朗姆酒的作用有哪些?朗姆酒的7種功效和作用

幾十年前,朗姆酒的藥用價(jià)值一直是軍隊(duì)和士兵在戰(zhàn)爭(zhēng)中的救命稻草。第一次世界大戰(zhàn)期間,“朗姆酒”被用來幫助士兵保持健康。在到達(dá)前線之前,給士兵們大約一湯匙的朗姆酒。

當(dāng)他們整夜站在泥濘的戰(zhàn)壕里時(shí),朗姆酒被用于保持體溫。朗姆酒通常裝在兩加侖的石罐里,標(biāo)著“SRD”,意思是“稀釋的朗姆酒”。類似地,英國軍隊(duì)給水手們定量供應(yīng)朗姆酒,以防止出現(xiàn)壞血病。

朗姆酒的7種功效和作用

1.增強(qiáng)骨骼

朗姆酒可以增加骨密度,因此,適量進(jìn)食可預(yù)防骨質(zhì)疏松癥及減輕關(guān)節(jié)炎的癥狀。

2.促進(jìn)心臟健康

和伏特加一樣,朗姆酒是血液稀釋劑,可以預(yù)防外周動(dòng)脈疾病。朗姆酒能增加有益膽固醇,也被稱為高密度脂蛋白膽固醇,并能防止動(dòng)脈阻塞,有助于預(yù)防心臟病和心臟病。所有含酒精的飲料都應(yīng)該適量飲用,這樣才能真正有益,過量飲酒有害。

3.緩解肌肉疼痛

骨骼越強(qiáng)壯,肌肉越強(qiáng)壯,朗姆酒有助于預(yù)防和對(duì)抗輕微的肌肉疼痛。

4.對(duì)抗普通感冒

由于酒精(包括朗姆酒)的抗菌特性,朗姆酒可以用來幫助對(duì)抗普通感冒。

5.有助睡眠

需要好好休息一夜嗎?朗姆酒有放松的作用,所以少量的朗姆酒有助于晚上睡個(gè)好覺。

6.延長(zhǎng)壽命

適量的朗姆酒可以幫助你達(dá)到以上所有的效果,這意味著你可以活得更久,它可以延長(zhǎng)壽命2 – 5年。

7.降低患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)

雖然朗姆酒與降低癡呆之間的相關(guān)性已被證明,但不僅僅是朗姆酒配得上這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),無論是紅酒還是朗姆酒,隨著時(shí)間的推移,飲用酒精的參與者患癡呆癥的幾率都較低。

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