損傷的急性期和慢性期，手法按摩都是更佳方法；只是急性期和慢性期手法略有不同而已。三、損傷急性期按摩手法，1.氣滯型（皮膚色澤正常），用理氣手法，先在損傷的周圍輕揉、待癥狀減輕，再輕揉損傷處，一日一次一次三十分鐘，直至無癥狀，再加強(qiáng)被動(dòng)或主動(dòng)的功能鍛練，伸、抬、向后背以及旋轉(zhuǎn)肩臂（注意循序漸進(jìn)，由輕慢到重快）；2.血瘀型（局部發(fā)青、紫），二十四小時(shí)內(nèi)，噴止痛消腫的云南白藥（忌用活血），二十四小時(shí)后用上按摩手法處理；達(dá)到理氣散瘀消腫止痛的功效；再加功能鍛煉，短期即愈。
肩袖損傷，有哪些按摩方法？
一、肩袖損傷（易與肩周炎混淆），組織的名稱和位置不一樣，但還是軟組織損傷。損傷的急性期和慢性期，手法按摩都是更佳方法；只是急性期和慢性期手法略有不同而已。二、急性損傷的較少，慢性損傷的較多，即使是急性損傷一般也都會(huì)留下后遺征（因處理方法欠妥的多），與慢性損傷基本一樣，都是局部軟組織增粗增厚、粘連、變僵變硬，而導(dǎo)致缺血缺氧。
三、損傷急性期按摩手法，1.氣滯型（皮膚色澤正常），用理氣手法，先在損傷的周圍輕揉、待癥狀減輕，再輕揉損傷處，一日一次一次三十分鐘，直至無癥狀，再加強(qiáng)被動(dòng)或主動(dòng)的功能鍛練，伸、抬、向后背以及旋轉(zhuǎn)肩臂（注意循序漸進(jìn)，由輕慢到重快）；2.血瘀型（局部發(fā)青、紫），二十四小時(shí)內(nèi)，噴止痛消腫的云南白藥（忌用活血），二十四小時(shí)后用上按摩手法處理；達(dá)到理氣散瘀消腫止痛的功效；再加功能鍛煉，短期即愈。
四、損傷慢性期按摩手法，力度要重、深度要達(dá)到病變組織，1.采用按、揉的手法先松解局部軟組織；2.采用撥的手法解除粘連、僵硬的組織；3.采用搖、抖、抬高和向后背手、臂的方法，以滑利肩關(guān)節(jié)和周圍組織。五、注意事項(xiàng)，無論痊愈的快慢都需堅(jiān)持，因?yàn)槭俏ㄒ坏母ǎú涣艉筮z征）；忌過度勞累和受寒。謝謝閱讀點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)！[點(diǎn)關(guān)注更多幫助]。