀?jīng)、經(jīng)不起第二次失敗?！薄皠e后悔，別再壓抑自己，這是你該做的?！薄懊髦榍箬?，明珠，呃、求瑕，遇上她、我早是滿身塵埃。”20分46秒 明珠墓前，千葉傳奇：“吾以為，你已經(jīng)做好殺他的準(zhǔn)備?！?8分02秒 朱雀殿，織語(yǔ)長(zhǎng)心得知明珠已死后冷漠至極，她只關(guān)心葉小釵，對(duì)明珠從來(lái)只是玩弄和利用。

腐乳又稱豆腐乳，是中國(guó)流傳數(shù)千年的特色傳統(tǒng)民間美食，因其口感好、營(yíng)養(yǎng)高，聞起來(lái)有股臭，吃起來(lái)特別的香味深受中國(guó)老百姓及東南亞地區(qū)人民的喜愛(ài)，是一道經(jīng)久不衰的美味佳肴。腐乳通常分為青方、紅方、白方三大類。其中，臭豆腐屬“青方”。“大塊”、“紅辣”、“玫瑰”等屬“紅方”。 “甜辣”、“桂花”、“五香”等屬“白方”。白腐乳以桂林腐乳為代表。桂林豆腐乳歷史悠久，頗負(fù)盛名，遠(yuǎn)在宋代就很出名。是傳統(tǒng)特產(chǎn)“桂林三寶”之一。 桂林腐乳從磨漿、過(guò)濾到定型、壓干、霉化都有一套流程，選材也很講究。制出豆腐乳塊小，質(zhì)地細(xì)滑松軟，表面橙黃透明，味道鮮美奇香，營(yíng)養(yǎng)豐富，增進(jìn)食欲，幫助消化是人們常用的食品，同時(shí)又是享飪的佐料。1937年5月，在上海舉行的全國(guó)手工藝產(chǎn)品展覽會(huì)上，桂林腐乳因其形、色、香、味超群出眾而受到特別推崇，并從而暢銷國(guó)內(nèi)外。1983年，被評(píng)為全國(guó)優(yōu)質(zhì)食品。白腐乳蜚聲海外，受到港澳、東南亞及日本人的歡迎?！　〖t腐乳紅腐乳從選料、到成品要經(jīng)過(guò)近三十道工藝，十分考究。腐乳裝壇后還要加入優(yōu)質(zhì)白酒繼續(xù)沁潤(rùn)，數(shù)月后才能開壇享用，是最為傳統(tǒng)的一種腐乳。紅腐乳的表面呈自然紅色，切面為黃白色，口感醇厚，風(fēng)味獨(dú)特，除佐餐外常用于烹飪調(diào)味品。制造紅腐乳的原料除黃豆外還有芋類。其成分亦含有較多的蛋白質(zhì)，以色正、形狀整齊、質(zhì)地細(xì)膩、無(wú)異味者為佳品。青腐乳就是臭豆腐乳，也叫青方，是真正的“聞著臭、吃著香”，的食品，有的人就好這一口。以北京百年老店王致和所產(chǎn)的為代表，發(fā)明人是安徽人王致和，這里還有個(gè)故事：王父在家鄉(xiāng)開設(shè)豆腐坊，王致和幼年曾學(xué)過(guò)做豆腐，名落孫山的他在京租了幾間房子，每天磨上幾升豆子的豆腐，沿街叫賣。時(shí)值夏季，有時(shí)賣剩下的豆腐很快發(fā)霉，無(wú)法食用。他就將這些豆腐切成小塊，稍加晾曬，尋得一口小缸，用鹽腌了起來(lái)。之后歇伏停業(yè)，一心攻讀準(zhǔn)備再考，漸漸地便把此事忘了。秋天，王致和打開缸蓋，一股臭氣撲鼻而來(lái)，取出一看，豆腐已呈青灰色，用口嘗試，覺(jué)得臭味之余卻蘊(yùn)藏著一股濃郁的香氣，雖非美味佳肴，卻也耐人尋味，送給鄰里品嘗，都稱贊不已。 流傳至今已有300多年。臭豆腐曾作為御膳小菜送往宮廷，受到慈禧太后的喜愛(ài)，親賜名“御青方”。特殊品種腐乳品種中還有添加糟米的稱為糟方，添加黃酒的稱為醉方，以及添加芝麻、玫瑰、蝦籽、香油等的花色腐乳。江浙一帶，如紹興、寧波、上海、南京等地的腐乳以細(xì)膩柔綿、口味鮮美、微甜著稱；而四川大邑縣的唐場(chǎng)豆腐乳川味濃郁，以麻辣、香酥、細(xì)嫩無(wú)渣見(jiàn)長(zhǎng)；另外四川成都、遂寧、眉山等地所產(chǎn)的白菜豆腐乳也很有特色，每塊腐乳用白菜葉包裹，味道鮮辣適口；河南柘城的酥制腐乳則更是醇香濃厚，美味可口。茶油腐乳是腐乳的一種，屬紅腐乳一類 ，產(chǎn)地集中在湖南永州、廣西桂林等地，茶油腐乳以大豆為主料，以辣椒、食鹽為輔料，加入茶油浸泡，加天然香辛料腌制而成，顏色鮮艷、味美可口、香濃細(xì)嫩。茶油腐乳質(zhì)地細(xì)軟清香馥郁，含有豐富的蛋白質(zhì)，可增進(jìn)食欲，延年益壽，同時(shí)茶油中含有油酸及亞油酸等對(duì)人體有益的物質(zhì)。因此，茶油腐乳深受廣大人民的喜愛(ài)。腐乳是我國(guó)獨(dú)創(chuàng)的調(diào)味品，有紅腐乳、青腐乳、白腐乳、醬腐乳、花色腐乳等品種，它既可單獨(dú)食用，也可用來(lái)烹調(diào)風(fēng)味獨(dú)特的菜肴。別看外觀不大起眼，若論起營(yíng)養(yǎng)成分來(lái)，這些東西還真不簡(jiǎn)單。腐乳和豆豉以及其他豆制品一樣，都是營(yíng)養(yǎng)學(xué)家所大力推崇的健康食品。它的原料——豆腐干本來(lái)就是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的豆制品，蛋白質(zhì)含量達(dá)15%～20%，與肉類相當(dāng)，同時(shí)含有豐富的鈣質(zhì)。腐乳的制作過(guò)程中經(jīng)過(guò)了霉菌的發(fā)酵，使蛋白質(zhì)的消化吸收率更高，維生素含量更豐富。因?yàn)槲⑸锓纸饬硕诡愔械闹菜?，使得大豆中原本吸收率很低的鐵、鋅等礦物質(zhì)更容易被人體吸收。同時(shí)，由于微生物合成了一般植物性食品所沒(méi)有的維生素B12，素食的人經(jīng)常吃些腐乳，可以預(yù)防惡性貧血。 　腐乳的原料是豆腐干類的“白坯”。給白坯接種品種合適的霉菌，放在合適的條件下培養(yǎng)，不久上面就長(zhǎng)出了白毛——霉菌們大量繁殖起來(lái)啦。這些白毛看起來(lái)可能有些可怕，實(shí)際上卻大可不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@些菌種對(duì)人沒(méi)有任何危害，它們的作用只不過(guò)是分解白坯中的蛋白質(zhì)、產(chǎn)生氨基酸和一些B族維生素而已。對(duì)長(zhǎng)了毛的白坯進(jìn)行搓毛處理，最后再鹽漬，就成了腐乳。腐乳(furu)，性平，味甘。所含成份與豆腐相近。具有開胃消食調(diào)中功效。可用于病后納食不香、小兒食積或疳積腹脹、大便溏薄等。 善用豆腐乳，可以讓料理變化更豐富，滋味更有層次感。除佐餐外，更常用于火鍋、姜母鴨、羊肉爐、面線、面包等沾醬及肉品加工等用途。腐乳通常除了作為美味可口的佐餐小菜外，在烹飪中還可以作為調(diào)味料，做出多種美味可口的佳肴。如腐乳蒸臘肉、腐乳蒸雞蛋、腐乳燉鯉魚、腐乳燉豆腐、腐乳糟大腸等。例如味美香鮮的腐乳肉，其做法是將整塊肉的肉皮在火上烤黃，放到水里刮去燒焦部分。在砂鍋中將肉煮到半酥時(shí)取出，用刀在皮上深深地劃下去，使之成為若干小塊但不要切開。用幾塊紅豆腐乳，多放點(diǎn)鹵汁壓碎加一些黃酒調(diào)勻涂在肉上，再放入砂鍋里加蔥姜和原來(lái)煮肉的湯，用小火慢慢燒爛后加入冰糖，待汁變稠濃就可以了。此肉肥而不膩，香味撲鼻，令人食欲大增。腐乳中鋅和維生素B族的含量很豐富，常吃不僅可以補(bǔ)充維生素B12，還能預(yù)防老年性癡呆。腐乳的蛋白質(zhì)是豆腐的2倍，且極易消化吸收，所以被稱之為東方奶酪。腐乳富含植物蛋白質(zhì)，經(jīng)過(guò)發(fā)酵后，蛋白質(zhì)分解為各種氨基酸，可直接消化吸收。又產(chǎn)生了酵母等物質(zhì)，故能健脾養(yǎng)胃，增進(jìn)食欲，幫助消化。[1] 腐乳含鹽和嘌呤量普遍較高，高血壓、心血管病、痛風(fēng)、腎病患者及消化道潰瘍患者，宜少吃或不吃，以免加重病情。還有，臭腐乳發(fā)酵后，容易被微生物污染，豆腐坯中的蛋白質(zhì)氧化分解后產(chǎn)生含硫的化合物。如果吃太多的臭腐乳，將對(duì)人體產(chǎn)生不良作用，影響身體健康。

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購(gòu)買之前最好尋求專業(yè)幫助。 在買東西時(shí)，他們的專業(yè)導(dǎo)購(gòu)意見(jiàn)對(duì)選擇護(hù)膚商品非常有幫助，有大商導(dǎo)購(gòu)人員會(huì)品效夸大化妝品效果這樣的情況在美容院內(nèi)特別常見(jiàn)，所以一定要有專業(yè)人士指導(dǎo)。您應(yīng)該盡可能選購(gòu)大廠的名牌產(chǎn)品。我建議你去十大品牌網(wǎng)買購(gòu)上有化妝品的知名品牌，像海藍(lán)之謎LaMer，赫蓮娜HR，香奈兒CHANEL，迪奧Dior，雅詩(shī)蘭黛這些牌子的都是很不錯(cuò)的

面膜是皮膚很好的護(hù)理品 無(wú)論是選擇護(hù)膚品還是做皮膚護(hù)理，都要先確定自己的皮膚類型。皮膚分為中性、干性、油性、混合性、敏感性皮膚。中性皮膚：皮膚不干不油，膚質(zhì)紅潤(rùn)細(xì)膩，富有彈性，毛孔較小，對(duì)外界刺激不敏感。干性皮膚：皮膚比較干燥，膚質(zhì)白皙，毛孔細(xì)小不明顯，易產(chǎn)生細(xì)小皺紋，毛細(xì)血管淺，對(duì)外界刺激比較敏感。油性皮膚：膚色較深，毛孔粗大，皮膚油膩光亮，容易生粉刺、痤瘡，但不易起皺，對(duì)外界刺激不敏感?；旌闲云つw：兼有油性和干性皮膚的特點(diǎn)，T字部位呈油性，眼周和兩頰呈干性。敏感性皮膚：皮膚較薄，對(duì)外界刺激敏感，易出現(xiàn)局部微紅、紅腫等過(guò)敏現(xiàn)象。只有‘對(duì)癥下藥’才能達(dá)到預(yù)期效果。” 　　缺水≠缺油 　　秋天，各類型皮膚都處于缺水狀態(tài)，但補(bǔ)水方式并不相同。不要以為泛著油光的肌膚，既不緊繃又無(wú)干皺的感覺(jué)就永遠(yuǎn)都處于飽水狀態(tài)，水分的及時(shí)補(bǔ)充對(duì)肌膚來(lái)說(shuō)是同樣重要，也是必不可少的環(huán)節(jié)，油性肌膚應(yīng)選用清爽的水質(zhì)保濕產(chǎn)品（保濕凝露、噴霧，潤(rùn)膚露）。干性皮膚缺水現(xiàn)象最為明顯，肌膚容易在干燥的秋季形成細(xì)小皺紋，所以偏油質(zhì)的保濕產(chǎn)品會(huì)有很好的鎖水保濕效果（保濕霜、保濕乳液）。 　　選化妝水 　　化妝水是用在清潔皮膚后的護(hù)膚品，它對(duì)皮膚的補(bǔ)水作用也是不容忽視的。您也許習(xí)慣了將化妝水蘸滿雙手后拍打在臉部，這是錯(cuò)誤的，這樣會(huì)使化妝水中的水分及養(yǎng)分流失掉，正確的方法該用棉片蘸取化妝水輕拍于臉部，使其水分和營(yíng)養(yǎng)成分完全被皮膚吸收。您知道在各種類化妝水中，到底該選用哪類嗎？ 　　柔軟性：補(bǔ)水，軟化表面。適合粗硬膚質(zhì)。 　　營(yíng)養(yǎng)性：補(bǔ)充養(yǎng)分、水分。適合干性皮膚及衰老性肌膚。 　　潤(rùn)膚性：保濕，滋潤(rùn)。適合干性、中性皮膚。 　　收斂性：收縮毛孔。適用于局部出油處和油性皮膚（白天不需使用）。 　　細(xì)選面膜 　　面膜對(duì)皮膚的好處太多了，比如滋潤(rùn)肌膚、清除皮膚的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)。有幾款補(bǔ)水功效的面膜，您不妨試試看！這可是美容師推薦使用的喲。美容師告訴記者：“在護(hù)膚品成分中，皮膚對(duì)水溶性成分吸收較慢，對(duì)脂溶性成分吸收較快。比如：Vc、Vb屬于水溶性成分；Va、Ve屬于脂溶性成分”。 　　★果蔬面膜 　　功效：補(bǔ)水、抗敏，增強(qiáng)血液循環(huán)。 　　細(xì)選：干性皮膚適合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮膚適合各類果蔬面膜；油性皮膚（暗瘡膚質(zhì)）適用含果酸、草莓、西紅柿成分的果蔬面膜；敏感皮膚適合蔬菜面膜。 　　★草本植物面膜（蘆薈） 　　功效：消炎、保濕，除皺。 　　細(xì)選：適合油性、干性皮膚及色斑膚質(zhì)。 　　★生物精華面膜（蜜脂、蜂膠） 　　蜜脂功效：補(bǔ)水、含維生素等微量元素，防肌膚老化。適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 　　蜂膠功效：滋潤(rùn)，補(bǔ)養(yǎng)。適合各種皮膚類型。 　　★蜜臘面膜 　　功效：補(bǔ)充水分、氧分、滋潤(rùn)皮膚，淡化細(xì)小皺紋。 　　細(xì)選：適合干性、中性皮膚及衰老性肌膚。 　　★膠朊面膜 　　功效：補(bǔ)水、舒展皺紋、淡化色斑，補(bǔ)充皮膚的膠朊和彈力素。 　　細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，痤瘡膚質(zhì)慎用。 　　★海澡面膜 　　功效：補(bǔ)充皮膚的水分、礦物質(zhì)及維生素，增加皮膚彈性。 　　細(xì)選：適合干性、中性、油性皮膚及衰老性肌膚，敏感皮膚慎用。 　　★天然軟膜 　　功效：滋潤(rùn)、補(bǔ)水，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 　　 　　飲食養(yǎng)顏 　　除了細(xì)心呵護(hù)肌膚，在日常飲食習(xí)慣上要改掉壞毛病，注意飲食調(diào)養(yǎng)。戒除煙、酒、咖啡、濃茶，宜多喝白開水、豆?jié){、牛奶等飲品。少吃煎炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰的食物 ，也是滋潤(rùn)肌膚，養(yǎng)顏的好方法。 ================================================================================= 下面推薦幾鐘幾種可自己制作面膜： - 蜂蜜蛋黃補(bǔ)水面膜 　　蜂蜜面膜能夠供給皮膚充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，取適量蛋黃，攪拌后加入蜂蜜和杏仁油并攪拌，均勻涂抹到面部后休息10分鐘左右，然后用溫水洗凈即可。 　獼猴桃補(bǔ)水面膜 　　奇異果天然面膜能夠供給皮膚充足的水分，同時(shí)還能有效去除皮膚暗斑，色斑，令皮膚變得更加白皙光澤。將奇異果粉碎后加入適量海藻粉后攪拌均勻，再將制作好的面膜涂抹到面部，10分鐘后洗凈。 　黃瓜眼部補(bǔ)水面膜 　　黃瓜眼部面膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶帶，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右。 　茶葉紅糖補(bǔ)水面膜 　　茶葉所含的營(yíng)養(yǎng)成分甚多，經(jīng)常飲茶的人，皮膚顯得滋潤(rùn)好看。將紅茶和紅糖各兩湯匙，加水煲煎，以面粉打底調(diào)勻敷面，15分鐘以后用濕毛巾擦凈臉部。每月涂敷一次，一個(gè)月后容顏就會(huì)變得滋潤(rùn)白皙. 自制補(bǔ)水面膜材料： 1、南豆腐。（就是超市里賣的，白白的，軟軟的那種） 2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。） 3、少量面粉 4、純凈水 簡(jiǎn)單吧，還很便宜。 自制補(bǔ)水面膜功效：補(bǔ)水保濕 詳細(xì)制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入適量蜂蜜。絞拌勻，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加適量的純凈水。絞拌均勻！不要太稀。 均勻涂沫到臉上，睡15分鐘。這樣更容易吸收，但千萬(wàn)別睡過(guò)了，不然干掉的面膜會(huì)把水粉全吸走。 洗靜后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚真的變得水嫩嫩的。。一星期來(lái)個(gè)一兩次，整個(gè)春天就過(guò)來(lái)了。 蜂蜜保濕面膜 　　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸餾水100ml、抗菌劑（安息香酸鈉或硼酸）0.5g 　　器材：攪拌用的筷子或金屬湯匙、計(jì)量匙、電子秤、一個(gè)干凈的空瓶 　　做法：直接將材料混合并均勻攪拌，再倒入一個(gè)干凈的空瓶中。 　　用法：洗臉或敷面后用化妝棉沾取適量蜂蜜保濕露輕拍臉部肌膚。 　　適用肌膚：中干性及缺水性肌膚 　　功效：保濕、補(bǔ)充肌膚水分及營(yíng)養(yǎng)。蜂蜜其實(shí)是一種很好的水性保濕成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以長(zhǎng)久放置而不會(huì)壞掉。古時(shí)的埃及人就懂得運(yùn)用蜂蜜來(lái)制作保養(yǎng)品，據(jù)說(shuō)埃及人的900種化妝品及藥品中，有500種主要成分都是蜂蜜。他們會(huì)運(yùn)用蜂蜜調(diào)合天然植物油以達(dá)到舒緩滋潤(rùn)的效果。 　　貼士：由于經(jīng)水稀釋，所以這瓶保濕露最好添加抗菌劑，才能放置三個(gè)月以上的時(shí)間而不會(huì)酸敗。而且，為了使其保存時(shí)間更長(zhǎng)，最好使用蒸餾水或者純凈水，減少細(xì)菌含量。若不喜歡添加化學(xué)成分，建議做完之后置于冰箱冷藏，并盡量在一個(gè)月之內(nèi)用完。 香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜 　　材料：香蕉半根（選擇快要爛掉的香蕉會(huì)更好）、蜂蜜1茶匙（5ml） 　　器材：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè) 　　做法：將蜂蜜調(diào)和香蕉，用湯匙搗成泥狀。 　　用法：　清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。 　　適用肌膚：干燥缺水肌膚 　　功效：保濕滋潤(rùn)。香蕉是熱帶地區(qū)常見(jiàn)且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜還添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。 　　貼士：這款面膜可能一次無(wú)法用完，多余產(chǎn)品置于冰箱冷藏約可保存一周。如果是比較干燥的頭發(fā)，在洗發(fā)后，可將該面膜敷在微濕的頭發(fā)上5－10分鐘，再用水沖凈，作為發(fā)膜使用，會(huì)讓頭發(fā)更加亮麗有光澤。 蘋果泥蛋黃亮顏面膜 　　材料：蘋果1／4個(gè)、蛋黃一顆、面粉2茶匙 　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁機(jī)、攪拌用的筷子或金屬湯匙、碗一個(gè) 　　做法：將蘋果削成泥狀，或是用榨汁機(jī)將蘋果渣取出（亦可使用嬰兒吃剩的蘋果泥）加上蛋黃及面粉攪拌均勻即可。 　　用法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10－15分鐘后，用溫水沖凈即可，可天天使用。 　　適用肌膚：各種肌膚，特別是干性缺水性肌膚 　　功效：保濕滋潤(rùn)肌膚，讓肌膚明亮有光澤。蘋果是一種非常好的美容食品，每天早上吃一個(gè)蘋果能預(yù)防便秘，清除腸內(nèi)累積毒素，讓肌膚更緊實(shí)有彈性。蘋果富含類黃酮素與單寧酸，能協(xié)助肌膚抗氧化，排除肌膚毒素；并含有維生素C、礦物質(zhì)、糖及蘋果酸，具有滋養(yǎng)、收斂、保濕的功效。蛋黃含有卵磷脂，具有鎖水滋潤(rùn)肌膚的效果，當(dāng)中的維生素A還能防止皺紋產(chǎn)生， 建議成熟性肌膚可以經(jīng)常使用這款面膜讓肌膚恢復(fù)年輕細(xì)致。