1,酒后吃什么飯菜
稀飯,素菜。
2,喝酒過(guò)多宜吃什么飯
多吃清淡食物和粥類食物,這樣有利于你的胃健康,減少不適感.
3,喝完酒后該吃些什么呢
喝酒時(shí)一點(diǎn)得吃點(diǎn)東西墊肚,不然很傷胃,再買點(diǎn)解酒的藥。喝得少的話沒(méi)事,只要不是空腹喝就沒(méi)關(guān)系。
醋和白糖:一般醉酒可用40—50毫升食醋,加入10—20克白糖和少量開(kāi)水,一次飲服,可迅速解酒;
藿香正氣水、山楂丸解酒,是“中里巴人”求醫(yī)不如求己中推薦的不妨試試。
4,喝酒后需要吃點(diǎn)什么
蜂蜜水
主食之類的,和富含糖類的東西,因?yàn)樘欠质蔷凭目诵?/div>
饅頭最好,又養(yǎng)胃又中和酒精
飲酒后應(yīng)吃一些容易消化的食物,吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有相仿的效果。
5,喝酒之后吃什么飯不難受解酒
最好吃流食,比如喝粥,面條之類的減輕腸胃負(fù)擔(dān),多喝水排尿,吃水果跟牛奶,果酸有助于解酒,牛奶進(jìn)入胃里會(huì)貼在胃壁形成一層薄膜,再次進(jìn)酒和嘔吐時(shí)起到一定的保護(hù)作用.下次喝酒之前記得先喝純牛奶,吃個(gè)蘋(píng)果,因?yàn)槭冀K預(yù)防大于治療.
清淡的,棒子面粥啊,容易消化的。喝酒的時(shí)候吃些西紅柿比較好,那玩意兒解酒。
喝點(diǎn)小米粥,吃點(diǎn)咸菜!比較好,養(yǎng)胃!飯后可以生吃個(gè)西紅柿,可以有效緩解酒后頭疼!
喝點(diǎn)粥,喝酒后身體需要大量水分。米粥有水分,厚度能保護(hù)胃,容易被人體吸收,特別是熬粥時(shí)產(chǎn)生的一層白膜是最有營(yíng)養(yǎng)的。還可以放點(diǎn)梅子,生津。
主食類是混沌,面條。飲料類是果汁比如橙子汁,葡萄汁等。再看看別人怎么說(shuō)的。
清淡為主,清粥之類的,可以很好的中和醉酒的難受。
6,喝完酒后吃什么比較好
喝完酒,很多人會(huì)覺(jué)得肚子不舒服,其實(shí),如果在酒后“強(qiáng)迫”自己喝碗熱湯面,就會(huì)有效地緩解“喝酒傷身”帶來(lái)的副作用。 因?yàn)樵诰坪蠹皶r(shí)補(bǔ)充足量的碳水化合物,可以減少酒精性脂肪肝的發(fā)生,在各種碳水化合物當(dāng)中,熱湯面的功效最大,它好消化,能立刻“中和”酒精,從而抵制酒精對(duì)肝臟的損害。 北京友誼醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師王潤(rùn)華建議愛(ài)喝酒的朋友,酒后不吃飯對(duì)身體是非常有害的。酒中含有大量的乙醇,乙醇進(jìn)入胃腸道的含量過(guò)大,會(huì)對(duì)胃黏膜組織產(chǎn)生刺激作用,讓飲酒者伴有燒心的感覺(jué),嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)急性胃炎,如果是患有慢性胃炎的人大量飲酒,很容易誘發(fā)急性胃黏膜損傷。而熱湯面還能減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激,因?yàn)榧尤胧雏}的熱湯面里含有豐富的鈉離子鹽,鈉離子可以中和胃里的胃酸,保護(hù)胃免受傷害,同時(shí)熱湯面可以稀釋胃中的酒精濃度。在吃熱湯面的時(shí)候還可以在湯中加少量醋,醋中含有的有機(jī)酸可以和酒精反應(yīng),能夠有效地中和胃中的酒精,有解酒的功效??梢?jiàn),酒后一碗酸溜溜的熱湯面進(jìn)到肚子中,既能解酒,又可以讓肚子里舒舒服服。 當(dāng)然,酒后能護(hù)肝和護(hù)胃的食物還有餛飩、水餃等面食,同時(shí)還要注意多吃蔬菜和水果,這樣能夠補(bǔ)充維生素C、維生素E、微量元素硒等重要的抗氧化劑,這些抗氧化劑能夠幫助醒酒。 另外,對(duì)于迫不得已需要應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō),選擇晚上飲酒要好于中午飲酒,因?yàn)槿梭w肝臟中乙醇脫氫酶的活性是有時(shí)間規(guī)律的,中午的活性很低,中午喝過(guò)酒后,很容易醉酒,晚上乙醇脫氫酶的活性升高,酒中乙醇容易被代謝掉,因此,晚上飲酒更有助于酒后身體的恢復(fù)。 來(lái)源:健康時(shí)報(bào)
酒后最好吃點(diǎn)水果喝點(diǎn)奶!吃水果是因?yàn)榻饩?,比如:甘蔗;喝奶是因?yàn)轲B(yǎng)胃!這叫雙管齊下!不過(guò)在這奉勸你一句,還是少喝為妙?。?/div>
喝些蜂蜜水吧,很有效的,我爸爸喝了酒,我媽媽就會(huì)給爸爸弄一杯喝,要用溫水化開(kāi)蜂蜜,熱水的話沒(méi)有功效,實(shí)在不行的話就到藥店買些醒酒藥吧
酒后頭暈--喝西紅柿汁酒后頭痛--喝蜂蜜水酒后口氣--柚子酒后煩躁--酸奶酒后厭食--橄欖酒后全身發(fā)熱--西瓜汁酒后心悸胸悶--香蕉酒后反胃惡心--新鮮葡萄酒后腸胃不適顏面發(fā)紅--芹菜汁
個(gè)人經(jīng)驗(yàn)啊,有時(shí)候喝完酒感覺(jué)疲勞,眼睛酸,首先喝點(diǎn)熱水,用溫水洗一下臉,然后吃點(diǎn)水果,最好是橙子!!橙子可以快速分解體內(nèi)酒精,使體力恢復(fù)。希望可以對(duì)你有所幫助。
7,喝酒后吃什么最好
不要空腹飲酒,因?yàn)榭崭箷r(shí)酒精吸收快,人容易喝醉;而且空腹喝酒對(duì)胃腸道傷害大,容易引起胃出血、胃潰瘍,最好的預(yù)防方法就是在喝酒之前,先行食用油質(zhì)食物,如肥肉、蹄膀等,或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來(lái)保護(hù)胃部,以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒,這是飲酒不醉的主要訣竅。因?yàn)檫@樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時(shí)間延長(zhǎng)。 2、不要和碳酸飲料如可樂(lè)、汽水等一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。 4、由于酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒的時(shí)候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說(shuō)法沒(méi)有什么科學(xué)根據(jù),茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶堿可使血管收縮,血壓上升,反而會(huì)加劇頭疼,因此酒醉后可以喝點(diǎn)淡茶,最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。很多人酒后往往不吃飯,這樣危害更大,應(yīng)吃一些容易消化的食物,比如來(lái)一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30—120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快,很快就會(huì)出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入,體內(nèi)可有充分的時(shí)間把乙醇分解掉,乙醇的產(chǎn)生量就少,不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時(shí),吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因?yàn)槠錉I(yíng)養(yǎng)豐富,而且因?yàn)樨i肝可提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力,常飲酒的人會(huì)造成體內(nèi)維生素B的丟失,而豬肝又是維生素B最豐富的食物,故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說(shuō)“酒后吃甜柿子,酒味會(huì)消失”,這話不錯(cuò)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。 9、預(yù)防酒醉性胃炎和脫水癥,可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進(jìn)乙醇分解,又能保護(hù)胃黏膜。由于脫水會(huì)使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補(bǔ)液鹽。 10、宿醉對(duì)策。 所謂宿醉,是指喝酒過(guò)量,造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因?yàn)榇罅匡嬀坪?,肝?xì)胞無(wú)法將有害物質(zhì)乙醛全部處理,而造成急性中毒征狀。宿醉時(shí),肝臟會(huì)屯積脂肪,胃腸易患酒精性急性胃炎,自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速,血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等,影響遍及全身。 最好能用「睡覺(jué)休息」來(lái)解決,充足休息可助你快些復(fù)原。 喝酒后來(lái)個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過(guò)有高血壓、心臟血管疾病患者,酒后沐浴要小心中風(fēng),宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水。在睡前,補(bǔ)充大量的水,醒后再補(bǔ)充一次,有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁,既補(bǔ)充水分,另外果汁含有果糖,它可加速酒精的代謝,同時(shí)能減緩惡心征狀。 吃一頓營(yíng)養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營(yíng)養(yǎng)素;但要吃得清淡些,不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后,要過(guò)三十分鐘再喝第二杯,如果想再喝第三杯的話,一定要等上一個(gè)鐘頭。但為了你的身體著想,盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時(shí)別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時(shí),還是暫時(shí)別喝為宜。 14、吃藥后絕對(duì)不要喝酒,特別是在服過(guò)安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后,更是絕對(duì)不能喝酒。
濃茶。