褪黑素，或稱褪黑激素或美拉托寧，化學(xué)名為N-乙醯基-5-甲氧基色胺，是一種在動(dòng)物、植物、真菌和細(xì)菌中皆有發(fā)現(xiàn)的物質(zhì)。在動(dòng)物體內(nèi)，褪黑素是一種調(diào)節(jié)生物鐘的激素；而其作用在其他生物體內(nèi)可能不同，同樣，褪黑素在動(dòng)物體內(nèi)的合成過程也不同于其他物種。褪黑素可以用來幫助入睡和治療睡眠障礙。
吃褪黑素能喝酒嗎？??
吃褪黑素不能喝酒。因?yàn)樗幬锖途凭g的作用非常復(fù)雜，容易對(duì)身體健康造成傷害。褪黑素片有輔助睡眠的作用，但不要隨意的服用，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下來服用藥物，以免藥物造成更多不利性的問題發(fā)生。 ?
褪黑素喝酒后能吃嗎？ ?
喝了酒是不可以吃褪黑素的。雖然酒精和褪黑素沒有嚴(yán)格的禁忌，但酒精是一種活性物質(zhì)會(huì)對(duì)藥品造成影響。所以，希望大家可以安全用藥，不要因?yàn)榉盟幬锏姆椒ú徽_，而造成更多的問題。?
褪黑素
喝酒后多久可以吃褪黑素 ?
建議飲酒超過六到四個(gè)小時(shí)再考慮服用褪黑素，用藥期間禁止喝酒或者是不喝酒，這才是最為重要的。 ?
很多人對(duì)于酒精和褪黑素之間的聯(lián)系并不了解，酒精對(duì)褪黑素是有反應(yīng)的，酒精能加快藥物的吸收和發(fā)揮，這對(duì)腸胃的影響非常嚴(yán)重。 ?
褪黑素有什么副作用 ?
1.褪黑素在體內(nèi)代謝很快，半衰期只有約十分鐘，吃完幾個(gè)小時(shí)體內(nèi)褪黑素水平就和沒吃前一樣了。 ?
2.褪黑素是一種激素，長(zhǎng)期、大量、不按規(guī)范服用可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。 ?
3.長(zhǎng)期服用褪黑素可能會(huì)引起白天嗜睡、頭痛、頭暈等現(xiàn)象。極少數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)腹部不適、輕度焦慮、易怒、過敏、思維混亂和持續(xù)沮喪的情況。 ?