本文目錄一覽
- 1,怎么樣喝酒避免醉酒
- 2,怎樣可以預(yù)防喝醉酒
- 3,怎么樣喝白酒不容易醉
- 4,如何避免醉酒
- 5,怎樣喝白酒不會(huì)醉
- 6,怎樣喝白酒的時(shí)候不容易醉
- 7,預(yù)防醉酒有些什么方法
1,怎么樣喝酒避免醉酒
如果為了應(yīng)酬,不得不喝而且還不想醉的情況
喝前吃些解酒或是醒酒藥 最齷齪點(diǎn)卻很有效的是喝了一會(huì)感覺不行了去廁所吐
想要不醉最好的方法是練
喝醉了
可以吃些水果 香蕉 梨解酒
牛奶也可以解酒
最直接的是吃解酒藥或去醫(yī)院打一針?biāo)挥X
千萬不要喝茶 認(rèn)為喝茶解酒
以前我也認(rèn)為喝茶解酒 有次在書上看到的
說茶與酒里的什么成分混合對(duì)身體不好
(注:酒的目的為了助興,喝酒為了開心,因煩心或瑣事喝酒圖醉的方法只是一時(shí)的,而且傷身.身體是第一位的呵~```)
2,怎樣可以預(yù)防喝醉酒
喝酒前
喝牛奶比較有效
再不行
吃飽一點(diǎn),這樣酒就不會(huì)喝太多
喝酒前稍微吃點(diǎn)東西,保證胃不是空的。喝了之后假如有水果就多吃的水果,聽說可以解酒。喝的時(shí)候不要喝得太快。
喝酒之前先喝一碗粥會(huì)好很多 有一種藥叫海什么忘了 據(jù)說喝酒前吃一粒就喝不醉 去藥房問問吧 喝醉酒之后喝一杯白蘿卜汁就能醒酒啦 如果還有意識(shí)就直接吃一塊白蘿卜 挺有效的
喝酒前喝點(diǎn)酸奶·營養(yǎng)快線也可以·記住是酸奶
你喝酒之前一定是要吃東西掂掂拉!
-吃水果也是可以的
-比如吃西瓜,葡萄都是有解酒效果的
-不妨試試^_^
多吃點(diǎn)菜,最好把飯也吃了,胃里有點(diǎn)東西就不容易醉了
3,怎么樣喝白酒不容易醉
赫赫~ 講到喝酒,我就要和你好好嘮兩句。 1, 戰(zhàn)前準(zhǔn)備,先搞飽肚子,至少不要空肚子。 2, 隨機(jī)應(yīng)變,酒桌上忌逞強(qiáng)。我一般一斤酒量,但我開始也是很低調(diào)的。記好,強(qiáng)中自有強(qiáng)中手。且備一杯白開水放旁邊,如果一口搞多了,馬上再來一大口白開水,比你吃什么菜都管用。經(jīng)常用毛巾擦擦嘴,漏的酒就讓毛巾喝了。 3, 多吃葷菜, 道理不用說很多,做了就對(duì)了。 白酒加可樂,調(diào)的好有點(diǎn)洋酒味道,調(diào)的不好就D得了,難喝的一米。如果真的要加,可以加點(diǎn)人參等制成藥酒,酒精度會(huì)下降而且很保健。一般小飯店有得賣。 最主要的就是——————————練! 多喝喝,就能喝多多。 呵呵~ 有時(shí)間來無錫我們 切磋切磋。
喝酒前先墊下肚子喝酒時(shí)候不要一次喝完 要慢飲終極秘訣多吃菜 少喝酒!
喝白酒時(shí)同時(shí)吃點(diǎn)醋泡花生之類的酸東西就行了,可以中和酒精濃度多喝白開水有也一點(diǎn)用,可以稀釋酒精濃度
白酒要空肚才子喝的多,白酒中什么都不要加,喝的就是醇香口感。
藥店有一種保健品,酒前喝一片,好像是在嘴里含著,在喝酒就不會(huì)醉。你去藥店問問就行了。
4,如何避免醉酒
葛花比葛根效果好,酒前半小時(shí)泡水喝~~對(duì)付“酒精考驗(yàn)”有絕招
第一招:酒前先“墊底”
大家都知道,餓肚比飽肚更容易醉酒。胃里如果有食物,喝進(jìn)去的酒就能被很好地稀釋,胃腸吸收進(jìn)去的量就少;如果是餓肚,喝進(jìn)去的酒在胃里積存的濃度就很高,吸收也快,血里的酒精濃度就會(huì)很快上升,醉酒也就來得快。知道了這個(gè)簡單的道理,喝酒之前應(yīng)該干些什么事情就很好理解了。
上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預(yù)存在胃里用來稀釋酒精,也可以在胃里形成一層良好的保護(hù)膜。當(dāng)然,有人為了保護(hù)肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因?yàn)榧≤掌梢源龠M(jìn)肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對(duì)酒精代謝能起促進(jìn)作用,可以考慮在喝酒前吃一片。
第二招:酒中少吃肉
上了酒桌,杯盞間的細(xì)節(jié)也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當(dāng)然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時(shí)候不要多吃肉食,應(yīng)多吃素菜。因?yàn)榫凭x要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲于同時(shí)應(yīng)付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。
第三招:酒后一碗飯
放下酒杯之后的半個(gè)小時(shí)也是很關(guān)鍵的時(shí)間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯后不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現(xiàn)象與這半個(gè)小時(shí)沒有采取措施是有關(guān)系的。大量的酒雖然喝下去了,但并不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃里。
所以,放下酒杯后,建議填些東西去稀釋胃里的酒,最好是米飯,也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說,如果在酒后吃進(jìn)一大碗米飯,醉酒的可能性就會(huì)小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在于,米飯?jiān)谖咐镄纬傻氖趁涌梢蚤L久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時(shí)候大量茶或湯灌進(jìn)胃后甚至還會(huì)引發(fā)嘔吐。
5,怎樣喝白酒不會(huì)醉
喝酒前吃一些饅頭或面包,再喝酒的時(shí)候,胃里還未消化的饅頭和面包可以吸附一些酒精,或者喝酒前喝一瓶酸奶,就不容易醉了!
方法一:慢喝.切忌一口干.喝的當(dāng)中吃點(diǎn)面包之類的食物,可以幫助你分解體內(nèi)的酒精. 方法二:喝一杯酒后,再喝少許白開水,依次反復(fù),道理同上,有效.注:缺點(diǎn)就是十分鐘之內(nèi)你至少會(huì)去三趟WC. 方法三:在酒桌上爭(zhēng)取倒酒權(quán),自己給自己倒酒的時(shí)候,要快速有力,這樣泡沫會(huì)比較多,不易醉.當(dāng)然,如果遇到一個(gè)苛刻的酒伴,這招不靈. 酒桌上我從未敗給過任何一位男士,某次一位男同事酒后的臉從脖子一直紅到發(fā)髻處,對(duì)偶說了句:"XX,你實(shí)力好強(qiáng)啊."后便不省人世. -- 喝酒前要先喝什么喝酒才不會(huì)醉? 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時(shí),喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的。(據(jù)說,喝酒前喝牛奶, 牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜,可以起到保護(hù)胃的作用) 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。(不然前面的牛奶就白喝了) 4、喝白酒,不可一飲而盡,須的分成幾口喝。 喝啤酒,須待得啤酒漠落下以后再喝,否則,輕則腹?jié)q難受,重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒,這些都是誤區(qū),醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè),以免,睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日,若感胃酸,請(qǐng)服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 11、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者,可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料,以保證不耽誤工作。
喝水
6,怎樣喝白酒的時(shí)候不容易醉
喝酒前半個(gè)小時(shí)喝瓶牛奶或吃二,三塊大肥肉,讓他們?cè)谖副谏闲纬梢粚颖Wo(hù)膜,這樣會(huì)減少酒精被吸收,效果不錯(cuò),我已經(jīng)用了二十幾年了,不會(huì)那么快醉。
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉,是指喝酒過量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪螅渭?xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對(duì)不能喝酒答案補(bǔ)充 喝點(diǎn)醋
7,預(yù)防醉酒有些什么方法
酒精一般在胃里就會(huì)被血液帶進(jìn)循環(huán)系統(tǒng),當(dāng)肝臟解酒速度弱于酒精攝入速度的時(shí)候,血液酒精濃度增加,人就會(huì)醉酒,在另一個(gè)方面,肝臟也會(huì)受損。所以,有肝炎或者病毒攜帶的人一定 要記住不要飲酒,否則很容易發(fā)展成肝硬化或者肝癌。 事前辦法:最好的解酒方法是事前防范,先將具體方法提供如下: a、吃ru21安體普復(fù)合片,是目前全球防止醉酒、保持頭腦清醒的最好的食品,據(jù)說是前蘇聯(lián)特務(wù)組織“克格勃”間諜們出色完成任務(wù)的貼身保鏢。 b、牛奶或酸奶(優(yōu)質(zhì)蛋白芬類亦可)適量,于酒前半小時(shí)服用,牛奶或酸奶在胃壁形成保護(hù)膜,減少酒精進(jìn)入血液達(dá)到肝臟。 c、高濃度膳食纖維素片,酒前半小時(shí)服用(服用后需要飲足量白開水),作用,纖維素遇水后迅速膨脹,釋放出大量陽離子可以把酒精包裹起來不進(jìn)入消化循環(huán)直接排出體外,減少酒精對(duì)肝臟和身體的傷害。 d、吃上幾只橘子。 e、維生素c、b足量于酒前半小時(shí)內(nèi)服用,vb、vc具有消化和分解酒精的作用,大家可以自己做個(gè)實(shí)驗(yàn),在一杯啤酒中加入適量vc或vb,與 不加vc、vb的啤酒進(jìn)行比對(duì),可以發(fā)現(xiàn)酒精濃度明顯下降。(飲酒前一次口服vc片6—10片,可預(yù)防酒精中毒。復(fù)合維生素b也比較有效,事前服用10 片。) 事中辦法: 1、適當(dāng)吃肉類和油脂,可以幫助調(diào)整好身體的部分功能,使遭了大罪的胃可能因?yàn)橛椭缮媳”〉囊粚颖Wo(hù)膜,防止酒精滲透胃壁。 2、看見雞蛋、皮蛋等菜端上來,趕緊吃。 3、又宜多以豆腐類菜肴作下酒菜。因?yàn)槎垢械陌腚装彼崾且环N主要的氨基酸,它能解乙醛毒,食后能使之迅速排出?;蛘?,要一杯豆奶墊墊肚皮也好。 4、水果如果端上桌,大快事,只管吃而不管雅相與否。 5、喝多了的較好辦法就是中途去扣喉,偷偷去洗手間吐。吐不出來,用手伸到喉嚨摳,死摳也要吐哦。吐了以后用冷水洗個(gè)臉就好了。每次這樣幾乎可以御敵于國門之外,然后又重新開始斗酒。 6、上蔥、和澆上酸牛奶以及酸奶油的醋魚做下酒菜,多多益善啊。 7、上柑橘及其汁也當(dāng)醒酒藥物。 事后辦法: 醉酒之后,如何緩解頭痛、頭暈、反胃、發(fā)熱這些難受的癥狀呢?以下幾種辦法或許具有良好的效果。 ru21安體普——> 酒后頭疼、頭暈、嘔吐、躁動(dòng)、惡心 酒后服用ru21安體普,可以快速減輕以上癥狀,30分鐘可以讓人恢復(fù)到酒前狀態(tài),就是這東西價(jià)格確實(shí)不低。但效果絕對(duì)是最直接最快速最有效的方法。 蜂蜜水——> 酒后頭痛 喝點(diǎn)蜂蜜水能有效減輕酒后頭痛癥狀。美國國家頭痛研究基金會(huì)的研究人員指出,這是因?yàn)榉涿壑泻幸环N特殊的果糖,可以促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。另外蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不頭痛。 西紅柿汁——> 酒后頭暈 西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。實(shí)驗(yàn)證實(shí),喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
1、不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭:芏嗳司坪笸怀燥?,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素b的丟失,而豬肝又是維生素b最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。