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你說(shuō)呢...

未遂后逃跑，終被抓獲楚天時(shí)報(bào)訊 喝了兩瓶啤酒，趁同齡女房東“落單”在家，58歲的犯罪嫌疑人祝某欲持刀強(qiáng)奸。女房東掙脫后，祝某藏起兇器逃走。4月29日，涉嫌強(qiáng)奸未遂的祝某被抓獲。祝某一直未成家，案發(fā)前在黃石市下陸區(qū)一企業(yè)打工。為了方便，他在企業(yè)附近的村子里租了一套房子，一來(lái)二去便和女房東熟悉了。事發(fā)日上午，祝某喝了兩瓶酒后，發(fā)現(xiàn)院子里只有女房東一人，于是心生邪念，從廚房中拿了一把水果刀，進(jìn)入女房東房間欲行不軌，因?qū)Ψ綊暝茨艿贸?，祝某隨后倉(cāng)皇逃走。接到報(bào)警后，黃石市公安局下陸分局刑偵一大隊(duì)民警迅速趕到現(xiàn)場(chǎng)，經(jīng)過(guò)調(diào)查，祝某作案后曾短暫回到單位借錢(qián)。不到一個(gè)小時(shí)，祝某去向已被查清，刑警迅速出動(dòng)，將取錢(qián)后準(zhǔn)備外逃的祝某抓獲。這時(shí)祝某還想抵賴(lài)，以為只要找不到作案工具，警察就拿自己沒(méi)辦法。哪知刑警經(jīng)過(guò)仔細(xì)分析，很快將其藏在工友床上的刀具查獲，在證據(jù)面前，祝某終于低下了頭。

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冬天不容易排汗，加上外涼就導(dǎo)致比較容易上火啦！特容易上火的就多吃水果，多喝水！吃火鍋時(shí)不要怕麻煩，先把菜夾出來(lái)涼一下再吃！

隨著火鍋的日益受寵，許多人反映，他們吃了火鍋以后非常容易上火，嚴(yán)重的還出現(xiàn)一些偏熱癥狀，甚至引發(fā)某些疾病?；疱伬锏臏缶昧?，湯水就變得燥熱。打火鍋是一種偏燥的吃法，再加上雞肉、羊肉、狗肉等都偏溫，這就是“燥上加燥”。所以，經(jīng)常吃火鍋的人易上火，出現(xiàn)咽喉腫痛、聲音嘶啞、口腔潰瘍、口唇干裂、小便赤黃等癥狀。 那么，吃火鍋怎樣才能避免上火呢？以下幾種方法大眾不妨試一試： 多放些蔬菜吃火鍋絕不能只吃魚(yú)、肉及動(dòng)物內(nèi)臟，還必須多吃點(diǎn)蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，還能清涼、解毒、去火，但要注意，放入的蔬菜不要久煮。 適量放些豆腐豆腐具有清熱瀉火、除煩止渴的作用，對(duì)減輕上火有特殊效果。在火鍋湯內(nèi)適當(dāng)放入豆腐，還能補(bǔ)充多種微量元素。 加些白蓮 蓮子不僅富含多種營(yíng)養(yǎng)素，也是人體調(diào)補(bǔ)的良藥。在火鍋內(nèi)適當(dāng)加入白蓮，這種葷素結(jié)合有助于均衡營(yíng)養(yǎng)。加入的白蓮最好不要抽掉蓮心，因?yàn)樯徯挠星宸螢a火的作用。飲杯清茶吃火鍋后喝一杯清茶，不僅可解膩清口，而且還有清火作用。但在吃過(guò)大魚(yú)大肉的火鍋后，不宜馬上飲茶，以防茶中鞣酸與蛋白質(zhì)結(jié)合，影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收及發(fā)生便秘。吃些水果一般來(lái)說(shuō)吃火鍋30－40分鐘后吃些蘆柑、香蕉等涼性水果，有良好的消火作用，可有效防止上火。 火鍋湯底莫要喝 一些人認(rèn)為火鍋湯匯聚了羊肉、肥牛、豆品、海鮮等食品精華，味道鮮美營(yíng)養(yǎng)豐富，“實(shí)際恰恰相反”。因?yàn)橥诲仠磸?fù)沸騰，其中有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已被破壞。另外，許多物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間合煮，彼此間會(huì)發(fā)生一些化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生物往往會(huì)導(dǎo)致一些疾病?；疱仠珜?duì)人體有害無(wú)益，不能食用。 病從口入須當(dāng)心 火鍋雖然好吃，但由火鍋引起的疾病也真不少。隔三差五地“貪吃”，會(huì)使痛風(fēng)、寄生蟲(chóng)病、口腔黏膜損害等疾病悄悄上身。所以，吃火鍋時(shí)一定要注意肉類(lèi)的清潔衛(wèi)生，特別是涮豬肉片、牛肉片時(shí)，一定要涮熟再吃。 火鍋濃湯的溫度相當(dāng)高，剛撈出的食物依舊有較高的溫度，容易破壞口腔黏膜，引發(fā)口腔潰瘍等口腔疾病。所以，吃火鍋急不得。 有的地方每年冬季因吃火鍋而引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的患者不在少數(shù)。所以，常吃火鍋的人如果發(fā)現(xiàn)自己的腳趾經(jīng)常有扭傷、麻痛等現(xiàn)象，就應(yīng)到醫(yī)院檢查是否患了痛風(fēng)。不少火鍋愛(ài)好者往往貪食味道鮮美的海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、蘑菇等，再加上大量飲酒，造成尿酸在血液中沉積，痛風(fēng)病隨之而來(lái)。痛風(fēng)病屬于“富貴病”，腦力勞動(dòng)者、中老年人、肥胖者是高危人群，此類(lèi)人群在吃火鍋時(shí)更應(yīng)注意。 因病而異吃火鍋 火鍋要科學(xué)食用，有病者最好因病而異吃火鍋。菌類(lèi)火鍋適合各類(lèi)人群。肥?；疱伿橇硪环N大眾火鍋，肥而不膩。 胃腸功能欠佳者少吃辛辣火鍋。香辣蟹火鍋、魚(yú)頭火鍋多以辣子、胡椒、花椒為作料，吃多了易致胃腸系統(tǒng)疾病。另外，吃火鍋不宜打“持久戰(zhàn)”，胃腸連續(xù)數(shù)小時(shí)工作，消化液分泌太少，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致消化功能紊亂。 肝功能不好慎吃狗肉、羊肉火鍋。狗肉、羊肉是冬令強(qiáng)力御寒的滋補(bǔ)佳品，但甘溫而大熱，吃后可導(dǎo)致某些慢性疾病復(fù)發(fā)或使病情加重，尤其是肝炎、肝臟疾病患者。此外，高血壓、牙痛、瘡癤患者也不宜多吃這類(lèi)火鍋。 多吃水果。一般來(lái)說(shuō)，吃火鍋三四十分鐘后可吃些水果，如臍橙、梨等有下火作用的水果。餐后吃上一兩個(gè)水果可令您口舌生津，同時(shí)消除上火的煩惱。 吃火鍋會(huì)上火?？陕愤吇疱伒陜?nèi)飄出的那香味卻難以抵擋。真不吃火鍋嗎？真要吃火鍋嗎？真不吃嗎？ 還是折中，試試吃火鍋又可不上火的絕招吧。 一招：容易上火的人，選用以蔬菜為主的或者純蔬菜的蔬菜火鍋，避開(kāi)牛肉、狗肉等上火型火鍋。 二招：火鍋的湯底，可選用清湯，不加紅油、辣椒。 三招：在配料當(dāng)中，適當(dāng)加進(jìn)一些豆腐、豆棍或其他豆制品，既味道鮮美、又可降低火性。 四招：暈素搭配，在火鍋中下生菜、紅蘿卜等。 五招：吃火鍋時(shí)，拿一個(gè)西紅柿切碎放入碗中，用火鍋中的食物蘸汁吃，也可起到緩和火性的作用。 火鍋不上火Tips 1.火鍋中放些蔬菜或豆腐。蔬菜如菠菜、芹菜、青豆等。豆腐及其制品如老豆腐、百葉等。蔬菜中含大量維生素和葉綠素、豆腐中含有石膏成分，均有清熱瀉火除煩等功效?？梢苑乐钩曰疱仭吧匣稹薄?2.火鍋中放中藥同煎。用中藥石斛、元參、麥冬各10克，用紗布包好。放在火鍋中同煮15－20分鐘后，去紗布藥包，即可食用。有滋陰降火的作用，可防止吃火鍋誘發(fā)的“上火”現(xiàn)象。 3.火鍋中加些蓮子。蓮子富含多種營(yíng)養(yǎng)素，是滋補(bǔ)佳品，先把蓮子水浸30分鐘，去衣，不要去心，既能滋補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，又能清心瀉火，是防“上火”佳品。 4.火鍋中加入少許啤酒。在火鍋中加入2匙啤酒，可使火鍋湯醇香味美，因啤酒中富含多種營(yíng)養(yǎng)素，不僅能均衡營(yíng)養(yǎng)，而且是防止吃火鍋“上火”妙法。 5.在品嘗火鍋后，吃些水果。吃火鍋后，隔20－30分鐘，吃些涼性水果，如梨、蘋(píng)果等，可防“上火”，但不要吃帶熱的橘子。 最后,吃火鍋時(shí)喝的飲料,"怕上火喝王老吉" ^_^

沒(méi)事少吃點(diǎn)，想吃別放辣就不上火了 、

吃火鍋有兩種,如果禰怕上火可以選三鮮火鍋

你吃滋補(bǔ)的 別整全紅的就不上火了 來(lái)杯涼茶陪著行了