喝魂酒緩解宿醉不適可能是酒精成癮的一個(gè)途徑可見，喝魂酒的確可能有助于緩解宿醉的不適。謝邀！為什么宿醉以后，第二天再喝點(diǎn)酒會(huì)感覺很舒服？答主在前面介紹過有關(guān)宿醉的知識(shí)，見：酒喝多了第二天很難受，有什么好辦法幫助快速恢復(fù)嗎？在文末的評(píng)論中，網(wǎng)友紛紛無私奉獻(xiàn)出自己對(duì)付宿醉的高招，比如，多喝蜂蜜水、喝糖水，喝熱水，等、，被提及最多的是：“再喝點(diǎn)”，“再喝點(diǎn)，投一投”，“再喝點(diǎn)魂酒”，“再喝點(diǎn)回龍酒”，等等。
宿醉有什么危害？
宿醉有什么危害？說宿醉的危害之前，看似有必要首先講一講什么是宿醉。因?yàn)?，現(xiàn)有的幾位答主似乎并不知道宿醉是個(gè)啥東東。特別是，向下面這位認(rèn)證為“戒毒中心專家”的醫(yī)生居然大談醉酒凍死人的新聞事件，就很不應(yīng)該了，畢竟酒精屬于成癮物質(zhì)濫用范疇。什么是宿醉？題圖很清楚地展示了什么是宿醉，就是過量飲酒幾個(gè)小時(shí)后，當(dāng)血液酒精濃度（BAC）顯著下降時(shí)，反而出現(xiàn)令人不快的系列身體和精神癥狀的情況。
這些癥狀通常出現(xiàn)在喝酒后8到16小時(shí)，當(dāng)BAC恢復(fù)到接近零（喝酒前的基線水平，由于人體血液原本有微量酒精，BAC不會(huì)為零）時(shí)癥狀反而達(dá)到高峰。這些癥狀除了一般性不適外，具有酒精宿醉特征的癥狀包括頭痛、疲倦、注意力不集中、口渴、頭暈、惡心嘔吐、認(rèn)知障礙和情緒變化。簡單來說，通常，醉酒后我們會(huì)說，睡一覺酒酒自然醒了，就沒事了。
宿醉就是，大量喝酒后，到了原本“醒酒”（BAC恢復(fù)到喝酒前的水平）的時(shí)候，反而出現(xiàn)明顯的不適癥狀。現(xiàn)身說法宿醉癥狀有時(shí)甚至比醉酒本身更難受，這種不舒服的程度，以至于會(huì)讓人發(fā)誓“這輩子再也不喝酒了”。答主就是一個(gè)典型的宿醉者，因?yàn)槎嗄昵暗囊淮嗡拮?，以至于再也沒有敢稍微大量的喝酒，一次都沒有。記得是大三那年，在送老鄉(xiāng)學(xué)長畢業(yè)的同鄉(xiāng)聚會(huì)上，答主平生第一次正兒八經(jīng)喝酒。
喝到最后，所有人都喝趴了，答主還清醒的很，似乎完全沒有感受到什么醉意。然而，回到宿舍躺在床上卻怎么都睡不著。熬過幾小時(shí)，天亮起床后，感覺頭疼惡心，一點(diǎn)胃口都沒有，沒有吃早餐。隨著時(shí)間推移，難受的癥狀不但沒有好轉(zhuǎn)，反而愈演愈烈。幸好那天恰逢周末，艱難熬到接近中午，為了排解不適，約上幾位同學(xué)一起上街閑逛。
事與愿違的是，閑逛不僅沒有幫助舒緩不適，頭疼惡心反而更加嚴(yán)重。到下午3點(diǎn)多鐘的樣子，癥狀發(fā)展到頭痛欲裂，并開始嘔吐。 嘔吐一旦開始，迅速加劇，很快發(fā)展到翻江倒海的程度。經(jīng)過那一次驚天地泣鬼神的宿醉折騰，答主從此再也不敢稍微大量的喝酒，1瓶啤酒成了答主喝酒的雷池。宿醉有什么危害？言歸正傳，宿醉會(huì)造成什么危害呢？相比于醉酒，宿醉遠(yuǎn)沒有引起人們的重視，研究很不深入，宿醉可能產(chǎn)生危害認(rèn)識(shí)也不充分。
大致上，宿醉的危害主要是由宿醉造成的系列不適的結(jié)果，概括起來包括：導(dǎo)致學(xué)生或工人缺勤，由于困倦和注意力不集中造成工作表現(xiàn)受損，生產(chǎn)力下降，學(xué)生學(xué)業(yè)成績不佳；還有可能影響到日?；顒?dòng)，增加潛在的危險(xiǎn)，比如影響駕駛汽車或操作重型機(jī)械的性能?？傊?，宿醉的主要危害不在于對(duì)人體健康的影響，更在于社會(huì)經(jīng)濟(jì)方面的影響。
為什么會(huì)宿醉？如上所述，由于對(duì)宿醉的研究缺乏系統(tǒng)性，到目前為止，大量喝酒后，血液酒精濃度恢復(fù)正常后，人為什么會(huì)出現(xiàn)宿醉，仍是一個(gè)謎團(tuán)。有關(guān)宿醉的發(fā)生機(jī)制，已經(jīng)提出了很多假說，包括;包括脫水，電解質(zhì)失衡，睡眠不足，血管擴(kuò)張，各種激素和神經(jīng)遞質(zhì)失衡，釀造酒等。然而，由于有限的研究提供的證據(jù)不充分，而且證據(jù)往往相互矛盾，因而，關(guān)于宿醉的發(fā)生機(jī)制，仍是一個(gè)醫(yī)學(xué)之謎。
喝酒后如何避免宿醉？
酒裝在瓶里永遠(yuǎn)是安靜的，喝在肚里永遠(yuǎn)是不安分的。君見過酒量大的，可見過喝不醉的？避免酩酊大醉、爛醉如泥的最好方法是：喝酒前一定得吃好，最好多吃點(diǎn)肉或葷菜，容易滲酒；猜拳喝酒，不喝悶酒，通過吞吐蒸發(fā)酒氣；喝酒過程中多喝茶水，以便稀釋酒的濃度；拉長戰(zhàn)線，不要速戰(zhàn)速?zèng)Q，猛喝快醉；有可能的話，去唱唱歌，吐故納新，一身臭汗，即可酒醒八分。
有什么方法可以緩解宿醉？
夏日晚上，夜風(fēng)涼爽，三兩好友觥籌交錯(cuò)，逸興大發(fā)，直到興盡而歸?？墒堑诙炷阋鎸?duì)宿醉的煩惱，頭疼、眩暈、疲勞、惡心種種癥狀讓你后悔為什么喝那么多酒。那么怎么樣又能盡興又能免除這般痛苦呢？酒精是導(dǎo)致宿醉的罪魁禍?zhǔn)桩?dāng)你在飯局上大口喝酒時(shí)，酒精在逐漸影響著您的身體，其中許多會(huì)導(dǎo)致宿醉癥狀。包括：脫水：酒精是一種利尿劑，這意味著會(huì)讓你更頻繁地尿尿。
因此，在飲酒期間和飲酒后更容易脫水。脫水是頭痛，頭暈，當(dāng)然還有口渴的主要原因之一。胃腸道的影響。酒精會(huì)引起刺激并增加消化系統(tǒng)的酸產(chǎn)生。根據(jù)您喝多少，酒精還可以加速或減緩食物通過胃腸道的速度。從而導(dǎo)致惡心，嘔吐和腹瀉。電解質(zhì)不平衡。酒精攝入會(huì)影響身體的電解質(zhì)水平。電解質(zhì)不平衡可能導(dǎo)致頭痛，煩躁和虛弱。免疫系統(tǒng)的影響。
飲酒可能會(huì)損害您的免疫系統(tǒng)。惡心，食欲下降和無法集中注意力等癥狀與酒精引起的免疫系統(tǒng)功能的暫時(shí)變化有關(guān)。低血糖。飲酒限制了體內(nèi)葡萄糖的產(chǎn)生。低血糖與疲勞，頭暈和易怒有關(guān)。血管舒張。當(dāng)你喝酒時(shí)，體內(nèi)血管會(huì)變寬。這種被稱為血管舒張的效應(yīng)會(huì)導(dǎo)致頭痛。難以入睡。雖然喝多了會(huì)讓你倒頭就睡，但也會(huì)妨礙你進(jìn)入高質(zhì)量的睡眠狀態(tài)，并可能導(dǎo)致你在夜間醒來。
第二天，你可能會(huì)比平時(shí)更加昏昏欲睡。這些癥狀和嚴(yán)重程度因人而異，也許有的人第二天照常精神奕奕，有的人整天頭痛欲裂。有些人更容易宿醉嗎？對(duì)于一些人來說，只需一杯啤酒就可以引發(fā)宿醉。有的人喝幾杯酒，甚至是整夜的大量飲酒，也不會(huì)宿醉，這是為什么呢？下列因素可能導(dǎo)致宿醉：個(gè)性。某些性格特征可能會(huì)影響您的宿醉癥狀。
例如，害羞的人更容易出現(xiàn)宿醉癥狀。遺傳因素。在具有特定遺傳基因的人中，少許酒精就會(huì)導(dǎo)致面部潮紅，出汗甚至嘔吐。健康狀況。根據(jù)最近的一項(xiàng)研究，宿醉與較差的自健康狀況有關(guān)。年齡。 年輕人宿醉癥狀會(huì)更嚴(yán)重。性別。一些研究表明，女性比男性更容易遭遇宿醉。吸煙或熬夜可能會(huì)加劇宿醉。宿醉會(huì)持續(xù)多久？宿醉癥狀往往會(huì)在24小時(shí)內(nèi)自行消失。
當(dāng)然，癥狀的嚴(yán)重程度和消退情況因人而異。不同癥狀出現(xiàn)時(shí)間和消退時(shí)間也不相同。例如，出現(xiàn)胃部癥狀的人更容易出現(xiàn)倒U形曲線后的宿醉，癥狀在中午到達(dá)頂峰并在晚上消退。如何預(yù)防宿醉預(yù)防是宿醉的最佳治療方法。下次您打算喝酒時(shí)，請(qǐng)嘗試以下方法：吃點(diǎn)主食。飲食有助于保持血糖水平平衡。低血糖可以使宿醉頭痛更加嚴(yán)重。保持血糖水平也可以限制血液中積聚的酸量。
可以預(yù)防頭痛以及其他癥狀，如惡心和疲憊。不要喝碳酸飲料。碳酸飲料或碳酸飲料可以加速酒精在血液中的吸收速度，這會(huì)導(dǎo)致宿醉癥狀更嚴(yán)重。不要抽煙。吸煙會(huì)影響您的補(bǔ)水，免疫系統(tǒng)和睡眠質(zhì)量，讓您的宿醉更加強(qiáng)烈。多喝水。在飯局上持續(xù)有節(jié)奏的喝水，預(yù)防脫水導(dǎo)致的頭痛癥狀。補(bǔ)充維生素B6。酒精會(huì)降低你的B族維生素水平，使你的身體更難以代謝和消除酒精。
提前多吃點(diǎn)水果或服用B6補(bǔ)充劑可以幫助您的身體更快地代謝掉酒精。無論您是在喝酒之前還是之后服用B6，都可以幫助您宿醉頭痛。 N-乙酰半胱氨酸。N-乙酰半胱氨酸是一種天然氨基酸，可幫助您的身體抵抗乙醛的毒性作用。在開始喝酒前至少半小時(shí)服用200至300毫克（mg）的NAC補(bǔ)充劑。這可以減少乙醛對(duì)肝臟的影響，預(yù)防宿醉癥狀如何減輕宿醉癥狀酒桌無大小，很多時(shí)候讓你身不由己，喝酒超過自己酒量。
那么第二天出現(xiàn)宿醉怎么辦呢？你可以嘗試下面方法：補(bǔ)充水分。酒精是利尿劑，會(huì)導(dǎo)致身體損失大量水分和電解質(zhì)，你可以多喝水、運(yùn)動(dòng)飲料或涼茶來補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。吃點(diǎn)主食。飲食有助于保持血糖水平平衡。低血糖可以使宿醉頭痛更加嚴(yán)重。保持血糖水平也可以限制血液中積聚的酸量?？梢灶A(yù)防頭痛以及其他癥狀，如惡心和疲憊。服用胃藥。
可以吃胃藥來緩解胃部不適，當(dāng)然，你也可以多喝點(diǎn)熱姜茶。如有必要，服用止痛藥。如果實(shí)在頭痛難忍，你可以吃點(diǎn)止痛藥，建議使用阿司匹林或布洛芬。千萬不要服用對(duì)乙酰氨基酚（泰諾），因?yàn)閷?duì)乙酰氨基酚可以加重酒精對(duì)肝臟的毒性作用。去睡覺吧。由于睡眠不足，宿醉癥狀通常更嚴(yán)重。如果可以的話，多睡一會(huì)，或者在午后小睡。
多休息幾個(gè)小時(shí)后，您會(huì)發(fā)現(xiàn)癥狀消失了。輕度運(yùn)動(dòng)。一般來說，不建議您在飲酒后的第二天鍛煉身體。但輕度運(yùn)動(dòng)可以幫助您的身體在其代謝過程中加速，更快地消除體內(nèi)的酒精和相關(guān)毒素。不推薦使用喝回頭酒。研究證明喝回頭酒的作用是有限的。此外，當(dāng)您的身體已經(jīng)出現(xiàn)宿醉癥狀時(shí)，再喝酒只是在您的身體恢復(fù)之前暫時(shí)解決，實(shí)際上會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)。
喝酒喝多了，喝什么醒酒？
春節(jié)馬上就要到了，親朋好友團(tuán)聚，難免會(huì)推杯換盞，熱鬧一番，喝酒可能是很多人不可避免的事情，那么，酒喝多了，用什么東西能夠快速解酒？今天小編你就給你科普一下，哪些東西能夠快速醒酒吧。1、橘子解酒：如果因?yàn)楹染七^量導(dǎo)致惡心、嘔吐等，可以喝橘子茶，橘子能夠快速醒酒，緩解人體不適。將100克鮮橘子皮加入500毫升水中煮開，加入少許鹽搖勻，當(dāng)茶水飲用，可以快速解酒；2、梨子解酒：梨能夠消燥祛火，解酒毒，給醉酒者吃梨，一般2~3個(gè)梨子可以醒酒，如果醉酒者大醉伶仃，可以將梨子榨汁讓其飲用，也有快速解酒的功效。
3、蜂蜜解酒：喝醉酒的人通常會(huì)感到頭痛不已，而蜂蜜是一種很好的解酒藥，蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解，對(duì)酒后頭痛有快速緩解的功效。一般將適量蜂蜜放入水杯，加入略開的水沖泡飲用即可。4、葛花解酒：葛花能夠快速解酒，消除酒后各種不適。準(zhǔn)備9克葛根，12克葛花，5克甘草和9克陳皮，洗凈之后一起放入杯中，開水沖泡即可。
喝白酒時(shí)吃什么食物能快速解酒防醉？
謝謝邀請(qǐng)。喝酒的話題屬于“常青”言論，我們國家的酒文化比較特殊，很多人喜歡飲酒。在我國盛產(chǎn)的各種酒品當(dāng)中，當(dāng)屬白酒的酒精含量最高，低者38度，高者甚至可以達(dá)到60度以上。當(dāng)然，請(qǐng)大家明確，酒精度數(shù)越高，對(duì)于身體的傷害也就越大，所以一直以來并不建議大家飲酒。當(dāng)然，有些特殊場(chǎng)合難免要喝些酒，飲酒的同時(shí)，我們需要做一些事情來減輕對(duì)于身體的傷害。
喝白酒時(shí)好該吃點(diǎn)啥？飲酒防醉、防傷身，您需要這樣作為。明確第一件事情：很多人覺得喝低度酒就不會(huì)傷身，還有人覺得少喝點(diǎn)酒也不會(huì)傷身。其實(shí)原理并非如此，飲酒一事，只要有酒精的攝入，就會(huì)對(duì)身體各部位帶去傷害。所以，想不傷身只有不飲酒。喝酒對(duì)于身體有何傷害？言于喝酒對(duì)于身體帶去的傷害，要從酒精的消化吸收和代謝過程說起。
首先，只要飲酒，就會(huì)增加口腔疾病、食道疾病、胃部疾病、腸道疾病以及膽相關(guān)疾病等消化道疾病的發(fā)生幾率，無論是您聽說過的食道癌、胃癌還是結(jié)腸癌，都和飲酒有著密切的聯(lián)系。另外飲酒和代謝臟器也有著密切的聯(lián)系，經(jīng)常飲酒或者大量飲酒會(huì)增加肝炎、肝硬化、肝癌、腎臟相關(guān)疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，喝酒還會(huì)傷害您的皮膚，導(dǎo)致皮膚質(zhì)量越來越差，還會(huì)影響您的記憶能力，影響大腦的健康發(fā)展。
如果必須要喝酒，怎樣能醉的慢點(diǎn)，減少一些傷害？喝酒務(wù)必限量：如果遇到一些特殊原因?qū)е卤仨氁嬀疲?qǐng)您各位務(wù)必限量，喝得越多，對(duì)于身體的傷害越大。《中國居民膳食指南》建議男性朋友每日攝入酒精的量不得多于25克，女性朋友不得多于15克。拿50度的白酒舉例，男性攝入酒量不得多于50克（一兩），女性朋友則不建議超出30克。
無論是喝酒前還是喝酒時(shí)，必須吃東西：這是對(duì)于降低喝酒對(duì)身體的損傷的基本手段。飲酒之前要吃東西，飲酒時(shí)也要多吃東西，用食物去增加身體的緩沖，拒絕空腹飲酒，拒絕酒精直接接觸食道粘膜和胃腸粘膜。說到具體，新鮮蔬菜、稀粥、粗雜糧、湯肴、豆類食品等新鮮食物都是靠譜的選擇，能吃就比不吃強(qiáng)。喝酒要選擇“低度酒”：江湖當(dāng)中素有“喝酒只喝高度酒”的說法，其實(shí)而言并不靠譜，酒精度數(shù)越大對(duì)于身體的傷害也就越大，在保證酒品質(zhì)量的前提下請(qǐng)您選擇飲用低度酒品，降低酒精對(duì)于身體帶來的傷害。
怎樣做可以幫助解酒？飲酒的過程當(dāng)中要多喝水，邊喝酒邊喝水可以促進(jìn)代謝，促進(jìn)尿液的排出，而尿液當(dāng)中就含有一部分酒精，這樣就可以起到真正解酒的作用。喝完酒后，如果您的意識(shí)還算清晰，如果您并沒有醉的站不起來，請(qǐng)你可以適當(dāng)散步、快走、騎行，這樣可以通過出汗增加酒精的代謝排出，也是解酒的靠譜方式。多吃富含水分的蔬菜和水果，促進(jìn)身體代謝，促進(jìn)尿液的排出和糞便的排出。
宿醉之后該怎樣養(yǎng)胃？有哪些食療的方法呢？
所謂的宿醉是指頭一天喝多了酒，沒有出現(xiàn)明顯的醉的狀況，而睡了一晚上后，才出現(xiàn)嘔吐，站立不穩(wěn)，頭痛，內(nèi)心不好受等癥狀。對(duì)于這部分人，最好吃些桑椹果或桑椹干，喝點(diǎn)蜂蜜水，吃點(diǎn)含山藥的八寶粥，或用山藥燉的各種湯菜。當(dāng)然這種人只占醉酒者的極少部分。大多數(shù)人是當(dāng)天喝酒當(dāng)天醉，以上這些食療方法，對(duì)所有酒醉人群，皆有很好效果。
為什么宿醉以后，第二天再喝點(diǎn)酒會(huì)感覺很舒服？
謝邀！為什么宿醉以后，第二天再喝點(diǎn)酒會(huì)感覺很舒服？答主在前面介紹過有關(guān)宿醉的知識(shí)，見：酒喝多了第二天很難受，有什么好辦法幫助快速恢復(fù)嗎？在文末的評(píng)論中，網(wǎng)友紛紛無私奉獻(xiàn)出自己對(duì)付宿醉的高招，比如，多喝蜂蜜水、喝糖水，喝熱水，等、但是，被提及最多的還是：“再喝點(diǎn)”，“再喝點(diǎn)，投一投”，“再喝點(diǎn)還魂酒”，“再喝點(diǎn)回龍酒”，等等。
也就是題主所涉及的，再喝酒來“治療”宿醉的不適。這種方法有沒有用的？目前并沒有這方面的專門研究，但是，從理論上講不無道理；但是，絕不是可取的“治療”宿醉的方法。醉酒第二天為什么會(huì)出現(xiàn)宿醉？雖然經(jīng)過了很多研究，為此，世界上很多專門從事這方面研究的科學(xué)家還成立了一個(gè)國際合作的酒精宿醉研究小組（AHRG），但迄今對(duì)宿醉發(fā)生的確切機(jī)制并不清楚。
到目前為止，酒精宿醉研究小組取得最主要成果就是在國際上統(tǒng)一了宿醉的定義，2017年4月在荷蘭烏得勒支召開的第9次AHRG會(huì)議上，將宿醉定義為：在單次大量飲酒導(dǎo)致醉酒后的第二天，從血液酒精濃度（BAC）接近零開始產(chǎn)生的一系列精神和軀體癥狀的綜合征。很顯然，不管宿醉是如何產(chǎn)生的，有一點(diǎn)是明確的，就是宿醉帶來的不舒服從BAC顯著下降階段開始出現(xiàn)，到BAC接近零，即體內(nèi)酒精基本被清除后達(dá)到高峰。
這也就意味著，這種不適不是由體內(nèi)酒精的作用產(chǎn)生，相反，與BAC的下降個(gè)酒精從體內(nèi)清除相關(guān)。那么，從理論上講，在醉酒第二天出現(xiàn)宿醉不適時(shí)，再喝點(diǎn)酒，或者可能有助于緩解這些不適。再喝點(diǎn)酒真能緩解宿醉的不適嗎？到目前為止，沒有科學(xué)家進(jìn)行過這方面專門的研究，也就是說，還沒有可信的證據(jù)支持這種說法。不過，這種說法卻在世界范圍南北廣泛流傳，與國內(nèi)“還魂酒”類似的，西方有一個(gè)專門諺語描述這種“療法”，被稱為 “hair of the dog”（狗毛出在狗身上）。
“hair of the dog”，是 “hair of the dog that bit you”的縮寫，直譯的意思是“用咬傷你的狗的毛來治療你的狗咬傷”。據(jù)推測(cè)，這一說法出在西方一種治療狗咬傷的“民間療法”，具體方法是“在狗咬傷傷口旁邊綁上一束狗毛”，或者“用狗毛燒灰敷在傷口上”就可以治愈狗咬傷。
現(xiàn)在， “hair of the dog”幾乎成了“再喝酒治愈宿醉不適”的專有名詞，意思上類似于我國“以毒攻毒”的說法，具體來說，≈我國的“還魂酒”?！斑€魂酒可以緩解宿醉不適”說法得以如此廣泛、持久流傳，或者可以從一個(gè)側(cè)面證明這個(gè)方法或者真的有些用處。而且，從理論上講也是可能的。因?yàn)?，酒精是?duì)人體作用最為廣泛的成癮性精神性藥物。
我們知道，任何成癮性藥物（毒品）必然會(huì)刺激腦邊緣系統(tǒng)獎(jiǎng)賞中樞分泌多巴胺讓人產(chǎn)生讓人不斷追求的美妙的“欣快感”。但是，酒精并不像其他毒品一樣直接作用于邊緣系統(tǒng)多巴胺能神經(jīng)元刺激多巴胺的分泌，而是通過刺激下丘腦產(chǎn)生內(nèi)源性鴉片類物質(zhì)，主要是內(nèi)啡肽（就是說，喝酒從某種意義上講類似于使用鴉片的吸毒），內(nèi)啡肽再刺激多巴胺的分泌產(chǎn)生讓人舒服的感覺。
同時(shí)，內(nèi)啡肽還是內(nèi)源性止痛物質(zhì)，可以緩解酒后頭痛等其他不適。因此，從理論上講，用喝點(diǎn)酒的方法的確有可能幫助緩解宿醉帶來的不適。喝還魂酒緩解宿醉不適可能是酒精成癮的一個(gè)途徑可見，喝還魂酒的確可能有助于緩解宿醉的不適。但是，再喝酒暫時(shí)升高了BAC，緩解了不適；體內(nèi)酒精終究還是會(huì)被消除，BAC終究還是要下降到零，宿醉的不適終究還會(huì)卷土重來。
那位說了，卷土重來怕個(gè)鳥，大不了就是再喝點(diǎn)再次緩解嘛。事實(shí)上，很多酒鬼的確就是這么做的，而且也因此才成為的酒鬼——酒精成癮，或者叫酗酒。因?yàn)?，酒精成癮通常需要四個(gè)步驟：對(duì)酒的渴望，酒精耐受，強(qiáng)制性喝酒，和最終的生理性依賴。其中，關(guān)鍵一步就是不受意志控制的強(qiáng)制性喝酒。跨過這一步需要對(duì)喝酒行為的不斷強(qiáng)化。
這種強(qiáng)化可以分為兩種類型：正向強(qiáng)化。就是反復(fù)喝酒，可以不斷刺激內(nèi)啡肽和多巴胺的分泌從而獲得反復(fù)的愉悅感，緩解各種壓力帶來的焦慮，而驅(qū)使喝酒行為越來越不受自己的控制。為了追求“積極”的感受而反復(fù)喝酒，這就是正向強(qiáng)化。負(fù)向強(qiáng)化。就是醉酒后產(chǎn)生宿醉等不適，這種不適或者就是喝酒者中斷產(chǎn)生的戒斷癥狀的一部分，通過反復(fù)喝酒來緩解宿醉不適或戒斷癥狀，同樣會(huì)驅(qū)使人們的喝酒行為越來越不受意志控制。
