白酒喝多了第二天嘴苦怎么緩解，喝完酒第二天吐黃水且很苦胸會(huì)悶嘴會(huì)發(fā)麻是怎么回事

喝多了，沒(méi)事，多喝點(diǎn)粥，蜂蜜水過(guò)兩天就好了

酒喝多了才導(dǎo)致口苦口干，解決的辦法就是盡快解酒。下面是兩種特消的解酒方法，1喝蜂蜜，2白醋加一點(diǎn)白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。3吃水果或者喝水果汁，有催吐、緩解頭疼等功能。多句嘴，少則怡情，多則傷身。

有酒精

脫水，要多喝水

很正常的, 喝點(diǎn)熱糖水就好了,

酒喝多了才導(dǎo)致口苦口干，解決的辦法就是盡快解酒。下面是兩種特消的解酒方法，1喝蜂蜜，2白醋加一點(diǎn)白糖，然后攪拌均勻了服下，一次全都喝光，解酒的效果很快。白醋大概20-30毫升的樣子，白糖只要少許幾克就可以。3吃水果或者喝水果汁，有催吐、緩解頭疼等功能。多句嘴，少則怡情，多則傷身。

您好，根據(jù)您描述的情況，考慮可能是由于肝膽火旺引起的這種情況。建議：建議您戒煙禁酒，不要吃油膩性的食物，可以口服龍膽瀉肝丸進(jìn)行治療。

酒后嘴苦可能是因?yàn)樯匣穑梢苑靡恍┣鍩峤舛镜乃幬?，比如金銀花顆粒之類的，另外一定要多喝水，不僅促進(jìn)新陳代謝，還會(huì)緩解一定的苦澀哦。擴(kuò)展資料：簡(jiǎn)要內(nèi)容：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 柚子：實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 芹菜：芹菜中含有豐富的B族維生素，能分解酒精。 酸奶：酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對(duì)緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時(shí)，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 西紅柿汁：西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄：葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 西瓜：西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。參考資料：健康報(bào)網(wǎng)---醉酒后應(yīng)該吃什么才健康

引起口苦的原因很多，有消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的人均可出現(xiàn)口苦；口腔本身疾病以及患有某些感染性疾病的人也可出現(xiàn)口苦；其他如疲勞、睡眠不足、過(guò)度吸煙、酗酒等同樣會(huì)引起口苦；至于患有某些腫瘤的病人，那口苦就更多見(jiàn)了。一般性的口苦雖算不上什么大病，但嚴(yán)重的口苦不僅會(huì)影響患者的情緒，而且還會(huì)使患者味覺(jué)減退而影響食欲。 有一種大家比較熟悉的藥物——維生素C片，對(duì)任何原因的口苦癥都有效。維生素的用法是每天三次，每次2~3片，放舌下含化，一般說(shuō)來(lái)，輕度的口苦只要服藥2~3次就可消失。即使是重的口苦癥，連續(xù)服藥3~4天也能解決問(wèn)題。服用維生素C無(wú)副作用。當(dāng)然，使用維生素C片治療口苦癥只是救急之法，治標(biāo)不治本，而口苦僅僅是多種疾病或不良生活因素所致的一種表現(xiàn)，而不是單獨(dú)存在的疾病。因此為預(yù)防和根治口苦癥，最好的辦法是醫(yī)治原發(fā)疾病，戒除生活中的不良嗜好，如吸煙、酗酒，還要注意口腔衛(wèi)生等。

可能是酒后身體太缺水了，所以干燥令你產(chǎn)生嘴里有苦的感覺(jué)。。 沒(méi)啥事的，多喝水，喝酒后睡覺(jué)最好睡到自然醒，這樣就比較容易恢復(fù)。。拿幾片干茶葉，放入口內(nèi)含一會(huì)兒，或者是用茶水漱口，無(wú)論是酒后還是食大蒜之類后都是很好的凈口方法。 茶葉我推薦茉莉花茶，口內(nèi)留的茉莉花味很好。

在喝酒之前喝點(diǎn)奶制類的飲品或吃點(diǎn)東西墊墊，這樣不會(huì)直接接觸胃液。在喝完酒后喝點(diǎn)糖水或茶能解酒還輕難受感。

是由于酒精對(duì)于消化道黏膜的刺激所導(dǎo)致。攝入消化道腔內(nèi)的酒精會(huì)對(duì)食管、胃及其十二指腸粘膜造成直接的刺激，引起黏膜的充血，糜爛，水腫，甚至是形成急性的潰瘍出血等等。進(jìn)而引起用戶出現(xiàn)一系列的癥狀。另外注意是否有肝膽疾病等疾病，可以到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下肝膽彩超等檢查，看是否有異常，根據(jù)檢查選擇治療，注意不要喝酒了，不要吃高脂肪食物和油膩食物。注意多喝水，飲食清淡，不要吃辛辣刺激、油膩食物，避免喝酒。擴(kuò)展資料：注意事項(xiàng)：1、盡可能飲熱酒：喝熱酒主要是因?yàn)榫仆ㄟ^(guò)加熱可以使酒水中的一些有害物質(zhì)揮發(fā)掉，這樣可以減少酒水中的有害成分，從而減輕酒對(duì)身體的傷害，同時(shí)要注意喝酒要適量，或者盡可能不飲酒，這才是最健康對(duì)身體最好的方法。2、空腹時(shí)不要飲酒：千萬(wàn)不要空腹飲酒，空腹飲酒的化胃里沒(méi)有東西阻隔酒水，酒會(huì)被人吸收很快，導(dǎo)致血液中酒精濃度升高，輕則反胃頭疼惡心，重則酒精中毒，全身麻痹，因此千萬(wàn)不要空腹飲酒，喝酒前需要吃一點(diǎn)東西墊墊肚子，可以吃一些淀粉類食物。3、不要大口猛喝：雖然從古至今都是大口喝酒大口吃肉那才爽，但是大口喝酒其實(shí)很不好，正確做法是慢慢的喝酒，同時(shí)不可以和碳酸飲料，否則都會(huì)加快酒精的吸收，對(duì)身體造成損害。參考資料來(lái)源：百度百科-喝酒參考資料來(lái)源：百度百科-胃腸刺激物

酒精是"脫水劑",體內(nèi)的水被酒精脫掉了不少,能不口渴嗎?因?yàn)楦闻K分解酒精時(shí)需要大量的水，建議你每次喝完酒后，多備一些水果或含糖飲料在身邊。對(duì)于解酒和保護(hù)身體有好處。

口干不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，很少有文獻(xiàn)詳細(xì)報(bào)道這個(gè)問(wèn)題。但口干確實(shí)是許多人都能感受到的一種不適。它或長(zhǎng)久或暫時(shí)地困擾過(guò)許多人，尤其是老年人，嚴(yán)重時(shí)可致使舌體轉(zhuǎn)動(dòng)困難而影響語(yǔ)言交流和進(jìn)食。那么到底有哪些因素可引起口干呢？ 生理性口干，多見(jiàn)于飲水過(guò)少，進(jìn)食過(guò)咸食物及大量干性食物，劇烈運(yùn)動(dòng)后及大量出汗后，神經(jīng)功能紊亂等。更年期，緊張、焦慮等精神因素也可引起口干。正常老年人因口腔粘膜內(nèi)腺體萎縮，唾液分泌減少而可能出現(xiàn)不同程度的口干。病理性口干見(jiàn)于感冒后，大量嘔吐、腹瀉及高熱后。鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔歪曲患者常因鼻腔通氣不良，張口呼吸致使口腔內(nèi)水分蒸發(fā)而出現(xiàn)口干。哮喘患者因呼吸加快加深，從呼吸道蒸發(fā)水分過(guò)多而口干。各種原因的睡眠呼吸障礙患者，因?yàn)橐归g張口呼吸而在清晨起床后口干。糖尿病口干是大家最熟悉的，患者可因血糖升高引起血漿滲透壓增高、多尿而出現(xiàn)口干、口渴。某些垂體瘤可引起口干。最嚴(yán)重的口干見(jiàn)于干燥綜合征患者。因?yàn)槊庖叻磻?yīng)破壞了腮腺，口腔內(nèi)唾液腺、淚腺及鼻腔粘膜內(nèi)腺體而引起患者 難以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，嚴(yán)重時(shí)轉(zhuǎn)舌及閉眼都很困難。 口干原因如此之多，有的是因?yàn)轱嬍?、心理及生活?xí)慣不良引起，有的是疾病引起；有的短時(shí)間內(nèi)可以緩解，有的長(zhǎng)時(shí)間困擾病人。為了緩解口干不適，人們經(jīng)常不停地飲水。這對(duì)于飲水過(guò)少或失水過(guò)多者可起到緩解作用，而對(duì)于各種疾病引起的口干卻難以奏效。相反，常因飲水過(guò)多而增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)于老年人及腎功能欠佳者更是不妥。因此提醒大家口干不能短時(shí)間內(nèi)緩解時(shí)，應(yīng)到醫(yī)院做全面檢查。 防治口干舌燥3法 1.蓮子芯水可防治口干舌燥：將蓮子芯用開(kāi)水沏，不要過(guò)濃也不要過(guò)淡，日飲二三次可預(yù)防口干舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞、腦覺(jué)昏沉等。同時(shí)還可治療咳嗽。 2.吃拘杞子治夜間口于癥：每晚吃拘杞子30克，嚼得越爛越好，要堅(jiān)持不斷。但應(yīng)指出，對(duì)長(zhǎng)期口干的老年人，應(yīng)進(jìn)一步檢查，例如有人患癌癥，也有口于的現(xiàn)象，請(qǐng)萬(wàn)萬(wàn)莫大意。另外，對(duì)糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口干者，尤其在夜間，可將拘杞子洗凈備用，需要時(shí)取一粒含在舌心上，幾秒鐘后，就會(huì)從舌根生出津液，解除了口中干渴，入睡前含人，一夜不用喝水。 3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，沖一大杯開(kāi)水，連續(xù)喝幾個(gè)月就會(huì)好轉(zhuǎn)，同時(shí)對(duì)大便異常也可得以恢復(fù)正常。

喝完酒以后嘴苦實(shí)際上是比較常見(jiàn)的，中醫(yī)來(lái)講，酒是偏濕偏熱的一種飲料，喝酒以后，會(huì)造成機(jī)體內(nèi)濕熱的產(chǎn)生。另外酒具有生發(fā)的作用，同時(shí)具有辛辣的特點(diǎn)，可以助長(zhǎng)肝陽(yáng)的疏散，肝氣起來(lái)后，運(yùn)化機(jī)能不夠，有脾虛的情況，肝陽(yáng)舒發(fā)也不會(huì)很好，肝氣的增長(zhǎng)造成了肝火橫逆，克犯脾胃而出現(xiàn)犯胃的情況，也有可能引起口苦。所以喝完酒以后出現(xiàn)口苦，跟酒生濕生熱以及酒引起的肝火橫逆、克犯脾胃有關(guān)。喝完酒之后我們的大腦會(huì)被酒精中的乙醇入侵，使大腦皮質(zhì)麻醉，這也為什么會(huì)醉酒的原因。酒精在我們的身體里分解后會(huì)刺激神經(jīng)，使得肌肉萎縮或者血管擴(kuò)張，也會(huì)有頭疼嘔吐頭痛的現(xiàn)象。很多人酒后頭疼就是手來(lái)拍打自己的頭部，這是不正確的，也達(dá)不到緩解頭痛的目的。頭疼是因?yàn)殡s醇油高，酒精中毒和麻醉都沒(méi)有它厲害，會(huì)讓我們頭痛，因?yàn)槲覀兊纳窠?jīng)系統(tǒng)充了血。所以我們不能亂用方法去緩解頭疼，我們要尋找其它的方法來(lái)處理酒后頭痛的問(wèn)題。我們可以在喝酒之前先吃點(diǎn)東西，不要空腹喝酒，這樣就不容易頭疼了。還有其他的解喝酒后頭疼的方法就是，酒后頭痛喝蜂蜜水：因?yàn)榉涿酆幸环N果糖，可以更好分解吸收在我們?nèi)梭w里的酒精，減輕頭痛的情況，尤其是喝了紅酒之后引起的頭痛。另外，蜂蜜能夠促進(jìn)我們的睡眠，即使頭疼也能很快入睡，第二天起床后也不會(huì)頭痛。可以吃新鮮的葡萄緩解喝酒后的惡心、反胃。如果在飲酒前吃，還能有效預(yù)防醉酒。喝西紅柿汁也可以緩解頭疼。西紅柿汁含有一種果糖，能幫助促進(jìn)酒精分解，一次飲用三百毫升以上，我們的頭暈就不會(huì)這么嚴(yán)重了。在喝西紅柿汁之前可以放一點(diǎn)鹽，可以穩(wěn)定我們的情緒。吃柚子可以讓口氣清新。柚肉蘸白糖吃，對(duì)消除酒后口腔中的酒氣有很大幫助。喝酒后頭疼藥多注意休息才行，不能搞垮身體。

口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病的病人的一種反應(yīng)，很多肝病患者，肝病治愈后均出現(xiàn)膽囊疾病。有的老年人，由于胃動(dòng)力差，也可為膽汁反流至胃所致。而你酒后嘴巴苦，有可能是因?yàn)榫凭桓?、膽吸收過(guò)量引起的，有時(shí)間你可以去消化科?？茩z查一下，身體最重要么，以后少喝點(diǎn)酒吧。 同時(shí)有研究顯示，現(xiàn)在也存在一種精神性口苦現(xiàn)象。一些人由于工作、學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，精神緊張、氣憤、煩躁、焦慮、恐懼、忐忑不安、失眠時(shí)都可能出現(xiàn)口苦。這也要引起注意。 西醫(yī)建議： 1.口苦應(yīng)該引起人們的重視，如果長(zhǎng)時(shí)間或者經(jīng)常出現(xiàn)口苦應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院查找病因。 2.有規(guī)律的生活起居，保持良好的心理狀態(tài)，適當(dāng)調(diào)整好自己的情緒

中醫(yī)談?wù)摽谥挟愇?苦：人體內(nèi)唯一能產(chǎn)生苦味的器官就是膽。當(dāng)人體肝氣郁結(jié)化熱、脾胃濕熱熏蒸肝膽，病人則覺(jué)口中發(fā)苦，吐苦水，并兼有面紅、頭痛、目赤、腹脹腹痛、小便色黃。這種口苦說(shuō)明人體肝膽濕熱較重，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為患者以急性炎癥居多，尤以肝膽疾病表現(xiàn)最為突出。 酸：中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝熱則口酸”，“脾胃氣弱，木乘土位而口酸”，意即肝氣郁而化火，侵犯脾胃，從而使脾胃虛弱，以致口中泛酸，兼有嘔吐、惡心等癥狀。另外，飲食不節(jié)或脾胃虛弱而引起的食積、消化不良患者也會(huì)出現(xiàn)口中發(fā)酸、噯酸。 辣：患者口中出現(xiàn)辛辣味覺(jué)，常因腎陰不足、肝火偏旺所致，其次為肺虛痰熱引起。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肺炎、支氣管肺炎、高血壓、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、長(zhǎng)期低熱患者常會(huì)出現(xiàn)口中辛辣的味覺(jué)。 甜：中醫(yī)認(rèn)為，脾胃濕熱郁阻、脾失健運(yùn)而痰火內(nèi)蘊(yùn)患者?？沙霈F(xiàn)口中甜味感覺(jué)?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，消化系統(tǒng)功能紊亂可致各種酶分泌異常，唾液中淀粉酶含量增加，刺激舌上味蕾而感覺(jué)口甜。而糖尿病患者出現(xiàn)口中甜味，多表示血糖增高，唾液內(nèi)糖分增高，應(yīng)加注意。 咸：腎陰不足或腎陰虛弱的患者常會(huì)不管吃何種食物均感覺(jué)是咸的?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)亦認(rèn)為，不少慢性咽炎、神經(jīng)官能癥、慢性腎炎、腎功能不全的病人時(shí)常會(huì)感覺(jué)口中咸味。 淡:除濕困脾胃和濕熱“留戀”氣分之外，還有外感風(fēng)寒和久病后脾胃虛弱的病人可感到口淡。此外，外科手術(shù)后的病人食欲不振也會(huì)出現(xiàn)口淡；有些老年人由于味蕾退化，舌苔增厚，也可出現(xiàn)口淡。 臭：中醫(yī)認(rèn)為，口臭多因胃火熾盛所致?？谥邪l(fā)臭患者，時(shí)會(huì)伴有胃中嘈雜易饑、牙齦腫脹疼痛或出血、口干欲飲、大便艱行等胃火熾盛癥狀。另外，胃腸功能紊亂、消化不良等消化道疾病患者也可能出現(xiàn)口臭。 澀：中醫(yī)認(rèn)為，口中干澀和枯澀無(wú)味，乃為肝膽郁熱傷陰或脾腎衰敗的征象。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，嚴(yán)重神經(jīng)官能癥患者，其唾液腺分泌減少，則感到口舌枯燥而澀。另外，大量吸煙者及癌癥病人也可有口澀之感。 人體口中異味的個(gè)體差別很大，因人而異，另外，口中異味還與睡眠不足、氣候變化、情緒好壞、煙酒嗜好及某些藥物反應(yīng)有關(guān)。

不可以 推薦喝新鮮葡萄汁/西紅柿汁/蜂蜜水/

不敷面膜不化妝，春季變美全靠嘴春天到了，萬(wàn)物復(fù)蘇是一年四季中最需要滋補(bǔ)的季節(jié)因?yàn)榇杭敬砹诵律?！然而春雨綿綿，天氣潮濕乍暖還寒，氣候很不穩(wěn)定，極易感冒應(yīng)該怎么吃？吃什么才最養(yǎng)生呢？下面就將“吃春”秘籍獻(xiàn)給熱愛(ài)美麗和美食的你!1、紅棗等養(yǎng)脾甜食古代名醫(yī)孫思邈說(shuō)過(guò)：“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f(shuō)，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中醫(yī)認(rèn)為春季為肝氣旺盛之時(shí)，多食酸味食品會(huì)使肝氣過(guò)盛而損害脾胃，所以應(yīng)少食酸味食品。而人們?cè)诖禾炖锏膽敉饣顒?dòng)比冬天增多，體力消耗較大，需要的熱量增多。但此時(shí)脾胃偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，因此，熱量可適當(dāng)由甜食供應(yīng)。紅棗正是這樣一味春季養(yǎng)脾佳品。2、蜂蜜中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便。春季氣候多變，天氣乍暖還寒，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多種礦物質(zhì)、維生素，還有清肺解毒的功能，故能增強(qiáng)人體免疫力，是春季最理想的滋補(bǔ)品。因此，在春季，如果每天能飲用1-2匙蜂蜜，以一杯溫開(kāi)水沖服或加牛奶服用，對(duì)身體有滋補(bǔ)的作用。3、春芽春日食春芽?？鬃诱f(shuō)“不時(shí)，不食”，意思是，不是這個(gè)季節(jié)的(東西)就不吃。中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》也說(shuō)要“食歲谷”，就是要吃時(shí)令食物。春天里所有的植物都生發(fā)出鮮綠的嫩芽，可以食用的春芽有很多，如香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、萵苣等。4、春筍被譽(yù)為“素食第一品”的春筍作為美味佳肴，自古以來(lái)備受人們喜愛(ài)。文人墨客和美食家對(duì)它贊嘆不已，有“嘗鮮無(wú)不道春筍”之說(shuō)。春筍筍體肥厚，美味爽口，營(yíng)養(yǎng)豐富，可葷可素。做法不同，風(fēng)味也各異，炒、燉、煮、煨皆成佳肴。地方名菜春筍均占一席之地，如上海的“枸杞春筍”，南京的“春筍白拌雞”，浙江的“南肉春筍”。不過(guò)，北方很難吃到新鮮的春筍，如果是福爾馬林里泡過(guò)的就算了吧。5、櫻桃素有“春果第一枝”的美譽(yù)，目前在我國(guó)各地都有栽培。櫻桃果實(shí)肉厚，味美多汁，色澤鮮艷，營(yíng)養(yǎng)豐富，其鐵的含量尤為突出，超過(guò)柑橘、梨和蘋(píng)果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)氣益中，調(diào)中益顏，健脾開(kāi)胃的功效。春食櫻桃可發(fā)汗、益氣、祛風(fēng)及透疹。需注意的是，櫻桃屬火，不可多食，身體陰虛火旺應(yīng)忌食或少食。吃不了櫻桃，草莓也是很不錯(cuò)的選擇。6、菠菜菠菜是一年四季都有的蔬菜，但以春季為佳?！按翰ぁ备t葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對(duì)解毒、防春燥頗有益處。中醫(yī)也認(rèn)為菠菜性甘涼，能養(yǎng)血、止血、斂陰、潤(rùn)燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時(shí)宜先用沸水燙軟，撈出再炒。7、蔥、姜、蒜不僅是調(diào)味佳品，還有重要的藥用價(jià)值，可增進(jìn)食欲、助春陽(yáng)，還具有殺菌防病的功效。春季是蔥和蒜在一年中營(yíng)養(yǎng)最豐富，也是最嫩、最香、最好吃的時(shí)候，此時(shí)食之可預(yù)防春季最常見(jiàn)的呼吸道感染。北方人春天愛(ài)吃的小蔥炒雞蛋或小蔥蘸醬，都是很有營(yíng)養(yǎng)和順應(yīng)。8、益生菌益生菌對(duì)身體的好處多多，可以調(diào)理腸胃，改善便秘、腹瀉、口臭等消化道問(wèn)題，身體舒暢，體內(nèi)微生態(tài)平衡，自然擁有美麗容顏；益生菌還能提高免疫力，助您少生??；春天是手足口病高發(fā)期，不僅身體難受還影響美觀，這也是益生菌的拿手領(lǐng)域，每天補(bǔ)充益生菌，已經(jīng)成為了現(xiàn)代人養(yǎng)生保健首選。每天喝點(diǎn)酸奶，可以補(bǔ)充少許益生菌，當(dāng)然最好的方法就是直接補(bǔ)充益生菌專業(yè)制劑，合生元、媽咪愛(ài)或者相對(duì)專業(yè)的醫(yī)療品牌、更適合成人服用的修益升都可以選擇；另外每餐加一點(diǎn)泡菜、豆豉等發(fā)酵食品，多吃粗糧和蔬菜水果也對(duì)攝取益生菌有一定幫助。

采摘路邊的長(zhǎng)針馬尾松50個(gè)，洗凈后大火煮開(kāi)后小火慢熬（一定要洗干凈），一定要使用自來(lái)水，純凈水不行熬出來(lái)奶白色發(fā)酸，酒后飲用解酒特快還不頭疼，我喝二鍋頭醉酒后就喝這個(gè)

難受不喝

可以喝茶哦但是如果太難受了建議喝蜂蜜柚子水，這個(gè)見(jiàn)效快