喝白酒怎么吐氣，我一喝酒不到十分鐘從胃里面就會(huì)吐氣一次性喝多了有漲的感覺就會(huì)

腸胃不好，而且，腎虛。

如果酒量不行，每次少喝點(diǎn)，用嘴巴抿一點(diǎn)點(diǎn)，慢慢喝。而且喝了只能吐氣不能吸氣，以免燒喉嚨。就還是少喝，身體才是最重要的。

太危險(xiǎn)吧平打呼嚕憋氣睡眠呼吸暫停綜合征啊能喝酒喝酒更嚴(yán)重 鄰居跟情況差嚇憋氣間缺氧低氧血癥身體損傷呼吸康配呼吸機(jī)段間現(xiàn)現(xiàn)喝

不明白啊 = =！

喝酒前準(zhǔn)備點(diǎn)奶，喝點(diǎn)奶，護(hù)胃，抽個(gè)空隙加點(diǎn)水，或者喝低度的，另外長(zhǎng)時(shí)間喝酒容易造成維生素B2的流失，出現(xiàn)唇裂等現(xiàn)像，這樣的話，一瓶21金維他搞定

酒精易揮發(fā)，揮發(fā)的酒氣吸到氣管里面就有燒喉的感覺...so，吸氣，喝一口，咽下去，緩慢吐氣，酒在嘴里就別呼吸

一部分乙醇被胃酸分解成二氧化碳和水。還有一部分被直接氧化乙酸。酸多的時(shí)候刺激胃所以你會(huì)有惡心 嘔吐 燒心等。

喝溫酒沒事

肝功能異常

呃逆是一個(gè)生理上常見的現(xiàn)象。打嗝是因?yàn)闄M隔膜痙攣收縮而引起的。其實(shí)橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌 肉。它每次 平穩(wěn)地收縮,我們的肺部便吸入一口氣；由于它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會(huì)有規(guī)律地活動(dòng),我們的呼吸是可以完全自主運(yùn) 作的,我們也不需要時(shí)常記著怎樣呼吸。打嗝時(shí),橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi),兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們并不清楚橫膈肌為甚么會(huì)失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現(xiàn)象都是短暫性的,但也有些人持續(xù)地打嗝。 【自我治療小妙方】 【打嗝】 1.乾吃一匙糖 2.彎身喝水 3.憋氣或吐氣 4.吃飯時(shí)不說話可避免打嗝 5.憋氣喝水 6.用力拉舌頭 7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 8.咀嚼并吞咽乾面包 9.雙手抱膝壓胸 10.憋氣 11.用水嗽喉嚨 12.吸 吮碎冰塊 13.冰敷橫隔膜處

你的胃有問題，建議少喝酒，或者不喝酒，樓上不對(duì)，乙醇怎么可以被在胃里面分解為二氧化碳和水，你當(dāng)胃是化學(xué)實(shí)驗(yàn)的燒杯?。【凭沁M(jìn)入血液后在肝臟代謝的，不懂不要亂說

打嗝】 打嗝常常是由于飲食過飽后引起的。引起打嗝的原因有多種，包括胃、食管功能或器質(zhì)性改變。也有外界物質(zhì)，生化、物理刺激引起。比如：進(jìn)入胃內(nèi)的空氣過多而自口腔溢出，精神神經(jīng)因素(如迷走神經(jīng)興奮、幽門痙攣)、飲食習(xí)慣不良(如進(jìn)食、飲水過急)、吞咽動(dòng)作過多(如口涎過多或過少時(shí))等，而胃腸神經(jīng)官能 癥、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動(dòng)減弱所致時(shí)則發(fā)病率頻繁且治療時(shí)不易改善。 發(fā)生打嗝時(shí)不要心焦氣燥，若因過飽過急飲食造成者，數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在 解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無大礙。不過不要在打嗝時(shí)服冷飲，也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。 打嗝家庭緊急處理： (1)盡量屏氣，有時(shí)可止住打嗝。 (2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時(shí)咽下。 (3)嬰兒打嗝時(shí)，可將嬰兒抱起，用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，一般至嬰兒發(fā)出笑聲，打嗝即可停止。 (4)如打嗝難以止往，倘無特殊不適，也可聽其自然，一般過會(huì)兒就會(huì)停止。如果長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)打嗝，要請(qǐng)醫(yī)生診治。中老年人或生病者突然打嗝連續(xù)不斷，可能提示有疾患或病情惡化，需引起注意。 【自我治療小妙方】 1.干吃一匙糖 2.彎身喝水 3.憋氣或吐氣 4.吃飯時(shí)不說話可避免打嗝 5.憋氣喝水 6.用力拉舌頭 7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處 8.咀嚼并吞咽干面包 9.雙手抱膝壓胸 10.憋氣 11.用水嗽喉嚨 12.吸吮碎冰塊 13.冰敷橫隔膜處 治療方法 治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。 1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。 2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。 3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。 4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。 5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。 6、嚼服生姜片。 7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。 8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

1、選擇溫牛奶，小口慢咽，讓牛奶在口腔中多停留一會(huì)兒，效果會(huì)更好。2、用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶葉，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶葉后再咽下，此方還可祛除一般的口臭。3、花生本身含有140多種天然芳香物質(zhì)，也因?yàn)榛ㄉ笑鹿裙檀?，可以有效抑制口腔?xì)菌生長(zhǎng)。4、香芹菜有助于消除口中異味，嚼的時(shí)間越長(zhǎng)，效果越好。如果沒有香芹菜，用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。5、新鮮的柚子去皮食肉，細(xì)嚼慢咽，能消除飲酒后口中的異味，還有解酒，消食健脾的作用。6、檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效，在一杯沸水里加入一些新鮮檸檬汁，直接飲用，可祛口臭。7、新鮮金橘5-6枚洗凈嚼服，有芳香通竅、順氣健脾的功用。8、取藥店買來的干丁香1-2粒，含在口中即可。丁香不僅能對(duì)口臭起作用，還能治療牙痛、口腔潰瘍等。9、鮮山楂2-3顆，洗凈帶皮一起嚼著吃，吃完后用清水漱口。山楂中所含的果膠是天然的抑菌劑，紅色果皮也有良好的抑菌活性，吃山楂的過程即是一個(gè)“潔齒”的過程，可以明顯祛除口腔里的異味。參考資料來源：人民網(wǎng)-9種食物吃走口腔異味 讓你吐氣如蘭

第一個(gè)也是最普遍的方法：吃橙子。這個(gè)方法很多人都知道，而且嘗試用過。不僅可以解酒，也可以適當(dāng)?shù)販p少身上的酒味。用茶水漱口或者干嚼茶葉，可以暫時(shí)去除口腔中的氣味；喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。至于口香糖，大家也都體會(huì)過，只是嚼在嘴里的時(shí)候一時(shí)有作用。蒸桑拿。這個(gè)就是發(fā)汗、排除酒氣的原理，但是提前要說一句，如果喝的太多了不適合用這個(gè)方法。這個(gè)一定得注意。擴(kuò)展資料：在喝完酒以后不要馬上急著醒酒，更加不要使用醒酒藥幫助自己快速醒酒，實(shí)際上醒酒藥對(duì)自身的傷害極大，在醒酒藥進(jìn)入自己體內(nèi)之后，會(huì)對(duì)自己體內(nèi)的各個(gè)器官產(chǎn)生嚴(yán)重傷害。還有需要注意，很多人喝完酒之后會(huì)覺得自己身上很熱，然后急于洗澡，這個(gè)時(shí)候就要注意了。一定不能馬上就洗澡，體內(nèi)的酒精會(huì)抑制自己的肝臟活動(dòng)，阻礙人體里面的葡萄糖恢復(fù)，如果馬上洗澡的話，不僅不會(huì)改善這種情況，還會(huì)讓這種癥狀加重。此外，喝完酒以后也不要馬上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不管高強(qiáng)度的還是適量的運(yùn)動(dòng)都不可以，酒精本來就會(huì)影響到自己的身體器官，酒后的運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)增加心跳，加大心臟的負(fù)擔(dān)，還會(huì)導(dǎo)致身體鹽分的流失，最終很有可能會(huì)讓身體脫水。在喝酒的時(shí)候，不可以將酒精和咖啡混合飲用，酒精本來就傷身，咖啡里面還有的物質(zhì)也可以幫助人感到興奮，還能提神，如果酒精和咖啡一起飲用達(dá)到一定的量的話，還極有可能會(huì)導(dǎo)致人體食物中毒，也會(huì)加重對(duì)大腦的傷害，刺激到血管。最后，喝酒以后最好不要看電視和看電腦，酒精會(huì)使眼睛充血，酒里面本來就還有對(duì)眼睛有害的物質(zhì)，還觀看電視電腦，眼睛受到的傷害就會(huì)更加嚴(yán)重，甚至還有導(dǎo)致失明的可能。參考資料來源：人民網(wǎng)-停不下來喝酒的人 勸你酒前酒后注意這些事情參考資料來源：百度百科-喝酒

吹風(fēng)：喝完酒之后，不要馬上回到室內(nèi)，在外面上溜達(dá)溜達(dá)、吹吹風(fēng)，酒味自然就減小了；吃橙子：不僅可以解酒，也可以適當(dāng)?shù)販p少身上的酒味；空氣清新劑：據(jù)說現(xiàn)在有一種空氣清新劑，是專門除去身上煙味和酒味的；用茶水漱口或者干嚼茶葉，可以暫時(shí)去除口腔中的氣味;喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。喝酒必知的注意事項(xiàng)：1.酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對(duì)大腦的傷害，并刺激血管擴(kuò)張，加快血液循環(huán)，增加心血管負(fù)擔(dān)，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。2.感冒后不喝酒感冒者喝酒會(huì)加重病情。因?yàn)楦忻安∪耍绕涫菄?yán)重者大多伴有發(fā)熱癥狀，此時(shí)通常要服用退燒藥，一般多是撲熱息痛。一旦飲用了白酒、烈性酒，兩者產(chǎn)生的代謝物對(duì)肝臟將產(chǎn)生嚴(yán)重?fù)p害，直到完全壞死。3.肝病患者應(yīng)禁酒急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人應(yīng)絕對(duì)禁酒，包括啤酒。肝炎恢復(fù)期和慢性遷延性肝炎，在肝功能基本正常的情況下，可酌量飲用啤酒，因?yàn)槠【朴写龠M(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲的作用，同時(shí)啤酒里還含有多種氨基酸和B族維生素，但一般一天不要超過半升。4.酒后不宜喝茶酒后飲茶不是好習(xí)慣。因?yàn)槿撕染坪?0%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳并排出體外，從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2-4個(gè)小時(shí)，如果酒后立即飲茶，會(huì)使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外，而使腎臟受到損傷，從而降低腎臟功能。同時(shí)，過多飲茶，入水量過多，也會(huì)增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以，酒后最好吃點(diǎn)梨、西瓜之類的水果為宜。

最普遍的方法：吃橙子。這個(gè)方法很多人都知道，而且嘗試用過。不僅可以解酒，也可以適當(dāng)?shù)販p少身上的酒味。　　其他方法：用茶水漱口或者干嚼茶葉，可以暫時(shí)去除口腔中的氣味；喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。

喝了較多的酒后，口中留有很重的酒味，而且由于酒精的刺激，易使人反胃。泡上一杯濃茶飲用，可舒緩胃中的不適。雖然不能完全解酒，但是可以使人清醒些。還可以嚼一些茶葉，除去口中的酒味。我以前也試過刷牙、吃口香糖等方法，雖然可以暫時(shí)蓋住口中的異味，但是很難持久。嚼茶葉的方法不但能去除異味，還能在口中留有很長(zhǎng)時(shí)間的茶香。

最普遍的方法：吃橙子。這個(gè)方法很多人都知道，而且嘗試用過。不僅可以解酒，也可以適當(dāng)?shù)販p少身上的酒味。最經(jīng)濟(jì)的方法：吹風(fēng)。喝完酒之后，不要馬上回家，在馬路上溜達(dá)溜達(dá)、吹吹風(fēng)，酒味自然就減小了。最有效果的方法：桑拿。這個(gè)就是發(fā)汗、排除酒氣的原理，但是提前要說一句，如果喝的太多了或者有高血壓、心臟病等疾病的人群，不適合用這個(gè)方法。最快捷的方法：空氣清新劑。據(jù)說現(xiàn)在有一種空氣清新劑，是專門除去身上煙味和酒味的，效果怎么樣，還得您自己試。其他方法：用茶水漱口或者干嚼茶葉，可以暫時(shí)去除口腔中的氣味；喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味。至于口香糖，好像還不如茶葉管用呢。、

下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結(jié)束打嗝。吃一茶匙糖杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水打嗝時(shí)，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經(jīng)常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話當(dāng)你進(jìn)食時(shí)，最好安靜地吃，這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí)，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復(fù)前述動(dòng)作。憋氣喝水將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內(nèi)。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。為什么我喝啤酒多了就打嗝？從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認(rèn)為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主要原因。你可以試試這個(gè)方法吃飯不說話因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)食時(shí)，最好安靜地吃，這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí)，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復(fù)前述動(dòng)作。幾乎每一個(gè)人都有過打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會(huì)打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會(huì)打嗝。 打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰(shuí)也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……什麼是打嗝？醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會(huì)打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基層醫(yī)院，可采用眶上神經(jīng)或雙眼球按壓法；頸交感神經(jīng)封閉法；穴位（指足三里、內(nèi)關(guān)穴）封閉法，應(yīng)用的藥物有維生素B1、B12，愛茂爾、阿托品等；肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有：可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產(chǎn)生某些不良反應(yīng)，所以應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行操作或處方，患者自己不可貿(mào)然行之，以保證安全。打嗝：幾乎每一個(gè)人都有過打嗝的經(jīng)歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內(nèi)的胎兒也會(huì)打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會(huì)打嗝。打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰(shuí)也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血……什麼是打嗝？醫(yī)學(xué)上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進(jìn)干硬食物后，都可能出現(xiàn)暫時(shí)性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。為什么會(huì)打嗝呢？在我們的胸腔和腹腔之間，有一個(gè)像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經(jīng)分布和血液供應(yīng)。當(dāng)引起打嗝的誘因刺激傳導(dǎo)給大腦以后，大腦就會(huì)發(fā)出指令，使膈肌出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現(xiàn)打嗝。連續(xù)性或頑固性的呃逆，常因腦病、尿毒癥、糖尿病并發(fā)酮中毒等緊急情況引起。還有許多嚴(yán)重疾病也可引起頑固性嗝逆，特別值得一提的是，如果病情危重的人出現(xiàn)頑固性嗝逆，常常提示預(yù)后不良。治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對(duì)癥治療。下面介紹的是一些簡(jiǎn)便而且實(shí)用的方法，能夠阻斷神經(jīng)反射而使呃逆中止。1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。4、洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。6、嚼服生姜片。7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。在基層醫(yī)院，可采用眶上神經(jīng)或雙眼球按壓法；頸交感神經(jīng)封閉法；穴位（指足三里、內(nèi)關(guān)穴）封閉法，應(yīng)用的藥物有維生素B1、B12，愛茂爾、阿托品等；肌肉注射尼可剎米、利他林、華蟾素等。有效的口服藥物有：可待因、多慮平、心痛定、苯妥因納、乙酰唑胺等。由于這些藥物可能產(chǎn)生某些不良反應(yīng)，所以應(yīng)由醫(yī)生進(jìn)行操作或處方，患者自己不可貿(mào)然行之，以保證安全。下列提供一些方法，或許可幫助你盡早結(jié)束打嗝。吃一茶匙糖：杜柏醫(yī)師說：我發(fā)現(xiàn)吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法?？梢栽跀?shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動(dòng)，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至于嬰兒打嗝，可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中，讓嬰兒試試。彎身喝水：打嗝時(shí)，我都倒一大杯水(滿杯)，身子向前彎，然后從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效，我經(jīng)常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。憋氣或吐氣：有些人嘗試短暫的憋氣，也有些人作緩慢且穩(wěn)定的吐氣，不妨試試。吃飯不說話：當(dāng)你進(jìn)食時(shí)，最好安靜地吃，這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí)，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復(fù)前述動(dòng)作。憋氣喝水：將一紙杯填滿水，放在桌面上。將兩只食指各插入左右耳內(nèi)。彎腰，以雙手的拇指及小指將杯子夾起，憋氣后，立即將水一飲而盡。醫(yī)生們解決打嗝的方法，下列提供更多可能的辦法，不妨試試。用力地拉舌頭。用湯匙抬高小舌頭(uvula，位于口腔后面)。用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。咀嚼并且吞咽干面包。抱雙膝并壓胸。用水漱喉嚨。憋氣。吸吮碎冰決。在橫膈膜處放冰敷袋。為什么我喝啤酒多了就打嗝？從迷信的角度來看,這就說明有人在說你的壞話,但大部分專家認(rèn)為，吃太快，以致于咽下過多空氣是主要原因。你可以試試這個(gè)方法吃飯不說話因?yàn)楫?dāng)你進(jìn)食時(shí)，最好安靜地吃，這樣就不會(huì)引起打嗝。但對(duì)于已出現(xiàn)打嗝的人，可以盡量地憋氣，且在你覺得下一個(gè)打嗝來臨時(shí)，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接著重復(fù)前述動(dòng)作!

是咽著了正常。多喝水可以消除，另一種方法，把鼻子捏住，然后試著打個(gè)噴嚏（這個(gè)方法也很好）

睡~