脂肪肝多久可以喝白酒，中度脂肪肝可以每周喝一次少量白酒嗎

每次不要超過2兩吧，如果不是很嗜酒最好還是不要喝 或者說再分散一點(diǎn)。但是靠那1周喝次要盡性的話會(huì)給身體很大負(fù)擔(dān)的。

有脂肪肝不能喝酒，因?yàn)榫凭闹饕煞质且掖?，酒精進(jìn)入人體后只有不到十分之一會(huì)通過腸胃排出體外，其他的都需要通過肝臟來代謝。在肝臟代謝酒精的過程中酒精會(huì)轉(zhuǎn)化成乙醛，肝臟的脂質(zhì)代謝會(huì)受到影響，肝臟中會(huì)堆積大量的甘油三酯，這會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生強(qiáng)烈的刺激；同時(shí)攝入大量的酒精會(huì)產(chǎn)生氧化應(yīng)激反應(yīng)，會(huì)對(duì)肝臟細(xì)胞產(chǎn)生嚴(yán)重的傷害，時(shí)間長了肝細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)壞死，脂肪肝的癥狀就會(huì)加重，所以得了脂肪肝要戒酒。還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬果等富含纖維素的食物，少吃太刺激和過于油膩的食物，除了要調(diào)整飲食，還可以服用一些藥物來緩解癥狀，比如清芝靈、易善復(fù)等藥物。

　1.戒酒　　對(duì)于脂肪肝患者，戒酒是毋庸置疑的。酒精被攝入后，90%以上都是由肝臟代謝的。酒精在肝臟內(nèi)先代謝為乙醛，最后代謝為乙酸。乙醛會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生很大的損害，脂肪肝患者的肝臟已經(jīng)受損，如再飲酒，就會(huì)加速脂肪肝向肝硬化和肝癌發(fā)展的進(jìn)程?！　?.多食清淡　　應(yīng)選擇低熱量的食物，以便把肝細(xì)胞內(nèi)的脂肪氧化消耗;限制脂肪和碳水化合物攝入，也不宜多時(shí)含糖或含鹽類較高的食物;多吃一些如豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等高蛋白食物?！　?.忌食辛辣　　脂肪肝患者最好忌食辛辣等刺激性食物，例如如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等?！　?.控制膽固醇的攝入　　脂肪肝患者需嚴(yán)格控制膽固醇的攝入，不宜多食動(dòng)物內(nèi)臟、腦髓、蝦蟹、蛋黃等。同時(shí)魷魚、沙丁魚同屬膽固醇含量較高的食物，所以脂肪肝患者必須限制食用希望對(duì)你有所幫助，祝你身體健康

脂肪肝可以喝白酒嗎？如果你想舍身取義的話，可以喝白酒。脂肪肝患者一般不建議喝酒，尤其是高度酒，特別是白酒一定要禁忌，飲酒本身可引起肝臟脂肪浸潤。輕微脂肪肝患者，若無臨床癥狀，肝功能無異常，也可適量飲酒，但應(yīng)注意控制飲酒量，避免長期或大量飲酒。另外，脂肪肝患者還應(yīng)盡量避免高脂油膩的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，魷魚等。如有高脂血癥、糖尿病者，也應(yīng)保持血糖穩(wěn)定，血脂平穩(wěn)，加強(qiáng)體育鍛煉，減肥。平常一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以多喝一些茶葉水，這樣可以促進(jìn)肝臟的代謝。平常也要定期檢查肝功能、血脂和肝臟彩超情況。如果肝功能出現(xiàn)異常，就需要進(jìn)行保肝抗炎治療。此時(shí)可以選擇雙環(huán)醇，水飛薊賓，多烯磷脂酰膽堿，還原型谷胱甘肽等等藥物進(jìn)行抗炎保肝，必要的時(shí)候還要進(jìn)一步檢查肝炎標(biāo)志物，有些患者會(huì)合并病毒性肝炎，往往還要進(jìn)行抗病毒治療。一定要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，做到低脂飲食，適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。所以脂肪肝的患者不要喝酒。

戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒，沒有酒精肝的人要少量飲酒。戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成，戒酒不能逆轉(zhuǎn)，但可改善活動(dòng)過程。 合理運(yùn)動(dòng)：我們提倡有氧運(yùn)動(dòng)，缺氧的時(shí)候頭暈，頭暈的時(shí)候就缺氧。還有呼減，不能跑得太快。運(yùn)動(dòng)量：年齡+心率為170次/分；每周3-5天每次持續(xù)20-30分鐘。所以要有氧運(yùn)動(dòng)，步行是最好的或者慢跑，而且要持之以恒。 另外，要調(diào)整心態(tài)，心態(tài)特別重要。我們要注意生活方式，不要心胸狹窄。另外還要勤快一點(diǎn)，沒有一個(gè)懶漢長壽。脂肪肝的四個(gè)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí) 第一，脂肪肝不能夠逆轉(zhuǎn)。這是錯(cuò)誤的，脂肪肝可以逆轉(zhuǎn)，脂肪肝原因很多，脂肪肝是一種可以逆轉(zhuǎn)的疾病，所以我們不要認(rèn)為脂肪肝不能逆轉(zhuǎn)，你可以從重度變成中度，中度可以變成輕度； 第二，就是得了脂肪肝就不能吃脂肪，這是不對(duì)的； 第三，沒有癥狀的脂肪肝就不需要治療了。 第四，減肥可以治療脂肪肝。養(yǎng)肝片是國內(nèi)首款【藥食同源】護(hù)肝產(chǎn)品，保肝護(hù)肝，修復(fù)肝損傷，不給肝臟帶來負(fù)擔(dān)，為避免買到假貨，直接百度搜索【養(yǎng)肝片旗艦店】。