1，嘴巴總上火怎么辦
天氣干燥，多吃青菜，多喝水。少吃辛辣，多抹唇膏，喝點荷葉茶。最近上火的人比較多嘛
你可以吃點清火梔麥片的
降火效果對我來說還是可以
不知道你吃了管用不
多吃點涼性的水果新年活動 購買 返現金 30元 藻緣螺旋藻精片200克罐裝
多吃水果蔬菜,有好心情!(我姥姥說多吃大柚子敗火)可能是胃腸道上火了，建議飲食清淡些少吃油炸 生辣 食品，盡量保持充足睡眠，多吃點蔬菜 水果，吃點維生素B2，還有就是多和水，喝點蜂蜜泡茶！很高興為你解答…
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2，誰喝過翰爾斯貝桑椹酒對養(yǎng)生保健有幫助么
桑葚能顯著提高人體免疫力，具有延緩衰老，美容養(yǎng)顏的功效。適量為宜！最近查資料發(fā)現，用桑椹加工成的食品具有較高的醫(yī)療保健功能，在國內市場上越來越受消費者的重視，而用桑椹釀造的桑椹酒就更具保健功能。
醫(yī)學鉆研發(fā)現
桑椹酒具有顏色鮮艷、營養(yǎng)豐富、醇香可口等特點，鉆研其所含的花青素是紅葡萄酒的5倍，并含有葡萄酒中的活性成分———白藜蘆醇，因此桑椹酒是一種可以同葡萄酒相媲美的保健果酒。 www.35wang.cn
花青素廣泛存在于植物的花、果實和根莖中，是植物中的主要顯色成分，屬于黃酮類化合物。后來人們發(fā)現花青素具有多種生理作用，它能夠調節(jié)毛細血管的滲透性，保持細胞膜的完整性，且具有強大的抗氧化功能。進一步鉆研發(fā)現，花青素具有促進視紫質的合成、預防血栓和動脈硬化、抑制癌細胞酶活性等作用，目前已用于眼科醫(yī)療領域、治療關節(jié)炎癥和尿道感染以及用于生產功能性保健品。
白藜蘆醇有極強的防癌抗癌能力，可防止健康細胞癌變，抑制癌變細胞擴散。桑果中的白藜蘆醇含量豐富，以游離態(tài)和糖苷結合態(tài)兩種形式存在，均具抗氧化功效，是一種重要的植物抗毒素。白藜蘆醇及其苷能阻止低密度脂蛋白的氧化，因而具有抗菌、抗脂質過氧化、防治心臟病、抗癌、抗血小板凝集、血管松弛、降血脂和抗誘變等多種藥理作用。并確認其為抗腫瘤和治療心血管疾病的有效成分。
白藜蘆醇及其苷可廣泛用于醫(yī)藥、食品、化妝品等行業(yè)。對影響人類健康的大敵———腫瘤嘿⒛臟病的預防和治療有著明顯的作用及多種保健功效，日益引起人們廣泛的關注。
參考用量
用法：每次4匙，開水沖服。每日2次。作用：補肝腎、明耳目、抗衰老。適用于肝腎不足引起的耳鳴耳聾、視物昏花等。評注：桑椹能補肝益腎，熄風潤燥。此酒甘甜可口，亦食亦藥，常飲可滋補肝腎。
桑椹酒自本報“好酒打擂臺”活動推廣后，其清新獨特的口感立犸得到了餐飲業(yè)同行、眾食客的普遍歡迎，不但女士們視之為美容養(yǎng)顏養(yǎng)生的珍品，連男士也來嘗嘗這難得一見的天然健康果酒。有幫助，翰爾斯貝桑椹酒含有非常豐富的對人體有益的成分。其營養(yǎng)價值遠遠高于葡萄果酒。對于人類心臟及免疫系統(tǒng)的治療及保護有10大作用的微量元素硒含量高于葡萄酒的12.41倍，蛋白質為葡萄酒的8.44倍，賴氨酸是葡萄酒的9.23倍，抗氧化物質等也遠遠高于葡萄酒。他的養(yǎng)生保健作用由此可見一斑。樓主如果要買的話，推薦樓主先去他們的網站了解下：www.hesb.cn 希望對樓主有幫助
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3，油金子酒的功效與作用
油金子又名余甘果，用油金子泡酒有清熱潤燥, 利咽止痛的功效。果型牛甘果具有果大、肉厚、纖維少、營養(yǎng)豐富、產量高、效益好等特點。余甘果中活性穩(wěn)定的小分子類SOD物質經低溫萃取濃縮的淺色提取物, 配成美容護膚用品, 充分利用類SOD物質的優(yōu)異透皮性, 發(fā)揮其潤護皮膚的美容作用。余甘果是一種維生素C含量極其豐富的食物，可以調節(jié)人體的免疫功能，增強吞噬細胞和t細胞的能力，有增強人體對于病毒的識別和抵抗的能力；同時喝一些余甘果酒，可以增強人體的血液循環(huán)，有抵御疾病的作用。擴展資料：油金子果的主要作用有：1、明顯治療預防胃癌，對乙肝、高血脂、高血壓、高血糖等有較好療效。2、能治療咽喉不適、煙酒過度、膽道蛔蟲絞痛等等。3、余甘果根、莖、葉可入藥，還可以用余甘果葉作藥枕。4、提取物對葡萄球菌、佶寒桿菌、鄯佶寒桿菌、走腸桿菌、痢癱軒菌都具有較強抑制作用。5、余甘采汁對強致癌物在動物、人體內的合成有明顯的阻斷作用，阻斷率高達 90%以上。6、生吃最好，營養(yǎng)非常豐富，維生素C是蘋果的100倍，是獼猴桃的5倍，是柑橘的15—20倍。7、牛甘果嘹鮮食，可制作蜜餞、糖果，已開發(fā)為保健藥品余甘子膠囊?？梢怨┹o助治療。參考資料來源：百度百科-余甘果油金子又名余甘果，用油金子泡酒有清熱潤燥, 利咽止痛的功效。果型牛甘果具有果大、肉厚、纖維少、營養(yǎng)豐富、產量高、效益好等特點。余甘果中活性穩(wěn)定的小分子類SOD物質經低溫萃取濃縮的淺色提取物, 配成美容護膚用品, 充分利用類SOD物質的優(yōu)異透皮性, 發(fā)揮其潤護皮膚的美容作用。余甘果是一種維生素C含量極其豐富的食物，可以調節(jié)人體的免疫功能，增強吞噬細胞和t細胞的能力，有增強人體對于病毒的識別和抵抗的能力；同時喝一些余甘果酒，可以增強人體的血液循環(huán)，有抵御疾病的作用。擴展資料：富含維生素C的水果有：刺梨、酸棗、鮮棗、沙棘、番石榴、中華獼猴桃、山楂、草莓、木瓜、桂圓、荔枝、橙、柿子、柑橘。番石榴：番石榴，又叫芭樂，它的維生素C含量為68毫克/100克，與中華獼猴桃相當。每天吃1個中等大小的番石榴就足以滿足一天維生素C的需求了。中華獼猴桃：中華獼猴桃的維生素C含量為62毫克/100克，比草莓、木瓜、桂圓、柿子等水果都高，每天吃2個中等大小的獼猴桃（按可食部分100克算）基本可以滿足一天維生素C的需求。參考資料來源：搜狗百科-余甘果油金子的作用：1、提高人體紅細胞 SOD活性。2、降低血液中LPO含量3、具有豐富的維生素C、E、B等多種微量元素及礦物質，同時還含有人體所需的14種氨基酸以及超氧化物歧化酶（SOD）和豐富的有機硒。4、潤肺化痰，生津止渴，降低血壓，增進食欲，可治喉炎和乙肝炎。5、治療和預防胃癌，對乙肝、高血脂、高血壓、高血 糖等均有較好的療效。6、治療咽喉不適、煙酒過度、膽道蛔蟲絞痛等等，有較好的療效。7、具有清肺刺咽、補益肝腎、化瘟止噘、生津解毒的功效，可用于治療咽喉腫痛、喉痹、肺熱或感冒風熱、咳嗽咽干、煩熱，并且莖葉熬湯泡腳可以治療腳蘚。余甘果又名牛甘果， 油甘果，因其吃起來“先苦后甜”得名。 目前市場上也有野生牛甘果賣和水果型牛甘果兩種。與野生牛甘果相比，水果型牛甘果具有果大、肉厚、纖維少、營養(yǎng)豐富、產量高、效益好等特點，而且吃起來更加甘甜爽口。當然可以，金子可是耐腐蝕的
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4，我馬上要開一個火鍋店請問火鍋底料怎么解決
重慶火鍋原料及香料屬性 郫縣豆瓣 郫縣豆瓣是用蠶豆.辣椒.鹽釀制而成.是成都郫縣的地方特產.其色澤紅亮滋潤.辣味濃厚; 郫縣豆瓣是紅湯火鍋中最重要的調味料,用在湯鹵中能增加鮮味和香味.使湯汁具有溫醇辣 味和濃稠紅亮. 豆豉 豆豉,是用大豆.食鹽.香料釀制而成,其氣味醇香.色澤黃黑.油潤光滑.粑軟散籽.味鮮回甜 .以重慶永川豆豉為上乘. 豆豉用在湯鹵中能增加咸鮮、醇香的味道. 干辣椒 干辣椒性辛溫,能祛寒健胃,其色澤鮮紅,辣味較重.干辣椒品種很多,有大金條.二金條,五 葉椒,朝天椒,七星椒,大紅袍和小米椒等. 火鍋湯鹵(鍋底)中加入干辣椒,能去腥、解膩壓抑異味,增加香辣味和色澤. 花椒 花椒,味辛性溫麻味濃烈,能溫中散寒,具除濕止痛的作用,花椒品種以陜西椒;四川茂汶椒. 清溪椒為上乘，花椒是火鍋得重要調味料.用于湯鹵中可壓腥除異味,增鮮香. 老姜 老姜性辛辣.含有揮發(fā)油姜辣素.具有特殊的辛辣香味.老姜用于紅湯,清湯湯鹵中,能有效 的去腥壓臊.可提香調味. 大蒜 大蒜味辛辣，氣芳香.含有揮發(fā)油,二硫化合物. 大蒜主要用于調味增香,壓腥味去異味. 醪糟 醪糟.（又叫米酒）是用糯米釀制而成,米粒柔軟不爛,酒汁香醇.甘甜可口,稠而不混,釅而不粘. 調制火鍋湯鹵(底料)加入醪糟.能增鮮壓腥去異味使湯鹵產生回甜味. 食鹽 食鹽學名氯化鈉,是一種結晶小顆粒.帶咸味,能解毒涼血,潤燥止氧.食鹽在火鍋中起定味 調味提鮮解膩去腥作用. 冰糖 冰糖使復制品蔗糖,為結晶體味，甘性平，益氣潤燥，清熱， 在熬制火鍋湯鹵時,加入冰糖可使湯汁醇厚回甜,具有緩解辣味刺激的作用, 料酒 料酒是糯米為主要原料釀制而成,具有柔和的酒味和特殊香氣. 料酒在火鍋湯鹵中主要作用是增香.提色,去腥,除異味, 味精 味精是從大豆.小麥.海帶及其它含蛋白質物質中提取,味道鮮美, 在火鍋中提鮮助香.增味作用. 雞精 雞精是近幾年使用較廣的強力助鮮品,用雞肉雞蛋及麩酸鈉精制而成,雞精的鮮味來自動植 物蛋白質分解出的氨基酸. 雞精的作用是增鮮提味. 胡椒 胡椒.味辛性溫帶濃烈的芳香氣味,具溫中散寒,健胃順氣的功效.在清湯火鍋中用于去腥壓臊.增香提味. 火鍋香料的作用及其用量. 1甘菘 在麻辣火鍋湯料或鹵菜中常用的一種毛絨絨、黑褐色的根狀香料，成都人稱為香草，重慶人稱其為香菘，其實應該叫甘菘，又名甘菘香。甘菘氣味辛香，近似強烈的松節(jié)油氣味，具有理氣止痛、開郁醒脾的作用，是被用作治療胸腹脹痛、胃痛嘔吐、食欲不振、消化不良的一味中藥。在麻辣火鍋湯料或鹵水中加入此香料，其香味濃郁。不過要注意量的把握，一次用量不宜超過5克，否則香氣“膩人”。 2于火鍋的特殊制作方法，在吃火鍋時一定要注意以下幾點： 1、以新鮮優(yōu)質的食物為原料：只有這樣才能保持火鍋的鮮味，同時也是飲食的保證； 2、食物加工要精細，以保證鮮味，與食用的方便； 3、火鍋用料要葷素搭配適當，以防口味單調，對腸胃不利； 4、多使用鮮湯做火鍋用湯； 5、用火的時間要恰當，一般以旺火為主； 6、蘸食的調味品要多要濃，以使食物更加鮮美。 火鍋對于當今的中國人來說，是再熟悉不過了， 不少人說起火鍋是津津樂道。 火鍋深受人們喜愛的原因是： 1、選料廣泛：只要是能吃的就沒有不能涮的； 2、用料多樣：一次可以吃到幾十種菜； 3、調料齊全：各種調料可以根據自己的喜愛隨意調節(jié)； 4、風味別致：有湯有菜，配料獨特； 5、氣氛熱烈：多人聚食，情趣超然； 6、烹制簡單：無需高超的技術，即可吃到美味或鍋。中央批發(fā)市場四川麻辣子火鍋底料如何做川味火鍋雖然品種繁多，但歸結起來無非只有兩大類：一類是白湯火鍋，一類是紅湯火鍋。當然，最具川味特色的還要數紅湯火鍋。 紅湯火鍋的典型代表當推“毛肚火鍋”?！懊腔疱仭逼鹪从谏匠侵貞c，它是紅湯火鍋的鼻祖，如今許多紅湯火鍋品種都是在它的基礎上派生出來的。 正宗的重慶“毛肚火鍋”調制時重用牛油，它主要還是依靠牛油來提香，而且其傳統(tǒng)做法幾乎就不加別的香料給你個最簡單的答案。。 找個師傅給你炒。。 因為你是業(yè)余的。。上面給你的全是配方和其他什么東西。。。你就是看這些學會了也做的不好。。 因為我是做廚師的。。炒火鍋底料是要把好火候的。。不是看看就可以學會的。
5，喝完啤酒口怎么喝水都很渴怎么辦
酒不是好東西。我一月一次自助餐，每次自助餐只喝一杯雞尾酒，一杯只占杯子三分之一 ，這就是我喝的全部酒。酒偶爾過癮就行了 老喝不好 不要隨便感覺醉酒亞太國際功能水協(xié)作組織專家委員專家提示： ■我國成年人要維持正常健康的新陳代謝，平均每日應補充2升左右的水，大約為7～8杯水（其中包括從飲食中補充的水分）。要養(yǎng)成定時飲水的習慣，不要等渴了再去喝水，因為這時候機體已經缺水。 ■喝水要講究時間和方法，每天早、中、晚都要喝上1～2杯水，慢慢喝、細細品，就能從中感覺到有一股微微的甘甜，而且小便清長，大便通潤，神清氣爽。 我們常說人可三天不吃飯，但不可一日不喝水。在平時有個頭疼腦熱到醫(yī)院看病，末了大夫除了要你按時服藥之外，一定會叮囑你好好休息，要多喝些水。這不僅是因為藥物只有溶解在水里才能被人體吸收，而且水本身就有鎮(zhèn)靜、清熱、排毒的作用。我國宋代詩人陸游在顛簸流浪中活了80多歲，曾寫下詩句：“九轉還丹太多事，服水可以追神仙?！痹谒磥硪】甸L壽飲水比煉丹還要好。 從飲水與健康的角度來講，目前主流科學家都認為良好的飲用水應該符合以下幾點要求： 1、 應該是干凈的，不含致病菌、重金屬和有害化學物質。 2、 應該含有適量的礦物質臀⒘吭亍? 3、 應該含有新鮮適量的溶解氧。 4、 應該是偏堿性的，水的分子團要小，活性要強。 目前市場上飲用水大致可分為3大類，1、純凈飲用水。2、健康飲用水。3、功能性飲用水。 純凈飲用水：非常干凈，特別適合用來調酒、調味，也可飲用。在水源、水質較差的地區(qū)，喝純凈飲用水不失為一個較好的選擇。我們只是不提倡小孩和老人單純飲用純凈水。 健康飲用水：符合標準的礦泉水是不錯的，另外自來水經過深度加工（如精密過濾、活性炭吸附、紫外線滅菌等）以及經礦化活化處理后的純凈水都可稱為健康飲用水。 功能性飲用水：是較新的飲用水品種，它要求水在潔凈的基礎上再經過物理處理，使水分子團變小，酸堿度為偏堿性，水的氧化還原電位降低，甚至為負電位。功能性飲用水具有抗疲勞、抗氧化、調節(jié)血脂的作用。難能可貴的是這些保健作用都是在不加添加劑（藥物和營養(yǎng)劑）的情況下產生的。它除了可作一般飲用水外，更適合中老年人和目標人群（如工作繁忙、壓力過大、營養(yǎng)過剩）飲用。 1專家教您分辨飲用水的“體質” ●純水：經過膜分離過濾裝置的飲用水，它一方面濾掉了水中的有害物質，另一方面也濾掉了對人體有益的礦物質和微量元素。 ●凈水：經活性碳等過濾的飲用水，在過濾有害物質的同時會對礦物質等有益元素進行保留，但過濾芯必須保持干凈、定期更換，才能保證水的"體質"穩(wěn)定。 ●礦泉水：采自地下深層流經巖石的地下水并經過一定處理的飲用水,以含有一定的礦物質和微量元素為顯著特征，對人體的新陳代謝有益。 礦泉水優(yōu)劣辨別：商標上印有水中的離子含量，一般鈣高鈉低的搭配為上品，另外還標注了鎂、鉀、硫酸根等微量元素含量的為最佳。 ●礦物質水：礦物質飲品不是礦泉水，礦物質是人工添加的，在配比上有難度，營養(yǎng)價值不如意。 ●山泉水：山泉水也不是礦泉水，因國家尚無相關標準，“體質”并不穩(wěn)定 ●富氧水：富氧水為人工充氧，水中氧的溶解是有飽和度的，并非越多越好。 ●蒸餾水：水在煮至100攝氏度沸點后，在高溫殺菌的同時，一些沸點小于100攝氏度的有害物質也會留存下來，如沸點為70攝氏度的四氯化碳就無法過濾掉。 “安全并不是唯一標準，人們在選擇長期的飲用水時更應該注重其是否有益于人體健康”，中國醫(yī)促會健康飲用水專業(yè)委員會常務理事牛曉英認為，“不含有害物質的純水很干凈，飲用盡管安全但長期飲用對人體并無益”。評判水的“體質”健康與否更重要的是，水的硬度是否偏弱堿性，其中宏量元素和微量元素的含有量以及水分子的大小。 盡管專家一致認為礦泉水是飲用水之冠，但圍繞著礦泉水卻有眾多疑問。如“為什么礦泉水喝起來有股怪味”、“為什么用礦泉水泡茶會發(fā)紅”……面對眾多的疑問，復旦大學公共衛(wèi)生學院朱惠剛教授解釋，不同水源采來的礦泉水“體質”也有差異。 目前國家制訂的礦泉水標準只是對礦泉水生產企業(yè)的準入限制，并沒有對不同地下水源的“體質”作出更細化的評價。如在日本，除國家標準外，礦泉水還擁有美味和健康兩項指標，用來給不同口味的消費者提供選購的便利。如有的礦泉水健康指數平平，美味指數則偏高，而有的則是健康指數奇高，美味指數剛過關，這或許對于引導消費者飲用會有幫助。 1專家提出健康飲水七大標準 在2003年9月首屆天津科技學術交流月活動中，有關專家提出健康飲水7大標準。 ※不含有毒、有害及有異味的物質； ※硬度適中； ※人體所需的礦物質含量適中； ※ph值呈微堿性； ※水中溶解氧及二氧化碳含量適中； ※水分子團??； ※水的生理功能強。 專家提示 ☆成人最好每天喝水不少于6次。 ☆少年兒童每天喝水要保證在1000毫升左右。 ☆喝新鮮開水時不要太燙，一般以25攝氏度至30攝氏度為宜。 ☆發(fā)燒時，多喝開水可提高抵抗力，消汗，多小便，除了能降低體溫外，還能排除血液中的有毒物質，所以科學飲水將使人受益無窮。 1如何喝水才算“科學”？ 喝水雖然人人會，但如何喝水才算“科學”？ 喝水在“保健飲食”中扮演重要角色，“科學地”根據人體的生理要求來安排每天喝水的數量、時間和方法。這對人體的健康有很大的關系。 人們喝水，一般常根據是不是口渴了而定，這是不合理的。因為口渴表示人體水分已失去平衡，是人體細胞脫水已到一定程度，中樞神經發(fā)出要求補充水分的信號?？诳屎蟛藕人?，等于泥土龜裂了才灌溉，不利于植物的生長一樣。 宜餐前空腹喝水 人體每天平均消耗的水分（經過呼吸道、大小便、皮膚等）約為2500毫升，除了體內物質代謝可氧化生水300毫升外，每天至少應從飲食中補充2200毫升，才能達到平衡。 這2200毫升的水應該怎樣科學地補充到人體中去呢？ 扼要地說就是：餐前空腹喝水，餐時有湯有水。 餐前空腹喝水，是說早、中、晚三餐之前約一小時，應該喝一定數量的水。因為，食物的消化是靠消化器官的消化液來完成的。消化液（唾液、胃液、膽汁、胰腺液、腸液）每天分泌的總量達8000毫升左右。飯前空腹喝水，水在胃內只停留2至3分鐘，便迅速進入小腸并被吸收進入血液，一小時左右可補充到全身組織細胞，供應體內對水的需要。 所以，餐前喝水就可以保證分泌必要的、足夠的消化液，來促進食欲，幫助消化吸收，同時又可以不影響組織細胞中的生理含水量。 也因此，飯前補充水分很重要。尤其是早餐前，因為睡了一夜，時間較長，人體損失水分較多，早上醒來，多飲些水是非常重要的。 空腹宜喝溫開水 空腹喝水宜用溫開水，也可以用清淡的飲料如果汁、淡茶、菜汁等。牛奶、豆?jié){、雞蛋等補充營養(yǎng)不應在空腹時食用，而應放在進餐時或進餐后再吃。天熱多汗，應酌量增加喝水量；大量出汗后應補充一些極淡的鹽水。 進餐喝湯水 助溶解食物 濃茶和鹽水不能代替空腹喝水，因為濃茶有利尿作用，影響人體水的平衡，會引起細胞脫水。鹽即氯化鈉，由于細胞內含鈉量很低，當我們喝了鹽水以后，鹽水能進入血液和組織，卻不能進入細胞，過濃時反而引起細胞脫水，這對人體是沒有好處的。 另一方面，為什么進餐時要有湯有水呢？ 因為，進餐時喝一定數量的湯水，有助于溶解食物，以便胃蠕動時，將食物和胃液攪拌，進行初步的消化，并供應更多的水分，以有利于食物在小腸中的消化和吸收作用。 如果餐前、餐時不補充適量的水分，當飯后胃液大量分泌時體液失水，勢必引起口渴。這個時候再喝水，就會沖淡胃液而影響消化，還要因喝水過多而增加心臟和腎臟的負擔。 下面還有哦 ！
6，腸胃不好容易胃脹胃痛便秘該怎么辦啊真的好難受啊
腸胃病 不是一天長的，也不能 短期 治好，只能慢慢調理。我也有胃病 現在把我的經驗介紹一下，希望對你有幫助。 一定要 飲食 有規(guī)律，按時吃飯。盡量不要吃 過熱 和 過冷的 食物 和 刺激性食物（辣，酸，），少吃油炸的和年糕之類的食物，總之要吃 容易消化的。要喝酒，就喝葡萄酒，還要少喝，盡量不喝白酒和啤酒。 最好 找個中醫(yī)，喝點中藥 調理。（看到這些你可能失望，沒辦法，腸胃病 只能 慢慢調理，急不得。）一、合理飲食是治療便秘的良方。 1.多吃富含粗纖維的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等。粗纖維可刺激腸壁使腸蠕動加快。 2.多飲水及果汁軟化糞便。晨空腹飲加少量食鹽的溫開水300毫升，其效極佳。 3.炒菜時，適量加入烹調油，可起到潤滑腸道之功效。其中的脂肪酸兼有促進腸蠕動之功能，從而使腸道潤滑、暢通無阻。 4.多食富含維生素B的食物。如粗糧、酵母、豆類、洋蔥頭、蘿卜等。 5.各類干豆。腸道內的正常細菌可使其發(fā)酵、產氣，促進腸蠕動。 6.多吃潤腸通便的食物。如銀耳、蜂蜜、香蕉等。 7.便秘者應禁忌飲酒、喝濃茶、喝咖啡，忌吃辣椒等刺激性食物。 二、便秘的美味食療 1. 蜂蜜香油湯：蜂蜜50克，麻油25克，開水約1000克。①將蜂蜜放入碗內，攪拌后起泡沫 時，邊攪動邊將麻油緩慢地滲入蜂蜜中，再共同攪拌均勻。②蜂蜜，麻油攪勻后，將溫開水 約100克，徐徐加入，再攪勻，攪至開水，麻油、蜂蜜成混合液狀，即可服用。代茶飲。腸 燥便秘者，食之立效。 2.桂花核桃凍：石花(洋菜15克)，核桃仁250克，糖桂花少許，菠蘿蜜適量，奶油1000克。 ①核桃仁加水磨成漿。②鍋內放入清水250毫升，石花15克，用中火燒至糖溶化，加白糖拌 勻，再加核桃仁漿拌勻，最后將奶油放入鍋攪勻，轉用文火煮沸后，出鍋倒入容器內。③核 桃仁糖漿晾涼后，放入冰箱內，待核桃仁糖漿凍結后取出，用刀劃成菱形塊，裝盤，撒上桂 花，淋上菠蘿蜜，再澆上冷甜湯或汽水即成。當甜點食用。 3.豬油蜜膏：豬油100克，蜂蜜100克。豬油放入搪瓷杯內，加蜂蜜，用文火燒沸后，?；?晾涼。將油與蜂蜜攪均勻即成。每日2次，每次一湯匙。我也有用過一個治便秘的藥，挺管用的呢，不會依賴，活腸素膠囊，推薦去看看吧，希望能幫到，有介紹一些食療的方法，也都能用得上的。樓主，你腸胃不好哦，我以前也這樣的，后來喝了點中藥調理了下腸胃，叫茗藥堂通便茶，純中藥內調的，現在好了呢，到現在都沒復發(fā)每天吃花生最好是福建的小花生那是藥材啊酸性消化了，胃病，文明病。高血壓，糖尿病。80%的病都從消化上邊起源的，人是個吃飯的機器。吃飯不消化了，什么病都會來，因為，酸性消化引起的。
便秘是酸性東西太多，酸性的是膠體，膠凝了，改回堿性消化，堿性狀態(tài)不膠凝。
這是科學中、膠體化學里邊的解釋。工程學的解釋。
醫(yī)學里邊沒有膠體化學，醫(yī)學不懂這個。還是我們玩膠體的人才明白這個科學原理。
用生醪糟來改消化。改過就好了，吃飯按自然規(guī)律吃飯，對自己不好的東西，哪怕說的天花亂墜。不吃，生活原則，以自己的肚子為標準。最實際。
吃好多菜，吃好幾天飯，5~~7天以后，啦出來的跟香蕉一個感覺，好滑爽的。
這個問題，典型的文化病。要信文明，信老祖先，不跟著某些不良學問家罵自己的祖先。
接受自己祖先的高級文明，這個毛病，幾天后就消失了。不是個病。。。。。。
有一種文明，很古老，學會了長壽。不生病，體質是堿性的。你沒有學會堿性的消化。
吃什么，是否吃素食，只是外在的表象。
堿性消化了，素食才是對的。你完全不知道這回事情，我也剛試驗出來，要么我不會受30年的罪，難受30年。
探戈（104）養(yǎng)生10+1傻子治病法~~不治自己好~~
我就這樣自救，沒有任何治療~~~好多毛病自動消失~~~
這就該是那種神醫(yī)療法~~~可是~~~我只是個給機械兩件看病的工程師~~~把那套科學辦法~~用自己身上了~~~
徹底的換了種活法?；畹拈_心，有活力、渾身都是勁、o(∩_∩)o...哈哈
我自己試驗辦法，換了種全新活法、最后，我成功了、現在，總結起來。
只有一條。素酒素食
你不用懂醫(yī)學~~也不用懂科學~~~按下邊的辦法~~你也行~~
兩年來~~~好多人都成功了~~~祝福他們~~~
A：吃素酒：吃生甜酒釀，把消化搞好，用涼開水兌著吃。
這叫吃素酒。唐生就經常這樣來吃的，剛研究出來的結果。和尚不喝葷酒、只吃素酒。
如皋人叫做‘漿糟’、巴馬人叫做竹筒酒。
人喝煮過的水。里邊沒有了，根酶菌，酵母菌。這些東西，在泉水里是有的，需要人工補充。
就用生醪糟來補充了。
最新研究，喝長壽河，也就是廣西巴馬盤陽河的水，是堿性的，喝這水長壽，對治病有利。能喝到百魔洞的水，把腸道消化糾正好了，癌癥好的更快。是喝生水的，人類就是靠喝生水，進化來的，要找到能生喝的泉水，找到哪里，喝到甘甜的泉水，就到天堂了，什么癌癥就不用怕它了，祝福你。
得癌癥，也許全因我們喝了煮熟的文明水。
喝我們祖先喝過的水，幸福就回來了。
祝福你，開心快樂！健康長壽！
這東西~~煮著吃是酒~~直接吃就是藥~~學會吃~~百病不侵~~~
B：吃生番茄，修補腸道損傷。當早餐吃。
C：吃苦瓜補氣。午飯+晚飯吃，苦瓜過水去味再炒
D：吃米養(yǎng)陽氣效果好。午飯+晚飯。吃新米。
只吃白飯
E：吃好多菜。瓜類殘留毒最少。多吃。停吃牛奶，酸奶。芒果，香蕉。辣椒。生蒜。蕎頭,生洋蔥,生蒜苔.等殺菌菜類!
F：晚上9點前睡覺。
G：晚上可以吃一口甜酒釀，用食鹽水刷牙，牙膏有殺菌功能。可以殺死嘴里的消化菌。改嗽口。嘴巴不會變味道。嘴不會臭。
H：別吃油膩，改吃鴨子，鵝，雞。
每天別吃過三兩。
I：喝大排擋里的“老火靚湯”，五蚊快餐送的湯
J：把甜酒釀，當消夜吃，兌水當粥喝。吃素酒。
腸道里的酶解反應
酒精經過醋酸菌轉化成醋酸~~~身體直接消耗掉了~~
不需要胰島素~~~所以~~~跟輕微的糖尿病~~~拜拜了~~~
你的胰腺就能休息會了~~~
要么吃醫(yī)生的糖化酶~~只會產生葡萄糖~~~需要胰島素來平衡血糖~~~不夠用時~~就血糖高起來了~~~
也許~~糖尿病~~就這樣起源了~~~祖先的名譽可能就倒霉了~~~說是祖先遺傳的~~~自己受罪~~連累祖先挨罵~~
K:吃泡面只吃康師傅的經典。紅燒面，擠出油脂不要。
加放四川鹽菜。多吃菜，體液變堿性。
加放陽江黑豆豉，
加西安香醋。
吃過（素酒）生甜酒。20分鐘內，肚子變熱。
祝福你。我的辦法。連和尚都不會，他們只懂經書，不懂實際。這真經是不寫出來的，得靠悟性，參悟。
研究發(fā)現。古代和尚會吃素酒。
吃到手掌出粉紅色，腸道健康了，就好了。
手下部。就叫腸道反射區(qū)。粉紅就表示腸道的粘膜損傷、養(yǎng)好了、普通人都是白的。請注意了。
練武功的人。都有個好腸道、有師傅告訴我了、這就是中華武功絕技、保密不外傳的東東。武功是靠好消化養(yǎng)出來的。就是練武強身的機密了。
祝福天下所有的人，健康長壽。
上帝保佑百姓，福樂安康！阿門。
南無阿彌托佛！扎西得勒！
最后的10+1是要有個好的情感?；钤谙Ｍ校?
耶粟說：愛你的仇敵。
善人說：想人家的好！
佛說：懂得放下。
我建議你。想開，氣不著！哈哈哈哈。
這個辦法，解決80%人的問題。是全人類噢。
喝涼茶也不錯。最少是堿性食品。
這是文化，窮人信文化。能解決問題。
祝福天下的人，扎西德勒~~吉祥如意~~~
7，嘴角起泡了很痛應該怎么辦
教你個偏方，高壓鍋煮飯好了以后，取點兒鍋蓋里的蒸餾水搽一搽，幾天就好...一般嘴角起泡是由于內火比較旺吧，另外推薦多吃一點兒涼性的食物，比如鴨肉、百合、藕，水果可以吃臍橙、胡柚、蓮子。希望你俯姬碘肯鄢廄碉詢冬墨能喜歡這個回答...你好，“上火”是中醫(yī)學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認為是“上火”。 “火”是如何產生的呢？一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的“火”， 由于陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。 中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。結合內在情況，這些火還可統(tǒng)分“虛實”兩大類，癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關治療提供了依據。 治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。 五種“去火”食療法 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調節(jié)，且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 上火，要多吃點“苦”，因為苦味食物是“火”的天敵！最佳的清熱解毒的苦味食物是苦瓜?？梢詻霭?、炒、煲湯吃，能炒得既不失“青”且熟最好，或者把苦瓜洗干凈，放點鹽、香油一涼拌便吃，這樣不會破壞苦瓜本身的營養(yǎng)成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁來喝，飲用生苦瓜汁能使身體迅速吸收大量的苦瓜有效成分。為了苦瓜不至于那么苦，可以在吃之前，用鹽水泡泡，這樣可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨礙食物中鈣的吸收。除了苦瓜，還有其他苦味食物也值得推薦，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦蕎麥、芥蘭、旱金蓮等。用鮮芹菜葉加水煎劑，或用鮮芹菜以開水燙后榨取其汁，食后同樣能清熱解暑。 除了多吃苦味食物，春季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、硅的含量高，有寧神、降火的神奇功效，因此在春季應常吃這些食品。 上火”是中醫(yī)學專用名詞。如果出現咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認為是“上火”。 “火”是如何產生的呢？一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；一是機體內存在的能推動生命機能而看不見的“火”， 由于陰陽失調，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。 引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動過大、中暑、受涼、傷風、嗜煙酒以及過食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會“上火”。 中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按臟腑開竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。結合內在情況，這些火還可統(tǒng)分“虛實”兩大類，癥狀重，來勢猛的屬實火；癥狀輕，時間長并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。這種分類為有關治療提供了依據。 治療“上火”要注意兩點：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調理全身以治本，后者卻只能針對癥狀治其標。二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導赤散等，治“實火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導下進行。若見“火”就用三黃片之類，有時并不奏效，反而誤事。 五種“去火”食療法 人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調節(jié)，且“食療”有獨特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；實火表現為反復口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。 食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。 二、吃豬肝可去肺火 表現癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。 食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。 三、喝綠豆粥去胃火 表現癥狀：分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實火表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬。 食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。 四、喝梨水去肝火 表現癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。 食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。 五、吃豬腰去腎火 表現癥狀：頭暈目眩、耳鳴耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。 食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。 一般而言寒涼水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。熱性水果有：龍眼、荔枝、芒果、榴連。平性水果有：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。當身體不舒服時，有感冒的現象，寒涼及熱性的水果要少吃，此時可多吃一點平性的水果。 體質燥熱的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。 經常“上火”飲食治療 深秋天氣干燥，口干舌噪易感冒，經常氣郁上火煩躁不安者，可表現為以下幾種情況： 上焦有火(上焦指心肺部位)， 癥見口干、舌爛、唇裂、目赤、耳鳴，甚則微咳。 中焦有火(中焦指脾胃部位)，表現為時而胃火亢盛，食不知飽，時而噯腐吞酸，呃氣上逆，脘腹脹滿，飲食少進。 下焦有火(下焦指肝、腎、膀胱、大小腸部位)，表現為大便干，小便少且黃赤，混濁有味，陰部時癢，婦女白帶多，甚至帶黃。 從食療保健角度來看，總的原則是，平時多飲水，少吃辛辣刺激性食物，最好少吸煙，少飲酒，甚至戒煙酒；少食過于油膩性的食物，多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便不干燥，小便不混濁。 如有輕微上火現象，平時可以吃些梨、藕、柿餅霜類的食品。 腸胃系統(tǒng)有火者，可以多食富含纖維素的蔬菜，增加腸蠕動。如果大便干燥時，可以每日飲蜂蜜50～100克。身體比較健壯的人，可以吃檳榔片，以助消化。 癥狀明顯者，可區(qū)分情況服用下列藥物：中焦有火，可以服焦三仙(山楂、神曲、麥芽各炒焦)、焦四仙(焦三仙再加焦檳榔)，也可以服雞內金、五香檳榔糖(檳榔為主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行氣的藥制成)，下焦有火，可以服中成藥龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、梔子金花丸等。也可以吃單味藥生槐花、生地榆等。如果陰癢劇烈可買點蛇床子熏洗坐浴。 希望對你有幫助！ 最先應涂些蒸餾水，就是煮飯鍋蓋上的水，這是土方法。