立秋后怎么喝白酒，什么時(shí)候喝白酒好

自己最傷心的時(shí)候 來(lái)電白的 是最爽的

黃酒吧，能代表中國(guó)歷史和中國(guó)傳統(tǒng)文化。其中紹興花雕酒有7點(diǎn)可以讓身體健康不僅僅可以保健療效。含有豐富的氨基酸、促進(jìn)消化、舒筋活血、美容抗衰老、促進(jìn)食欲 、改善心血管功能、理想的藥引子，現(xiàn)在秋高氣爽的，喝黃酒會(huì)很暢快！

秋天屬金，對(duì)應(yīng)西方，在人身對(duì)應(yīng)肺臟，春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏、俗話說(shuō)春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰，秋天天氣轉(zhuǎn)涼，肅殺萬(wàn)物，是收獲的季節(jié)，所以秋天應(yīng)給吃些具有收澀、滋陰功能的食物，你泡酒的話可以選用：補(bǔ)氣藥：人參、黨參、黃精、，這幾種藥藥性平和不會(huì)補(bǔ)偏，你可以任選一種或多種。滋陰藥：麥冬、女貞子、枸杞子收斂藥：五味子、覆盆子、金櫻子。以上這些藥藥性都較為平和，配合滋陰藥和收斂藥以符合秋天肅殺之氣。

不明白啊 = =！

今天立秋哦， 這么快就又立秋了，一年一年過(guò)得真是快呀~你們家過(guò)節(jié)吃什么肉啊，我覺得要是吃燉紅燒肉，可以配二鍋頭，就是藍(lán)瓶的那款，味道倍兒棒！去年我家就是這么吃的，聽說(shuō)這個(gè)酒今年還得了一個(gè)酒類比賽的金獎(jiǎng)，價(jià)格也就幾十塊錢，值得一試。如果你是要養(yǎng)生的話，可以做糖醋小排骨或者栗子燉白菜，都是很適合立秋前后吃的。

早上立了秋晚上涼嗖嗖。盡量少吃冰涼刺激的食物，也別喝飲料冷飲，可以喝點(diǎn)白酒，吃暖胃又熱量的食品。神清氣爽這就是立秋的標(biāo)準(zhǔn)。

在吃的上有講究，在喝的上沒有。

樓上說(shuō)的藍(lán)瓶確實(shí)不錯(cuò)，我老爸一直喝這個(gè)，喝兩次覺得不錯(cuò)，現(xiàn)在我也好這口兒了，柔和。

秋天來(lái)了,空氣會(huì)變得越來(lái)越來(lái)干燥.單純的喝茶水是不能滿足身體的需求的.這個(gè)特殊的季節(jié)不但要補(bǔ)水,而且更要養(yǎng)生. 按照中醫(yī)養(yǎng)生理論上講:春應(yīng)肝而養(yǎng)生;夏應(yīng)心而養(yǎng)長(zhǎng),長(zhǎng)夏應(yīng)脾而變化;秋應(yīng)肺而養(yǎng)收;冬應(yīng)腎而養(yǎng)藏.秋天是一個(gè)收獲的季節(jié),也是人們調(diào)養(yǎng)身體大好的時(shí)節(jié).秋季做好養(yǎng)生能增強(qiáng)人體對(duì)秋季之后寒冷氣候的適應(yīng)能力,增強(qiáng)體質(zhì). 根據(jù)季節(jié)天氣干燥的特點(diǎn),養(yǎng)生宜遵循"秋冬養(yǎng)陰”：秋季除了每天補(bǔ)充2000ML——3000ML的水份之外，還應(yīng)多食一些滋陰、潤(rùn)肺、補(bǔ)液生津的蔬菜、水果、豆類等食品：如梨、西紅柿、柑桔、葡萄、大棗、蘿卜、芝麻、蓮子、蜂蜜、銀耳、紅豆等。少吃辛辣的食品，以改善臟腑功能，增強(qiáng)身體的抵抗力。 如果感覺這些很麻煩的話，也可以每天吃點(diǎn)現(xiàn)成的保健食品，比如無(wú)限極的增健口服。女孩子最好就吃無(wú)限極女仕口服液，不但能增強(qiáng)身體免疫力也就是抵抗力，還有滋陰，補(bǔ)氣，養(yǎng)血的功能。身體強(qiáng)壯了，人也漂亮了，多好啊！

我覺得還是喝茶好些！可以養(yǎng)生嗎！試試看吧！

立秋過(guò)后，天氣依然以悶熱為主，所謂“秋老虎”說(shuō)的就是這段時(shí)間。這時(shí)起，飲食應(yīng)該開始慢慢過(guò)渡，為迎接秋冬的寒冷打好基礎(chǔ)。夏季主“長(zhǎng)”，秋季主“收”，現(xiàn)在開始，飲食上應(yīng)該注意，也可以飲一點(diǎn)補(bǔ)酒但不宜過(guò)量。　　立秋之后，需要在飲食方面注意以下方面：　　1、忌暴飲暴食　　一般人到了秋季，由于氣候宜人，食物豐富，往往進(jìn)食過(guò)多。攝入熱量過(guò)剩，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積，使人發(fā)胖。在秋季飲食中，要注意適量，不能放縱食欲，大吃大喝?！　〖沙孕晾鄙涞氖澄铩　∏锾爝€應(yīng)當(dāng)少吃刺激性強(qiáng)、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。也要避免各種濕熱之氣積蓄，凡是帶有辛香氣味的食物，都有散發(fā)的功用，因此提倡吃辛香氣味的食物如芹菜。　　另外，由于秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過(guò)于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患?！　?、、忌吃過(guò)燥的食物　　竹筍、薏米、海帶、蘑菇等。　　此外，普通人立秋后在飲食上要增酸，以增強(qiáng)肝臟功能，要多吃蘋果、葡萄、山楂、柚子等偏酸、多汁的水果，對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病等疾病都有療效?！　?、忌吃油膩、煎炸的食物　　油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內(nèi)積滯的熱氣，不利于潤(rùn)燥，許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病常在秋季復(fù)發(fā)或加重，就是因?yàn)檫@個(gè)原因?！　〖擅つ靠刂骑嬍场　∏锛救艘着?，有些怕胖的人為了控制體重，在秋季只吃瓜果蔬菜，不吃主食。這種做法不可取。無(wú)論任何季節(jié)，忽視主食進(jìn)行減肥的行為都極其不當(dāng)?！　【C上所述，立秋之后可以適量飲補(bǔ)酒，但不宜過(guò)量。本身酒傷身，也不能是長(zhǎng)期飲酒。而且，在立秋之后飲酒特別是補(bǔ)酒，需要選擇適合自己體質(zhì)的補(bǔ)酒才可以。　　溫馨提示：1、人所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量?jī)?chǔ)備應(yīng)全面而均衡，必須通過(guò)豐富的飲食提供，主食更是不可缺少的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。此外，常被減肥一族鄙視的肉類，也同樣含有其他食物無(wú)法替代、人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素。盲目改變飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)于身體有害無(wú)益?！　?、秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌過(guò)燥的食物，比如一些煎炸類食物。另外，為迎接冬季的到來(lái)，人體內(nèi)還會(huì)儲(chǔ)存御寒的脂肪。因此，熱量的攝取大于散發(fā)，稍不小心，體重就增加，所以肥胖者秋季更應(yīng)注意減肥，應(yīng)多吃低熱量的減肥食品，如紅豆、蘿卜、

可以

在古時(shí)把分立秋為三候：“初侯涼風(fēng)至”、“二侯白露降”、“三侯寒蟬鳴”，一候?yàn)?天，立秋15天，從立秋后氣溫逐漸變涼。我們的飲食也要相對(duì)做些調(diào)整。 秋季的飲食禁忌 不要暴飲暴食 一般人到了秋季，由于氣候宜人，食物豐富，往往進(jìn)食過(guò)多。攝入熱量過(guò)剩，會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來(lái)，使人發(fā)胖。在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。 少吃刺激食品 秋天應(yīng)當(dāng)少吃一些刺激性強(qiáng)、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒等。另外，還要避免各種濕熱之氣積蓄，凡是帶有辛香氣味的食物，都有散發(fā)的功用，因此提倡吃一些辛香氣味的食物如芹菜。飲食不要過(guò)于生冷 由于秋季天氣由熱轉(zhuǎn)涼，人體為了適應(yīng)這種變化，生理代謝也發(fā)生變化。飲食特別注意不要過(guò)于生冷，以免造成腸胃消化不良，發(fā)生各種消化道疾患。應(yīng)忌過(guò)燥的食物 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦燥之品易傷津耗氣。秋季燥邪當(dāng)令，肺為嬌臟，與秋季燥氣相通，容易感受秋燥之邪。許多慢性呼吸系統(tǒng)疾病往往從秋季開始復(fù)發(fā)或逐漸加重。所以，秋令飲食養(yǎng)生應(yīng)忌過(guò)燥的食物，比如一些煎炸類的食物。 適宜的飲食 秋季在飲食調(diào)養(yǎng)方面，首先要按照《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的“秋冬養(yǎng)陰”的原則，也就是說(shuō)，要多吃些滋陰潤(rùn)燥的食物，以防秋燥傷陰；還有盡量“增酸”，以增加肝臟的功能，抵御過(guò)盛肺氣之侵入。下列食品可供選擇： 蘋果 中醫(yī)認(rèn)為，蘋果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋果來(lái)幫助排除，所以吃蘋果或飲蘋果汁對(duì)高血壓患者有益。 葡萄 性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。 楊桃 性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患風(fēng)熱咳嗽，可把楊桃洗凈鮮食；若患小便熱澀，用鮮楊桃2--3個(gè)，洗凈切碎、搗爛成汁，溫開水沖服，日服二次；若患咽喉腫痛，將鮮楊桃洗凈生食，一日2--3次，每次1--2個(gè)。但本品多食傷胃，尤其是平素脾胃虛寒者更要少食。 柚子 性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。柚子以含維生素C豐富而著稱，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機(jī)酸，大部分為枸櫞酸，而枸櫞酸具有消除人體疲勞的作用。 檸檬 味極酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用，檸檬酸是各種水果中所含有機(jī)酸最多而命名。高血壓、心肌梗塞患者常飲檸檬飲料，對(duì)改善癥狀大有益處。 山楂 性味酸、甘、微溫，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、防暑、增進(jìn)食欲等功效，對(duì)高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病都有顯著療效。 銀耳 又稱白木耳，是一種有補(bǔ)益作用的名貴補(bǔ)品。其含有多種氨基酸、維生素，具有補(bǔ)胃、潤(rùn)肺生津、提神、養(yǎng)胃、益氣、健腦等功效，常用來(lái)治療虛勞咳嗽、痰中帶血、老人身體虛弱、消瘦、食欲不好等癥，與黑木耳比，其性偏涼、養(yǎng)陰生津作用比黑木耳強(qiáng)。 梨 性寒、味甘，有潤(rùn)肺、消痰、止咳、降火、清心等功用，適用于秋燥或熱病傷陰所致的干咳、口渴、便秘，以及內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等。 芝麻 性味甘平，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥、補(bǔ)腎益腦、止咳平喘之功，適用于陰液不足所致的腸燥便秘，皮膚干燥及肝腎精血不足所致的眩暈，頭發(fā)早白、腰膝酸軟。 藕 性味甘涼，是止血、生津的良藥，富含淀粉、鈣、磷、鐵及多種營(yíng)養(yǎng)素，尤其是含維生素C最多。 豆?jié){ 性味甘平，功能補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰。常用于久病肺虛咳嗽及痰火哮喘。 鴨蛋 味甘咸，性涼，功能滋陰、清熱，可用于陰虛所致的咳嗽痰少，咽干痛，以及肺胃虛熱所致的口渴、痰咳、便干等癥。 蜂蜜 既是滋補(bǔ)佳品，又是治療多種疾病的良藥，蜂蜜含果糖39%，葡萄糖34%，這兩種單糖均能直接供給熱量，補(bǔ)充體液，營(yíng)養(yǎng)全身。對(duì)于津液不足諸癥，脾胃陰虧或氣虛所致的胃脘疼痛等均有一定療效。

立秋的氣候是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣，也是陽(yáng)氣漸收，陰氣漸長(zhǎng)，由陽(yáng)盛逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)殛幨⒌臅r(shí)期，是萬(wàn)物成熟收獲的季節(jié)，所以秋季養(yǎng)生要注意科學(xué)飲食。 生地粥： [配方] 生地黃25克，大米75克，白糖少許。 [做法] 生地黃（鮮品洗凈細(xì)切后，用適量清水在火上煮沸約30分鐘后，潷出藥汁，再?gòu)?fù)箭煮一次，兩次藥液合并后濃縮至100毫升，備用。將大米洗凈煮成白粥，趁熱加入生地汁，攪勻食用時(shí)加入適量白糖調(diào)味即可。 [功效] 滋陰益胃，涼血生津。本方還可做肺結(jié)核，糖尿病患者之膳食。 黃精煨肘： [配方] 黃精9克，黨參9克，大棗5枚，豬肘750克，生姜15克，蔥適量。 [做法] 黃精切薄片，黨參切短節(jié)，裝紗布袋內(nèi)，扎口；大棗洗凈待用。豬肘刮洗干凈入沸水鍋內(nèi)焯去血水，撈出待用。姜、蔥洗凈拍破待用。 以上食物同放入沙鍋中，注入適量清水，置武火上燒沸，撇盡浮沫，改文火繼續(xù)煨至汁濃肘粘，去除藥包，肘、湯、大棗同時(shí)裝入碗內(nèi)即成。 [功效] 補(bǔ)脾潤(rùn)肺。對(duì)脾胃虛弱，飲食不振，肺虛咳嗽，病后體弱者由為適宜。 醋椒魚： [配料] 黃魚1條，香菜、蔥、姜、胡椒粉、黃酒、麻油、味精、鮮湯、白醋、鹽、植物油各適量。 [做法] 黃魚洗凈后剞成花刀紋備用，蔥、姜洗凈切絲。油鍋燒熱，魚下鍋兩面煎至見黃，撈出淋干油；鍋內(nèi)放少量油，熱后，將胡椒粉、姜絲入鍋略加煸炒，隨即加入鮮湯、酒、鹽、魚，燒至魚熟，撈起放入深盤內(nèi)，散上蔥絲、香菜；鍋內(nèi)湯汁燒開加入白醋、味精、麻油攪勻倒入魚盤內(nèi)即可。 [功效] 健脾開胃，填精，益氣。