如何輕松喝白酒，怎么練酒量是不是每次喝都一口含著 久了才咽下去 先習慣味道和反

酒這種東西不能勉強但是如果要強迫自己增強酒量我建議你先理解酒精代謝是靠肝腎還有腸道里的酵素這三個器官酒量就好一般喝白酒純的要練建議學我的喝法一口干個二三兩先抓出自己的酒量假設二三兩沒有斷片或者無法自我下次就嘗試四五兩知道自己酒量有信心會喝得比較輕松何況喝酒是看情緒的都聽過心情好不容易醉其實是中樞神經(jīng)亢奮使大腦與身體還能自我

如果不是懷孕，多是慢性咽炎引起，還有是喉部干燥引起。最好去醫(yī)院檢查檢查，早期治療是最好的，也可能是胃出現(xiàn)問題，祝您健康！

吐啊吐的就習慣了

少喝酒，對身體不好

很簡單：喝白酒時，先吃點東西不要空腹喝酒 不要喝茶水，準備一盒酸奶，喝一口酒，撮一小口酸奶，酒量能增加一倍。也可以喝點醋！如果沒有酸奶，也可以叫一份山珍煲羊湯來喝。啤酒就更簡單了：磨蹭著喝，不要喝的太急，多往廁所跑跑！少吃或不吃熱氣騰騰的菜，就不會容易醉了！

既然想要好受，又何必喝醉。喝酒傷身。加油了

白酒的話，喝酒前喝果汁或者牛奶（最好是純牛奶）！…喝完酒后少喝水！親身體驗。

說喝酒前喝一杯純牛奶就不不會醉了

醉了本來就很輕松，再輕松就是不再醒來。

酒精在人體內(nèi)可以很快發(fā)生作用,改變?nèi)说那榫w和行為,因為它可以直接擴散到人的血液中。酒精進入血液后，會隨著血液流到各個器官，但主要是在肝臟和大腦那部分。酒精在肝臟中進行新陳代謝，少量的酒精會隨著呼吸或出汗排除體外。大部分在肝臟中與乙醇脫氫酶作用，生成對人體有害的乙醛，但很快會在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)換成可以提供人體需要的熱量的乙酸。 我們說的醉酒一般是說，人喝了酒之后，容易興奮，變得多話，但是一段時間之后又開始變得動作緩慢、反應遲鈍。 這是因為酒精可能會壓抑大腦中樞的某些活動，使它們放松對人的興奮行為的控制而讓人變得多話。但，這個過程不會持續(xù)很久。如果在短時間內(nèi)大量飲酒，那么酒精就會積蓄在體內(nèi)，特別是在肝臟和大腦中，嚴重時即出現(xiàn)酒精中毒癥狀，心臟會被麻醉或呼吸中樞失去功能而造成窒息。

那先看你喝的是哪種酒？ 一，低度數(shù)酒通常喝這種酒一般都是在一些某種氣氛的情況下，比如：慶祝，失落，相聚，離別...如果你想充分融著氣氛中，學會喝酒無疑是容易和大家打成一片的。這種情況要學會‘’代入”，簡單來說就是讓情緒帶動自己一杯又一杯。其次就是要在內(nèi)心接納酒（不要把喝它當是難受的事），學會習慣的的味道（通常低度數(shù)的酒一般都不會太難喝），一旦你把它當作的水，那一次灌下幾瓶自然是輕松的。二，高度數(shù)酒（1）低檔酒：這種酒由于酒精度數(shù)高，加上釀造工藝的不同。造成了味道的千差萬別，但是通常都非常難以下咽，極度刺激。對于新手要駕馭這種酒是很難的。要學會，首先要在心理接受它，忘記難受細細回味。接著，要讓自己帶著情緒去喝酒，這樣更容易咽下。最后就是多去練習了，酒量是練出來的。（2）高檔酒：這種就得叫做品酒了。這種酒一般在原料，工藝，保存登方面極為講究。要學會品酒，光喝是不夠的，天下好酒多了去，不可能一一品嘗。因此這時就要求對酒的了解要下一番功夫，不僅要知道釀酒工藝，更多的是多去了解、各種名酒的特點，分類。要想品好酒，就要在細細啜下一口時做到心知肚明，知道自己喝的是什么？怎么釀造的？價值在哪里？只有這樣在能真正學會和愛上品酒。注：當然如果只是喝下它那就和之前說的低檔酒一樣的方法了。還有如果是女生的話就別學這么多了，能喝喝啤酒或者酒飲料就可以了。喝酒醉忌諱太急，慢慢喝下去不容易上頭。重要的知道自己酒量，不要輕易醉倒，畢竟一旦醉了，你會做什么事就由不得你了，瘋言瘋語 容易 讓人看笑話。

喝酒是有一定遺傳因素的，不能喝就是不能喝，所謂學會喝酒也就是加強喝酒的鍛煉，慢慢適應喝酒。

每天都喝，一天比一天多喝有點就可以

1、上桌之后，先看桌上的菜，不看自己喜歡吃什么，只看下吃的飽，先多吃些飽的東西，墊下肚子； 2、剛開始喝，低調(diào)些，多說些氣氛的話，不要多喝，有所保留；可以說自己酒量真的不好；也別太高調(diào)了，不然容易成為目標；在別人勸酒的時候，可以稍微推波助瀾，但是不要太過分，免得得罪人； 3.、準備些牛奶在邊上，可以在酒喝了之后喝點，多說有些綜合，養(yǎng)胃； 4、喝酒別太干脆，能賴掉就賴點掉 5、趁別人不注意的時候，將喝的酒倒點到桌下，一般有桌布擋著，小心點，發(fā)現(xiàn)不了；若是白酒可以吐到紙巾上扔掉或者在自己的碗里倒些湯，將白酒吐在碗里，這樣別人不容易發(fā)現(xiàn)； 6.、有時候，大家鬧酒鬧的厲害的時候，若不想被盯上，可以去打個電話或者外面吹會風再進來； 7、身上帶著解酒藥吧，如果真遇上難纏的主，只能硬拼，也是沒有辦法的。酒喝多了，傷身啊。 上面基本上是耍賴的著，酒量不好，沒有辦法。、 如果想練習酒量，平時跟比較好的朋友出去，喝點，不要強迫性的。反而是氣氛好，輕松能喝的多。酒量還是天生為主，但是后天培養(yǎng)還是很重要的。

首先，你要在意識上喜歡酒，這是根本問題，你要覺得喝酒是件高興的事情 第二，你要有強烈的攻擊性，這樣酒醉的感覺容易被你激動的心情掩蓋掉，你能多喝好多 第三，喝酒前喝蜂蜜加水，多喝點，能促進解救酶分泌，可以超量；喝啤酒就用鹽，一點點放在杯子里； 第四、確實要喝很多，就要善于摳，不建議，對身體不好； 第五、掌握節(jié)奏，善于奉勸別人喝酒，按照你的強項喝，快也好慢也好，自己把握！

不用這么擔心，以后喝酒就說自已開車來了。

喝前吃點解酒藥，之后，喝得多就是幾次小便的問題，不會很醉的。很有效的哦。

第一招：酒前先“墊底” 大家都知道，餓肚比飽肚更容易醉酒。胃里如果有食物，喝進去的酒就能被很好地稀釋，胃腸吸收進去的量就少；如果是餓肚，喝進去的酒在胃里積存的濃度就很高，吸收也快，血里的酒精濃度就會很快上升，醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理，喝酒之前應該干些什么事情就很好理解了。 上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶，濃牛奶可以預存在胃里用來稀釋酒精，也可以在胃里形成一層良好的保護膜。當然，有人為了保護肝功能，在酒前吃一片肌苷片，也有一定道理，因為肌苷片可以促進肝臟代謝，而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用，可以考慮在喝酒前吃一片。 第二招：酒中少吃肉 上了酒桌，杯盞間的細節(jié)也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看，趁著端杯之前喝些茶水是有好處的，當然也可以喝湯，但最好是淡淡的甜湯，而不是油膩太重的肉湯。另外建議，喝酒的時候不要多吃肉食，應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成，脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲于同時應付酒精代謝和脂肪代謝，最好多吃素菜，那樣肝臟分解酒精就更有力，更不容易醉酒。 第三招：酒后一碗飯 放下酒杯之后的半個小時也是很關(guān)鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上，而是在放下酒杯后不久感覺酒勁上來了而醉倒，這種現(xiàn)象與這半個小時沒有采取措施是有關(guān)系的。大量的酒雖然喝下去了，但并不代表酒精都被代謝分解了，很多酒還存留在胃里。 所以，放下酒杯后，建議填些東西去稀釋胃里的酒，最好是米飯，也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說，如果在酒后吃進一大碗米飯，醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在于，米飯在胃里形成的食糜可以長久地稀釋酒精，而液體的茶或湯排空都太快，有時候大量茶或湯灌進胃后甚至還會引發(fā)嘔吐。

在喝酒前先喝點牛奶就不容易醉了。

喝酒前半個小時左右和杯牛奶~

喝酒講究氣場，氣足的話一般都比平時能喝的多。個人感覺，喝啤酒前先搞點白的，白的搞完后，喝啤的覺得輕松的多，而且不易醉。

網(wǎng)上總是說有很多解酒的方法。但是總的來說，喝酒對身體不好，喝酒前不要空胃，吃點花生米。不容易傷胃。

其實我上學的時候忘了學哪一門，老師是這樣講的，人之所以酒量可以鍛煉出來，是因為肝臟分泌的解酒精酶是可以誘發(fā)的，也就是說，如果你想鍛煉出來酒量的話，就經(jīng)常喝，量慢慢增加，循序漸進

應該準備點神奇的喝不醉 ， 喝酒就要點菜,一場酒下來,少則幾百,多則成千上萬元?；ㄥX是小事,傷肝傷胃且不說,醉酒后說了那么多的過頭話,辦錯了那么多的那些事,仔細想想,后悔的都想撞墻。各行各業(yè)的領導們的整天的應酬，朋友同事之間的你來我往，大家急盼的神奇的解酒產(chǎn)品——喝不醉，應運而生。該食品主要成分是利用大海里的海藻、牡蠣和滸苔等生物萃取而成，無毒無副作用，醒酒效果較為明顯和快速。經(jīng)過歷時4年的試驗，在喝酒前半小時內(nèi)服用該食品1.5克（一片）可迅速提高酒量2-3倍。醉酒后服用兩片則可在短時間內(nèi)醒酒，從而解決了宿醉的現(xiàn)象發(fā)生。 大批的人們想著辦法解酒,世界上苦于沒有一個好的解酒食品,今天機會終于來了。6億酒民，廣闊的市場，神奇的解酒食品，不用更多的詞語表達，您只需用一次喝不醉，您就真的喝不醉，事實勝于雄辯。20粒精裝（可用20次）每瓶全國統(tǒng)一售價198元，終端售價每粒9.90元，誠征縣市級代理商每瓶12-21.5元供貨，實施永久性區(qū)域保護，初次合作公司提供2萬人的宣傳，讓您和喝不醉食品一舉成名，全城皆知。無經(jīng)濟實力或營銷能力和社交背景的免談。試用樣品每瓶100元兩瓶起特快專遞,神奇的產(chǎn)品決定鑄就您的輝煌。明年的今天,您就是一位百萬富翁,過人上人的生活,接受大家的尊敬,從此步入上流社會。 試想，一位整天迫于應酬的領導，在臨上酒桌之前吃上一粒喝不醉，是顯的那樣的瀟灑和自信；愛人為喝醉酒的丈夫服上一粒喝不醉，讓丈夫輕松解酒是那樣的放心；我們因為是喝不醉的代理商，整天忙的不亦樂呼錢袋漸鼓。而一切的一切都來自于您與我們的迅速溝通。 日照教之授生物工程有限公司 地址：山東日照山海天旅游度假區(qū)教授花園 電話：400-658-9899或0633-8956558、8956658聯(lián)系人：王女士郵編：276825

不醉酒的方法是不喝，上臉是天生的，沒法。

為什么一定要喝那么多酒呢？多傷胃啊，更傷肝臟。其實有時應酬是不可避免的，給你推薦個酒保吧，就是九福來科貿(mào)有限責任公司研制的“酒福來”，解酒效果特好，酒前吃幾粒，保證你酒量大增！

1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結(jié)合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。 10、宿醉對策。 所謂宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。 最好能用「睡覺休息」來解決，充足休息可助你快些復原。 喝酒后來個熱水浴可以促進血液循環(huán)，幫助新陳代謝，使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者，酒后沐浴要小心中風，宜先稍作休息。 酒精使體內(nèi)的細胞脫水。在睡前，補充大量的水，醒后再補充一次，有助緩解脫水引起的不適。 多喝果汁或蜂蜜檸檬汁，既補充水分，另外果汁含有果糖，它可加速酒精的代謝，同時能減緩惡心征狀。 吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐，能補充各種流失的必需營養(yǎng)素；但要吃得清淡些，不吃油炸或脂肪食物。 11、喝完第一杯后，要過三十分鐘再喝第二杯，如果想再喝第三杯的話，一定要等上一個鐘頭。但為了你的身體著想，盡量不要伸手拿第四杯了。 12、喝烈酒時別忘了加冰塊。 13、空腹、疲倦或洗澡時，還是暫時別喝為宜。 14、吃藥后絕對不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后，更是絕對不能喝酒。由陜西百濠酒業(yè)有限公司斥重資全力打造的一款新品——百濠酒，即將于春節(jié)前底全面上市，為消費者帶來不同尋常的高貴品味與尊崇體驗。包裝上追求尊貴、大氣，品質(zhì)上要求優(yōu)質(zhì)、一流，運營上力求完善、獨特……

蜂蜜減肥。蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，性和，潤肺潤腸。蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果，它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，改善便秘，讓全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜包含可以燃燒人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分、維生素以及礦物質(zhì)等，優(yōu)質(zhì)糖分進入血液中，變成能量，很快地消除疲勞，緩解饑餓感。用蜂蜜減肥價廉物美，對因便秘而引起肥胖的人特別有效。 蜂蜜減肥一般以一周為周期。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕松，心情愉快。在減肥過程中，要注意多喝水，有利于新陳代謝，并應控制含有咖啡因與鞣酸的飲料和酒類，以免對內(nèi)臟產(chǎn)生刺激。采用蜂蜜減肥，許多人在3天以內(nèi)就減肥3公斤。其次，便秘的癥狀以及焦慮不安的感覺也可以消除。 參考： 第一天： 清早起來空腹喝一杯蜂蜜水在這一天當中不可以吃主食，要是餓了就去吃點水果（不要吃太甜的哦）最好是去啃黃瓜，中午再喝一杯蜂蜜水記得晚上睡覺前4小時一定不要在吃東西了，蜂蜜水也是不可以的。 第二至三天： 正常吃飯要少吃多餐。 第四天： 與第一天一樣用蜂蜜來填飽肚子。 第五至六天： 又一次恢復到第二至三天正常吃飯不過這時已經(jīng)明顯感覺到不象以前那樣能吃了。 第七天： 到了最后一天你的胃也已經(jīng)變小了。最后堅持一下，用和第一天一樣的飲食夏天吃以下食物會讓你越吃越瘦: 1.紫菜 紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質(zhì)，可以幫助排走身體內(nèi)之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2.芝麻 芝麻它的「亞麻仁油酸」可以去除附在血管內(nèi)的膽固醇，令新陳代謝更好，減肥收腿就輕松得多。 3.香蕉 香蕉雖然卡路里很高，但脂肪卻很低，而且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。但是淀粉含量也很高，慎用！ 4.蘋果 蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其它水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。 5.紅豆 紅豆所含的石堿酸成分可以增加大腸的蠕動，促進排尿及減少便秘，從而清除下身脂肪。 6.木瓜 木瓜它有獨特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少廢物在下身積聚。 7.西瓜 西瓜它是生果中的利尿?qū)＜?，多吃可減少留在身體中的多余水分，而且本身的糖分也，多吃也不會致肥。 8.蛋 （推薦） 蛋內(nèi)的維他命b2有助去除脂肪，除此之外，它蘊含的煙堿酸及維他命b1可以去除下半身的肥肉。